在2019年上映的电影《周恩来回延安》中，为了呈现总理晚年生病的状态，刘劲用半年时间拼命减肥，瘦了28斤。
　　作为扮演周恩来总理次数最多的演员，刘劲有他的独特之处，他的每一次表演都显现出其对特型表演领域的开拓。他将角色渗入到生活的点点滴滴，哪怕只有一分钟的空闲，也能在其可触及的地方，摸出一本关于周恩来总理的书籍，随时阅读推敲。
　　但刘劲也曾经历过挫败与挣扎，经过岁月的浸染和数次表演的积累，他对周恩来总理的诠释变得更加沉稳和丰满。就像他说的，从第一次扮演周恩来总理开始，就在心里笃定了一件事——这将是他一辈子的事业。
　　“以前我是一名扮演者，但现在我是周恩来精神的传承者和弘扬者。这是我的责任，也是观众对我的期望。所以我必须做到对这个人物全方位的了解，如果我的演绎有所偏差，就是改变历史，这是我始终肩负的压力。”

能触碰到的地方都有关于总理的书

　　“像周总理这样伟大的人，革命生涯太丰富了，要求演员必须去体验生活、走进生活、回馈生活，要有‘着了魔’的创作状态才能真正触摸到他。”
　　“累并快乐着”，刘劲用五个字概括他这些年扮演伟人的日常。
　　作为饰演次数最多、年龄跨度最大，也被观众认为最神似周恩来的特型演员之一，刘劲说，这一路走来很辛苦，但收获的成就感，让他享受到了表演的幸福与快乐。

　　从1995年至今，刘劲已在70余部影视作品中扮演过周恩来一角，从年轻演到晚年，再现了各个时期的伟人形象。这几年，高速运转的工作状态，对刘劲来说更是常态。尤其时值建党百年，一批围绕这一主题创作的革命历史题材作品集中制作：年初，电视剧《光荣与梦想》刚杀青，他就无缝对接进了电视剧《大决战》的剧组；春节没休息，连年三十都是在剧组度过的；《大决战》拍完，他又转战电影《长津湖》剧组……
　　“说实话，我早就习惯了。但即便出演的频率再高，表演习惯也不会变。像周总理这样伟大的人，他的革命生涯太丰富了，要求演员必须去体验生活、走进生活、回馈生活，要有‘着了魔’的创作状态才能真正触摸到他。”
　　所谓的“着了魔”，劉劲说，体现在他生活中的很多细节上。平时，不管走路、坐车，他都会念上几句周总理的名言。书房里，有一面墙都是关于总理的书籍，有近代史的，有参加革命期间的，也有新中国成立后的。有时躺在床上，他会不自觉地开始复盘，心中默念总理曾说过的话，一点一点地去找表演的感觉。
　　他说，演员是被动的，你永远不知道自己下一部作品要演到他的哪个时期，必须要做好充分的准备，“所以，只要是我能够触碰到的地方，都会放上关于总理的书，以便自己随时可以拿起来翻一翻。这是没有止境的一件事，每一次接近他，都会感到有更多需要我去了解的地方。”

曾经的他孤独、挣扎，甚至想过放弃

　　“2004年之前，我一度很纠结。经常自问，难道我这一生就只演这一个角色了？对演员而言，那是很孤独很寂寞的。”
　　对“特型演员”，外界一直存在一种误区，觉得他们只是因为与领袖长得相似，纯靠模仿。实际上，很多领袖的扮演者都是专业演员出身。1983年，刘劲考入解放军艺术学院，1988年因出演电视剧《苍生》而进入影视行业；之后他在电视剧《康熙大帝》中饰演过顺治皇帝，在电影《宋家皇朝》、电视剧《张学良》中演过张学良。
　　与周恩来的缘分则开始于电视剧《遵义会议》，“在那之后，我也接过其他角色，有的还是反派。可没过多久，观众的信就来了，说我演反面角色，破坏了周总理在人们心中的形象。自此我不再接任何反面角色，以及商业广告。”
　　但选择一生只出演一个角色，是需要演员做出巨大牺牲的。刘劲承受着别人难以想象的孤独、挣扎，甚至还有过放弃的念头。“2004年之前，我一度很纠结。经常自问，难道我这一生就只演这一个角色了？从台词到剧情，很多都差不多，只是有的是电视剧，有的是电影。对演员而言，那是很孤独很寂寞的。”正是在那一年，刘劲因出演电视剧《延安颂》中的周恩来一角，获得了第5届中国金鹰电视艺术节最受观众喜爱的电视剧男演员奖，这让他真切地感受到观众的认可，也坚定了他继续演下去的决心。
　　“金鹰奖给我打了一剂强心针，我知道必须要有人来完成这个任务，完成这个使命。所以我不再犹豫，也不再纠结，努力突破瓶颈。”
　　但刘劲心里很清楚，要把总理的形象塑造好，需要一辈子的坚守，“也许到最后你都未必能达到完美，但表演上始终要做到让自己彻底沉入情境。”

和角色重叠那一刻，收获表演最佳状态|

　　“那一瞬间，我觉得自己和他重叠了。真实还原历史的同时，也获得了一种艺术上的最佳状态。”
　　在刘劲看来，要想真正还原总理数十年的革命生涯，是很难的。他依稀记得为拍摄电影《周恩来回延安》所经历的“跳跃式减肥”，“1973年，总理因生病瘦得只有几十斤，作为演员我必须要让自己处于消瘦、憔悴的状态，但拍摄开国时期的桥段时又要增肥。拍摄周期就那么长，必须要在短时间内达到这些变化，是真的需要受之于身体发肤。”那段时间，减肥饼干是刘劲每天的主餐，饿得不行就吃根黄瓜。从春节到夏天开机，他没外出吃过一顿饭，也没偷吃过一口零食：“半年瘦了28斤，人都脱相了。”
　　拍摄前，周恩来的卫士高振普拿来了总理当年穿过的一件短袖，他一试，完全贴身。后来，片中许多场景他都是穿着那件衣服完成的。“有一场戏讲的是总理到延安看望群众，远处的人看不到他，就喊‘总理，您能站高一点儿吗，我们想看看您’，但当时他已经生病了，体力透支，根本无法站到车上。我依照他当时的状态，才发现那一刻我是真的上不去，一切都超出了我的生理承受能力。”彼时的刘劲，虽然一直念着“我回去会把延安的情况告诉毛主席和朱老总”的台词，但眼泪早已控制不住。“那一瞬间，我觉得自己和他重叠了。真实还原历史的同时，也获得了一种艺术上的最佳状态。”
　　《周恩来回延安》首映场放映结束后，台下响起了长时间的掌声，所有人感叹着刘劲的表演“太到位了”，“作为演员必须用身体、用心灵、用你的感情去感受伟大的人，然后发挥到极致。”
　　（来源：新京报）