现代教育视野下户外运动的“素质教育”功能探悉

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  【摘要】户外运动是青少年喜闻乐见的体育项目,它不仅在体育方面对青少年施加影响,在品德素质和心理素质的培养上也具有显著的功能。本文运用比较分析法和演绎推理法对现代教育视野下户外运动的功能和作用进行分析,提出通过户外运动促使青少年身心健康发展,使青少年在愉快的户外运动活动中接受素质教育。
  【关键词】现代教育;户外运动;思想品德;心理素质
  1 引言
  现代教育为孩子们提供更为优厚的生活条件和学习条件,但“升学率”却依然像一条无形的鞭子驱赶着老师和学生在应试教育分数的小道上疲于奔命。在市场经济大潮中, 思想教育面临新的冲击,人们的思想观念跟着发生变化,有积极的,也有消极的。其消极影响表现为:经济利益挂帅,个人主义倾向严重,集体意识淡化,奉献与索取位置颠倒,价值观念与道德观念失衡等等。这些给青少年带来了极大的负面效应,给他们的世界观、人生观造成了极大的冲击。我国的青少年素质缺少了百折不挠、自强不息的精神和意志。在他们身上出现任性、自私、暴躁、易怒、孤僻、刁蛮、懒散等诸多不良习气,心理承受能力低。这与我们社会和学校的素质教育是完全相悖的。胡锦涛主席在党的十七大报告中指出:“大力弘扬爱国主义、集体主义、社会主义思想,以增强诚信意识为重点,加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德建设,发挥道德模范榜样作用,引导人们自觉履行法定义务、社会责任、家庭责任。”报告第一次将个人品德建设纳入到社会主义思想道德体系中,超越了我国一贯只注重社会公德、职业道德、家庭美德教育的传统,把“个人品德素质”建设作为社会主义思想品德建设工程的新着力点,将“素质教育”引入了新的切入点。
  现代教育视野下的素质教育的途径和方法是什么、在哪里?我们可以从户外运动中挖掘其特有的“素质教育”功能。
  2 户外运动“素质教育”功能的分析
  什么是户外运动?户外运动是指在自然场地(非专用场地)开展的体育活动。户外运动项目主要有:野营野炊、登山、攀岩、攀冰、山地(定点)徒步越野、岩壁速降、器械越野、滑雪、溯溪、溪降、搭绳渡河、山涧漂流、自制工具渡河、生存技能、自救互救、救援、荒漠定位与定向、畜力越野、非动力机械越野、信号与联络等。
  户外运动是青少年喜爱的体育运动。青少年参加户外运动就是回归到大自然的环境中去磨练,在从事户外运动中去经受来自大自然的困难的折磨,最终战胜困难。这种克服困难的环境和途径自然真实,更容易被接受。青少年一般都愿意去“郊游”、“远足”,都喜欢去大自然放飞心情,撒把野!以户外运动作为“素质教育”的手段和方法,能增强身体素质,增长知识,启迪智慧和丰富生活,提高对环境的适应能力,更能通过生动具体的磨炼过程使参与者的品德素质得到培养,灵魂得到升华,以其浓厚的趣味性激发青少年参与“素质教育”的积极性,符合其身心特点的发展和成长的需要,素质教育的长久性、系统性、操控性和科学性更能够得到保障,可以避免急功近利的短视行为。
  2.1 户外运动与品德教育。
  户外运动本身具有丰富的德育因素,有助于培养青少年健康的心理和高尚的情操。体育的德育功能是政治教育、思想教育和品德教育的集合。通过户外运动可以使人的知、情、意、行得到全面发展。21世纪是一个竞争的社会,竞争无处不在,竞争无时不在。但这种竞争是团队的竞争,个人的力量无论多大都不如团队有力,个人英雄主义已无用武之地。户外运动是集体活动项目,不论是野营活动、漂流、溯溪,还是登山攀岩,都必须有组织的进行,而且纪律要求非常严格,整个组织必须很严密。竞争能激励学生不断进取,激发学生的好胜心,培养他们奋力拼搏勇往直前的优秀品质;合作可以增进友谊、团结互助,使大家为集体利益和荣誉而凝聚在一起。在户外运动中,竞争与合作是实现德育的一种重要手段,应充分利用。
