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摘要：循环训练是一种灵活的训练方式，在人们的日常健身过程中，建立多个训练点，运动员按照顺序依次进行直到完成所有运动项目。循环训练有较强的灵活性，可以根据不同的人群、不同的体能进行针对性的训练，增强人们的身体素质。幼儿作为祖国的花朵，需要拥有强健的身体素质，所以在幼儿教育中进行户外自主循环体能游戏，可以帮助幼儿强身健体，同时在户外进行自主游戏，能够提高幼儿的社交能力和学习兴趣。
关键词：户外;循环体能游戏;社交能力;学习兴趣
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-51-210
引言
爱玩是孩子的天性，游戏是幼儿学习的一种有效手段。有趣的游戏能够轻松吸引幼儿，让幼儿在游戏过程中轻松掌握知识。幼儿园的孩子因年龄较小，身体素质和抵抗力发育不完善，所以幼儿发烧感冒都是常态，针对这种情况，幼儿园应当加强对幼儿的身体锻炼，帮助幼儿提高自身的身体素质。所以户外自主循环体能游戏成为锻炼幼儿身体的有效方式。通过游戏的方式吸引幼儿并参与其中，在游戏过程中锻炼身体，帮助幼儿完成身心素质的全面发展。
一、户外自主循环体能游戏开展的意义
幼儿自主循环体能游戏，是利用幼儿园中现有的游戏设施和空间，为幼儿打造一个符合他们身体发展需要的场所，让幼儿通过走、爬、跑、跳、投、钻等动作，帮助幼儿建立良好的身体素质。通过轻松快乐的游戏方式，设置情景，引导幼儿进行反复循环的锻炼，增强他们身体的协调性和柔韧性，为以后的学习发展打下一个良好的身体基础。同时，要针对不同年龄幼儿的不同发展特点和身体发展需求，制定不同的体能游戏，让幼儿爱上体育锻炼，养成锻炼身体的好习惯。
二、户外自主循环体能游戏与社交能力的关系
开展户外自主循环体能游戏不仅能够帮助幼儿锻炼身体，还可以提高幼儿的社会交往能力。教师引导幼儿进行游戏时，要告诉幼儿现在进行的是什么运动，这项运动能够给我们的身体带来哪些变化，引发幼儿的思考，同时让幼儿每天坚持锻炼，日积月累，幼儿能够自己发现运动为自己带来的变化，身体变强壮了、不爱生病了、吃饭越来越多了等等，通过坚持户外自主循环体能游戏，幼儿能够进行自主思考，同时提高自己的观察能力和综合素质水平，为今后的发展打下良好的基础。
三、通过户外自主循环体能游戏，提高幼儿社会交往能力
1、让幼儿形成团队意识
户外自主循环体能游戏，是个人游戏，同时也是团队游戏。在游戏过程中，教师应当积极与幼儿互动，引导幼儿在进行游戏的同时也要关注他人，帮助幼儿建立团队意识。
例如，在进行循环体能游戏时，將幼儿分成4个小组，每个小组五个人，进行体能比赛，哪个小组的所有成员全部到达终点，哪个小组就能取得最终的胜利。比赛开始后，因幼儿的身体素质发育程度的不同，很快就出现了差距，有的幼儿已经冲到了最后，有的幼儿还在中间的项目进行努力，而有的幼儿刚刚完成初始项目。在比赛过程中教师应当对落后的幼儿进行鼓励，领导已经到达终点的幼儿为落后的孩子加油，直到大家都到达终点。比赛结束后，获胜的幼儿会非常高兴，而落后的幼儿可能会有失落的情绪，或者幼儿之间相互埋怨“都是因为你太慢了”、“你和小蜗牛一样慢的”，出现这种情况时，教师要积极引导，让幼儿认识到他们是一个整体，相互埋怨是起不到任何作用的，只有大家一起加油，相互合作，才能取得最后的胜利。在这样的游戏过程中，让幼儿学会了合作，也让幼儿明白了什么是集体，培养了幼儿的团队意识。
