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摘 要：自信心是一种积极的心理品质，是催人奋进的内部动力，是一个人取得成功的重要心理因素。幼儿自信心的培养对其未来有着重要影响，在幼儿教育中，体育活动是儿童全面发展的一个重要组成部分。本文通过对这些教育现状的探讨，剖析根源，寻找问题的症结并提出解决的策略，以确保儿童的正常发展。
关键词：自信心；体育活动；实践研究
一、培养幼儿自信心的重要性
信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推到最佳状态。而高水平的发挥在不断反复的基础上，巩固成为人的本性的一部分，将人的能力提高到一个新的水平。
1.自信心影响任务过程中的受压大小
执行任务时，自信的幼儿与不自信幼儿所承受的压力大小不一样。在活动中通过测量幼儿心率增减可知：自信幼儿在具体的任务中經受压力较小，而不自信幼儿受到的压力则相对较大。由于压力过大可导致幼儿行动失败，使其更加不自信而放弃目标追求，呈现出抑郁情绪反应。反之，压力小则有利于身体能动性的发挥，使幼儿能够继续追求目标，并产生正面情感。
2.自信心影响意志行动的坚持性
自信的幼儿即使遇到了困难甚至遭遇失败，他们也会重新振作起来，迅速投入到活动中，而不自信的幼儿在遇到困难甚至很小一点儿困难时往往倾向于放弃。自信的幼儿坚信自己有潜在的能力对抗压力，因而对压力有较大的耐受性；而不自信的幼儿对压力很敏感，耐挫性差，他们不相信自己有能力并且预测自己会失败。因此，在未达到目标时，有无自信心会对是否继续努力产生影响。
二、幼儿自信心的现状及分析
1.幼儿自信心的现状
（1）自信心整体水平低，常建立在虚无的自我感觉上。尤其是低龄的、性格内向孩子的自信心水平偏低，许多孩子无论是在生活中还是教育活动中自信心都明显不强。
（2）自信心的表现存在年龄差异。研究表明，3～9岁儿童自信心的总体发展显示出显著的年龄差异，但每个年龄阶段的发展速度不均衡，是随着年龄的增长而不断发展变化的。
（3）自信心的发展存在性别差异。对于儿童自信心发展的性别差异，不同的研究者有不同的看法。一些研究者如布洛克（block，1937）等发现，从儿童早期到青春期，总体上男性的自信趋于增高，而女性的自信则趋于降低。
2.幼儿自信心不足的原因分析
（1）幼儿年龄小，自我认识不足。幼儿的自信心往往与自我认知、自我评价有关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关。儿童自信心处在不断的发展变化之中，随着年龄的增长、生活范围的扩大、语言的运用等，其自我意识不断地发展。因此，儿童早期自信心的发展水平较低。
（2）成人不恰当的评价。由于社会经验不足，幼儿往往把成人的评价作为认识自己的重要依据。尤其是幼儿心中最有威信的教师和父母的一言一行，往往是幼儿评价自己的标尺。当孩子犯错或没有达到成人的期望时，有些成人一味责怪孩子，久而久之，使孩子对自己的能力感到质疑，长此以往，幼儿便真的觉得自己是个没用的人，渐渐产生自卑感。还有一些成人在对孩子进行评价时过于夸大孩子的“闪光点”，没有结合幼儿的实际，使孩子不能正确地认识自我能力，容易导致自负心理。这些孩子在遇到挫折时更容易受到伤害，对自己产生不确定感，不利于自信的形成。
（3）教育影响不一致，家园缺少配合。幼儿自信心培养过程中，幼儿园与家庭之间携手合作也是至关重要的。然而，在幼儿园中对于幼儿自信心的培养，家长与教师的配合度却不高。如：教师注意给幼儿创造锻炼、自我服务的机会，幼儿回家后父母却什么都包办代替，不敢放手。
三、在体育活动中培养幼儿自信心的实践策略
培养幼儿自信心的途径有很多，可通过学习、劳动、游戏等多种途径来培养。其中，在体育活动中培养幼儿自信心是一条重要途径。为了培养幼儿自信心，我们应做到：
1.榜样示范，自信感染
由于社会经验不足，教师往往是孩子的“天神”。通过榜样示范，幼儿可以更直观的明白何为“正确”。体育活动中，教师的自信可以带动幼儿的积极性，使幼儿敢于挑战与尝试。在体育活动过程中，教师首先要表现出足够的自信。
2.正确评价，鼓励孩子
每一个孩子都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露一样。孩子尝试做一件事没有成功，这并不表示这个孩子无能，只不过是他们还没有掌握技巧而已。少一些指责，多一些鼓励，这是教师的职责。在鼓励环境下成长的孩子，他们会懂得接受挫折和失败，相信自己的能力并继续努力。
3.家园合作，达成共识
如果教师注意对幼儿进行鼓励、表扬，家长却时常随意贬斥、否定幼儿；或者教师注意给幼儿创造锻炼的机会，幼儿回家后家长却什么都不敢放手，不让锻炼，是不可能培养和建立起幼儿的自信心的。在家园共育工作中，教师起着主导作用。因此，教师要充分发挥家长这个“第一位教师”的作用，及时向家长宣传幼儿自信心培养的重要性及正确的教育原则和方法。
总之，幼儿园和家庭只有密切配合，步调一致，才能培养出自信、自强的新一代。家长也可根据这些活动的基本原理在家里开展类似的活动。
