论文部分内容阅读
【摘要】即将走出校门开始就业实习的学生，对未知的工作充满期待，也有许多担忧，从学生转变成职业人，面临的心理适应问题是前所未有的，给学生带来的冲击也是巨大的。本文旨在分析中职校毕业生面临就业实习时存在的心理问题，并提出有针对性的解决对策，帮助学生做好就业心理准备。
【关键词】中职校 毕业生 就业心理问题 就业心理准备
【中图分类号】G717.38 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）02-0286-01
毕业实习对于即将走出校门的学子而言，是校内教学向校外实践延伸的重要内容。从学生转变成职业人，面临的心理适应问题是前所未有的，给学生带来的冲击也是巨大的。面对日益严峻的就业形势和日趋激烈的就业竞争，做好就业心理准备是我校毕业生走向社会开始就业实习的关键一步。
一、毕业生就业心理存在的问题和困惑
为了了解我校毕业生面临即将开始的就业实习存在哪些问题和困惑，学校组织学生进行了问卷调查，我们通过对问卷调查进行分析得知，毕业生存在的就业心理问题如下：
1.担忧前途焦虑自卑
由于学生从未走出过校门，对社会的了解、對企业的认知都非常少，不清楚企业文化、工作环境、人际关系、工作内容、岗位要求等情况。学生不知道走出校门后，自己将怎样在社会上立足，对毕业实习工作充满担忧。此外，有些学生认为自己没有考上高中，是无能的、失败的，他们往往有自卑和压抑心理。特别是即将开始就业实习，认为自己学历低引起的焦虑自卑，使得他们不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业竞争，陷入不战自败的困境之中。
2.缺乏目标盲目从众
有些学生没有在客观分析自身特点、专业能力、经济状况等的基础上，制定适合自己的职业发展目标，做好职业生涯规划。他们在面临就业实习工作选择时，忽视自身的个体特性与优势，不从自己的实际情况出发，选择单位的时候随大流，盲目跟风，随波逐流，辞职的时候也是一窝蜂，不仅给学校和企业管理带来很多困难，而且不利于自己以后的职业发展。
3.角色转变冲突依赖心理
就业实习对于毕业生而言意味着新里程的开始，由学生角色转变为职业人角色，有很大的区别和不同。我校多数学生在家受到父母的溺爱，在学校有老师的呵护和同学的包容，存在着较强的依赖心理，遇到问题往往寻求父母和老师的帮助，缺乏独立解决问题的能力，缺乏责任意识、合作意识和竞争意识，由于过分依赖的心理使得角色转变的过程更加具有挑战性。
二、开展心理健康教育工作
1.进行心理健康测评
通过心理健康测评，了解毕业生的心理健康状况以及情绪、人际交往、就业压力等方面的情况。建立毕业生心理健康档案，进行预警统计，筛查出有心理问题的学生，定期跟踪反馈。
2.开展团体心理辅导
针对毕业生存在的自卑心理、从众心理、依赖心理等问题，开展有针对性的团体心理辅导活动。帮助学生客观认识自己，做到面对现实、勇于竞争、积极进取，做好求职、面试等就业环节的心理准备，以及就业实习过程中承受挫折压力的心理准备。
3.开展个体心理咨询
根据测评结果，筛查出毕业生中有心理问题的学生，结合平时的日常表现，与任课老师及家长沟通了解情况，经学生本人同意后，进行个体心理咨询，期间及时与学生本人、任课老师、家长交流，反馈心理咨询的效果，使学生能够改善心理健康状况，尽快适应就业实习工作。
三、召开就业教育系列主题活动
针对毕业生面临毕业实习存在的心理问题和困惑，召开就业教育系列主题活动，引导学生了解企业、认知岗位，为就业做好准备。
1.确定目标做好规划
指导学生进行职业倾向测评，使学生更加清晰地分析自己的职业兴趣爱好、职业性格特点，找到适合自己发展的职业方向。在此基础上，树立职业理想，确定职业目标，制定职业规划设计方案。有了目前才有了前进的方向和奋斗的动力，学生明确了自己的职业发展目标，选择就业实习单位和工作时就不会盲目随从，而是心中有数、有的放矢。
2.认知企业直面就业
邀请我历届毕业生或正在岗位实习的学生，回校讲解自己工作的经历，用他们的真情实感讲述在工作中的点点滴滴，有喜有忧、有笑有泪，是那么真实，有说服力，增强了学生对企业的了解和对岗位的认知。
