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消除压力的“游泳圈”
美国犹他州大学的人类学家发现，那些腰间有“游泳圈”的女性似乎抗压性更好。纤细的腰围是每个女性梦寐以求的，但是这有可能让你的某种荷尔蒙分泌过低，从而导致你在体能上，竞争力上，以及对抗压力的能力上都变得比较弱势。长久以来学者们都认为女性最为迷人的腰臀比例是0.7，拥有这个比例的女性身材曲线好似沙漏一样，这样的身材也被看作是极富生育力和性感的象征，让女性能够更容易寻找到另一半。不过在近期的一次全球性调查中，人类学家发现原来全世界女性的平均腰臀比例是高于0.7的，那么为什么大多数的我们都比“完美”差一点呢?原来这与我们体内的雄性荷尔蒙有关。雄性激素会增加我们位于腰部周围的内脏脂肪，也就增大了腰臀比例，但是增加的雄性激素却让女性变得坚强，耐力好，以及更具有竞争力。这些特点对于那些经济独立，需要完全靠自己获得生活来源的女性来说尤为重要。如在日本葡萄牙以及希腊等国的，普遍女性都不是经济独立的，所以男性在寻求伴侣时非常看重女性的腰围纤细程度。难道真是独立的女人不容易得到幸福吗，人类学者回答，其实审美观根据社会状态是有变化的。例如在英国和丹麦，男性对于女伴“纤腰”的标准则放低了许多，因为在这些国家男女更趋于平等地位。
人类学者回答，其实审美观根据社会状态是有变化的。在重女伴的腰是否纤细。而在英国和丹麦，男性对于女伴“纤腰”的标准则放低了许多，因为在这些国家男女更趋于平等地位。在一些食物缺乏的国家，女性需要为寻找食物担起责任，男性甚至会偏爱那些腰间丰满的女性。如此看来，男人对女人腰围的要求在于他们是希望这个女人坚强独立，还是希望这个女人小鸟依人。当然，女人对于自己的身材要求绝不仅仅来自于男人的审美眼光。
别让宝宝对黑暗有偏见
如果你的宝贝儿有自己独立的卧室，你会在他入睡前关掉所有的灯吗?有相当大一部分家长会说，不会，孩子怕黑再平常不过，与其等到他们半夜醒来后被吓哭，不如留一盏小小的台灯省事。不过，许多研究都显示开着灯睡觉可能会影响到小孩的荷尔蒙分泌，造成以后的行为失常，例如好动症等等，甚至成年后的癌症。虽然稍后，牛津大学的福斯特教授表示，只有高于1000勒克斯的光亮才会对健康产生影响，微弱的的光亮只是会让孩子在睡眠过程中易醒，导致白天注意力不够集中。不论怎样，开着灯睡觉似乎都不是一个好习惯。那么孩子为什么会怕黑呢?专家解释说，那是因为黑暗让我们失去了一项重要的感官——视觉，让人产生一种未知感。其实黑暗本身并不可怕，但是孩子却在害怕着黑暗中可能出现的东西，例如，怪物，巫婆或者坏人等等。这就跟我们的成长经历有很大的关系了，故事中可怕的事情总是在黑暗里发生，或者黑暗本身已经成为了邪恶的代名词，我们也经常被家长警告，夜晚不要出门，暗处可能有抢匪，然后再把这些讯息传递给下一代。再说远一点，让孩子在黑暗中入睡除了让他们的身体和精神状态都更健康以外，还能让孩子建立个更为正确的世界观，即未知的并不都是可怕的，让他们更加勇敢，更富有探索精神。那么应该如何让孩子不再害怕黑暗呢?你可以先理性的与孩子讨论他的恐惧，如果你的孩子害怕柜子里或者床下面藏着怪兽，那你可以跟他一起检查这些地方，确保什么也没有。如果他还是不能马上适应，那你可以一周一周地逐渐调暗灯光，或者让台灯离床越来越远。最后，不要给孩子讲太多关于黑夜的“恐怖”故事，避免把黑暗等同于危险，让孩子对黑暗产生偏见。
