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摘要： 高中物理“难学”，不仅学生这样说，老师们常常也有此同感。我们要充分认识高中学生在物理学习上的特点和现实困难，尊重学生的实际，多想办法，研究规律，遵循规律，才能更好地帮助学生，稳步地提高物理学习成绩。
关键词：高中物理 学习兴趣 学习方法
一、培养坚强意志，养成良好的学习习惯
“爱迪生和白炽电灯”的故事使学生了解了科学家的成才之路，并深深地体会到“天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”这一道理。坚强的意志是取得理想成绩的重要保证。在物理学习中，学生要保持一棵平常心看待考试成绩，影响考试成绩的因素有很多，一两次的考试失利并不能说明什么，相反这次的失败很可能恰恰是为了迎取下次的成功。要牢固树立百折不挠、不断进取的坚强意志，才能稳步地提高学习成绩。
良好的学习习惯是学好物理的重要前提。养成良好的学习习惯，首先要做好课前预习，独立思考去发现问题，提出问题，对问题产生困惑并产生解决问题的愿望；其次上课专心听讲、记好笔记，积极参与课堂，还要在老师的引导下通过观察、讨论，抓住问题的实质，从不同的角度、通过不同的思维方式，探求出多种求解问题的方法和途径。课后认真独立完成好作业、及时复习巩固之外，每学完一节或一章，能自己概括总结，会写复习提纲，找准相关知识点之间的关联。
二、深入理解概念，掌握重要定理和定律
掌握基本的物理概念和物理规律是中学物理教学基本任务之一。概念是同类事物本质的属性的特性，也可以称为知识的细胞，所以学习物理，必须从概念学习做起。多数学生常常是上课听得懂课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。对于物理概念，都必须通过感性认识到理性认识的过程。就是要求学生会探索概念、形成概念、运用概念、加深理解概念并最终掌握概念。可以通过教材资料上提供的直观材料，进行观察、分析、比较，透过形形色色的现象全力抓住事物的本质特征，并尽量能运用自己的语言概括出本质特征来。
运用分析、比较、抽象、概括、类比、等效等方法，抽象概括出事物的物理本质属性和基本规律，建立科学的物理概念和物理规律。例如可以对有某些相似属性的新旧物理概念进行类比，这样既加深了对旧概念的理解，又为引新概念铺平道路，一举两得。例如：速度概念，功率概念等就可进行类比。做匀速直线运动的物体快慢程度可用相同时间通过的路位移来表示。而这个相同的时间一般取单位时间，因此匀速直线运动快慢就用单位时间内通过的位移——来表示速度。而功率表征作功快慢程度的物理量，单位时间内所作的功称为功率。
对教材上精练的概念、定律、定理的叙述，要分析透彻，用浅显的语言剖析含义，从文字、公式、图像等多角度去阐述它们，这样才能从概念出发，学会规则学习。
三、培养“物理头脑”，掌握解题技巧
解答好物理习题，就要从平时开始培养“物理头脑”。 怎样培养具有物理思维的头脑呢？主要包括以下几点：（1）学会系统思维，掌握发现知识的内在规律的能力；（2）学会逆向思维，掌握从反面分析问题的排除能力；（3）学会概括思维，掌握综合能力；（4）学会辩证思维，掌握全面考虑问题的能力；（5）学会顿悟思维，掌握直觉的能力；（6）学会发散思维，掌握多角度着手处理问题的能力。
看到一道物理题，首先要意识到是用力、热、光、电、原子物理五块中哪个知识点求解，然后挖掘出已知条件（特别是隐含条件），然后根据所学知识架好已未知间的桥梁，最后列式求解。
此外，还要掌握一定的解题技巧，而这种技巧往往来自对概念、定理和定律的准确理解。如学习动量定理和动能定理后，若题目中涉及到时间就用动量定理（Ft=p′-p），涉及位移就用动能定理（Fs=E′k-Ek）。再如解决力学中连接体的问题时，常用到“隔离法”；对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”解答比用“隔离法”简便。针对综合运用知识解决问题的能力较弱的情况，应在老师的指导下加强解题方法和技巧的训练。例如，可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养的思维策略的选择和运用的能力。
综上是笔者结合物理教学实际，对于怎样学好高中物理的一点浅陋看法，愿有助于唤起学生希望的火花和学好物理的自信，不单单希望对同学们的学习有所帮助，稳步地提高物理学习成绩，更希望以高中物理学习为载体，使学生形成健康人格和正确的价值观，提高学生的整体素质。
参考文献：
1. 李正科，学好高中物理“五步曲”[J]，课程教材教学研究（中教研究），2009年Z2期
2. 夏中宇，高中生如何自主学习物理[J]，科教新报（教育科研），2011年24期
