论文部分内容阅读
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-39-007
每个人的人生有上坡也会有下坡，教师在工作中会被：待遇，职称，家长，社会等诸多因素所困扰，自然也会经历上坡下坡的过程，但作为每一位教师，当他们选择了这个职业的时候，在他们内心深处已经选择了做一个优秀的人，一个引领的人，这就是心理学中的自我选择效应。
我们都知道，只有内化于心，才能外化于行，就像网络流行语说的“道理都知道，就是做不到”那是因为没有触动我们潜意识下的感受，期待和渴望，而这些才是真正决定了一个人的外在表现。
今天我们从个人的自我心理成长角度分享教师从教“三乐”，“知足常乐，自得其乐，苦中作乐”，真正的做到内化于心，外化于行，阳光面对。
一个人快乐与否，不在于拥有多少，而在于是否知足。？？？
西班牙国王拉曼三世，说过这样的话，“我于胜利与和平中统治全国约50年。为臣民所爱戴，为敌人所畏惧，为盟友所敬佩，财富与荣誉，权力与享受，呼之即来，人世间的福祉，从不缺乏，在这情形之中，我曾勤加计算我一生中纯粹的，真正幸福快乐的日子，总共仅有14天。”
我们也会看到一些普普通通的一线教师，他们会为了孩子们在校园里的问候，分享一篇快乐的日志;他们会为某个孩子偷偷放在办公桌上的西瓜霜，感动不已，甚至会流下幸福的眼泪;他们也会为了课上课下孩子们的点滴进步，感到欣慰。我在他们朋友圈里感受到的是满足，是幸福，是快乐。
原来，幸福快乐≠财富+荣誉+权力+享受
快乐是一种心境。内心湛然，则无往而不乐。知足所以常乐。
看到图片，想象自己是图中被指责的人，你会有什么感受？委屈，压抑，对抗，愤怒…
被指责的人换成一个自得其乐的孩子，我想很多时候你会哑然一笑，孩子自得其乐，在自己的状态中，这个指责者的指责就没有送出去，被指责者和指责者谁会受伤？
自得其乐，其实是一个很重要，且并不容易的状态。
这意味着，你的快乐不需要他人的参与，不会轻易受到他人的影响，可以自由自在地享受自己的生活。
这是2020年8月27日上海网络教育年会上，邀请到的一位杭州初中政治特级教师。这位教师喜欢美，爱美，追求美，其首先让自己成为一个美好的人，再在自己的课堂创设出更多的美，最终与孩子们一起发现美，欣赏美，创造美，她认为教育就是遇见美。
这是我身边一位教师自得其乐的教育生活图片。大家可能会说他们有了荣誉，有了鲜花，有了掌声，但事实是他们不是有了鲜花和掌声才去这样做，而是他们自我选择这样做了，并自得其乐之中，才使他们成为了现在美好的样子。只有一个真正内化于心的人，才可以做到外化于行。
汪曾祺先生在《人间草木》中写到：
“世界先爱了我，我不能不爱它。我希望成为一个温柔的人……”
在自己教学中，生活中，保持热忱，让自己柔软下来发现美好与快乐，做一个自得其乐的教师。
疫情期间有的老师为了清晰的直播效果在家里的卫生间里讲课;有的老师熬夜批改学生的电子作业;有的老师为了接收网络信号而爬到山顶的树上。这样的事例不在少数，我们可以看到每一位教师教育的初心，教师是有理想的，有信念的，正是我们从来不曾忘记自己的责任，担当与使命，才使得我们面对困难，苦难，我们依然可以坚定前行。相信也正是有了我们1732万教师的自我选择的担当，我们的民族，国家就会更有力量。
无论你的教育生涯处于什么阶段，我们都要向内看，给自己补齐自我成长的心理营养，通过知足常乐，自得其乐，苦中作乐的三个层次的内在的探索，看到潜意识下的期待，渴望和自我。通过探寻自我，由内而外的突破，做一個幸福的教师，用最平凡的方式，肩负起时代的使命。
