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摘要：省教委的“五严”决策（严格禁止下达高（中）考升学指标、严格控制学生在校集中教学活动时间、严格执行国家课程计划、严格规范考试和招生管理、严格制止义务教育办学中的违法行为），让教师家庭更像一个正常人的家庭，让教师生活得更具尊严感，让学生生活得更加阳光灿烂更加朝气蓬勃，这是一件功德无量的事情。当然，如果学生负担是减下去了而成绩也随之掉下去的话，那么，这恐怕不是改革者的初衷。有没有一些既减负又不减效甚至能增效的办法呢？今天，我和大家一道来探讨这一艰难课题，有不妥之处，望大家批评指正。
关键词：教育；教师；科学
中图分类号：G42文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2011）-01-0-01
一、教师要学会研究
（一）要研究考试大纲和解读大纲的考试说明
高考命题者正是依据“大纲”和“说明”来命题的，根据“由己推人”“一人之心，千万人之心也”，你认为重难点，别人可能也是这么认为的。如果我们能把最关键的东西研究深透了，在常规教学中就能有的放矢，就能切中肯綮。那么，教学效果当然就事半功倍了。
（二）要研究高考题
近三五年的各省市的高考题尤其是江苏省的高考题，我们必须研究。只有研究透彻了，才能掌握命题者的命题思想、命题方向、命题思路和重难点。在研究高考题时最重要的是亲自做高考题，只有亲自做了，你才清楚每年考到哪些知识点，知识点考到什么程度。只有这样，才能发现高考命题是有“规律”可循的。我反对猜题押宝，但很赞成高考预测。预测高考会在哪些知识点里命题，命到什么程度，这是可以的。我也希望在座的老师们不要去猜押具体的题目。
（三）要研究教法
我们知道金刚石与石墨的原子数是一样的，但因为原子的排列不同，其结果一硬一软。教学也是如此，教学时间一样，由于教授内容先后顺序不同，效果可能就不同。所有学科都必须按照本学科自身之规律来施教，违背其规律，必定受到惩罚。从学生看到题目到教师讲解，这中间要留足时间让学生思考，切不可以讲代思、以讲代学，教师要学会掌握在什么时候讲、讲到什么程度的本领，努力将课堂变成学堂而非讲堂。
二、教师要学会开发“生本资源”而非“声带资源”
学生本身就是宝贵的资源，简称“生本资源”。我们教师要学会开发“生本资源”，将其资源利用最大化。开发形式多种多样——
（一）成立3—4人的学习互助组，遇到问题先思考后讨论。大家在一起相互启发，相互学习，取长补短。教师布置的作业可由各组间相互批改，然后教师收上来再查阅。根据目前学生的心理，他们可能不在乎老师的评语，但很在乎学生的评判，所以，让学生互批互改，可以有效地提高其学习效率。同时，也可以借鉴别人的长处弥补自己的不足。
（二）平时上课，可以抽取不同层次的学生到黑板演板，然后再让其他学生上去订正，这种返朴归真的教学模式将学生的解题过程、解题思路放大到一目了然的程度。此举看起来慢，但长期坚持下去，效果却十分惊人。
（三）教师可以让学生在研究高考题的同时，根据高考题的命制模式与指导思想，让学生来命题，看谁命制的题目最接近高考。老师将命制好的题目以学习小组为单位，交叉检测，被检测人做完试题后直接交给命题人来批改。一学期让学生命一两次高考模拟题，那么学生的长进是非常明显的。不仅如此，还可以调动学生的积极性主动性，化沉重的学习为轻松愉快的“游戏”，我们教师何乐而不为呢？
像这样的形式还有很多，关键是有些教师不信任学生，怕学生水平有限，还有的怕学生把时间耽搁了。其实，主要是我们教师太急功近利，殊不知，你滔滔不绝地讲解，换来的恐怕是学生的昏昏欲睡。
三、教师要学会激励
