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无论古今中外，做父母的都希望孩子健康、快乐和成功。不过，对怎样才能培养好孩子，一直都是众说纷纭。为此，一个美国心理学家通过研究找到了一些有效的育儿方针。
在1930年，美国著名心理学家华生说：“给我一打健全的婴儿，在其中随机选出一个。我保证可以把他／她训练成为我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、巨商，或者乞丐、窃贼。不用考虑他的天赋、倾向、能力，祖先的职业与种族。”
这个观点在当时算得上是石破天惊，放到现在也是相当“给力”的。只不过，现在“没有坏孩子，只有错父母”的观点已经不是稀罕事了。
那么，到底什么样的教育方式对孩子真有好处?各路专家各执一词。有人说，要精英教育，人生处处都是起跑线。有人说，要放养，协助孩子成为快乐的普通人。
对于这些林林总总的推论，美国心理学家罗伯特·爱普斯坦用严谨的研究来探了个究竟。
研究者的“靠谱三部曲”
在揭晓结论之前，我们先来看看这个研究是不是靠谱。
研究的第一步，爱普斯坦从近几十年已有的研究中找出了10种有良好效果的育儿技能。为了保证甄选标准的客观性，这些育儿技能还经过了11位育儿专家(与爱普斯坦互不知晓)的评估。
研究的第二步，爱普斯坦做了一个问卷。他把这10种技能“稀释”成1，000个题目。比如，“我通常鼓励孩子们自己做决定”“我试着参与孩子们健康的户外活动”“无论我多忙，我都会花时间和孩子相处”。每个题目都有5种同意程度可供选择。
另外，还有一些针对养育效果的题目。比如，“您的孩子有多快乐?”“您的孩子在学校有多成功?”“您和孩子之间的关系有多好?”。这些题目的同意程度是10分制的。当然，问卷还包括一些年龄，教育程度，婚姻和养育经验方面资料的收集。
研究的第三步，爱普斯坦通过在线测试，获得了2，000名父母提交的问卷数据。经过精心设计，这些父母看不出测试的目的是什么。
管好自己比守好孩子更重要
现在有一个时髦的名词叫“孩奴”。就是说，许多人有了孩子后，生活重心就此偏移。自己的名字给“某某爸”“某某妈”让路。为了孩子的奶粉和玩具，缩减化妆品、时装支出……“一切为了孩子，为了孩子的一切。”全职父母似乎也是称职父母的代名词。
但是，爱普斯坦的研究证明，我们不应该变成这样。
在统计结果的时候，爱普斯坦发现，父母们在孩子的安全和教育问题上下了很大的力气。在管理自己的压力和维持良好的人际关系方面，父母们却要怠慢得多。事实上，您如何对待自己和他人，比守着孩子更重要!这两点的重要性，是11位育儿专家都没有预料到的。
您是不是觉得“慈祥的老妈妈”是最理想的抚育者?这项研究可不这么认为。结果发现，男人和女人养出好孩子的几率差不多，分别为78.5％和79.7％。而且，年龄和是否养育过孩子也没有那么重要。
那么，什么因素影响育儿效果呢?父母的受教育程度。特别是那些参加了“家长课程”的父母，他们的孩子往往更加健康、成功和快乐。
好父母的育儿十守则
“父母”大概是世界上最复杂，最艰辛的职业。说到最后，您肯定想知道自己现在或将来能不能拿到这个“从业执照”。
那么，爱普斯坦列出的育儿十守则(重要性依次递减)将是很好的资格审查标准。
第1守则，对孩子充满爱与感情
您要支持和接受孩子。爱抚他们。花时间和他们单独相处。
第2守则，自己善于管理压力
善于缓解压力的父母可以增进亲子关系，可以让孩子更快乐。因为保持冷静是有效育儿的第一步。
第3守则，具有良好的人际关系
和配偶以及其他人维持良好的关系，可以给孩子带来榜样效果。您怎么对待他人，孩子就会从中学会怎么对待自己和别人。
第4守则，教孩子自主和独立
尊敬和鼓励自己的孩子，会让他们自信和独立自主。
第5守则，给孩子创造教育和学习的条件
给孩子创造学习条件，提供受教育的机会。
第6守则，培养孩子的生活能力
培养孩子的生活能力。比如，怎么获得一份能维持生计的稳定收入。让他们学会如何计划未来。
第7守则，塑造孩子的行为
只有在实在无计可施的时候，才用奖惩来教育孩子。
第8守则，做健康榜样
为了您的孩子，请保持良好的生活方式和习惯，比如规律性锻炼和均衡膳食。
第9守则，自己有一定的信仰
在精神上您有一定的信仰，无论是宗教的还是非宗教的。
第10守则，保护孩子的安全
留心他们的活动和交友。但是，那些被过度保护的孩子反而不快乐，跟父母关系也更差!因为太多条条框框会束缚孩子的天性。他们甚至会觉得这样的父母很虚伪。
罗伯特·爱普斯坦是谁?