正所谓“滴水穿石，非一日之功”，所以幼儿的自信心也并不是一朝一夕就能建立起来的，重视培养幼儿的自信心，将是幼儿教师长期的工作重点之一。
关键词：自信心；体育活动；实践研究
一、培养幼儿自信心的重要性
信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推到最佳状态。而高水平的发挥在不断反复的基础上，巩固成为人的本性的一部分，将人的能力提高到一个新的水平。
1.自信心影响任务过程中的受压大小
执行任务时，自信的幼儿与不自信幼儿所承受的压力大小不一样。在活动中通过测量幼儿心率增减可知：自信幼儿在具体的任务中經受压力较小，而不自信幼儿受到的压力则相对较大。由于压力过大可导致幼儿行动失败，使其更加不自信而放弃目标追求，呈现出抑郁情绪反应。反之，压力小则有利于身体能动性的发挥，使幼儿能够继续追求目标，并产生正面情感。
2.自信心影响意志行动的坚持性
自信的幼儿即使遇到了困难甚至遭遇失败，他们也会重新振作起来，迅速投入到活动中，而不自信的幼儿在遇到困难甚至很小一点儿困难时往往倾向于放弃。自信的幼儿坚信自己有潜在的能力对抗压力，因而对压力有较大的耐受性；而不自信的幼儿对压力很敏感，耐挫性差，他们不相信自己有能力并且预测自己会失败。因此，在未达到目标时，有无自信心会对是否继续努力产生影响。
二、幼儿自信心的现状及分析
1.幼儿自信心的现状
（1）自信心整体水平低，常建立在虚无的自我感觉上。尤其是低龄的、性格内向孩子的自信心水平偏低，许多孩子无论是在生活中还是教育活动中自信心都明显不强。
（2）自信心的表现存在年龄差异。研究表明，3～9岁儿童自信心的总体发展显示出显著的年龄差异，但每个年龄阶段的发展速度不均衡，是随着年龄的增长而不断发展变化的。
（3）自信心的发展存在性别差异。对于儿童自信心发展的性别差异，不同的研究者有不同的看法。一些研究者如布洛克（block，1937）等发现，从儿童早期到青春期，总体上男性的自信趋于增高，而女性的自信则趋于降低。
2.幼儿自信心不足的原因分析
（1）幼儿年龄小，自我认识不足。幼儿的自信心往往与自我认知、自我评价有关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关。儿童自信心处在不断的发展变化之中，随着年龄的增长、生活范围的扩大、语言的运用等，其自我意识不断地发展。因此，儿童早期自信心的发展水平较低。
（2）成人不恰当的评价。由于社会经验不足，幼儿往往把成人的评价作为认识自己的重要依据。尤其是幼儿心中最有威信的教师和父母的一言一行，往往是幼儿评价自己的标尺。当孩子犯错或没有达到成人的期望时，有些成人一味责怪孩子，久而久之，使孩子对自己的能力感到质疑，长此以往，幼儿便真的觉得自己是个没用的人，渐渐产生自卑感。还有一些成人在对孩子进行评价时过于夸大孩子的“闪光点”，没有结合幼儿的实际，使孩子不能正确地认识自我能力，容易导致自负心理。这些孩子在遇到挫折时更容易受到伤害，对自己产生不确定感，不利于自信的形成。
（3）教育影响不一致，家园缺少配合。幼儿自信心培养过程中，幼儿园与家庭之间携手合作也是至关重要的。然而，在幼儿园中对于幼儿自信心的培养，家长与教师的配合度却不高。如：教师注意给幼儿创造锻炼、自我服务的机会，幼儿回家后父母却什么都包办代替，不敢放手。
三、在体育活动中培养幼儿自信心的实践策略
培养幼儿自信心的途径有很多，可通过学习、劳动、游戏等多种途径来培养。其中，在体育活动中培养幼儿自信心是一条重要途径。为了培养幼儿自信心，我们应做到：
1.榜样示范，自信感染
由于社会经验不足，教师往往是孩子的“天神”。通过榜样示范，幼儿可以更直观的明白何为“正确”。体育活动中，教师的自信可以带动幼儿的积极性，使幼儿敢于挑战与尝试。在体育活动过程中，教师首先要表现出足够的自信。
2.正确评价，鼓励孩子
每一个孩子都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露一样。孩子尝试做一件事没有成功，这并不表示这个孩子无能，只不过是他们还没有掌握技巧而已。少一些指责，多一些鼓励，这是教师的职责。在鼓励环境下成长的孩子，他们会懂得接受挫折和失败，相信自己的能力并继续努力。
3.家园合作，达成共识
如果教师注意对幼儿进行鼓励、表扬，家长却时常随意贬斥、否定幼儿；或者教师注意给幼儿创造锻炼的机会，幼儿回家后家长却什么都不敢放手，不让锻炼，是不可能培养和建立起幼儿的自信心的。在家园共育工作中，教师起着主导作用。因此，教师要充分发挥家长这个“第一位教师”的作用，及时向家长宣传幼儿自信心培养的重要性及正确的教育原则和方法。
总之，幼儿园和家庭只有密切配合，步调一致，才能培养出自信、自强的新一代。家长也可根据这些活动的基本原理在家里开展类似的活动。
正所谓“滴水穿石，非一日之功”，所以幼儿的自信心也并不是一朝一夕就能建立起来的，重视培养幼儿的自信心，将是幼儿教师长期的工作重点之一。