带领学生深入到就业实习单位，通过现场观摩、实地访谈等形式，了解真实的工作环境，清楚工作岗位及职业素养要求等。得体的着装、灿烂的微笑、自信的表情、熟练的技能，职业人体现出的职业风采，使同学们对未来的就业工作充满了憧憬和向往。这些看得见、够得着的例子，是学生学习的最好榜样，在同学的心中播下了成功的种子，终会生根发芽、枝繁叶茂。
3.迎接挑战放飞理想
同学们将就业实习中可能出现的问题编排成情景剧，通过角色扮演的方式情景再现实习工作情况，大家各抒己见提出问题，展开讨论分析原因，最后达成共识付诸行动解决问题，做好以下就业准备。
（1）养成阳光心理，积极适应环境
对于刚刚走上工作岗位的学生而言，不可能事事一帆风顺，遇到一些困难和挫折是正常的。遇到挫折后要分析失败的原因，找出问题的根源，有效地进行自我心理调节和情绪控制。充分发挥主观能动性，积极适应工作环境，养成健康向上的阳光心理，拥有积极乐观的人生态度，提高抵抗挫折和压力的能力。
（2）转变就业观念，树立服务意识
角色转换的同时要伴随观念的转变。我校多数学生做事情为自己考虑的较多，为他人考虑的较少。当由学生转变为职业人后，从“以我为中心”转变到“为他人服务”面临很大的挑战。学生要从现在开始树立服务意识，在家多体量父母的不容易，尽量帮助父母做家务；在学校多为老师、同学服务。在今后的服务工作中，以微笑来面对服务；遇到顾客抱怨时，要多理解顾客；遇到顾客挑剔时，要管理好自己的情绪，要勇于承担责任，有合作意识、服务意识和竞争意识。
（3）热爱本职工作，乐于无私奉献
热爱本职工作，乐于无私奉献是完成角色转换的重要标志。并不是每个学生都能找到自己喜欢和满意的工作。但是，每一个岗位都是社会整个运行链条的一部分。学生走上工作岗位以后要安心于工作岗位，在工作中勤勤恳恳、兢兢业业，树立主人翁意识，增强社会责任感，培养无私奉献的精神，努力承担岗位责任，主动适应工作环境，促使自己更好更快完成角色转换。
通过采取以上切实可行的措施，学生们克服了焦虑自卑、盲目从众、过分依赖等心理问题，变得更加积极、阳光、自信。在心理上做好了从学生到职业人的角色转换，以饱满的热情期待毕业实习工作的到来。
【关键词】中职校 毕业生 就业心理问题 就业心理准备
【中图分类号】G717.38 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）02-0286-01
毕业实习对于即将走出校门的学子而言，是校内教学向校外实践延伸的重要内容。从学生转变成职业人，面临的心理适应问题是前所未有的，给学生带来的冲击也是巨大的。面对日益严峻的就业形势和日趋激烈的就业竞争，做好就业心理准备是我校毕业生走向社会开始就业实习的关键一步。
一、毕业生就业心理存在的问题和困惑
为了了解我校毕业生面临即将开始的就业实习存在哪些问题和困惑，学校组织学生进行了问卷调查，我们通过对问卷调查进行分析得知，毕业生存在的就业心理问题如下：
1.担忧前途焦虑自卑
由于学生从未走出过校门，对社会的了解、對企业的认知都非常少，不清楚企业文化、工作环境、人际关系、工作内容、岗位要求等情况。学生不知道走出校门后，自己将怎样在社会上立足，对毕业实习工作充满担忧。此外，有些学生认为自己没有考上高中，是无能的、失败的，他们往往有自卑和压抑心理。特别是即将开始就业实习，认为自己学历低引起的焦虑自卑，使得他们不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业竞争，陷入不战自败的困境之中。
2.缺乏目标盲目从众
有些学生没有在客观分析自身特点、专业能力、经济状况等的基础上，制定适合自己的职业发展目标，做好职业生涯规划。他们在面临就业实习工作选择时，忽视自身的个体特性与优势，不从自己的实际情况出发，选择单位的时候随大流，盲目跟风，随波逐流，辞职的时候也是一窝蜂，不仅给学校和企业管理带来很多困难，而且不利于自己以后的职业发展。
3.角色转变冲突依赖心理