2、让幼儿形成乐于助人的良好品质
由于幼儿的发展存在差异性，所以在户外自主循环体能游戏中，每个幼儿擅长的项目也不相同，有的幼儿善于跳跃，所以在跳格子中速度很快;有的幼儿擅长攀爬，所以在过天梯的项目中成绩优异。所以在游戏的过程中，教师应当激励幼儿在出色完成自己擅长的项目的同时，观察其他小朋友，在小朋友遇到困难需要帮助时，幼儿能主动的帮助他们完成运动项目。
例如，A小朋友平衡感非常好，所以在过“独木桥”时完成的非常出色，而B小朋友因为害怕，在独木桥上不敢独立行走。这时教师教师就要引导A主动帮助B，“你好棒呀，在独木桥上就像奥特曼一样勇敢！勇敢的奥特曼在别人遇到困难的时候会怎么做呢？”当A看到B不敢独自过独木桥时，A就会主动走过去，牵起他的手，帮助B完成独木桥的项目。在爬天梯的项目中，B很快爬了过去，但是A怕高，迟迟不敢往上爬，这时B就会主动过来帮助A，在B的帮助下，A也可以出色的完成游戏任务。在这样的过程中，幼儿之间相互帮助，能够出色的完成任务，同时培养了他们乐于助人的良好品格。
3、培养幼儿社会适应能力
户外循环体能游戏是体育运动，但是与体育运动又有很大的区别。幼儿在游戏过程中应当遵守规则，学会控制自己的行为，这是对幼儿控制力的培养，也能帮助幼儿增强对社会的适应能力。同时在大型的户外循环体能运动中，也会有许多幼儿不熟悉的人和事物，在与陌生幼儿的交往和交流的过程中，促进了幼儿的语言发展和交流能力，帮助幼儿提升综合素质，培养幼儿的社交能力和对社会的适应能力，实现身心素质的全面发展。
结束语
综上所述，户外自主循环体能游戏，无论对幼儿的心理素质的培养还是身体素质的发展都有很大的帮助，在游戏中促进幼儿的综合素质和社交能力，以帮助幼儿更好地适应社会。幼儿身心素质全面发展，是对学校、教师、家长和社会交上的最满意的答卷。
参考文献
[1].幼儿体能的提升策略研究[J]. 赵乐.华夏教师. 2020（17）
[2].幼体融合促进幼儿体能健康发展[J]. 范乾辉，吴婵，纪丽娜，梁云婧，李岩.当代体育科技. 2019（33）
关键词：户外;循环体能游戏;社交能力;学习兴趣
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-51-210
引言
爱玩是孩子的天性，游戏是幼儿学习的一种有效手段。有趣的游戏能够轻松吸引幼儿，让幼儿在游戏过程中轻松掌握知识。幼儿园的孩子因年龄较小，身体素质和抵抗力发育不完善，所以幼儿发烧感冒都是常态，针对这种情况，幼儿园应当加强对幼儿的身体锻炼，帮助幼儿提高自身的身体素质。所以户外自主循环体能游戏成为锻炼幼儿身体的有效方式。通过游戏的方式吸引幼儿并参与其中，在游戏过程中锻炼身体，帮助幼儿完成身心素质的全面发展。
一、户外自主循环体能游戏开展的意义
幼儿自主循环体能游戏，是利用幼儿园中现有的游戏设施和空间，为幼儿打造一个符合他们身体发展需要的场所，让幼儿通过走、爬、跑、跳、投、钻等动作，帮助幼儿建立良好的身体素质。通过轻松快乐的游戏方式，设置情景，引导幼儿进行反复循环的锻炼，增强他们身体的协调性和柔韧性，为以后的学习发展打下一个良好的身体基础。同时，要针对不同年龄幼儿的不同发展特点和身体发展需求，制定不同的体能游戏，让幼儿爱上体育锻炼，养成锻炼身体的好习惯。
二、户外自主循环体能游戏与社交能力的关系
