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研究目的:本研究使用客观测量手段,探讨了身体活动（physical activity,PA）和久坐行为（sedentary behavior,SEB）的不同模式、组合及等时替代与社区老年女性体质健康的关系,为鼓励、引导我国老年人积极参与PA提供理论证据和实践指导。研究方法:（1）本横断面研究基于社区中心招募受试者,用问卷调查收集受试者的人口统计学数据（年龄、独居、教育、饮酒、用药情况）和认知能力得分。（2）指导受试者连续7天佩戴三轴加速度计以测试PA和SEB,将PA分类为中高强度 PA（moderate-to-vigorous intensity PA）、低强度 PA（light intensity PA）、bouted PA（单次活动≥10分钟的PA时间）、sporadic PA（单次活动＜10分钟的PA时间）、30min-bouted SEB（单次久坐≥30分钟的SEB时间）和60min-bouted SEB（单次久坐≥60分钟的SEB时间）等多种模式。根据每日参与MVPA和SEB的不同长度组合,定义老年女性低MVPA高SEB、低MVPA低SEB、高MVPA高SEB和高MVPA低SEB四种组合类型。（3）根据《国民体质测定标准手册（老年人部分）》的要求进行老年女性体质健康测试,共测试身体质量指数、坐位体前屈、肺活量、握力、选择反应时和单腿闭眼站立6项,每项计分为1到5分,6项测试项目分数之和为体质健康综合评分,体质健康综合评分＜15分和≥15分别为体质健康不合格组和合格组。（4）使用非参数检验分析体质健康合格组和不合格组多个变量的差异性;使用皮尔逊相关分析探索PA和SEB与老年人体质健康的单因素相关性;使用多变量调整的二分类Logistic回归探讨不同模式、组合的PA和SEB与体质健康水平的关系;使用限制性立方样条探讨MVPA与体质健康水平的非线性关系,使用等时替代模型探讨LPA、SEB和MVPA之间的相互替代与老年女性体质健康之间的关系。研究结果:（1）纳入分析的1124名老年女性中,72人体质测试综合评分不合格,合格率为93.6%;非参数检验结果发现,老年女性体质健康合格组和不合格组之间教育程度和认知能力得分、每日 sporadic LPA、总 MVPA、sporadic MVPA、bouted MVPA 之间存在显著差异（P＜0.05）,未发现其他变量间的组间差异（P＞0.05）;（2）老年女性平均每天参与SEB、LPA和MVPA的时间分别约为9小时、5.1小时和33分钟,有约70%的老年女性达到WHO每周至少进行150分钟MVPA的推荐量。简单相关分析发现,除 bouted LPA 外,总 MVPA、bouted MVPA、sporadic MVPA、总LPA、sporadic LPA均与老年女性体质健康评分呈显著正相关（P＜0.05）;久坐行为中仅30min-bouted SEB与老年女性体质健康评分呈显著负相关（P＜0.05）;（3）对不同模式PA和SEB与体质健康的逻辑回归分析发现,在调整多个混杂因素及 PA 与 SEB 的相互影响后,总 MVPA、sporadic MVPA、总 LPA、sporadic LPA 和bouted LPA均与较高的体质健康水平显著相关（P＜0.05）,总SEB和30min-bouted SEB与较低的体质健康水平显著相关（P＜0.05）。Bouted MVPA和60min-bouted SEB与老年女性体质健康水平无显著相关（P＞0.05）;（4）联合效应分析发现,在调整多个混杂变量后,高MVPA高SEB组合、高MVPA低SEB均与较高的体质健康水平显著相关（P＜0.05）,提示无论SEB高低,只要进行高MVPA就能获得体质健康收益;（5）限制性立方样条结果显示,每日MVPA时间与老年女性体质健康不合格OR值呈近似“L”形曲线,每日MVPA达到约30分钟后,OR值下降曲线逐渐平缓;（6）等时替代效应分析发现,SEB、LPA和MVPA三者之间相互调整均与体质健康水平的变化有关。用SEB分别替代等量的LPA和MVPA后,体质健康不合格OR值均显著上升（p＜0.05）;用MVPA分别替代等量的SEB和LPA后,体质健康不合格OR值均显著下降（p＜0.05）;用LPA替代等量SEB后体质健康不合格OR值显著下降（p＜0.05）,用LPA替代等量MVPA后体质健康不合格OR值显著上升（P＜0.05）。研究结论:（1）老年女性的PA和SEB与体质健康水平呈现显著的量效关系。无论哪种强度的PA（LPA、MVPA）和哪种积累模式的PA（sporadic PA、bouted PA）,只要积极参与PA老年女性就能获得体质健康收益;（2）MVPA对老年女性的体质健康促进最为高效,每日30分钟MVPA能获得最高效的体质健康收益;（3）SEB特别是持续30分钟及以上的SEB与老年女性体质健康下降显著相关;（4）无论SEB高低,老年女性多参与MVPA就能获得体质健康收益;（5）用MVPA替代等量的SEB和LPA后老年女性能获得显著的体质健康收益,用SEB则相反,用LPA替代SEB也能获得体质健康收益但效果逊色于MVPA。