生活中很多习以为常的事情，对颈动脉却是一种伤害，会导致脑中风的发生。
　　1.自拍
　　自拍的时候有些动作牵拉会引起颈部的大血管损伤，有可能造成脑中风。
　　2.“种草莓”
　　年轻人在亲热的过程中可能用力过猛导致昏迷，比如有案例发现“种草莓”损伤颈动脉，导致血栓形成。
　　3.颈部按摩
　　用不恰当的姿势或动作给颈部按摩，或者发力不当，容易导致脑中风的发作。
　　【专家提示】
　　按摩要注意力度和选择适当部位。
　　4.咳嗽、喷嚏、呕吐
　　咳嗽、喷嚏、呕吐都会增加颈部的压力，这些动作会使颈部张力增加，导致肌肉紧张。
　　5.快速转脖子
　　经常快速扭动脖子、长期歪头等引起头部牵拉的动作都会造成脑中风的发作。
　　专家告诉我们，颈动脉是脖子侧方能触及跳动的两条动脉，“种草莓”、颈部按摩、打喷嚏、呕吐、使劲甩头等行为都可能造成颈动脉夹层，夹层形成血栓，脱落堵塞脑血管，脑中风就发生了。
　　颈动脉易受伤的位置
　　颈动脉下连心脏，有锁骨和肌肉的保护，上端入脑，有颅骨的保护，容易遭受损伤的是中间一段，也就是我们能摸到的颈动脉区域，即右图红色圆圈标注的位置。
　　【注意】颈动脉不能用力按揉！
　　颈动脉损伤会导致脑中风
　　颈动脉分为内、中、外三层，以内膜在过度用力牵拉下撕裂的情况比较多见。内膜损伤，管腔不光滑，血液里有杂物的时候血流就会不畅，血流不畅就会形成血栓。血栓会在管腔里形成，也会在撕开的内膜和中膜之间形成，血栓长大到一定程度会完全堵塞血管，或在夹层中形成血栓脱落到管腔内，再随血流进入大脑造成脑供血不足，导致脑中风事件发生。
　　颈动脉夹层的症状
　　颈动脉夹层或椎动脉撕裂，首先出现的症状是颈部疼痛，且容易被误诊为牙疼、颈椎病、三叉神经痛等。
　　【专家提示】
　　对于平常爱做运动，或有按摩的习惯，或经常做一些危险运动的人，如果出现颈部的疼痛，除了怀疑牙疼和三叉神经痛，还要警惕頸部血管出问题。
　　颈部血管问题导致的疼痛，部位一般出现在靠近下颌骨、耳朵的位置。
　　怀疑颈动脉有夹层或椎动脉有问题，一定要做颈部超声。颈部超声可以确诊是否有夹层形成，且是最简单方便的检查方法。
　　 （编辑    宋    瑾）