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在巴黎的蒙帕纳斯（Montparnasse）大街做spa的时候，我发现往常只能在中国按摩医院才能看到的类似于中式按摩、拔火罐的医疗项目竟然都可以选择，你甚至会有种依然身在亚洲的错觉。欧式身体护理逐渐失宠的原因或许是它们更偏重于让身体放松，你甚至可以边按摩边入睡，但不能忽略的是它无法解决身体的任何问题。而回想一下中国传统的拔火罐，它用吸附的方法促进血液循环，从而使皮肤更坚实紧致，并且可以发散出身体的毒素，每次做完的痛与爱都让人直呼过瘾。这种治疗法现在在欧洲乃至全球正大受欢迎！从英国网球明星安迪·穆雷（Andy Murray），到美国女演员詹妮弗安妮斯顿（Jennifer Aniston），人人都是它的拥趸。而巴厘岛式按摩，现在就像Swiss手表一样无处不在，它是世界上最时髦的按摩方式。
追根溯源，在spa界的权威著作《了解全球Spa产业》（作者泰勒&弗兰西斯；2008）这本书中，牛津大学医学院的教授杰拉德·博德克（Gerard Bodeker）说：“在最近的十年中，全世界对曾经神秘的亚洲身体护理法越来越抱有巨大的兴趣。同样，亚洲的人们现在比以往任何时候都更推崇自己国家的健康传统。”阿曼度假村Spa主管格雷·佩恩（Greg Payne）也这样介绍spa的流行趋势：“在冥想和瑜伽获得世界的关注之后，使用自然原料的东方式按摩正成为当下的流行趋势。”
那些被我们熟知的具有概念性的spa疗法，如chi（气）、指压按摩法、芳香疗法、阿育吠陀疗法都获得了卓越的赞誉。不管你热爱哪种，这些手法其实都基于同一个原则：思想、身体和灵魂的互相依存，以及人类通过身体接触产生治愈能量。眼下亚洲的spa疗法已经趋向于提供一种整体的体验，它比一次简单的按摩更能治疗身体不适感。
如今许多奢华酒店，如安纳塔拉Spa酒店、悦榕庄Spa酒店、Chiva Som Spa度假村、Six Senses Spa度假村，以及Taj集团都配有很专业的Spa服务，他们将身体护理及相关服务，与酒店的环境和美食看得一样重要。正如悦榕庄Spa高级副总裁及管理运营总监拉维，钱德拉（Ravi Chandra）所说：“最好的身体疗法就是能够唤醒人的感官，使触觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉都得到满足。”
当我到达印度喀拉拉邦贝格尔的Vivanta By Taj酒店spa时，惊讶地发现这个水疗中心足有1，500平方米的空间，是印度最大的spa中心，更让人一见倾心的是无处不在的自然韵味：潺潺的流水、高拱形竹编天花板以及大片的芳香花园，这些本地素材极其自然地融，Kspa的建筑设计，却又处处渗透着印度风情。Taj酒店集团的spa运营副总裁比娜·帕特尔说：“客人们更愿意选择使用源自当地的有机原料，而不是那些著名品牌，从而使自己的生命重新复苏。”
试想，如果在一次异国之旅中能享受到不错的spa，顺便提高身体机能，何乐而不为？一些地处偏远的度假村，如菲律宾的圣贝尼托农庄、印度里希盖什附近喜马拉雅山上的阿南达酒店（Ananda），都已经远近闻名，成为不少spa热衷者的必选。前者周边风景如画，spa的同时能提供医学性的专业指导；后者更关注于阿育吠陀疗法，根据治疗师的指导，针对客人的身体类型来设置特定的膳食和疗程。阿南达酒店的治疗师多为印度藏族人，都在海得拉巴（Hyderabad）接受过阿南达酒店的专业spa机构训练。印度的德里刚刚开设了一间Six Senses Spa，位于Jaypee绿色高尔夫spa度假村。
著名的泰国spa酒店度假村悦榕庄以极其高超的spa水平而闻名，它同样建有自己的培训机构，以此来确保全球spa治疗师的水准。无论是凭直觉感知按摩过程中需要施加的压力，还是实施芳香注入手法，悦榕庄亚洲治疗师的专业服务水平都使得他们出类拔萃。酒店很快将要在印度喀拉拉开设它的第一个阿育吠陀养生馆。而刚刚在中国重庆北碚开设的悦榕庄则依托当地温泉而建，其中的人参磨砂和中式按摩法绝对值得—试。
