体育教学模式是连接素质教育思想与体育教学实践的桥梁，也是实现素质教育思想的重要形式。吴志超等先生在《现代教学与体育教学》中指出，教学模式是按照一定原理设计出来的一种具有效应结构和功能的教学活动的模式和策略。教学模式可以看作是“教学系统——教学过程——教学方法”的中介和桥梁，是教学系统和教学过程的引申。在终身教育背景下要使学生学会学习和学会生存，因此，带来新的教学方法、教学理论和新的教学理念。理念的更新而引来教学模式的改革，而传统的体育教学是以体育教师为中心、以竞技体育项目为主要教学内容，现在要根据学生生理和心理特点，以学生为中心，以学生的发展为中心，而且要根据每节体育教学课的目标、学习内容来确定所选择的教学模式。由于教学目标是综合性的，且每节课的教学目标也不尽相同，因此所选择的教学模式也是不相同的。那么，我们如何来制定高中体育教学模式？通过这些年的教学，根据高中学生心理和生理的特点，就新“课标”下高中阶段体育与健康教学模式谈一点看法：
　　一、高中体育教学模式要养成学生的健康意识和对运动技能形成的认识
　　高中体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力等整体健康水平的提高为目标，关注学生的健康意识和良好生活方式的形成。健康就是要做到身体和心理都要健康。要做到这一点，教师的思想意识就要改变。教学思想是教学模式所赖以形成的基础，它为教学模式提供理论渊源，使人们能了解该模式的来龙去脉。对于学生健康意识的培养，我们主要是在开学初或天气不好的时候通过内堂课完成，让学生明确心理健康和身体健康的重要性，这样在以后的外堂课教学中他们才会主动去学、认真去练。由于高中生已经具备了一些生理知识和物理、化学等知识原理，对于运动技能的学习同样也可以先通过内堂课把原理给学生讲清，然后再通过实践练习使学生有更深刻的理解。这就是体育技能教学模式，这种教学模式是以人们对事物的认识规律和运动技能形成规律为主要依据，其作用是能够有效促进学生体育技能、方法的学习和掌握，有利于学生终身体育观的形成。
　　二、高中体育教学模式要强调学生的主体性，帮助学生学会学习、学会锻炼
　　教学中的主体性是对立于主导性的一个概念，它是指学生自主性、主动性和创造性的综合，是人的全面发展的核心问题。其中，学生的自主性主要指学生自我意识与自我能力，包括学生的自尊、自爱、自信、自决、自理、符合实际的自我判断、积极的自我体验和主动的自我调控等；创造性是指学生在主动性和自主性发展到高级阶段的表现，它包括创造的意识、创造的思维和动手实践的能力。
　　我们知道，学生是认识或学习的主体，学生认识的发展同其它一切事物的发展一样，内因是根据，外因是条件。教师的教是外因，学生的学是内因，外因通过内因而起作用。学习是对知识能动的智力加工活动，尊重了主体，学生才可能发挥主动性和积极性，才可能举一反三、触类旁通，深刻理解知识，善于运用知识，从而适应社会的发展。教学中尊重差异，才能使教育恰到好处地施加于每一个学生，才能发挥学生的主体作用。
　　三、高中体育教学模式注重学生运动爱好和专长的形成，为学生终身体育的思想打下基础
　　学生的个性和爱好遗传有一部分，但后天的培养更为重要。高中阶段学生的爱好雏形基本形成，这为他们终身体育学习和锻炼储备了一定的思想基础。那么，采用什么教学模式来更好地实现这一目标就显得非常重要了。在体育教学中，促进学生个性发展，可通过对学生体育需要的引导、体育兴趣的培养来达成。近几年来我们抓住课程改革这一契机，对学生进行模块教学和选项教学，使教学过程充分体现了新课程的精神和理念，学生根据自己的爱好和特长进行有范围的选项。我们根据每个年级配备的教师数量选择开设模块的多少。例如我们高二年级有三位教师， 分三个模块教学，每位教师教一个模块；每三个班安排在同一节课，学生按自己选的模块找自己的老师去上课。 这样在选项教学中打乱原来的行政班级建制，使同样爱好的学走到一起，共同学习，共同提高，有利于运动爱好和专项的形成，更有利于终身体育教学思想的建立。终身体育是贯穿人的整个一生中分散地进行的因而需要培养终身锻炼的愿望和能力，掌握终身锻炼的学习方法。
　　四、高中体育教学模式要充分体现新课改的精神和培养学生适应社会的能力
　　高中体育与健康要全面贯彻教育方针和“健康第一”指导思想，体现改革精神，以学生为主体，充分发挥体育与健康教学的综合功能。新教材在内容框架上突破了以往以竞技运动项目为主的内容体系，拓宽了体育课程的内容范畴，且不具体规定教学内容，给了教师很大的选择权。
　　从发展的趋势来看，社会的组织和企业越来越趋于大型化、社会化、国际化。作为一个社会的人，了解周围的世界，与周围的世界协调工作，是个人生存必不可少的意识和技能。为了使学生适应未来社会的发展，素质教育重视竞争的意识，同时也注重合作学习意识与自主学习意识的培养与评价，因此，合作式教学模式就显得十分重要了。这种教学模式的基本教学程序为：教师提出要求——小群体组成——小群体学习——小群体内互动（群体间互动）——群体解散。
　　以上所说的教学模式是为了有利于实现某些教学目标而制定的，实际上各模式之间存在着一些相关的要素。无论采取什么教学模式，都不能离开以学生发展为中心这一主线；无论采取什么教学模式教学，都不能离开体育与健康这门课的性质与特点，都不能离开它的基本理念；无论采取什么教学模式进行教学，都要由以“教”为主向以“学”为主转化。