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摘 要：随着生活水平和物质条件的提高，人们的身体状况和综合素质却在下降。努力提高人们的综合素质成了目前社会最重视的焦点，青少年是我国的未来，是最能体现国家兴盛的群体。所以在我国中等职业学校的教育中，需要在体育方面对学生的身体素质重视起来，加强对学生体育观的培养，学生也应该树立起终身体育的意识，改变以往的体育学习观念，懂得在体育活动时间如何自我培养核心素养，进而有效改善中等职业学校的学生的身体素质。
关键词：中等职业体育教学;学生体育观;有效策略
引言：
因为以前的体育教学太过散漫，效果太差，学生参加体育活动的积极性不高，导致学生没有相关的体育学习观念，但是现在，很多中职学校都接受了体育课改的要求，对学校体育方面做出了改变，同时，在课堂上也会培养学生树立终身体育的理念，在学校和学生的共同努力下有效提升中职学校学生们的身体素质。
一、中职体育课堂教学存在的问题
中职院校的教学目标不够明确，其中的学生大多都是成绩偏差的学生。在中职院校的体育教学中，虽然教师根据当今社会发展的潮流对自己的教学方案做出了一定的改善，但追究其本质教学实践还是缺乏一定的针对性。另外，很多中职院校设立的体育教学的内容不太合理，很多教师设立的体育教学内容都不适合中职院校的学生们进行活动，教学观念太过落后，很难让学生们实现全面健康发展。最后但是也是最主要的一点就是，很多中职院校对学生们的体育课不够有足够的重视，长此以往，也就会导致学生们不重视体育锻炼。很多院校都有一个普遍的规律，学校对体育课没有足够的重视，所以体育课的时间大多都被专业课所代替，学生们在学校只有学习，而不注重锻炼身体，久而久之，对学生们的身体健康也会产生一定的影响。
二、中职院校学生体育意识的发展现状
随着社会的迅速发展，学生们并不是只有上高中、上大学一条出路。有一些学生们对学习的兴趣不高，所以他们也就可以选择中职院校来提前学习一些专业知识。但是在学生们学习的过程中，他们对体育锻炼的意识也在逐渐消减，因为很多中职院校的管理不够严格，学生们都会选择带手机进入学校，所以在日常的空余时间，他们并不会选择外出进行体育活动，而是选择打游戏游戏、追剧等。学生们不能摆脱手机的诱惑，所以自身的体育锻炼意识也就会不断地降低。社会也在不断地发展，随着也出现了各种各样的保健品来提升自身的身体素质，这种产品的出现也就会导致学生们的体育意识越来越薄弱，不利于学生全面健康发展。
三、提高中职生体育学习观的有效性的措施
1、创新教学方法，改革教学模式
社会在不断地发展，中职院校的教学方法也要随之不断地进行改善，教师要善于利用多元化教学方法来提高学生们的体育意识，从而从根本上改善学生们的身体素质和教学效率。中职院校的学生其实也是非常成熟了，传统的体育教学模式根本不能够激发学生进行锻炼的兴趣，甚至会让学生们产生逆反心理，因此中职院校的体育教师要将体育教学方法多元化，设计有趣的体育活动，充分调动学生们进行体育活动的积极性。所以在当今的社会潮流下，中职院校的体育教师应与时俱进，将枯燥、单一的教学模式根据学生们的实际情况进行合理改善，制定促进学生合理进行体育活动的计划，引导学生树立终生体育的意识。
就比如，体育教学是户外教学，教师在让学生们进行体育活动之前都会有一个热身，但是教师仔细观察就会发现很多学生在热身的时候非常消极。学生们不愿意进行热身，但如果教师改变传统的热身方式，如让学生们围成一个圈，教师在圈中间给出一个动作，所有学生按着这个动作沿着圈的轨迹走，哪怕学生们不想进行这个活动也会因为怕影响别的学生而进行热身。再者，教师也可以将热身变成体育游戏，学生们自行分组，学生们根据自己的喜好来选择热身游戏，这极大激发了学生们参与进去的兴趣，让学生们在愉快的氛围中完成热身动作。
2、因材施教，注重学生个体发展