一个好的教师，不一定水平要多高，但与学生沟通能力一定要强。针对90后的学生，生活优越，很少吃苦，幸福感不强等特点，我们要懂得从心理学角度，激励他们的斗志、燃烧他们的激情、引导他们在学习上拼搏奋斗。对于学习这项苦差事，如果采取说教式的、强迫式的模式，那么教学效果恐怕会很差。教师如何激励学生，可以分以下三步。
（一）先个别谈心、个别激励。在谈心方面，抓两头促中间。先找班长、团支部书记谈心，提出自己的疑惑和想法，请他们来帮助拿主意想办法。将他们工作做通之后，再请他们帮助做中等生的工作。教师主要做后进生的工作，一定要从最后一名抓起，一个也不要放弃。平时，多鼓励他们将心灵的摄像机对准阳光灿烂蓬勃生机的地方，不要对准垃圾蚊子和社会阴暗面。多与他们探讨他们感兴趣的话题，少开口闭口要好好学习天天向上。一切有效的教育都是触动心灵的教育，一旦思想工作做通了，学习问题肯定能够解决。
（二）树立班级先进典型。人才是夸出来的而不是批评责骂出来的。抱着赏识眼光，很快发现学生都是可爱的，即使犯较为严重错误的学生，充其量是病人，但绝非是坏人。为了使整个班级健康发展，必须树立班级先进典型。对于积极向上的典型，要多场合多方位，大肆褒奖。鲁迅曾说过“凡事都是有所作为与无所作为相伴而随的”，这可以作为试金石来衡量任何人任何事。鼓励大家以鲁迅名言和先进学生典型为参照系来匡正自己言行举止。
（三）利用名人名言，倡导班级精神。譬喻，利用台湾成功学家陈安之的语录来激励大家凝聚班级精神。
1、要成功，就要跟成功者在一起
2、成功者，凡事主动出击
3、要成功就不要有借口，要借口就难以成功
4、成功者是比对手多做一下，坚持到底的人
5、没有失败，只有暂时停止成功
6、成功的五大步骤：一、明确目标二、详细计划三、立刻行动 四、修正行动五、坚持到底
在名人语录激励下，确立班级奋斗目标尤其是高考目标：全班都要考上，一个也不要落下，即使三本也要拿个三本；每个人必须发挥自己最大值，每个人必须为班级荣誉而战。
如果教师再耐心一些再细心一些再潜心钻研一些，真正做到“以人为本”而不是“本人以为”，真正做到科学教育而不是说教教育，那么，我们将发现学生是多么可爱，教书育人是多么愉悦，取得教学成绩是多么简单的一件事啊。
关键词：教育；教师；科学
中图分类号：G42文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2011）-01-0-01
一、教师要学会研究
（一）要研究考试大纲和解读大纲的考试说明
高考命题者正是依据“大纲”和“说明”来命题的，根据“由己推人”“一人之心，千万人之心也”，你认为重难点，别人可能也是这么认为的。如果我们能把最关键的东西研究深透了，在常规教学中就能有的放矢，就能切中肯綮。那么，教学效果当然就事半功倍了。
（二）要研究高考题
近三五年的各省市的高考题尤其是江苏省的高考题，我们必须研究。只有研究透彻了，才能掌握命题者的命题思想、命题方向、命题思路和重难点。在研究高考题时最重要的是亲自做高考题，只有亲自做了，你才清楚每年考到哪些知识点，知识点考到什么程度。只有这样，才能发现高考命题是有“规律”可循的。我反对猜题押宝，但很赞成高考预测。预测高考会在哪些知识点里命题，命到什么程度，这是可以的。我也希望在座的老师们不要去猜押具体的题目。
（三）要研究教法
我们知道金刚石与石墨的原子数是一样的，但因为原子的排列不同，其结果一硬一软。教学也是如此，教学时间一样，由于教授内容先后顺序不同，效果可能就不同。所有学科都必须按照本学科自身之规律来施教，违背其规律，必定受到惩罚。从学生看到题目到教师讲解，这中间要留足时间让学生思考，切不可以讲代思、以讲代学，教师要学会掌握在什么时候讲、讲到什么程度的本领，努力将课堂变成学堂而非讲堂。
