【摘 要】
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大量研究证据充分证明肥胖父母的孩子更倾向于发生肥胖，同时患Ⅱ型糖尿病的风险也会显著增加，但这种现象究竟如何发生以及发生的原因一直不清楚。近日，在美国糖尿病学会的第75次科学年会上，一个研究小组对上述问题进行了研究并在会议上提出一些实验证据，他们发现肥胖孕妇的子宫环境可能会影响胎儿细胞，导致细胞内多余脂肪的积累并引起代谢改变，最终可能导致胰岛素抵抗。他们进行的这项研究是利用胎儿脐带血中的干细胞将其向
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大量研究证据充分证明肥胖父母的孩子更倾向于发生肥胖，同时患Ⅱ型糖尿病的风险也会显著增加，但这种现象究竟如何发生以及发生的原因一直不清楚。近日，在美国糖尿病学会的第75次科学年会上，一个研究小组对上述问题进行了研究并在会议上提出一些实验证据，他们发现肥胖孕妇的子宫环境可能会影响胎儿细胞，导致细胞内多余脂肪的积累并引起代谢改变，最终可能导致胰岛素抵抗。他们进行的这项研究是利用胎儿脐带血中的干细胞将其向脂肪细胞和肌肉细胞方向诱导分化，其中一部分干细胞来自正常体重母亲的孩子，而另外一部分来自肥胖母亲的孩子。通过诱導分化，研究人员发现由肥胖母亲孩子的干细胞分化产生的脂肪细胞和肌肉细胞，其脂肪含量要比另外一组细胞高出大约30%。研究人员说：“目前来说，这仍是一项比较初步的研究结果，我们仍然不知道这些在实验室条件下生长的细胞产生的差异性如何与孩子出生后的生理状况相对应。但我们非常确定的是，在培养条件下这些来自肥胖母亲孩子的干细胞存在储存更多脂肪的遗传倾向。同时，我们还发现这些细胞中脂肪的积累程度与婴儿出生时的脂肪含量存在对应关系。”
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如果酗酒无度，兩精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎。这是因为烟草中的尼古丁会从以下几个方面伤害胃黏膜：促进血管收缩，使胃黏膜的血液供应减少；干扰胃的排空功能，容易造成胆汁反流到胃里，而胆汁中的胆盐等成分对胃黏膜有很强的损伤作用。
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若2、3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘；若只有一天没有大便，却感到不适，這就是便秘。女性较男性易便泌，便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮。年轻女性患上此病，只要改变生活习惯就可以。如：多吃蔬菜，吸收食物纤维；跳绳可锻炼腹肌，帮助排便；每天清晨喝怀清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。
多项国际研究指出：多吃新鲜食物有助于防癌。世界癌症研究基金会发现，多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生概率。新鲜果蔬所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物以及其他活性成分有抗癌之效。尤其是十字花科蔬菜，含醌和酚。醌可沖淡致癌物质并加速排出体外。酚可阻止癌细胞代谢。人们每日应至少吃400克不同种类新鲜果蔬，最好包括红、绿、黄、紫等颜色。相反，久放霉变的食物千万别吃
不少时尚女性在运动健身后对米饭、面条等富含碳水化合物的主食敬而远之，这样的做法是非常错误的。运动与膳食营养补给中，除了适量的蛋白质、脂肪和水之外，最重要就是碳水化合物的补充。运动时机体主要依靠碳水化合物来参与供能、维持运动强度，并为肌肉和大脑提供能量。与蛋白质和脂肪不同，身體中的碳水化合物贮备非常有限，如运动时人体得不到充足的碳水化合物供应，将导致肌肉出现疲乏而无动力。
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