很多教师都有一个误区，他们认为“因材施教”只是针对文化课适用，但实不相瞒，对于学生们的体育课程也非常适用。每一个学生的天赋不同，他们每个人都有自己独特的想法和兴趣爱好，甚至每一个人的身体素质也是不同的，教师如果不考虑这些因素，而是将他们进行统一管理，那非常不利于学生们发现自己的天赋，也会严重影响学生们参与的兴趣。因此，体育教师必须及时了解每一位学生的身体素质和特长，教师根据学生们的身体素质和兴趣爱好来帮助学生们选择适合的体育活动，有效促进学生的发展，让学生们成为一个能够独立自主完成教学任务的学习者。
例如，对于一些手长腿长的学生，教师可以安排他们进行跑步训练;对于一些弹跳力比较好的学生，教师可以安排他们进行弹跳练习的训练;对于一些力气较大的学生，可以安排他们联系铅球或者铁饼等项目。当然，男女的身体素质不同，教师也要合理考虑到女生的身体素质不如男生的情况，让女生进行排球、羽毛球等等训练。虽然学生们的训练项目是教师安排的，但是教师也要尊重学生们的意愿，让他们选择自己愿意学习的项目。
3、积极开展课外体育活动
大多数院校一周只有一节或者两节体育课，体育锻炼的时间其实非常短，所以教师可以根据学生们的课程安排合理抽出一定时间让学生们进行体育活动。例如学校可以鼓励学生自行创办一些体育社团，比如篮球社、足球社、排球社等，学生们可以在课下的时间和社团小伙伴共同进行体育锻炼，社团负责人也可以定期举行比赛，当然社团之外的学生也可以参加，向学生申请一些钱，对比赛前几名进行物质和精神上的奖励。久而久之，可以提高学生们进行体育锻炼的自觉性，学生们在社团活动中也可以提高自己的交际能力，从而促进自己全面发展。
结语：
总之，要培养学生的体育意识，激发学生参与体育活动的积极性，体育教学是中职学生在步入社会前最后能够接受体育教育的机会，体育对学生以后的生活会有很重要的影响。要让他们在学生时代养成长期进行体育锻炼的习惯，认识体育的价值和体会体育带来的乐趣。所以，学习体育不仅是为了提高自身的身体素质，更是为了培养学生终身体育的能力和体育意识。
参考文獻
[1] 浅谈中职生体育学习观的现状及转变策略 常化洁 职业 2019-12-25 期刊
[2] 浅谈中学生体育自主学习能力的激发教学策略 孙诚 读与写（教育教学刊） 2019-12-15 期刊
[3] 中职体育教学中提升学生学习兴趣的策略探析 陈睿睿 读与写（教育教学刊） 2019-09-15 期刊
关键词：中等职业体育教学;学生体育观;有效策略
引言：
因为以前的体育教学太过散漫，效果太差，学生参加体育活动的积极性不高，导致学生没有相关的体育学习观念，但是现在，很多中职学校都接受了体育课改的要求，对学校体育方面做出了改变，同时，在课堂上也会培养学生树立终身体育的理念，在学校和学生的共同努力下有效提升中职学校学生们的身体素质。
一、中职体育课堂教学存在的问题
中职院校的教学目标不够明确，其中的学生大多都是成绩偏差的学生。在中职院校的体育教学中，虽然教师根据当今社会发展的潮流对自己的教学方案做出了一定的改善，但追究其本质教学实践还是缺乏一定的针对性。另外，很多中职院校设立的体育教学的内容不太合理，很多教师设立的体育教学内容都不适合中职院校的学生们进行活动，教学观念太过落后，很难让学生们实现全面健康发展。最后但是也是最主要的一点就是，很多中职院校对学生们的体育课不够有足够的重视，长此以往，也就会导致学生们不重视体育锻炼。很多院校都有一个普遍的规律，学校对体育课没有足够的重视，所以体育课的时间大多都被专业课所代替，学生们在学校只有学习，而不注重锻炼身体，久而久之，对学生们的身体健康也会产生一定的影响。
二、中职院校学生体育意识的发展现状
随着社会的迅速发展，学生们并不是只有上高中、上大学一条出路。有一些学生们对学习的兴趣不高，所以他们也就可以选择中职院校来提前学习一些专业知识。但是在学生们学习的过程中，他们对体育锻炼的意识也在逐渐消减，因为很多中职院校的管理不够严格，学生们都会选择带手机进入学校，所以在日常的空余时间，他们并不会选择外出进行体育活动，而是选择打游戏游戏、追剧等。学生们不能摆脱手机的诱惑，所以自身的体育锻炼意识也就会不断地降低。社会也在不断地发展，随着也出现了各种各样的保健品来提升自身的身体素质，这种产品的出现也就会导致学生们的体育意识越来越薄弱，不利于学生全面健康发展。