二、教师要学会开发“生本资源”而非“声带资源”
学生本身就是宝贵的资源，简称“生本资源”。我们教师要学会开发“生本资源”，将其资源利用最大化。开发形式多种多样——
（一）成立3—4人的学习互助组，遇到问题先思考后讨论。大家在一起相互启发，相互学习，取长补短。教师布置的作业可由各组间相互批改，然后教师收上来再查阅。根据目前学生的心理，他们可能不在乎老师的评语，但很在乎学生的评判，所以，让学生互批互改，可以有效地提高其学习效率。同时，也可以借鉴别人的长处弥补自己的不足。
（二）平时上课，可以抽取不同层次的学生到黑板演板，然后再让其他学生上去订正，这种返朴归真的教学模式将学生的解题过程、解题思路放大到一目了然的程度。此举看起来慢，但长期坚持下去，效果却十分惊人。
（三）教师可以让学生在研究高考题的同时，根据高考题的命制模式与指导思想，让学生来命题，看谁命制的题目最接近高考。老师将命制好的题目以学习小组为单位，交叉检测，被检测人做完试题后直接交给命题人来批改。一学期让学生命一两次高考模拟题，那么学生的长进是非常明显的。不仅如此，还可以调动学生的积极性主动性，化沉重的学习为轻松愉快的“游戏”，我们教师何乐而不为呢？
像这样的形式还有很多，关键是有些教师不信任学生，怕学生水平有限，还有的怕学生把时间耽搁了。其实，主要是我们教师太急功近利，殊不知，你滔滔不绝地讲解，换来的恐怕是学生的昏昏欲睡。
三、教师要学会激励
一个好的教师，不一定水平要多高，但与学生沟通能力一定要强。针对90后的学生，生活优越，很少吃苦，幸福感不强等特点，我们要懂得从心理学角度，激励他们的斗志、燃烧他们的激情、引导他们在学习上拼搏奋斗。对于学习这项苦差事，如果采取说教式的、强迫式的模式，那么教学效果恐怕会很差。教师如何激励学生，可以分以下三步。
（一）先个别谈心、个别激励。在谈心方面，抓两头促中间。先找班长、团支部书记谈心，提出自己的疑惑和想法，请他们来帮助拿主意想办法。将他们工作做通之后，再请他们帮助做中等生的工作。教师主要做后进生的工作，一定要从最后一名抓起，一个也不要放弃。平时，多鼓励他们将心灵的摄像机对准阳光灿烂蓬勃生机的地方，不要对准垃圾蚊子和社会阴暗面。多与他们探讨他们感兴趣的话题，少开口闭口要好好学习天天向上。一切有效的教育都是触动心灵的教育，一旦思想工作做通了，学习问题肯定能够解决。
（二）树立班级先进典型。人才是夸出来的而不是批评责骂出来的。抱着赏识眼光，很快发现学生都是可爱的，即使犯较为严重错误的学生，充其量是病人，但绝非是坏人。为了使整个班级健康发展，必须树立班级先进典型。对于积极向上的典型，要多场合多方位，大肆褒奖。鲁迅曾说过“凡事都是有所作为与无所作为相伴而随的”，这可以作为试金石来衡量任何人任何事。鼓励大家以鲁迅名言和先进学生典型为参照系来匡正自己言行举止。
（三）利用名人名言，倡导班级精神。譬喻，利用台湾成功学家陈安之的语录来激励大家凝聚班级精神。
1、要成功，就要跟成功者在一起
2、成功者，凡事主动出击
3、要成功就不要有借口，要借口就难以成功
4、成功者是比对手多做一下，坚持到底的人
5、没有失败，只有暂时停止成功
6、成功的五大步骤：一、明确目标二、详细计划三、立刻行动 四、修正行动五、坚持到底
在名人语录激励下，确立班级奋斗目标尤其是高考目标：全班都要考上，一个也不要落下，即使三本也要拿个三本；每个人必须发挥自己最大值，每个人必须为班级荣誉而战。
如果教师再耐心一些再细心一些再潜心钻研一些，真正做到“以人为本”而不是“本人以为”，真正做到科学教育而不是说教教育，那么，我们将发现学生是多么可爱，教书育人是多么愉悦，取得教学成绩是多么简单的一件事啊。