每个人的人生有上坡也会有下坡，教师在工作中会被：待遇，职称，家长，社会等诸多因素所困扰，自然也会经历上坡下坡的过程，但作为每一位教师，当他们选择了这个职业的时候，在他们内心深处已经选择了做一个优秀的人，一个引领的人，这就是心理学中的自我选择效应。
我们都知道，只有内化于心，才能外化于行，就像网络流行语说的“道理都知道，就是做不到”那是因为没有触动我们潜意识下的感受，期待和渴望，而这些才是真正决定了一个人的外在表现。
今天我们从个人的自我心理成长角度分享教师从教“三乐”，“知足常乐，自得其乐，苦中作乐”，真正的做到内化于心，外化于行，阳光面对。
一个人快乐与否，不在于拥有多少，而在于是否知足。？？？
西班牙国王拉曼三世，说过这样的话，“我于胜利与和平中统治全国约50年。为臣民所爱戴，为敌人所畏惧，为盟友所敬佩，财富与荣誉，权力与享受，呼之即来，人世间的福祉，从不缺乏，在这情形之中，我曾勤加计算我一生中纯粹的，真正幸福快乐的日子，总共仅有14天。”
我们也会看到一些普普通通的一线教师，他们会为了孩子们在校园里的问候，分享一篇快乐的日志;他们会为某个孩子偷偷放在办公桌上的西瓜霜，感动不已，甚至会流下幸福的眼泪;他们也会为了课上课下孩子们的点滴进步，感到欣慰。我在他们朋友圈里感受到的是满足，是幸福，是快乐。
原来，幸福快乐≠财富+荣誉+权力+享受
快乐是一种心境。内心湛然，则无往而不乐。知足所以常乐。
看到图片，想象自己是图中被指责的人，你会有什么感受？委屈，压抑，对抗，愤怒…
被指责的人换成一个自得其乐的孩子，我想很多时候你会哑然一笑，孩子自得其乐，在自己的状态中，这个指责者的指责就没有送出去，被指责者和指责者谁会受伤？
自得其乐，其实是一个很重要，且并不容易的状态。
这意味着，你的快乐不需要他人的参与，不会轻易受到他人的影响，可以自由自在地享受自己的生活。
这是2020年8月27日上海网络教育年会上，邀请到的一位杭州初中政治特级教师。这位教师喜欢美，爱美，追求美，其首先让自己成为一个美好的人，再在自己的课堂创设出更多的美，最终与孩子们一起发现美，欣赏美，创造美，她认为教育就是遇见美。
这是我身边一位教师自得其乐的教育生活图片。大家可能会说他们有了荣誉，有了鲜花，有了掌声，但事实是他们不是有了鲜花和掌声才去这样做，而是他们自我选择这样做了，并自得其乐之中，才使他们成为了现在美好的样子。只有一个真正内化于心的人，才可以做到外化于行。
汪曾祺先生在《人间草木》中写到：
“世界先爱了我，我不能不爱它。我希望成为一个温柔的人……”
在自己教学中，生活中，保持热忱，让自己柔软下来发现美好与快乐，做一个自得其乐的教师。
疫情期间有的老师为了清晰的直播效果在家里的卫生间里讲课;有的老师熬夜批改学生的电子作业;有的老师为了接收网络信号而爬到山顶的树上。这样的事例不在少数，我们可以看到每一位教师教育的初心，教师是有理想的，有信念的，正是我们从来不曾忘记自己的责任，担当与使命，才使得我们面对困难，苦难，我们依然可以坚定前行。相信也正是有了我们1732万教师的自我选择的担当，我们的民族，国家就会更有力量。
无论你的教育生涯处于什么阶段，我们都要向内看，给自己补齐自我成长的心理营养，通过知足常乐，自得其乐，苦中作乐的三个层次的内在的探索，看到潜意识下的期待，渴望和自我。通过探寻自我，由内而外的突破，做一個幸福的教师，用最平凡的方式，肩负起时代的使命。