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【摘要】 面对就业与择业时的困惑，本文从调整择业期望值，树立正确的择业价值观；提高心理素质，保持良好的就业心态；突出能力特色，提升核心竞争力以及掌握丰富的就业信息，增强就业主动性等四个方面建议高职毕业生进行就业储备。
【关键词】 高职毕业生 就业 储备
高职毕业生作为我国劳动力资源的重要组成部分，其合理、及时而充分的就业对社会稳定和经济建设都有着重要的意义。然而，大多数高职毕业生在就业时缺乏必要的储备，笔者认为应该从以下几个方面进行：
1. 调整择业期望值，树立正确的择业价值观
一要有明确的职业价值观念。价值观念是指一个人就什么是最重要、最喜欢、最需要的所表现出的倾向或态度。它反映了一个人最重要的欲望、动机和追求目标，所以它对于一个人如何认识、评价、期望和要求自己的自我意识具有紧密的联系和重要的影响。有了明确的实现个人与社会价值相联系的职业价值观念，求职时就不会一味地追求体面的职业，过分强调职业的社会地位；就不会只求实惠，盲目地寻找报酬高的职业；就不会狭隘地理解专业，片面地强调“专业对口”；就不会一味地往热门职业里钻，不顾自身条件；就不会走不出地域社会的圈子，只强调地理因素；就不会盲目择业，不知道自己追求的长远职业目标是什么。
二要有准确的自我定位。对自己的才能、实力评价过高，就会孤芳自赏，好高骛远，无形中人为地抬高了就业门坎，从而使自己很难在现实社会中找到合适的就业位置。因此，高职毕业生必须客观公正地评价自己，从自己的实际能力出发，力求做到准确定位，理智选择，以最大限度发挥自己的专长为择业的取舍标准，就会顺利就业，并能不断拓展自己的职业空间。
2. 提高心理素质，保持良好的就业心态
一要有积极的心态。积极的心态，是一种乐观、进取的心态，由希望、乐观、勇气、进取、慷慨等正面特征组成。积极的心态也就是自信主动意识。如何认识和评价自己，如何期望和要求自己，必然会对我们生活的各个方面产生决定性的影响，有了积极的心态，才能克服种种心理障碍。高职毕业生要经常保持一种自信、愉快、开朗、热忱的精神状态，把被动迎接社会挑战的心态转化为主动参与社会竞争的意识，以进取的精神和姿态，既实现自我，又回报社会。
二要学会管理自己的情绪。在职业选择时能够管理好自己的情緒可以为自己提供更多的成功机会。在走向就业和职业成功的道路上，毕业生最大的敌人往往并不是缺少机会或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时不能遏制怒火，使周围的合作者望而却步，消沉时放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。因此，高职毕业生要学会控制情绪，努力完善自我，以健康、积极的心态去应对择业与就业的困难，这对于提高求职竞争的能力是大有帮助的。
三要培养良好的性格。性格品质对个体事业的成功与否，对新迈向社会的大学毕业生就业顺利与否，具有非常重要的潜在影响力。高职生在校期间就要不断提高培养良好性格的自觉性，努力养成有自制力、果断、坚毅、自信自强、正直坦率、谦虚谨慎、敢于开展批评与自我批评等良好性格品质，防止和克服怯懦、自卑、孤僻、狭隘、忧郁、狂躁等不良性格。
四要有自信心。因为社会偏见的存在，高职生求职过程中常常会遇到歧视性待遇，因此，自信心是高职毕业生就业过程中非常重要的心理品质。作为高职生本人，要切实树立不卑不亢、不焦不燥的心理品质，遇折而不弯，既不贬低自己，也不盲目自负，这样，就一定能在战胜自己的同时，为自身就业的成功打下坚实的心理基础。
3. 突出能力特色，提升核心竞争力
一要积极参加社会实践活动。可利用寒暑假期和课余时间，参加一些社会实践活动，也可从事一些课外兼职工作。兼职对高职学生最大的益处在于了解社会，积累经验，提高能力。但不要过多占用时间，以免影响基础知识的学习。
二要培养自己的创新能力。高职生在校学习期间，一方面要通过刻苦学习来掌握本专业以外的广博知识，另一方面要通过教学环节和自我培养，大力发展自己的创造智能，掌握创造性的思维方式和技能，由以知识为主的模仿继承的思维方式转变为创造性的思维方式，同时，要努力培养改革创新意识。现代科学研究表明，人的创造力的发展不但取决于智能发展，更取决于人的个性心理品质的健全发展，一个人只有具有强烈的创造需要，具有敢于超越前人的果敢精神和坚忍不拔的创造意志，他的创造智能才会得到充分发挥和维持。现代社会与经济发展对能力型与创新型人才尤为青睐，高职生应在此方面努力打造自身特色与优势。