无论身处哪里，你其实都不难发现，泰式按摩的忠粉相当多，谁让那样的—个疗程确实能让人完全放松、仿若重生呢？如果有机会，你一定要亲自体验泰国苏梅岛的瓦娜（Vana）水疗中心的服务，将亚洲的spa治疗发挥到极致也不过如此。三个半小时的疗程便可将亚洲按摩法一网打尽：首先由足部护理和东方香料浴开始，然后是具有修复功能的泰国草药压力按摩，接下来进行印度头部按摩，最后是海洋面部冷敷按摩。这一整套疗程下来，能够让所有年龄段的宾客感受身、心、灵的极度康适体验，并将压力一扫而空。
在spa的世界里一直很少被提及的柬埔寨，它的第一个私人岛屿度假村Song Saa如今也开设了健康养生调理方案，那里的创意总监Melita Hunter曾经罹患大病，经过顽强抗争，现在她更愿意把曾经的治疗方法和养生习惯分享给客人。“在这么多年健康复原的过程中，我发现了很多有意义的事情，这让我受益匪浅。我认为自己非常幸运，愿意将这些精湛深奥的治疗方法和健康养生的方法与客人一起分享。”度假村最擅长的是柬埔寨传统的高棉中草药治疗法。之后再配合传统高棉和西式烹饪，把治疗与享受由内而外做到完美。
我发现中国酒店的spa菜单上出现的本土传统养生方法也越来越多，北京金茂威斯汀天梦水疗推出的阴阳臆想疗程，将中国传统的“通经络”疗法发挥到了极致。“周遭的空气质量每况愈下，尤其雾霾天让人不堪烦扰，繁忙工作日益增加，更加需要spa的宠爱。阴阳臆想是运用天然水晶石对全身进行深层按摩，使身体充分吸收水晶的能量，从而促进血液循环并疏通经络，能完美地缓解身体多种症状。”天梦水疗中心总监冯琦兰女士介绍说。这个疗程开始时，治疗师会根据客人身体的阴阳属性来选择不同的水晶石和按摩油，不同的水晶石能够提供不同的治疗效果，比如活血化瘀或是净化平衡身心。
伴随着高端酒店的快速发展，亚洲人比以前更加享受Spa。茶叶和中式按摩法的结合总是给人以无法忽视的中国传统感，以水疗闻名的安纳塔拉水疗系统总是根据各地的特色推出水疗疗程。比如璞丽酒店安纳塔拉水疗护理中使用的白茶，选用采摘于凛冽早春的叶子尚未完全打开的白茶幼芽及嫩叶，经过轻微烘干而成，既保留了白茶原有的香味，又留存了强大的抗氧化功能。无论是治疗前的嗅闻，抑或是疗程结束后清澈而略带金黄的白茶，都含丰富的抗氧化成分，能有效净化我们的身体，保护其免受污染物的侵害，白茶被认为对延缓衰老及平衡体内的“气”有独特功效。
如果一同出游的还有宝贝、父母和那个不肯只做旁观者的他，那也不用担心。儿童、孕妇和老人在很多地方也都能够找到属于自己的疗程。广州四季酒店水疗总监张丽娥女士介绍，其实在酒店做spa的客人中，男性常常多于女性，男性客人更想要选择高端而环境幽雅的水疗中心，这就促进了spa业的男士理疗项目的开发与发展，比如悦榕庄的阿育吠陀疗程，就能够帮助男性增长肌肉。
亚洲spa正被全球人热衷，身处其中的我们，骄傲感顿生的同时，抓紧一切可能，好好享受吧！
追根溯源，在spa界的权威著作《了解全球Spa产业》（作者泰勒&弗兰西斯；2008）这本书中，牛津大学医学院的教授杰拉德·博德克（Gerard Bodeker）说：“在最近的十年中，全世界对曾经神秘的亚洲身体护理法越来越抱有巨大的兴趣。同样，亚洲的人们现在比以往任何时候都更推崇自己国家的健康传统。”阿曼度假村Spa主管格雷·佩恩（Greg Payne）也这样介绍spa的流行趋势：“在冥想和瑜伽获得世界的关注之后，使用自然原料的东方式按摩正成为当下的流行趋势。”
那些被我们熟知的具有概念性的spa疗法，如chi（气）、指压按摩法、芳香疗法、阿育吠陀疗法都获得了卓越的赞誉。不管你热爱哪种，这些手法其实都基于同一个原则：思想、身体和灵魂的互相依存，以及人类通过身体接触产生治愈能量。眼下亚洲的spa疗法已经趋向于提供一种整体的体验，它比一次简单的按摩更能治疗身体不适感。
如今许多奢华酒店，如安纳塔拉Spa酒店、悦榕庄Spa酒店、Chiva Som Spa度假村、Six Senses Spa度假村，以及Taj集团都配有很专业的Spa服务，他们将身体护理及相关服务，与酒店的环境和美食看得一样重要。正如悦榕庄Spa高级副总裁及管理运营总监拉维，钱德拉（Ravi Chandra）所说：“最好的身体疗法就是能够唤醒人的感官，使触觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉都得到满足。”