  2.2 户外运动与爱国主义。
  爱国主义是千百年来发展巩固起来的人们对自己祖国的国土、河山、人民、文化、语言、民族历史的深厚情感并形成对祖国的忠诚和热爱的坚定信念。爱国主义是一种高尚的道德情感,是做人的基本资格,也是“素质教育”弘扬的永恒的主题。
  现在的青少年,个人没有经历过苦难,更没有对国家民族所经历苦难的切身感受,在日常的思想教育中,往往感到爱国主义教育比较空洞抽象,很难与具体实际结合起来。要补好这一课,就要多学习了解我们中华民族的苦难历史,明白“落后就要挨打”的道理,敢于经受生活中的挫折和磨难,立志学好本领,更好地爱国、报国。
  户外运动使人们置身于自然环境,运动于山野丛林,让人们感觉到心胸开阔,精神舒畅,体会到一种极为美妙的境界,而身心在其中也得到了陶冶和锻炼。我们通过不畏艰辛地勇敢攀登,到达胜利的顶点时,我们才会真正感受到“山高人为峰”、“一览众山小”的成功的欢欣。投身到大自然中去,呼吸新鲜空气,沐浴充足的阳光,不仅能使人得到精神的陶冶,更能使我们感受到祖国的地大物博、山川秀丽、人民勤劳、文化深厚,使我们对祖国的山水树木有了更深的感情,把爱国主义落实到具体的爱国家、爱国土、爱人民的内容上。
  2.3 户外运动与集体主义。
  人类要发展、社会要前进,人与人之间就应当友好相处、和谐发展。户外运动具有鲜明的群众性和强烈的竞争性,这些特殊的文化价值对发展学生的现代人应有的竞争意识、激进性、开放性、良好个性都有重要的作用。集体主义是社会主义的道德原则,是社会成员必不可少的基本素质。在户外运动中,青少年学生在一个团队里为了实现共同的团队目标,打破心理坚冰,彼此和谐相容,合理、高效地配置着人力资源,人尽其才地发挥每一个人的长处和作用,团结协作去完成共同的团队任务。在户外运动中,一心为了集体,团结友爱,关心同伴,是组织活动必备的思想基础。有了团队精神,在户外运动过程中大困难会变小,小困难会变无。团队精神是一支户外运动队伍的灵魂。因此,以户外运动培养孩子们的集体主义精神、打造高效团队是新型“素质教育”的重要手段。
  2.4 户外运动与意志品质。   在从事户外运动的实践中,会遇到各种各样的意想不到的困难,户外运动就要求参与者有清醒的头脑,明确意识自己行为的目的和意义,善于适时地、坚决地下定决心和果断地决策,不断排除这些威胁和障碍的过程。通过爬山、涉水和各种困难条件下的攀登、穿越和主动的挑战,还能锻炼人们的体力和意志,战胜自身的懦弱,从而得到心智和体能的再造和升华。由于不断地与自然界的险恶环境做艰苦卓绝的拼搏,不仅能学会超人的技术,而且能锻炼出一种勇往直前、坚忍不拔、坚持不解地克服各种困难以完成艰巨复杂任务的能力和强壮的体魄。 “素质教育”的重点也就在于培养现代青少年的自觉性、自制力、果断性、顽强性等意志品质。
  2.5 户外运动与智力发展。
  正常的智力是正确感知和认识世界的前提,是心理健康的基础。人的智力依赖于大脑和中枢神经系统的机能。良好的体质,特别是良好的神经系统,是智力发展的物质基础。户外运动是有目的、有计划将运动学、地理学、地质学、气象学、生理学、医学多学科的知识面融为一体,有步骤地指导青少年通过户外运动体验学习,发展学生的认识能力,有利于他们对科学文化的学习和智力的发展,培养青少年认识和掌握了解客观世界的规律。户外运动的具体内容丰富多样、形式多姿多彩,适当的体育运动与文化知识相融合不仅促进身体的良好发育,也使文化教育有张有弛、劳逸结合。因为户外运动能增进身体特别是大脑的机能潜力,提高大脑的工作效率,还可以促进某些特殊智力品质的发展,如观察力、判断力、随机应变能力等。户外运动是在外界有充足氧气的环境中进行的,能保证大脑的能源供应。大脑神经细胞的分支和突起增多,有利于提高脑皮层活动的强度、协调性和灵活性,可以培养敏锐的感知能力、良好的注意力和记忆力。一个人在青少年阶段的学习中,如果有着强烈的求知欲望和对新知识的探索精神,以及对学习内容的融合贯通能力,那么这种学习过程就是令人兴奋的、愉悦的和有成效的。这种愉悦的、健康的学习体验能够强化人的智力活动,促进人的智力发展。