今年58岁的罗伯特·爱普斯坦，可以算是美国心理学界的科普明星。30年前，他获得了哈佛大学的心理学博士学位。读书期间，他参与了斯金纳(继华生之后的另一个行为主义名家)著名的“迷信的鸽子”试验。在这之后，他一直没让自己闲着。
他主编过《今日心理学》杂志，在天狼星卫星电台上有自己的节目。在此之佘，他还到加州圣地亚哥大学、波士顿大学等多所大学挥舞教鞭。同时，他在《自然》《科学》《美国科学院院报》等刊物上发表150多篇文章，出了14本书。
对了，在美国最好的科普杂志《科学美国人》上，他还是发挥稳定的热血撰稿人。
本文精要：
做一个好父母最重要的是为孩子付出爱，其次是善于管理压力，再次是具有良好的人际关系。保护孩子的安全排到了第十位。
性别、年龄和育儿经验都不会影响育儿效果。“总是在学做好父母”的人，孩子往往更健康、快乐和成功。
在1930年，美国著名心理学家华生说：“给我一打健全的婴儿，在其中随机选出一个。我保证可以把他／她训练成为我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、巨商，或者乞丐、窃贼。不用考虑他的天赋、倾向、能力，祖先的职业与种族。”
这个观点在当时算得上是石破天惊，放到现在也是相当“给力”的。只不过，现在“没有坏孩子，只有错父母”的观点已经不是稀罕事了。
那么，到底什么样的教育方式对孩子真有好处?各路专家各执一词。有人说，要精英教育，人生处处都是起跑线。有人说，要放养，协助孩子成为快乐的普通人。
对于这些林林总总的推论，美国心理学家罗伯特·爱普斯坦用严谨的研究来探了个究竟。
研究者的“靠谱三部曲”
在揭晓结论之前，我们先来看看这个研究是不是靠谱。
研究的第一步，爱普斯坦从近几十年已有的研究中找出了10种有良好效果的育儿技能。为了保证甄选标准的客观性，这些育儿技能还经过了11位育儿专家(与爱普斯坦互不知晓)的评估。
研究的第二步，爱普斯坦做了一个问卷。他把这10种技能“稀释”成1，000个题目。比如，“我通常鼓励孩子们自己做决定”“我试着参与孩子们健康的户外活动”“无论我多忙，我都会花时间和孩子相处”。每个题目都有5种同意程度可供选择。
另外，还有一些针对养育效果的题目。比如，“您的孩子有多快乐?”“您的孩子在学校有多成功?”“您和孩子之间的关系有多好?”。这些题目的同意程度是10分制的。当然，问卷还包括一些年龄，教育程度，婚姻和养育经验方面资料的收集。
研究的第三步，爱普斯坦通过在线测试，获得了2，000名父母提交的问卷数据。经过精心设计，这些父母看不出测试的目的是什么。
管好自己比守好孩子更重要
现在有一个时髦的名词叫“孩奴”。就是说，许多人有了孩子后，生活重心就此偏移。自己的名字给“某某爸”“某某妈”让路。为了孩子的奶粉和玩具，缩减化妆品、时装支出……“一切为了孩子，为了孩子的一切。”全职父母似乎也是称职父母的代名词。
但是，爱普斯坦的研究证明，我们不应该变成这样。
