世界在不断变化和发展，人类对世界的认识是永无止境的。当今，我们正处于高科技时代，新的科学技术层出不穷，新的知识迅猛发展，新的信息与日俱增。要使我们的知识赶上时代的要求，要使我们的认知结构能适应新的变化，我们就必须不断地更新知识，优化认知结构。为此，时代赋予教师一项神圣的职责，就是要注重培养每个学生具有自我学习，自我汲取知识，对老化了的知识及时更新换代的能力。本文从高中物理教学方面，谈几点关于学生自我学习能力培养的方法。
　　一、目前学生自我能力培养上的主要障碍
　　一些高中生当前在物理学习上较大的问题是学习方法的问题。这是能力培养的最大障碍，他们一般是上课急于抄笔记，回家急于完成作业，解题时急于对得数、凑答案，并不从中总结分析问题的思路和解决问题的规律。正确答案得出了，而错误思路却被掩盖了。这些学生的作业，日常都还整齐无误，一旦考试，就“六神无主”，原本会的也因为紧张而出现失误。他们的考试成绩总是不理想，长此以往，恶性循环，所以总觉得高中物理“难”，摆脱不了学习被动的境地。这种不良学习方法和习惯的形成，大多是长期依赖老师、套公式、套例题的结果，彻底解决这个问题，必须首先从教法的改革入手。
　　二、培养学生自我学习能力的方法
　　1.提高学生的抽象逻辑思维能力
　　首先，高中生无论是升学还是就业，需要的是抽象逻辑思维。同时，高中物理是一门严密的、有着公理化逻辑体系的科学理论，对于高中学生抽象逻辑思维能力的要求，较初中物理有了一个很大的飞跃，这就是当前所谓初、高中物理“台阶问题”的实质。另外，从高中学生心理的年龄特征来看，从初二年级开始的抽象逻辑思维由经验型向理论型水平的转化，在高二年级将初步完成，这意味着他们的思维趋向成熟，可塑性将变小。因此，在高中一、二年级教师不失时机地提高学生抽象逻辑思维能力，以顺利地完成从经验型向理论型水平的转化是必须的。
　　其次，从生理上看，学生在16岁时已能完成人脑总重量的96%的发育过程，有了必要的物质基础。在心理上，从初二开始了向理论型抽象逻辑思维水平的转化，也有了一定的思维能力的基础。同时，经过初中阶段的学习，他们在语言、文字、数学物理等各方面都有了必要的知识基础，为在高中着重提高抽象逻辑思维能力提供了可能。
　　2.鼓励学生“班门弄斧”
　　教学的宗旨是，在能力培养方面让每个学生都获得成功，首先应相信每个学生都能成功。敢于在老师面前“班门弄斧”是难得的好事，只有这样学生的真实想法才能展现出来，误区才能暴露出来。例如对一些选择题，按常规填写出选项符号就行了。但有的任课老师却没有简单处理，也没有因为某道题有一定的难度，举一个类似的例题，教会学生解这道题了事。而是鼓励学生对问题首先进行解析，要求学生做到“根据在前，结论在后”，鼓励学生在老师面前当“老师”。这样从学生的思维活动中，不仅可以了解他们知识掌握的情况和漏洞，而且可以找到他们学法上的问题所在，以便对他们进行有的放矢的点拨、疏导和教育。对选择题、填空题不仅进行解析，我们在试点班中还让学生“自己当老师”，让他们始终坚持对选择题、填空题写出求解的思路和根据，学生从中尝到了甜头，考试成绩得到了提高。“班门弄斧”的实质，是把学习的主动权交给学生，在课堂教学中，更应该体现出这一特点来。要让学生成为名符其实的主体，其成功的秘诀，是教师的主导作用和学生的主体作用的最佳匹配。这种最佳匹配的保证是搞好课堂教学设计。
　　3.搞好课堂教学设计
　　自我学习的能力，是一项综合能力，它包括观察、思维等多方面的能力。自学不仅仅是一般地独立阅读和课内看书，它还是课前设计好的一系列有序启动的各种环节的实施过程。在这个过程中，实施的主体是学生。
　　重在能力培养的课堂设计，主要由以下几个环节构成：（1）设问质疑。（2）在问题解决过程中学习。（3）检测和小结。下面以电磁感应课堂教学设计为例，说明设计思想。
　　为了把学习的主动权交给学生，每节课前教师都要把启动顺序、知识结构等写在教学材料上。从表面看有点像程序教学，实质上它有更多的灵活性。其中操作上有“分”有“合”，时间上可长可短，运行中有序也交替。总之，对不同程度的学生有不同的训练要求，避免“一刀切”。
　　一是“设问质疑”的设计思想。
　　（1）用学过的磁通量ф来回答△ф、△ф/△t，重点突出针对性很强的预备知识△ф＝？。
　　（2）3人一组进行实验操作和观察。
　　深化△ф是否“零”现象和条件，为E∞△ф/△t做准备。
　　（3）由实验导出产生感应电流的条件。
　　以上内容不需老师讲述，也不用抄笔记，一般学生都能独立填好教学材料上要求填写的内容。基础好的学生把实验结果和小结写在反馈式投影片上，放在投影仪上进行公布。多余的时间回答有关这部分的练习题。
　　这样的设计，上课之始就会使每个学生都能做到全身心地投入。他们在主动想问题，而不是旁观的听众。其结果就可避免死记硬背，因每一步都有科学的逻辑推理，每一步都能紧扣教学目标。
　　二是“在问题解决过程中学习”的设计思想能力的培养总是伴随着知识的内化进行的。内化的外因又总是寓于问题的解决过程之中。电磁感应这节课由ф、△ф、△ф/△t出发，重点解决E（感）的产生，突破“动势”这一难点。感应电动势是在解决一系列实际问题的过程之中出现的。在此过程中学生把低位经验（电动势等同为电压）概括纳入到高位结构中去。
　　由于问题提出的顺序符合学习的同化和顺应的逻辑关系，因此其能够顺利进行。由此学生的心理结构得以改变和更新，对知识结构和认知结构进行了优化，能力的孕育和发展在这个过程中不断地得到落实。
　　三是“检测和小结”的设计思想。通过挂图、模型、实验和练习题，教师针对学生可能出现的模糊认识和存在的误区，让学生口答、笔答，到黑板上画图，等等、获得即时反馈，小结是学生对知识内化的结晶，要求学生独立完成。强化和锤炼的具体内容是如何判断感应电流的方向，对一般同学要求熟练掌握右手定则的具体应用，再进一步提高要求会使用楞次定律。
　　总之，物理教师要将教学的绝大部分内容和时间的支配权交给学生，充分发挥学生的主观能动性。教师的主导作用主要体现在教学材料上，在教学设计的实施中只是起着监控和调度的作用。当然教师还要做到保证双向反馈的沟通，并能以较强的应变能力准备处理好突发性的问题。只要这样，物理教学的目的就必能成功实现，学生的自我学习能力也一定会得到提高。