就业实习对于毕业生而言意味着新里程的开始，由学生角色转变为职业人角色，有很大的区别和不同。我校多数学生在家受到父母的溺爱，在学校有老师的呵护和同学的包容，存在着较强的依赖心理，遇到问题往往寻求父母和老师的帮助，缺乏独立解决问题的能力，缺乏责任意识、合作意识和竞争意识，由于过分依赖的心理使得角色转变的过程更加具有挑战性。
二、开展心理健康教育工作
1.进行心理健康测评
通过心理健康测评，了解毕业生的心理健康状况以及情绪、人际交往、就业压力等方面的情况。建立毕业生心理健康档案，进行预警统计，筛查出有心理问题的学生，定期跟踪反馈。
2.开展团体心理辅导
针对毕业生存在的自卑心理、从众心理、依赖心理等问题，开展有针对性的团体心理辅导活动。帮助学生客观认识自己，做到面对现实、勇于竞争、积极进取，做好求职、面试等就业环节的心理准备，以及就业实习过程中承受挫折压力的心理准备。
3.开展个体心理咨询
根据测评结果，筛查出毕业生中有心理问题的学生，结合平时的日常表现，与任课老师及家长沟通了解情况，经学生本人同意后，进行个体心理咨询，期间及时与学生本人、任课老师、家长交流，反馈心理咨询的效果，使学生能够改善心理健康状况，尽快适应就业实习工作。
三、召开就业教育系列主题活动
针对毕业生面临毕业实习存在的心理问题和困惑，召开就业教育系列主题活动，引导学生了解企业、认知岗位，为就业做好准备。
1.确定目标做好规划
指导学生进行职业倾向测评，使学生更加清晰地分析自己的职业兴趣爱好、职业性格特点，找到适合自己发展的职业方向。在此基础上，树立职业理想，确定职业目标，制定职业规划设计方案。有了目前才有了前进的方向和奋斗的动力，学生明确了自己的职业发展目标，选择就业实习单位和工作时就不会盲目随从，而是心中有数、有的放矢。
2.认知企业直面就业
邀请我历届毕业生或正在岗位实习的学生，回校讲解自己工作的经历，用他们的真情实感讲述在工作中的点点滴滴，有喜有忧、有笑有泪，是那么真实，有说服力，增强了学生对企业的了解和对岗位的认知。
带领学生深入到就业实习单位，通过现场观摩、实地访谈等形式，了解真实的工作环境，清楚工作岗位及职业素养要求等。得体的着装、灿烂的微笑、自信的表情、熟练的技能，职业人体现出的职业风采，使同学们对未来的就业工作充满了憧憬和向往。这些看得见、够得着的例子，是学生学习的最好榜样，在同学的心中播下了成功的种子，终会生根发芽、枝繁叶茂。
3.迎接挑战放飞理想
同学们将就业实习中可能出现的问题编排成情景剧，通过角色扮演的方式情景再现实习工作情况，大家各抒己见提出问题，展开讨论分析原因，最后达成共识付诸行动解决问题，做好以下就业准备。
（1）养成阳光心理，积极适应环境
对于刚刚走上工作岗位的学生而言，不可能事事一帆风顺，遇到一些困难和挫折是正常的。遇到挫折后要分析失败的原因，找出问题的根源，有效地进行自我心理调节和情绪控制。充分发挥主观能动性，积极适应工作环境，养成健康向上的阳光心理，拥有积极乐观的人生态度，提高抵抗挫折和压力的能力。
（2）转变就业观念，树立服务意识
角色转换的同时要伴随观念的转变。我校多数学生做事情为自己考虑的较多，为他人考虑的较少。当由学生转变为职业人后，从“以我为中心”转变到“为他人服务”面临很大的挑战。学生要从现在开始树立服务意识，在家多体量父母的不容易，尽量帮助父母做家务；在学校多为老师、同学服务。在今后的服务工作中，以微笑来面对服务；遇到顾客抱怨时，要多理解顾客；遇到顾客挑剔时，要管理好自己的情绪，要勇于承担责任，有合作意识、服务意识和竞争意识。
（3）热爱本职工作，乐于无私奉献
热爱本职工作，乐于无私奉献是完成角色转换的重要标志。并不是每个学生都能找到自己喜欢和满意的工作。但是，每一个岗位都是社会整个运行链条的一部分。学生走上工作岗位以后要安心于工作岗位，在工作中勤勤恳恳、兢兢业业，树立主人翁意识，增强社会责任感，培养无私奉献的精神，努力承担岗位责任，主动适应工作环境，促使自己更好更快完成角色转换。
通过采取以上切实可行的措施，学生们克服了焦虑自卑、盲目从众、过分依赖等心理问题，变得更加积极、阳光、自信。在心理上做好了从学生到职业人的角色转换，以饱满的热情期待毕业实习工作的到来。