一个自我管理能力强的人不一定能成为成功人士,但一个成功人士绝对是一个自我管理能力强的人。现今在顺境中成长的学生普遍面临着自理能力差的现象,在学习上、生活上过分依赖老师、家长,习惯于等待别人解决问题。因此如何提升学生的自我管理能力和自主学习能力成了教师、家长、学生亟需面对和解决的问题。本文采用文献研究法、调查研究法等简单介绍了自我管理、自主学习的概念以及培养学生自我管理、自主学习能力的必要性,综述了国内外对自我管理、自主学习的一些理论和实践研究现状,并进行了一系列的分析与实践研究。笔者通过较大样本的问卷调查,得出目前高中生普遍自我管理、自主学习水平较低。笔者认为学校和家庭在高中生自我管理以及自主学习问题上没有发挥应有的作用。笔者认为在学校中培养高中生自我管理能力的有效策略包括:营造良好的家庭、学校教育环境,可以引领学生自我管理意识的成长;改革课堂教学,是实施学生自我管理的前提;参加各项学校、班级管理等实践活动中,可以提升学生的自我管理体验;建设高素质教师队伍,是学生自我管理能力发展的保障。学生在学校的主要时间都是用于学科学习,因此,笔者同时做了如何在生物学科中培养高中生自主学习能力的实验研究。笔者选择姜堰市第二中学高一年级其中两个平行班的学生进行了两学期的教学实验。在实验前后比较了实验班和对照班的成绩差异,并对两个班进行了自主学习能力问卷调查。结果显示:实验班学生在实验前后对自我管理、自主学习的态度、观念以及在行为上都有了明显变化,并且成绩有了显著提升。这说明在生物学科中采用培养学生自主学习能力的教学模式教学,有利于培养高中生的自主学习能力。高中生自我管理、自主学习能力培养的研究是一个十分复杂的课题,有待于我们对其进行更为深入、系统的研究。