4. 掌握丰富的就业信息，增强就业主动性
学生获得就业信息的主要渠道来自如下几个方面：
一是及时从本校毕业生就业指导机构处获取。从学校得到需求信息可信度高，其针对性、准确性、可靠性都较强，毕业生应主动加强与院校就业指导中心的联系与沟通。
二是从毕业生就业市场上收集。毕业生就业市场是专门为毕业生就业提供服务的，从毕业生就业市场查询获取的需求信息，一般来说也是比较准确的，并且由于信息更新及时，也具有很强的时效性。
三是从就业信息网站上搜集下载。目前，从国家各级主管部门到社会服务机构和高校就业指导机构，都有独立运行的毕业生就业网站，向毕业生介绍就业政策，发布最新消息，提供就业信息服务，进行就业指导，推荐访问网址等，尤其是一些政府主管部门主办的就业网站信息量较大，便于毕业生比较选择。
四是通过社会传播媒介获取。信息时代的到来，极大的促进了各类信息包括毕业生就业信息的传播，如广播、电视、网络、报纸、杂志、手机短信、各类室外广告等，都是有效的就业信息载体，特别是主管毕业生就业部门创办的《毕业生就业指导报》、《中国大学生就业》杂志以及各高校的校报等，都将在大学毕业生求职择业的关键时期不定期发布用人单位需求信息和招聘信息，毕业生应自觉提高信息意识，切实把握就业机遇。
五是在参加社会实践活动中主动收集。高职毕业生通过毕业实习、到用人单位参观访问、参加社会服务等项社会实践活动，也可以有意识地了解到单位对毕业生的真实需求情况。
六是通过家长、亲朋好友及其他熟人关系直接获取招聘信息。广泛的社会关系往往分布在社会的各个行业与领域，通过他们了解社会需求信息针对性会更强，而且比较准确、直接。一般来讲，参考这种信息成功率是比较高的。
参考文献：
[1] 程瑛.高职高专毕业生应做好就业的心理准备[J]. 湖北职业技术学院学报， 2007（4）.
[2] 赵静.高校毕业生的心理状态及教育策略[J] .沧桑， 2010（10）.
作者简介：王 伟，1974年9月，女，山东省东营市人，东营职业学院讲师，硕士，研究方向：职业技术教育学；大学生就业指导。
（作者单位：东营职业学院）
【关键词】 高职毕业生 就业 储备
高职毕业生作为我国劳动力资源的重要组成部分，其合理、及时而充分的就业对社会稳定和经济建设都有着重要的意义。然而，大多数高职毕业生在就业时缺乏必要的储备，笔者认为应该从以下几个方面进行：
1. 调整择业期望值，树立正确的择业价值观
一要有明确的职业价值观念。价值观念是指一个人就什么是最重要、最喜欢、最需要的所表现出的倾向或态度。它反映了一个人最重要的欲望、动机和追求目标，所以它对于一个人如何认识、评价、期望和要求自己的自我意识具有紧密的联系和重要的影响。有了明确的实现个人与社会价值相联系的职业价值观念，求职时就不会一味地追求体面的职业，过分强调职业的社会地位；就不会只求实惠，盲目地寻找报酬高的职业；就不会狭隘地理解专业，片面地强调“专业对口”；就不会一味地往热门职业里钻，不顾自身条件；就不会走不出地域社会的圈子，只强调地理因素；就不会盲目择业，不知道自己追求的长远职业目标是什么。
二要有准确的自我定位。对自己的才能、实力评价过高，就会孤芳自赏，好高骛远，无形中人为地抬高了就业门坎，从而使自己很难在现实社会中找到合适的就业位置。因此，高职毕业生必须客观公正地评价自己，从自己的实际能力出发，力求做到准确定位，理智选择，以最大限度发挥自己的专长为择业的取舍标准，就会顺利就业，并能不断拓展自己的职业空间。
2. 提高心理素质，保持良好的就业心态
一要有积极的心态。积极的心态，是一种乐观、进取的心态，由希望、乐观、勇气、进取、慷慨等正面特征组成。积极的心态也就是自信主动意识。如何认识和评价自己，如何期望和要求自己，必然会对我们生活的各个方面产生决定性的影响，有了积极的心态，才能克服种种心理障碍。高职毕业生要经常保持一种自信、愉快、开朗、热忱的精神状态，把被动迎接社会挑战的心态转化为主动参与社会竞争的意识，以进取的精神和姿态，既实现自我，又回报社会。