开展户外自主循环体能游戏不仅能够帮助幼儿锻炼身体，还可以提高幼儿的社会交往能力。教师引导幼儿进行游戏时，要告诉幼儿现在进行的是什么运动，这项运动能够给我们的身体带来哪些变化，引发幼儿的思考，同时让幼儿每天坚持锻炼，日积月累，幼儿能够自己发现运动为自己带来的变化，身体变强壮了、不爱生病了、吃饭越来越多了等等，通过坚持户外自主循环体能游戏，幼儿能够进行自主思考，同时提高自己的观察能力和综合素质水平，为今后的发展打下良好的基础。
三、通过户外自主循环体能游戏，提高幼儿社会交往能力
1、让幼儿形成团队意识
户外自主循环体能游戏，是个人游戏，同时也是团队游戏。在游戏过程中，教师应当积极与幼儿互动，引导幼儿在进行游戏的同时也要关注他人，帮助幼儿建立团队意识。
例如，在进行循环体能游戏时，將幼儿分成4个小组，每个小组五个人，进行体能比赛，哪个小组的所有成员全部到达终点，哪个小组就能取得最终的胜利。比赛开始后，因幼儿的身体素质发育程度的不同，很快就出现了差距，有的幼儿已经冲到了最后，有的幼儿还在中间的项目进行努力，而有的幼儿刚刚完成初始项目。在比赛过程中教师应当对落后的幼儿进行鼓励，领导已经到达终点的幼儿为落后的孩子加油，直到大家都到达终点。比赛结束后，获胜的幼儿会非常高兴，而落后的幼儿可能会有失落的情绪，或者幼儿之间相互埋怨“都是因为你太慢了”、“你和小蜗牛一样慢的”，出现这种情况时，教师要积极引导，让幼儿认识到他们是一个整体，相互埋怨是起不到任何作用的，只有大家一起加油，相互合作，才能取得最后的胜利。在这样的游戏过程中，让幼儿学会了合作，也让幼儿明白了什么是集体，培养了幼儿的团队意识。
2、让幼儿形成乐于助人的良好品质
由于幼儿的发展存在差异性，所以在户外自主循环体能游戏中，每个幼儿擅长的项目也不相同，有的幼儿善于跳跃，所以在跳格子中速度很快;有的幼儿擅长攀爬，所以在过天梯的项目中成绩优异。所以在游戏的过程中，教师应当激励幼儿在出色完成自己擅长的项目的同时，观察其他小朋友，在小朋友遇到困难需要帮助时，幼儿能主动的帮助他们完成运动项目。
例如，A小朋友平衡感非常好，所以在过“独木桥”时完成的非常出色，而B小朋友因为害怕，在独木桥上不敢独立行走。这时教师教师就要引导A主动帮助B，“你好棒呀，在独木桥上就像奥特曼一样勇敢！勇敢的奥特曼在别人遇到困难的时候会怎么做呢？”当A看到B不敢独自过独木桥时，A就会主动走过去，牵起他的手，帮助B完成独木桥的项目。在爬天梯的项目中，B很快爬了过去，但是A怕高，迟迟不敢往上爬，这时B就会主动过来帮助A，在B的帮助下，A也可以出色的完成游戏任务。在这样的过程中，幼儿之间相互帮助，能够出色的完成任务，同时培养了他们乐于助人的良好品格。
3、培养幼儿社会适应能力
户外循环体能游戏是体育运动，但是与体育运动又有很大的区别。幼儿在游戏过程中应当遵守规则，学会控制自己的行为，这是对幼儿控制力的培养，也能帮助幼儿增强对社会的适应能力。同时在大型的户外循环体能运动中，也会有许多幼儿不熟悉的人和事物，在与陌生幼儿的交往和交流的过程中，促进了幼儿的语言发展和交流能力，帮助幼儿提升综合素质，培养幼儿的社交能力和对社会的适应能力，实现身心素质的全面发展。
结束语
综上所述，户外自主循环体能游戏，无论对幼儿的心理素质的培养还是身体素质的发展都有很大的帮助，在游戏中促进幼儿的综合素质和社交能力，以帮助幼儿更好地适应社会。幼儿身心素质全面发展，是对学校、教师、家长和社会交上的最满意的答卷。
参考文献
[1].幼儿体能的提升策略研究[J]. 赵乐.华夏教师. 2020（17）
[2].幼体融合促进幼儿体能健康发展[J]. 范乾辉，吴婵，纪丽娜，梁云婧，李岩.当代体育科技. 2019（33）