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摘要：体育课程作为学校素质教育的一部分，在初中生的体质特别是视力每况愈下的当下越来越引起人们的重视。增加体育锻炼，不仅可以增强学生抵抗力，还是缓解学生学习压力的一种有效的方法。因此，作为一门教给学生如何正确进行体育锻炼的专门课程，其重要性不言而喻。本文中作者从创造有效条件，营造良好的教学环境;创新教学方法，提高学生参与热情以及依托课堂教学，提高学生体育素养等方面谈谈有效开展体育教学的方法。
关键词：初中体育;体育教学;教学方法
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-23-
体育教学作为学校教育的重要组成部分，承担着培养学生全面发展的责任。然而，当前由于初中生的升学压力比较大，与参加体育锻炼相比，学生宁愿把时间和精力放到学习上，因此出现了体育课变成了自习课的现象的出现，又由于缺乏必要的体育锻炼，抗压能力比较弱，造成了学生肥胖症、体质衰弱、心理脆弱和近视等问题。为了学生的身体和心理健康，学校和教师本人必须重视体育教学活动，努力提高学生的参与。
一、创造有效条件，营造良好体育环境
受应试教育的影响，当下部分学校不重视体育教学，只看重学生的考试成绩，这表现在两个方面，一方面由于其他科目的教学任务比较繁重，学生应该以学习为主，认为体育等课程应该为其让路，因此会经常出现其他学科教师如数学教师和英语教师占用体育课堂的情况，而忽略了学生的身体健康和心理健全;另一方面，学校的体育运动器材不够完备，没有达到相关标准。由于一些学校只看重学生的学习成绩，相对地对体育器材的投入和重视则不够，不仅有些器材比较陈旧，还存在某些器材数量不足甚至缺失的情况。以上种种，使得初中生参与体育活动的环境极为不利。随着我国大力推行素质教育，改善学校体育教学环境，进而改善初中生的体质显得尤为重要。
众所周知，良好的教学氛围和环境，能够为学生积极参加体育活动产生积极有利的作用，反之，则会阻碍学生的体育活动的热情和影响学生的身体发育。因此，学校和体育教师应该努力为学生参加体育活动营造良好的体育环境。一方面，增加对体育设备的投入，采购能够满足学生体育需求的运动器材，为学生参加体育活动创造良好的硬件设施;另一方面，加大对体育活动重要性的宣传，让学校教师和学生认识到体育课程的重要性，杜绝其他科目占用体育课堂的现象，增加每周学生参加体育课程的次数。
二、丰富教学方法，提高学生参与热情
部分体育教师在课堂教学中教学方法单一，传授完理论知识和动作要领后，就让学生自己去摸索练习，由于初中生的自我调节能力比较差，难以长时间地按照教师的要求进行重复机械地动作练习，这样体育课上的学生不仅自由散漫，而且参加体育活动的兴趣也不高。因此，教师要创新教学方法，充分调动起学生的积极性，变学生为被动的接受者为主动的参加者。
例如，在教学《跑》这堂课时，教师如果采用传统的教学方法进行教学，即先让学生站队、热身、再进行50米和100米的短跑，学生不仅感到枯燥乏味，还除出现学生缺席体育课的情况。因此，为了增加课堂教学的趣味性，教师可以采用“报数接力”游戏的方法促使学生参与到体育活动中去。需要注意的是，抢跑时每个学生只有一次机会，当比赛开始后，无论学生是否出现抢跑，均要取消游戏资格。讲解完游戏规则后，比赛随即开始。在游戏过程中教师要注意纠正学生的错误的动作，表扬表现突出的学生。通过游戏比赛，不仅激发了学生的竞争意识和好胜心理，促使学生感受到了参加体育锻炼的乐趣，还掌握了体育游戏规则和动作要领，配合教师一起完成教学任务。
三、依托课堂教学，提高学生体育素养
除了掌握动作要领和技能外，掌握体育文化知识也是需要学生具备的能力，在增强学生体魄的同时，拓展学生的知识体系。而部分体育教师认为体育课程主要是教给学生掌握动作要领和体育规则，对体育精神和文化方面的教学则微乎其微，全靠学生自学，而有些学校的教师从来没有教给学生怎么充分利用体育教材，造成了资源的浪费。其实这种教学观念是片面的，学生空有健康的身体，对体育精神和文化知识一无所知，因此教师有必要加强这方面的教学。
例如，在教学有关“仰卧起坐”的相关知识时，就可以向学生渗透有关体育素养的教育。体育素养包含体育意识、体育水平、体育行为等相关内容，还包含有关学生体育精神、毅力品格、优秀品质等德育方面的培养。“仰卧起坐”被列为部分地区的中考项目，在这堂课的教学中，笔者首先给学生讲解了相关要领，继而让学生分组自由练习。仰卧起坐的练习需要同学之间的互相帮助，学生们在仰卧起坐练习过程中意识到体育不仅是竞争和比拼还有合作与帮助，从而培养学生的体育素养。
总之，由于初中生正处在身体发育的关键时期，这时期的学生比较敏感脆弱，加上学习任务比较重，因此体育课程成为促进学生生长发育、缓解学生学习紧张带来的压力以及养成健康的心理的重要途径。为了使得学生得到更好的教學体验，体育教师在为学生创造良好的教学情境的同时，还应该采取多样的教学方法，贯彻体育学科核心素养以达到体育课堂的优化。
参考文献
[1]范龙龙.浅谈初中体育教学策略[J]. 都市家教·上半月，2017（12）：12.