美国犹他州大学的人类学家发现，那些腰间有“游泳圈”的女性似乎抗压性更好。纤细的腰围是每个女性梦寐以求的，但是这有可能让你的某种荷尔蒙分泌过低，从而导致你在体能上，竞争力上，以及对抗压力的能力上都变得比较弱势。长久以来学者们都认为女性最为迷人的腰臀比例是0.7，拥有这个比例的女性身材曲线好似沙漏一样，这样的身材也被看作是极富生育力和性感的象征，让女性能够更容易寻找到另一半。不过在近期的一次全球性调查中，人类学家发现原来全世界女性的平均腰臀比例是高于0.7的，那么为什么大多数的我们都比“完美”差一点呢?原来这与我们体内的雄性荷尔蒙有关。雄性激素会增加我们位于腰部周围的内脏脂肪，也就增大了腰臀比例，但是增加的雄性激素却让女性变得坚强，耐力好，以及更具有竞争力。这些特点对于那些经济独立，需要完全靠自己获得生活来源的女性来说尤为重要。如在日本葡萄牙以及希腊等国的，普遍女性都不是经济独立的，所以男性在寻求伴侣时非常看重女性的腰围纤细程度。难道真是独立的女人不容易得到幸福吗，人类学者回答，其实审美观根据社会状态是有变化的。例如在英国和丹麦，男性对于女伴“纤腰”的标准则放低了许多，因为在这些国家男女更趋于平等地位。
人类学者回答，其实审美观根据社会状态是有变化的。在重女伴的腰是否纤细。而在英国和丹麦，男性对于女伴“纤腰”的标准则放低了许多，因为在这些国家男女更趋于平等地位。在一些食物缺乏的国家，女性需要为寻找食物担起责任，男性甚至会偏爱那些腰间丰满的女性。如此看来，男人对女人腰围的要求在于他们是希望这个女人坚强独立，还是希望这个女人小鸟依人。当然，女人对于自己的身材要求绝不仅仅来自于男人的审美眼光。
别让宝宝对黑暗有偏见
如果你的宝贝儿有自己独立的卧室，你会在他入睡前关掉所有的灯吗?有相当大一部分家长会说，不会，孩子怕黑再平常不过，与其等到他们半夜醒来后被吓哭，不如留一盏小小的台灯省事。不过，许多研究都显示开着灯睡觉可能会影响到小孩的荷尔蒙分泌，造成以后的行为失常，例如好动症等等，甚至成年后的癌症。虽然稍后，牛津大学的福斯特教授表示，只有高于1000勒克斯的光亮才会对健康产生影响，微弱的的光亮只是会让孩子在睡眠过程中易醒，导致白天注意力不够集中。不论怎样，开着灯睡觉似乎都不是一个好习惯。那么孩子为什么会怕黑呢?专家解释说，那是因为黑暗让我们失去了一项重要的感官——视觉，让人产生一种未知感。其实黑暗本身并不可怕，但是孩子却在害怕着黑暗中可能出现的东西，例如，怪物，巫婆或者坏人等等。这就跟我们的成长经历有很大的关系了，故事中可怕的事情总是在黑暗里发生，或者黑暗本身已经成为了邪恶的代名词，我们也经常被家长警告，夜晚不要出门，暗处可能有抢匪，然后再把这些讯息传递给下一代。再说远一点，让孩子在黑暗中入睡除了让他们的身体和精神状态都更健康以外，还能让孩子建立个更为正确的世界观，即未知的并不都是可怕的，让他们更加勇敢，更富有探索精神。那么应该如何让孩子不再害怕黑暗呢?你可以先理性的与孩子讨论他的恐惧，如果你的孩子害怕柜子里或者床下面藏着怪兽，那你可以跟他一起检查这些地方，确保什么也没有。如果他还是不能马上适应，那你可以一周一周地逐渐调暗灯光，或者让台灯离床越来越远。最后，不要给孩子讲太多关于黑夜的“恐怖”故事，避免把黑暗等同于危险，让孩子对黑暗产生偏见。