  2.6 户外运动与心理健康。
  目前我国正处于城市化加速发展的时期,城市化是社会发展的必然趋势,但它也给我们带来了严峻的挑战。城市化的生活增加了个人与家庭的距离,加重了人际关系的淡漠。所以,社会压力和情绪紧张都会紧随而至,城市青少年心理健康问题显得尤为突出。城市压力常以抑郁、焦虑、自杀、酗酒和吸毒的形式表现出来,成为社会不安定的重要原因。
  一个人不仅要身体健康,同时也要心理健康,二者是一个不可分割的整体。如果一个人的心理整日被焦虑、忧愁、愤怒和恐慌所笼罩,就势必会影响他的行为、情感和思维方式。研究证明:中、小强度的长期运动锻炼,能缓解精神压力,消除焦虑,维持心理平衡。参加户外运动,人们可以用独特的方式减压,可以不断提高参与者的情感体验,调整情绪、消除心理障碍、改善人际关系,同时还能不断地增强思维方式的合理性,促进良好心理品质的形成。户外运动能提高神经兴奋过程的强度,使大脑皮质兴奋性提高,注意力集中,人体表现出的肌肉力量大,运动能力强;可使神经运作过程的兴奋和抑制更为平衡,中枢神经系统的协调能力增强,从而有效地预防各种神经性疾病;有效地消除因用脑过度而引起的各种疲劳,缓解人体紧张情绪,提高生命活力,从而可以承受较大的刺激和精神压力。可见,户外运动不仅有益于身体健康,它对保护人们的心理健康更具有不可估量的作用。
  2.7 户外运动与身体健康。
  从现在我国青少年体质健康的情况来看,体质状况差主要表现在耐力和柔韧性素质差,肺活量处于停滞或下降趋势,肥胖和超重的比例大幅度增加,近视率居高不下。这是受到应试教育的影响、片面追求升学率、重智轻体有关。经常参加户外运动,可以在大自然的“氧吧”中呼吸新鲜空气、洗洗肺,可以使疲惫的躯干充分地放松。户外运动能够驱除忧虑使人精神焕发;可以改善胰岛素抵抗,控制体重、减肥健美;能够改善心血管功能,促进心肌灌注,降低卒中发病危险;还可以增强骨承受负荷,减缓骨质疏松。
  2.8 户外运动与社会适应及道德完满。
  户外运动中我们通常是先参与活动体验,再通过反思分享、概括总结而将自己的亲身感受上升到一定的认识高度,变为深刻的记忆,再形成相应的能力,使我们的视野更加开阔,学习方法得以优化,对知识的认识和掌握更加深刻,对客观世界和相关知识的认知也从量的积累发展到质的飞跃。通过实践—认识—再实践—再认识,从感性认识到理性认识,学会了认知,掌握了学习知识、认知世界的方法和手段,并能与人合作、团结友好地将知识运用于实践、奉献于社会也就是逐渐学会了做人做事,这就是从德、智、体、美、劳等方面促进了自身的发展。这种与人友善、与大自然和谐的思想境界提升我们的道德水准,使我们对社会愈加适应,是我们的道德更臻完善。
  3 结论语及建议
  以户外运动作为手段和方式的新型 “素质教育”对青少年的思想品德施加影响具有非常重大的目的和意义,使广大青少年在“玩”中学,寓教于乐。户外运动不仅育体,更能育德、育智。看似枯燥的素质教育内容变得形式活泼多样,严肃的素质教育在轻松的活动中实现,因此,户外运动促使青少年身心健康发展,使青少年在愉快的户外运动活动中接受素质教育。它的素质教育的功能正得到越来越多的人们的认可。
  但在实践中要注意“素质教育”并不是目的,户外运动也仅为手段。在户外运动中实施“素质教育”一定要有计划、有目的、按步骤进行,一定要严格把握好“量”与“度”,还必须充分注意安全。只有这样,才能使素质教育收到实效。
  参考文献
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