[2]胡静.浅析初中体育的教学策略[J].南北桥，2017（07）：26.
关键词：初中体育;体育教学;教学方法
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-23-
体育教学作为学校教育的重要组成部分，承担着培养学生全面发展的责任。然而，当前由于初中生的升学压力比较大，与参加体育锻炼相比，学生宁愿把时间和精力放到学习上，因此出现了体育课变成了自习课的现象的出现，又由于缺乏必要的体育锻炼，抗压能力比较弱，造成了学生肥胖症、体质衰弱、心理脆弱和近视等问题。为了学生的身体和心理健康，学校和教师本人必须重视体育教学活动，努力提高学生的参与。
一、创造有效条件，营造良好体育环境
受应试教育的影响，当下部分学校不重视体育教学，只看重学生的考试成绩，这表现在两个方面，一方面由于其他科目的教学任务比较繁重，学生应该以学习为主，认为体育等课程应该为其让路，因此会经常出现其他学科教师如数学教师和英语教师占用体育课堂的情况，而忽略了学生的身体健康和心理健全;另一方面，学校的体育运动器材不够完备，没有达到相关标准。由于一些学校只看重学生的学习成绩，相对地对体育器材的投入和重视则不够，不仅有些器材比较陈旧，还存在某些器材数量不足甚至缺失的情况。以上种种，使得初中生参与体育活动的环境极为不利。随着我国大力推行素质教育，改善学校体育教学环境，进而改善初中生的体质显得尤为重要。
众所周知，良好的教学氛围和环境，能够为学生积极参加体育活动产生积极有利的作用，反之，则会阻碍学生的体育活动的热情和影响学生的身体发育。因此，学校和体育教师应该努力为学生参加体育活动营造良好的体育环境。一方面，增加对体育设备的投入，采购能够满足学生体育需求的运动器材，为学生参加体育活动创造良好的硬件设施;另一方面，加大对体育活动重要性的宣传，让学校教师和学生认识到体育课程的重要性，杜绝其他科目占用体育课堂的现象，增加每周学生参加体育课程的次数。
二、丰富教学方法，提高学生参与热情
部分体育教师在课堂教学中教学方法单一，传授完理论知识和动作要领后，就让学生自己去摸索练习，由于初中生的自我调节能力比较差，难以长时间地按照教师的要求进行重复机械地动作练习，这样体育课上的学生不仅自由散漫，而且参加体育活动的兴趣也不高。因此，教师要创新教学方法，充分调动起学生的积极性，变学生为被动的接受者为主动的参加者。
例如，在教学《跑》这堂课时，教师如果采用传统的教学方法进行教学，即先让学生站队、热身、再进行50米和100米的短跑，学生不仅感到枯燥乏味，还除出现学生缺席体育课的情况。因此，为了增加课堂教学的趣味性，教师可以采用“报数接力”游戏的方法促使学生参与到体育活动中去。需要注意的是，抢跑时每个学生只有一次机会，当比赛开始后，无论学生是否出现抢跑，均要取消游戏资格。讲解完游戏规则后，比赛随即开始。在游戏过程中教师要注意纠正学生的错误的动作，表扬表现突出的学生。通过游戏比赛，不仅激发了学生的竞争意识和好胜心理，促使学生感受到了参加体育锻炼的乐趣，还掌握了体育游戏规则和动作要领，配合教师一起完成教学任务。
三、依托课堂教学，提高学生体育素养
除了掌握动作要领和技能外，掌握体育文化知识也是需要学生具备的能力，在增强学生体魄的同时，拓展学生的知识体系。而部分体育教师认为体育课程主要是教给学生掌握动作要领和体育规则，对体育精神和文化方面的教学则微乎其微，全靠学生自学，而有些学校的教师从来没有教给学生怎么充分利用体育教材，造成了资源的浪费。其实这种教学观念是片面的，学生空有健康的身体，对体育精神和文化知识一无所知，因此教师有必要加强这方面的教学。
例如，在教学有关“仰卧起坐”的相关知识时，就可以向学生渗透有关体育素养的教育。体育素养包含体育意识、体育水平、体育行为等相关内容，还包含有关学生体育精神、毅力品格、优秀品质等德育方面的培养。“仰卧起坐”被列为部分地区的中考项目，在这堂课的教学中，笔者首先给学生讲解了相关要领，继而让学生分组自由练习。仰卧起坐的练习需要同学之间的互相帮助，学生们在仰卧起坐练习过程中意识到体育不仅是竞争和比拼还有合作与帮助，从而培养学生的体育素养。
总之，由于初中生正处在身体发育的关键时期，这时期的学生比较敏感脆弱，加上学习任务比较重，因此体育课程成为促进学生生长发育、缓解学生学习紧张带来的压力以及养成健康的心理的重要途径。为了使得学生得到更好的教學体验，体育教师在为学生创造良好的教学情境的同时，还应该采取多样的教学方法，贯彻体育学科核心素养以达到体育课堂的优化。
参考文献
[1]范龙龙.浅谈初中体育教学策略[J]. 都市家教·上半月，2017（12）：12.
[2]胡静.浅析初中体育的教学策略[J].南北桥，2017（07）：26.