当我到达印度喀拉拉邦贝格尔的Vivanta By Taj酒店spa时，惊讶地发现这个水疗中心足有1，500平方米的空间，是印度最大的spa中心，更让人一见倾心的是无处不在的自然韵味：潺潺的流水、高拱形竹编天花板以及大片的芳香花园，这些本地素材极其自然地融，Kspa的建筑设计，却又处处渗透着印度风情。Taj酒店集团的spa运营副总裁比娜·帕特尔说：“客人们更愿意选择使用源自当地的有机原料，而不是那些著名品牌，从而使自己的生命重新复苏。”
试想，如果在一次异国之旅中能享受到不错的spa，顺便提高身体机能，何乐而不为？一些地处偏远的度假村，如菲律宾的圣贝尼托农庄、印度里希盖什附近喜马拉雅山上的阿南达酒店（Ananda），都已经远近闻名，成为不少spa热衷者的必选。前者周边风景如画，spa的同时能提供医学性的专业指导；后者更关注于阿育吠陀疗法，根据治疗师的指导，针对客人的身体类型来设置特定的膳食和疗程。阿南达酒店的治疗师多为印度藏族人，都在海得拉巴（Hyderabad）接受过阿南达酒店的专业spa机构训练。印度的德里刚刚开设了一间Six Senses Spa，位于Jaypee绿色高尔夫spa度假村。
著名的泰国spa酒店度假村悦榕庄以极其高超的spa水平而闻名，它同样建有自己的培训机构，以此来确保全球spa治疗师的水准。无论是凭直觉感知按摩过程中需要施加的压力，还是实施芳香注入手法，悦榕庄亚洲治疗师的专业服务水平都使得他们出类拔萃。酒店很快将要在印度喀拉拉开设它的第一个阿育吠陀养生馆。而刚刚在中国重庆北碚开设的悦榕庄则依托当地温泉而建，其中的人参磨砂和中式按摩法绝对值得—试。
无论身处哪里，你其实都不难发现，泰式按摩的忠粉相当多，谁让那样的—个疗程确实能让人完全放松、仿若重生呢？如果有机会，你一定要亲自体验泰国苏梅岛的瓦娜（Vana）水疗中心的服务，将亚洲的spa治疗发挥到极致也不过如此。三个半小时的疗程便可将亚洲按摩法一网打尽：首先由足部护理和东方香料浴开始，然后是具有修复功能的泰国草药压力按摩，接下来进行印度头部按摩，最后是海洋面部冷敷按摩。这一整套疗程下来，能够让所有年龄段的宾客感受身、心、灵的极度康适体验，并将压力一扫而空。
在spa的世界里一直很少被提及的柬埔寨，它的第一个私人岛屿度假村Song Saa如今也开设了健康养生调理方案，那里的创意总监Melita Hunter曾经罹患大病，经过顽强抗争，现在她更愿意把曾经的治疗方法和养生习惯分享给客人。“在这么多年健康复原的过程中，我发现了很多有意义的事情，这让我受益匪浅。我认为自己非常幸运，愿意将这些精湛深奥的治疗方法和健康养生的方法与客人一起分享。”度假村最擅长的是柬埔寨传统的高棉中草药治疗法。之后再配合传统高棉和西式烹饪，把治疗与享受由内而外做到完美。
我发现中国酒店的spa菜单上出现的本土传统养生方法也越来越多，北京金茂威斯汀天梦水疗推出的阴阳臆想疗程，将中国传统的“通经络”疗法发挥到了极致。“周遭的空气质量每况愈下，尤其雾霾天让人不堪烦扰，繁忙工作日益增加，更加需要spa的宠爱。阴阳臆想是运用天然水晶石对全身进行深层按摩，使身体充分吸收水晶的能量，从而促进血液循环并疏通经络，能完美地缓解身体多种症状。”天梦水疗中心总监冯琦兰女士介绍说。这个疗程开始时，治疗师会根据客人身体的阴阳属性来选择不同的水晶石和按摩油，不同的水晶石能够提供不同的治疗效果，比如活血化瘀或是净化平衡身心。
伴随着高端酒店的快速发展，亚洲人比以前更加享受Spa。茶叶和中式按摩法的结合总是给人以无法忽视的中国传统感，以水疗闻名的安纳塔拉水疗系统总是根据各地的特色推出水疗疗程。比如璞丽酒店安纳塔拉水疗护理中使用的白茶，选用采摘于凛冽早春的叶子尚未完全打开的白茶幼芽及嫩叶，经过轻微烘干而成，既保留了白茶原有的香味，又留存了强大的抗氧化功能。无论是治疗前的嗅闻，抑或是疗程结束后清澈而略带金黄的白茶，都含丰富的抗氧化成分，能有效净化我们的身体，保护其免受污染物的侵害，白茶被认为对延缓衰老及平衡体内的“气”有独特功效。
如果一同出游的还有宝贝、父母和那个不肯只做旁观者的他，那也不用担心。儿童、孕妇和老人在很多地方也都能够找到属于自己的疗程。广州四季酒店水疗总监张丽娥女士介绍，其实在酒店做spa的客人中，男性常常多于女性，男性客人更想要选择高端而环境幽雅的水疗中心，这就促进了spa业的男士理疗项目的开发与发展，比如悦榕庄的阿育吠陀疗程，就能够帮助男性增长肌肉。
亚洲spa正被全球人热衷，身处其中的我们，骄傲感顿生的同时，抓紧一切可能，好好享受吧！