在统计结果的时候，爱普斯坦发现，父母们在孩子的安全和教育问题上下了很大的力气。在管理自己的压力和维持良好的人际关系方面，父母们却要怠慢得多。事实上，您如何对待自己和他人，比守着孩子更重要!这两点的重要性，是11位育儿专家都没有预料到的。
您是不是觉得“慈祥的老妈妈”是最理想的抚育者?这项研究可不这么认为。结果发现，男人和女人养出好孩子的几率差不多，分别为78.5％和79.7％。而且，年龄和是否养育过孩子也没有那么重要。
那么，什么因素影响育儿效果呢?父母的受教育程度。特别是那些参加了“家长课程”的父母，他们的孩子往往更加健康、成功和快乐。
好父母的育儿十守则
“父母”大概是世界上最复杂，最艰辛的职业。说到最后，您肯定想知道自己现在或将来能不能拿到这个“从业执照”。
那么，爱普斯坦列出的育儿十守则(重要性依次递减)将是很好的资格审查标准。
第1守则，对孩子充满爱与感情
您要支持和接受孩子。爱抚他们。花时间和他们单独相处。
第2守则，自己善于管理压力
善于缓解压力的父母可以增进亲子关系，可以让孩子更快乐。因为保持冷静是有效育儿的第一步。
第3守则，具有良好的人际关系
和配偶以及其他人维持良好的关系，可以给孩子带来榜样效果。您怎么对待他人，孩子就会从中学会怎么对待自己和别人。
第4守则，教孩子自主和独立
尊敬和鼓励自己的孩子，会让他们自信和独立自主。
第5守则，给孩子创造教育和学习的条件
给孩子创造学习条件，提供受教育的机会。
第6守则，培养孩子的生活能力
培养孩子的生活能力。比如，怎么获得一份能维持生计的稳定收入。让他们学会如何计划未来。
第7守则，塑造孩子的行为
只有在实在无计可施的时候，才用奖惩来教育孩子。
第8守则，做健康榜样
为了您的孩子，请保持良好的生活方式和习惯，比如规律性锻炼和均衡膳食。
第9守则，自己有一定的信仰
在精神上您有一定的信仰，无论是宗教的还是非宗教的。
第10守则，保护孩子的安全
留心他们的活动和交友。但是，那些被过度保护的孩子反而不快乐，跟父母关系也更差!因为太多条条框框会束缚孩子的天性。他们甚至会觉得这样的父母很虚伪。
罗伯特·爱普斯坦是谁?
今年58岁的罗伯特·爱普斯坦，可以算是美国心理学界的科普明星。30年前，他获得了哈佛大学的心理学博士学位。读书期间，他参与了斯金纳(继华生之后的另一个行为主义名家)著名的“迷信的鸽子”试验。在这之后，他一直没让自己闲着。
他主编过《今日心理学》杂志，在天狼星卫星电台上有自己的节目。在此之佘，他还到加州圣地亚哥大学、波士顿大学等多所大学挥舞教鞭。同时，他在《自然》《科学》《美国科学院院报》等刊物上发表150多篇文章，出了14本书。
对了，在美国最好的科普杂志《科学美国人》上，他还是发挥稳定的热血撰稿人。
本文精要：
做一个好父母最重要的是为孩子付出爱，其次是善于管理压力，再次是具有良好的人际关系。保护孩子的安全排到了第十位。
性别、年龄和育儿经验都不会影响育儿效果。“总是在学做好父母”的人，孩子往往更健康、快乐和成功。