健康城市背景下,寒地城市老龄化问题日趋严重,老年人活动水平降低会引起健康问题,户外较高水平体力活动对健康有益,城市公园作为老年人活动的载体在影响户外活动水平——休闲性体力活动水平方面具有重大作用。由于哈尔滨市南岗区城市公园分布不均、可达性差及气候因素,老年人的休闲性体力活动也受影响,同时会导致其他健康问题发生。探究城市公园可达性对老年人休闲活动水平的影响对充分发挥城市公园的健康效益具有重要意义。如何积极地通过提升寒地城市南岗区公园绿地服务水平来促进公共健康效益、提高户外休闲性体力活动水平是城市规划亟待研究的课题。首先,明确研究的相关概念,通过引入社会生态学、环境行为学、空间生长发育流行病学论,明晰老年人的体力活动与城市公园可达的互动关系,明确影响老年人活动水平和城市公园可达性的因素、城市公园可达性的分析方法。根据研究内容和预期结果,提出基于出行范围的网络分析法的GIS可达性分析与老年人活动水平计算法的城市公园对老年人休闲性体力活动影响的研究框架;其次,选取典型寒地城市哈尔滨市人口、绿化资源较好的南岗区,从南岗区中选取开放性、环境条件、活力大致相似的6处不同类型城市公园——儿童公园、清滨公园、湘江公园、红博中央公园、马家沟丽水公园（木介街）、马家沟丽水公园（宣化街）。在预先调研之后做出调研策划,通过现场调研及问卷调研、半结构式访谈等方式采集冬季公园内60-80岁范围内老年人休闲性体力活动水平,发现夏季中、高水平休闲性体力活动（71.88%）与冬季中、高活动水平（91.3%）相比占比相对较低。获取基础数据后确定数据分析方法,其中,在GIS中利用网络分析法分析6处公园不同交通方式在不同阻抗、不同时间成本下的可达性,整体的步行可达性较差,机动车可达性较好;清滨公园步行可达性最好,在5min、10min、15min内步行可达覆盖范围最高（占0.39%、1.62%、3.51%）,可用于后期分析;采用“定性+定量”结合的分析方式,定性分析影响老年人活动水平的因素及公园的可达性情况,了解老年人活动需求及环境影响,量化老年人在城市公园的休闲性体力活动特征。基于SPSS平台使用Pearson系数探究公园可达性与老年人休闲性体力活动水平的影响关系,得到夏季中、高休闲性体力活动高水平与公园可达性无明显相关性,而冬季休闲性体力活动水平与步行可达性具有显著正相关性p=0.244*（p=0.018＜0.05）,5min步行是促进冬季高休闲性体力活动水平的有效范围。最后,在分析数据后得出成果并进行分析,发现公园及道路现存的问题,提出干预公园建设的措施。研究发现,南岗区代表性公园步行可达性较好的清滨公园,其周边道路密度合适、交通条件较好;老年人在冬夏两季活动具有较大的时空差别,锻炼目的多为“在家没事”;夏季城市公园可达性与老年人休闲性体力活动水平关系不明显,而冬季哈尔滨城市公园可达性可以促进不同水平的休闲性体力活动发生,步行是促进老年人休闲性体力活动水平的有效方式,5min内步行可达可以促进高水平的休闲性体力活动,因此提倡5min步行到达公园的出行距离。为了实现这一目标,首先通过对现状可达性的分析,发现目前老城区公园分布不均、街道连通性差、道路安全性差、缺乏相应活动设施及场地等问题。其次针对南岗区土地利用现状,可以通过建设网格化口袋公园、提升街道连通性、优化街道步行安全性、丰富公园场地活动等干预措施,提升老龄化社会下环境与人公共健康的互动关系。在多个理论及实际调研成果的支持下,城乡规划学对老年人与环境的探讨也逐渐深入,城市公园也成为老年人日常活动必不可少的空间,对于健康的促进效益是显著的。通过对既有研究的分析和总结,以及对寒地城市哈尔滨南岗区公园可达性的不断研究与探讨,可以看出环境对人的健康促进作用是心理与生理的共同结果,因此通过干预公园建设提高老年人活动的主动性和创造适宜的活动空间对于建立“积极老龄化”社会都具有同样重要的意义。