三、提高中职生体育学习观的有效性的措施
1、创新教学方法，改革教学模式
社会在不断地发展，中职院校的教学方法也要随之不断地进行改善，教师要善于利用多元化教学方法来提高学生们的体育意识，从而从根本上改善学生们的身体素质和教学效率。中职院校的学生其实也是非常成熟了，传统的体育教学模式根本不能够激发学生进行锻炼的兴趣，甚至会让学生们产生逆反心理，因此中职院校的体育教师要将体育教学方法多元化，设计有趣的体育活动，充分调动学生们进行体育活动的积极性。所以在当今的社会潮流下，中职院校的体育教师应与时俱进，将枯燥、单一的教学模式根据学生们的实际情况进行合理改善，制定促进学生合理进行体育活动的计划，引导学生树立终生体育的意识。
就比如，体育教学是户外教学，教师在让学生们进行体育活动之前都会有一个热身，但是教师仔细观察就会发现很多学生在热身的时候非常消极。学生们不愿意进行热身，但如果教师改变传统的热身方式，如让学生们围成一个圈，教师在圈中间给出一个动作，所有学生按着这个动作沿着圈的轨迹走，哪怕学生们不想进行这个活动也会因为怕影响别的学生而进行热身。再者，教师也可以将热身变成体育游戏，学生们自行分组，学生们根据自己的喜好来选择热身游戏，这极大激发了学生们参与进去的兴趣，让学生们在愉快的氛围中完成热身动作。
2、因材施教，注重学生个体发展
很多教师都有一个误区，他们认为“因材施教”只是针对文化课适用，但实不相瞒，对于学生们的体育课程也非常适用。每一个学生的天赋不同，他们每个人都有自己独特的想法和兴趣爱好，甚至每一个人的身体素质也是不同的，教师如果不考虑这些因素，而是将他们进行统一管理，那非常不利于学生们发现自己的天赋，也会严重影响学生们参与的兴趣。因此，体育教师必须及时了解每一位学生的身体素质和特长，教师根据学生们的身体素质和兴趣爱好来帮助学生们选择适合的体育活动，有效促进学生的发展，让学生们成为一个能够独立自主完成教学任务的学习者。
例如，对于一些手长腿长的学生，教师可以安排他们进行跑步训练;对于一些弹跳力比较好的学生，教师可以安排他们进行弹跳练习的训练;对于一些力气较大的学生，可以安排他们联系铅球或者铁饼等项目。当然，男女的身体素质不同，教师也要合理考虑到女生的身体素质不如男生的情况，让女生进行排球、羽毛球等等训练。虽然学生们的训练项目是教师安排的，但是教师也要尊重学生们的意愿，让他们选择自己愿意学习的项目。
3、积极开展课外体育活动
大多数院校一周只有一节或者两节体育课，体育锻炼的时间其实非常短，所以教师可以根据学生们的课程安排合理抽出一定时间让学生们进行体育活动。例如学校可以鼓励学生自行创办一些体育社团，比如篮球社、足球社、排球社等，学生们可以在课下的时间和社团小伙伴共同进行体育锻炼，社团负责人也可以定期举行比赛，当然社团之外的学生也可以参加，向学生申请一些钱，对比赛前几名进行物质和精神上的奖励。久而久之，可以提高学生们进行体育锻炼的自觉性，学生们在社团活动中也可以提高自己的交际能力，从而促进自己全面发展。
结语：
总之，要培养学生的体育意识，激发学生参与体育活动的积极性，体育教学是中职学生在步入社会前最后能够接受体育教育的机会，体育对学生以后的生活会有很重要的影响。要让他们在学生时代养成长期进行体育锻炼的习惯，认识体育的价值和体会体育带来的乐趣。所以，学习体育不仅是为了提高自身的身体素质，更是为了培养学生终身体育的能力和体育意识。
参考文獻
[1] 浅谈中职生体育学习观的现状及转变策略 常化洁 职业 2019-12-25 期刊
[2] 浅谈中学生体育自主学习能力的激发教学策略 孙诚 读与写（教育教学刊） 2019-12-15 期刊
[3] 中职体育教学中提升学生学习兴趣的策略探析 陈睿睿 读与写（教育教学刊） 2019-09-15 期刊