为了研究体育舞蹈这项体育运动对五年制高职女生心理健康的影响,以湖南高尔夫旅游职业学院的132名五年制高职大四女生为实验对象,运用文献综述法、访谈法、问卷调查法等研究方法,进行研究。首先将设置好的实验组和对照组,共132名五年制大四女学生进行SCL-90自评量表第一次测试,并分析其心理健康状况,然后两个组按照实验计划,其中一个组别施加体育舞蹈练习的干预,另外一个组别做好不进行相关体育课程的控制,时间长达十六周,干预后对这两个组别五年制高职女学生再次进行SCL-90自评量表测试,通过对这两个组别实验前后的心理健康相关症状因子进行分析,得出以下研究结论:1.在实验干预前,对实验对象湖南高尔夫职业学院五年制大四女学生心理健康水平测试结果进行分析,发现五年制高职女生心理健康状况存在着一些问题,在强迫、人际关系、抑郁因子上尤为突出。同时通过对五年制高职女生班主任进行访谈,发现五年制高职学生心理健康水平较低,她们的心理健康教育在整个高职中仍处于比较薄弱的一环,也是最棘手部分。2.通过对实验结果的分析,体育舞蹈对躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑和敌对这六个因子产生了显著影响,说明体育舞蹈练习对五年制高职女生心理健康起到一定积极作用。3.结合研究内容提出了几个针对性的建议:把体育舞蹈作为调节高校学生心理健康的新方法、新手段,在各校进一步加以研究并应用推广;加大体育舞蹈教师在心理领域的培训及相关学习;因材施教,针对五年制女生各种情况采取不同的教学方法和选择合适的内容;形成良好的教学氛围;经常开展体育舞蹈相关的课外活动。