二要学会管理自己的情绪。在职业选择时能够管理好自己的情緒可以为自己提供更多的成功机会。在走向就业和职业成功的道路上，毕业生最大的敌人往往并不是缺少机会或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时不能遏制怒火，使周围的合作者望而却步，消沉时放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。因此，高职毕业生要学会控制情绪，努力完善自我，以健康、积极的心态去应对择业与就业的困难，这对于提高求职竞争的能力是大有帮助的。
三要培养良好的性格。性格品质对个体事业的成功与否，对新迈向社会的大学毕业生就业顺利与否，具有非常重要的潜在影响力。高职生在校期间就要不断提高培养良好性格的自觉性，努力养成有自制力、果断、坚毅、自信自强、正直坦率、谦虚谨慎、敢于开展批评与自我批评等良好性格品质，防止和克服怯懦、自卑、孤僻、狭隘、忧郁、狂躁等不良性格。
四要有自信心。因为社会偏见的存在，高职生求职过程中常常会遇到歧视性待遇，因此，自信心是高职毕业生就业过程中非常重要的心理品质。作为高职生本人，要切实树立不卑不亢、不焦不燥的心理品质，遇折而不弯，既不贬低自己，也不盲目自负，这样，就一定能在战胜自己的同时，为自身就业的成功打下坚实的心理基础。
3. 突出能力特色，提升核心竞争力
一要积极参加社会实践活动。可利用寒暑假期和课余时间，参加一些社会实践活动，也可从事一些课外兼职工作。兼职对高职学生最大的益处在于了解社会，积累经验，提高能力。但不要过多占用时间，以免影响基础知识的学习。
二要培养自己的创新能力。高职生在校学习期间，一方面要通过刻苦学习来掌握本专业以外的广博知识，另一方面要通过教学环节和自我培养，大力发展自己的创造智能，掌握创造性的思维方式和技能，由以知识为主的模仿继承的思维方式转变为创造性的思维方式，同时，要努力培养改革创新意识。现代科学研究表明，人的创造力的发展不但取决于智能发展，更取决于人的个性心理品质的健全发展，一个人只有具有强烈的创造需要，具有敢于超越前人的果敢精神和坚忍不拔的创造意志，他的创造智能才会得到充分发挥和维持。现代社会与经济发展对能力型与创新型人才尤为青睐，高职生应在此方面努力打造自身特色与优势。
4. 掌握丰富的就业信息，增强就业主动性
学生获得就业信息的主要渠道来自如下几个方面：
一是及时从本校毕业生就业指导机构处获取。从学校得到需求信息可信度高，其针对性、准确性、可靠性都较强，毕业生应主动加强与院校就业指导中心的联系与沟通。
二是从毕业生就业市场上收集。毕业生就业市场是专门为毕业生就业提供服务的，从毕业生就业市场查询获取的需求信息，一般来说也是比较准确的，并且由于信息更新及时，也具有很强的时效性。
三是从就业信息网站上搜集下载。目前，从国家各级主管部门到社会服务机构和高校就业指导机构，都有独立运行的毕业生就业网站，向毕业生介绍就业政策，发布最新消息，提供就业信息服务，进行就业指导，推荐访问网址等，尤其是一些政府主管部门主办的就业网站信息量较大，便于毕业生比较选择。
四是通过社会传播媒介获取。信息时代的到来，极大的促进了各类信息包括毕业生就业信息的传播，如广播、电视、网络、报纸、杂志、手机短信、各类室外广告等，都是有效的就业信息载体，特别是主管毕业生就业部门创办的《毕业生就业指导报》、《中国大学生就业》杂志以及各高校的校报等，都将在大学毕业生求职择业的关键时期不定期发布用人单位需求信息和招聘信息，毕业生应自觉提高信息意识，切实把握就业机遇。
五是在参加社会实践活动中主动收集。高职毕业生通过毕业实习、到用人单位参观访问、参加社会服务等项社会实践活动，也可以有意识地了解到单位对毕业生的真实需求情况。
六是通过家长、亲朋好友及其他熟人关系直接获取招聘信息。广泛的社会关系往往分布在社会的各个行业与领域，通过他们了解社会需求信息针对性会更强，而且比较准确、直接。一般来讲，参考这种信息成功率是比较高的。
参考文献：
[1] 程瑛.高职高专毕业生应做好就业的心理准备[J]. 湖北职业技术学院学报， 2007（4）.
[2] 赵静.高校毕业生的心理状态及教育策略[J] .沧桑， 2010（10）.
作者简介：王 伟，1974年9月，女，山东省东营市人，东营职业学院讲师，硕士，研究方向：职业技术教育学；大学生就业指导。
（作者单位：东营职业学院）