微格教学已在国内各类师范院校、教育学院逐步推广，并逐渐成为高师院校师范生教学技能培训的主要形式之一。一直以来，高等学校的体育教育专业的教学几乎是以掌握竞技运动为主，重视专业动作的技术、技能的教授，而忽略对学生进行教学基本的技术技能训练和培养，他的特点就是学生的专业技术技能掌握的较好,但是在实际应用时能力差，知识面较窄，教学能力也比较差。如何设计一种学生在掌握了大众健美操的基本技术技能的前提下，同时能较好地掌握他的基本教学技能的模式，这是一个值得深入研究的重要课题。在阅读了很多的文献资料基础上，就健美操教学实践的总结,尤其是通过部分高校微格教学在大众健美操教学中的运用以及对微格教学基础理论的研究,为我在研究中运用微格教学研究打下基础。本文中微格教学在健美操教学中的运用研究提高了健美操教学的实际效果性,以微格教学的理论基础为依据，以实际的课堂教学为基础,结合先进的多媒体手段,开展有针对性的实验研究。本课题从当前四川师范大学体育教育专业大二学生健美操普修课程开展现状出发，以体育教育专业健美操普修课程学生为研究对象。文中重要采用实验法，还有文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等方法，设计一种体育教学技能微格培养方案，运用微格教学方法对体育教育专业部分学生进行实验研究。研究认为：在本文的研究中，通过对体育教育专业学生健美操教学技能的培养实验结果发现，导入技能、讲解技能、示范技能、编写教案等技能都有明显提高。运用微格教学培养体育教育专业学生的健美操教学技能，各项技能训练目标明确，重点突出，很容易控制与掌握。微格教学培养后期，要对体育教育专业学生的健美操教学技能采用定性和定量两种评价方法，评价结果合理准确，不但能够客观的评价学生教学技能，而且还能够提高学生的评价能力。把微格教学应用于普通高校健美操教学中有着十分重要的意义,为今后健美操教学技能的提高提供了一定的理论依据。