硒是人体内必需的微量元素，具有广泛的生物学作用。在心血管疾病防治中，具有重要作用。硒具有保护心脏维持心血管系统正常结构和功能的作用；硒能使含硒酶的活性增高，提高机体抗氧化能力，及时将有害自由基清除，保护细胞膜结构和功能的完整性，预防多种心血管疾病的发生。因此，硒元素被国内外医学界和营养学界称为“心脏的保护神”。
　　危险因素：诱发血管疾病发生
　　目前已经证实，心血管疾病的危险因素与以下几方面有关。
　　1.吸烟 吸烟是目前公认的心血管疾病的头号杀手。平均每天吸烟10支以上，可以使男性心血管疾病死亡率增加18%，女性增加31%。
　　2.血脂异常 其中，最重要的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的升高，可以引起并促进动脉粥样硬化斑块的形成和发展；降低血脂，可以使心血管疾病危险性下降30%，其中心肌梗死下降62%。
　　3.高血压 现在已经将高血压列为全身血管综合征的一部分，可直接引发心血管事件。
　　4.糖尿病 糖尿病是冠心病的等危症，得了糖尿病等于得了冠心病。
　　5.超重和肥胖 体力活动减少以及超重、肥胖，与冠心病直接相关。
　　6.A型性格 性情急躁、进取心和竞争性强、强迫自己为成就而奋斗等，增加心血管疾病发生风险。
　　7.硒缺乏 研究证实，硒在维持心血管系统正常结构和功能上起重要作用，缺硒是导致心肌病、冠心病、高血压、糖尿病等高发的重要因素，补硒则可减少多种心血管疾病发生，改善患者症状。
　　补硒：保护心血管
　　硒是人体内最重要的抗氧化酶——谷胱甘肽过氧化酶的重要组成成分，补硒可以增加过氧化酶活性，通过以下几个方面来保护心血管。
　　1.降血压、调血脂、防血栓 补硒可降低体内血液黏滞度，促进体内舒血管因子PGI2、辅酶Q和辅酶A的生物合成，从而达到降低血压的目的。补硒还可以提高身体抗氧化保护系统功能，调节体内低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯水平，降低血液黏度，预防血栓发生。
　　2.保护、修复血管，抗老化 目前认为，促使血管加速衰老的关键物质是过氧化物自由基，通过清除自由基，能延缓血管壁衰老。硒是强抗氧化剂，能及时清除体内的有害自由基，防止人体血管老化，预防心肌梗死等心血管疾病发生。
　　3.调节免疫、增强抵抗力 给心血管疾病患者补硒，可有效调节身体免疫功能，提高患者对心血管疾病的抵御能力，防止并发症产生。
　　4. 提高红细胞携氧能力 硒可以提高红细胞携氧能力，增高血氧浓度，保护动脉，减少血管粥样斑块形成。
　　总之，人体血硒水平降低，会导致体内清除自由基功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，从而诱发心血管急性事件发生。因此，补硒对心血管疾病患者至关重要，建议患者在医生指导下科学补硒，以远离心血管疾病的威胁，维护身体健康。