3. 郑杰，浅谈如何培养学生学习物理的方法[J]，科学咨询（教育科研），2010年02期
（作者单位：新疆生产建设兵团第四师第一中学）
关键词：高中物理 学习兴趣 学习方法
一、培养坚强意志，养成良好的学习习惯
“爱迪生和白炽电灯”的故事使学生了解了科学家的成才之路，并深深地体会到“天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”这一道理。坚强的意志是取得理想成绩的重要保证。在物理学习中，学生要保持一棵平常心看待考试成绩，影响考试成绩的因素有很多，一两次的考试失利并不能说明什么，相反这次的失败很可能恰恰是为了迎取下次的成功。要牢固树立百折不挠、不断进取的坚强意志，才能稳步地提高学习成绩。
良好的学习习惯是学好物理的重要前提。养成良好的学习习惯，首先要做好课前预习，独立思考去发现问题，提出问题，对问题产生困惑并产生解决问题的愿望；其次上课专心听讲、记好笔记，积极参与课堂，还要在老师的引导下通过观察、讨论，抓住问题的实质，从不同的角度、通过不同的思维方式，探求出多种求解问题的方法和途径。课后认真独立完成好作业、及时复习巩固之外，每学完一节或一章，能自己概括总结，会写复习提纲，找准相关知识点之间的关联。
二、深入理解概念，掌握重要定理和定律
掌握基本的物理概念和物理规律是中学物理教学基本任务之一。概念是同类事物本质的属性的特性，也可以称为知识的细胞，所以学习物理，必须从概念学习做起。多数学生常常是上课听得懂课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。对于物理概念，都必须通过感性认识到理性认识的过程。就是要求学生会探索概念、形成概念、运用概念、加深理解概念并最终掌握概念。可以通过教材资料上提供的直观材料，进行观察、分析、比较，透过形形色色的现象全力抓住事物的本质特征，并尽量能运用自己的语言概括出本质特征来。
运用分析、比较、抽象、概括、类比、等效等方法，抽象概括出事物的物理本质属性和基本规律，建立科学的物理概念和物理规律。例如可以对有某些相似属性的新旧物理概念进行类比，这样既加深了对旧概念的理解，又为引新概念铺平道路，一举两得。例如：速度概念，功率概念等就可进行类比。做匀速直线运动的物体快慢程度可用相同时间通过的路位移来表示。而这个相同的时间一般取单位时间，因此匀速直线运动快慢就用单位时间内通过的位移——来表示速度。而功率表征作功快慢程度的物理量，单位时间内所作的功称为功率。
对教材上精练的概念、定律、定理的叙述，要分析透彻，用浅显的语言剖析含义，从文字、公式、图像等多角度去阐述它们，这样才能从概念出发，学会规则学习。
三、培养“物理头脑”，掌握解题技巧
解答好物理习题，就要从平时开始培养“物理头脑”。 怎样培养具有物理思维的头脑呢？主要包括以下几点：（1）学会系统思维，掌握发现知识的内在规律的能力；（2）学会逆向思维，掌握从反面分析问题的排除能力；（3）学会概括思维，掌握综合能力；（4）学会辩证思维，掌握全面考虑问题的能力；（5）学会顿悟思维，掌握直觉的能力；（6）学会发散思维，掌握多角度着手处理问题的能力。
看到一道物理题，首先要意识到是用力、热、光、电、原子物理五块中哪个知识点求解，然后挖掘出已知条件（特别是隐含条件），然后根据所学知识架好已未知间的桥梁，最后列式求解。
此外，还要掌握一定的解题技巧，而这种技巧往往来自对概念、定理和定律的准确理解。如学习动量定理和动能定理后，若题目中涉及到时间就用动量定理（Ft=p′-p），涉及位移就用动能定理（Fs=E′k-Ek）。再如解决力学中连接体的问题时，常用到“隔离法”；对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”解答比用“隔离法”简便。针对综合运用知识解决问题的能力较弱的情况，应在老师的指导下加强解题方法和技巧的训练。例如，可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养的思维策略的选择和运用的能力。
综上是笔者结合物理教学实际，对于怎样学好高中物理的一点浅陋看法，愿有助于唤起学生希望的火花和学好物理的自信，不单单希望对同学们的学习有所帮助，稳步地提高物理学习成绩，更希望以高中物理学习为载体，使学生形成健康人格和正确的价值观，提高学生的整体素质。
参考文献：
1. 李正科，学好高中物理“五步曲”[J]，课程教材教学研究（中教研究），2009年Z2期
2. 夏中宇，高中生如何自主学习物理[J]，科教新报（教育科研），2011年24期
3. 郑杰，浅谈如何培养学生学习物理的方法[J]，科学咨询（教育科研），2010年02期
（作者单位：新疆生产建设兵团第四师第一中学）