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终身体育意识是对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识与习惯。因此，学生阶段，增强体质固然重要，但更重要的是培养他们的终身体育意识和终身体育锻炼能力。可事实上，学生在校期间尚能“主动”或“被动”地参加体育锻炼，但大部分学生毕业后，既无参加体育锻炼的意识，又无参加体育锻炼的能力。学生时期的体育成了他人生的“插曲”。所以，我们在日常体育教育中，应把对学生进行良好体育生活方式的培养作为重要的体育教育内容。所谓“少成若天性，习惯成自然”，充分说明了习惯从小培养，比较容易获得成功这个道理。职业学校是培养高素质劳动者与中初级专门人才的基地，如何激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，突出“健康第一”的指导思想，是职业中学体育教师共同探讨的一个问题。那么，如何培养学生终身体育意识呢？
一、转变传统的教学观念，为学生树立终身体育观念打下良好的基础。
首先，体育教师应树立终身体育教育意识，努力更新知识，建立新的知识结构与能力结构，由过去的侧重传授运动技术转变为加强现代化体育科学理论与方法的传授，由“技术型”向“智能型”转变，由传习运动技艺向终生受益的体育教学转变，成为学生进行体育实践的组织者，学生科学锻炼的咨询者和指导者。
其次，体育教师要充分认识到自身必须具有较全面的专业知识和技能，不断拓宽知识面，才不会出现尴尬的场面，在教学中克服只重视理论知识而轻视实践操作能力的思想；结合身体教育与心理教育进行教学；加强课内外的结合，加深学生对终身体育的理解，培养学生终身体育的正确观念、兴趣、习惯与能力，特别要强调培养学生因地制宜地进行体育锻炼的能力，从而赢得学生们的信任、欢迎。体育教师还要随着时代的不断发展，随着多媒体、网络信息化进入课堂，不断进修，开拓信息方面的知识，才能不落后于时代。要提高创新能力，对自己的创造有清醒的认识，并加以开发，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围，产生极大的兴趣。
二、实行多元化的教学方法，激发学生参与锻炼的兴趣
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多，如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科中，多媒体引进到体育课堂教学中，体育方法的改革也随着教育教学发展而不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教師在一节课中交替使用讲解示范，可以利用制作好的课件切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，有条件的甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事件更直观搬上讲台。如将申奥、奥运、亚运知识、北京奥运村进展情况等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能。
因此，丰富的教学方法是教师促使学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生变被动锻炼为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能，进而喜欢体育，乐于体育。
三、精心设计教学，激发学生对运动参与的欲望和满足感
学生快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如何让学生在参与体育活动中获得快乐，得到乐趣，同时获得参与的满足感，使文化课和专业课方面的压力能在体育课中得到释放，这就需要体育教师在设计教学环节时加以注意。比如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜未眠，一切均发自肺腑，不需要规定，更不需要强制，情感与运动交融。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，则不管学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地在接受体育了。
体育教学设计就应该让学生从中得到乐趣。要营造浓厚的体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足感，更加积极地参与到体育活动中，培养自觉自愿的运动习惯。
四、开展多种多样的体育文娱活动，培养学生自我锻炼能力
当前推行素质教育中，学校体育的首要任务是面向全体学生，以增强学生体质为主，以普及为主，学校合理地利用课余时间，组织开展多种多样的体育文娱活动，丰富学生的课余生活，有利于锻炼学生的身体，陶冶学生的情操，促进学生身心全面发展，培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力。在学校接受教育的学生正处在身体生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们身心得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。其次，求学期间是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段。此外，学校体育还为培养学生终身从事体育的能力，提供了实践环境，并让他们认识到了学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。
总之，培养和发展学生从事体育活动的能力，调动学习的主体积极性，能让学生在学生时代学会“一技之长”，形成与掌握终生进行体育锻炼的习惯和意识，认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。所以，学校体育教育是终身体育意识培养的关键，是潜移默化的，它不仅能为学生形成终身体育意识打好体质基础，更能培养学生终身体育的习惯和能力。
一、转变传统的教学观念，为学生树立终身体育观念打下良好的基础。
首先，体育教师应树立终身体育教育意识，努力更新知识，建立新的知识结构与能力结构，由过去的侧重传授运动技术转变为加强现代化体育科学理论与方法的传授，由“技术型”向“智能型”转变，由传习运动技艺向终生受益的体育教学转变，成为学生进行体育实践的组织者，学生科学锻炼的咨询者和指导者。
其次，体育教师要充分认识到自身必须具有较全面的专业知识和技能，不断拓宽知识面，才不会出现尴尬的场面，在教学中克服只重视理论知识而轻视实践操作能力的思想；结合身体教育与心理教育进行教学；加强课内外的结合，加深学生对终身体育的理解，培养学生终身体育的正确观念、兴趣、习惯与能力，特别要强调培养学生因地制宜地进行体育锻炼的能力，从而赢得学生们的信任、欢迎。体育教师还要随着时代的不断发展，随着多媒体、网络信息化进入课堂，不断进修，开拓信息方面的知识，才能不落后于时代。要提高创新能力，对自己的创造有清醒的认识，并加以开发，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围，产生极大的兴趣。
二、实行多元化的教学方法，激发学生参与锻炼的兴趣
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多，如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科中，多媒体引进到体育课堂教学中，体育方法的改革也随着教育教学发展而不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教師在一节课中交替使用讲解示范，可以利用制作好的课件切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，有条件的甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事件更直观搬上讲台。如将申奥、奥运、亚运知识、北京奥运村进展情况等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能。
因此，丰富的教学方法是教师促使学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生变被动锻炼为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能，进而喜欢体育，乐于体育。
三、精心设计教学，激发学生对运动参与的欲望和满足感
学生快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如何让学生在参与体育活动中获得快乐，得到乐趣，同时获得参与的满足感，使文化课和专业课方面的压力能在体育课中得到释放，这就需要体育教师在设计教学环节时加以注意。比如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜未眠，一切均发自肺腑，不需要规定，更不需要强制，情感与运动交融。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，则不管学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地在接受体育了。
体育教学设计就应该让学生从中得到乐趣。要营造浓厚的体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足感，更加积极地参与到体育活动中，培养自觉自愿的运动习惯。
四、开展多种多样的体育文娱活动，培养学生自我锻炼能力
当前推行素质教育中，学校体育的首要任务是面向全体学生，以增强学生体质为主，以普及为主，学校合理地利用课余时间，组织开展多种多样的体育文娱活动，丰富学生的课余生活，有利于锻炼学生的身体，陶冶学生的情操，促进学生身心全面发展，培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力。在学校接受教育的学生正处在身体生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们身心得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。其次，求学期间是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段。此外，学校体育还为培养学生终身从事体育的能力，提供了实践环境，并让他们认识到了学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。
总之，培养和发展学生从事体育活动的能力，调动学习的主体积极性，能让学生在学生时代学会“一技之长”，形成与掌握终生进行体育锻炼的习惯和意识，认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。所以，学校体育教育是终身体育意识培养的关键，是潜移默化的，它不仅能为学生形成终身体育意识打好体质基础，更能培养学生终身体育的习惯和能力。