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摘要：高中生正处于人生的关键时期，在面对学习压力时，缺乏一定生活经验的学生易陷入不良情绪，这就需要教师正确引导，帮助学生及时调整心态。教师应加大自身对学生心理健康的关注，努力将心理健康教育融入教学，培养学习优秀、身体和心理健康的学生，让学生身心愉悦、健康成长。
关键词：高中;班级管理;学生心理问题;应对策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、高中生心理健康问题分析
1、手机成瘾
随着游戏产业的快速发展，学生对手机游戏接触的年纪也在逐渐变小，对其上瘾率不断提高，家长与孩子之间产生矛盾和问题的一大根源便在于手机。许多家长反映对孩子使用手机的时间无法进行有效控制。学生手机成瘾问题导致其在学校的学习也受到严重影响，甚至会因为手机问题和老师爆发冲突，进而严重影响了师生间的良好关系。
2、学习压力过大
高考对于学生而言是人生中的一个重要转折点，同时，高中时期的学习强度相对较大，这使学生处于高强度的学习环境中，自身心理所承受的压力逐渐变大，每一次考试都会使学生感受到相应的紧张氛围，增大了学生的心理负重，进而对学习产生了相应的消极态度。在此情况下，少数高中生对学习会产生无力感，甚至是厌恶感。部分学生对自己平常学习要求比较严格，一旦考试失败内心将会变得无比痛苦，进而对下一场考试产生畏惧，对自身的发挥也产生了影响，还有一些学生无法承受这种压力，进而产生放弃念头。
3、厌学心理
高中生的学习模式相比初中和小学阶段而言，完全是两个不同的模式。高中生的学习压力相对要更大，而且该阶段对学生未来的成长和发展具有着重要影响，因此，学生家长往往对孩子的学习状态十分重视。这也使得高中生不仅要面对教师的严格要求，还需要面对家长带来的压力。在日常生活中，学生的学习时间长，而娱乐时间相对较短，同时知识点的难度也在不断增大，这使许多学生对这种高强度的学习训练往往无法适应，进而产生了厌学情绪，严重情况下甚至出现自暴自弃的现象。
4、感情问题
高中生处于青春期的发展阶段，因此在具体的学习和成长过程中，会产生一些懵懂的感情，特别是同学之间，而这种感情在该时间段是不应长期存在的。对于学生而言，在这一时间段应该以学习为主，为自己未来的发展打下一个良好的基础。如果由于自身懵懂的感情而对未来产生影响，那么结果往往是得不偿失的。如果学生无法对这件事情进行理性思考，当教师或家长与学生进行交流时，一些学生往往会出现叛逆心理。
二、班级管理中的学习心理问题应对策略
1、教师提升专业水平
对学生进行正确的心理健康辅导，首先需要教師提高自身对心理健康方面的相关专业知识水平。心理学是一门包含很多相关专业知识的学科，对学生心理的把握需要教师拥有较高的专业能力。教师需要经常阅读心理健康方面的专业书籍，对自身心理有深入、正确的分析，然后才能对学生进行正确的心理健康教育。
教师经常和其他科任教师交流心理健康知识，从不同角度加深对心理健康教育的认知。只有自身有了心理健康教育方面的专业知识和能力，才能在教学课堂中正确融入心理健康知识，对学生进行正面引导，更好地帮助学生调整自身情绪，使其拥有一个良好的心理素质。
二、师生积极沟通交流
由于以往教育教学中对学生心理健康的忽视，导致现阶段高中生对于心理健康概念较为模糊，这使得学生在成长过程中难以正确辨识自身所存在的心理健康问题，进而难以自主疏导心理问题，出现心理问题积压等影响学生健康成长的现象。因此，在高中阶段的班级管理工作中，教师应该善于利用沟通的方式，与学生进行有关心理健康教育内容的沟通，使学生能够在与教师的良好沟通中明确心理健康概念，并在教师的循循善诱下正视自身的心理健康问题，为学生的心理健康疏导奠定基础。
例如，在高中班级的管理工作中，教师即可在与学生的沟通过程中，向学生分享典型的心理问题案例，利用具象化较强的案例向学生明确讲述心理健康问题的概念以及其存在对学生成长所带来的危害。这种案例式的沟通方式，既能够利用完整性较强的案例吸引学生的注意力，使学生融入对话，又能切实地使高中生从案例中吸收心理健康教育相关理论，使学生明确心理健康概念。另一方面，教师还应该在沟通中以友善的形象与学生建立平等的对话关系，以此获取学生的信任，使学生能够打开心扉，向教师主动倾诉，教师应及时发现学生心理问题，利用沟通方式引导学生正视自身的心理问题，让学生掌握自主疏导方法
3、注重家校整合教育
开展教育活动要从学生的实际生活出发，结合学生的情况进行教育，这样才能引起学生的重视，让学生配合教师的教导。将心理健康与德育相结合，将学生的实际生活作为出发点和落脚点，运用鲜活的例子进行教育，不但更有说服力，还能够提升整合教育的效果。
例如，班级中有一名男生性格不安稳，经常惹是生非、打架闹事，并且在事后丝毫认识不到自己的错误。后来我与学生家长进行联系，在沟通后得知学生家长文化水平不高，他们经常采取强硬的教育方式教育孩子，没有与孩子进行内心沟通，从而导致学生产生逆反心理。找到问题的原因后，我一方面对学生进行心理辅导和教育，倾听学生的想法，并且为学生分析事件的对错;另一方面对学生家长进行教育指导，让家长采用科学的方式与孩子沟通。后来，学生与父母的关系逐渐缓和，遇到事情时也不再冲动，反而会来询问我的意见，性格变得逐渐开朗和积极。因此，将心理健康与德育相融合，让学生在学习和生活中进行情感体验，能够丰富学生的精神世界，让学生感受到良好道德以及健康心理带来的愉悦和幸福，能实现整合教育的落地，获得双赢的效果。
三、结语
帮助学生塑造健康心理，是教师践行育人理念的主要活动。在实施高中班级管理活动的时候，教师要高度重视学生心理健康教育，应用多样的策略，将心理健康教育渗透到班级管理中，使学生在体验多样教育教学管理活动的过程中，自主地掌握疏导心理、解决心理问题的方法，慢慢地塑造健康心理，夯实健康发展的基础。
参考文献
[1] 姬秀芳. 浅谈班级管理中的心理健康教育[J]. 中外交流，2018（2）：76-77.
[2] 马继忠，马旭仁. 心理健康教育在班级管理中的作用[J]. 教育现代化，2018，5（1）：359-360.
关键词：高中;班级管理;学生心理问题;应对策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、高中生心理健康问题分析
1、手机成瘾
随着游戏产业的快速发展，学生对手机游戏接触的年纪也在逐渐变小，对其上瘾率不断提高，家长与孩子之间产生矛盾和问题的一大根源便在于手机。许多家长反映对孩子使用手机的时间无法进行有效控制。学生手机成瘾问题导致其在学校的学习也受到严重影响，甚至会因为手机问题和老师爆发冲突，进而严重影响了师生间的良好关系。
2、学习压力过大
高考对于学生而言是人生中的一个重要转折点，同时，高中时期的学习强度相对较大，这使学生处于高强度的学习环境中，自身心理所承受的压力逐渐变大，每一次考试都会使学生感受到相应的紧张氛围，增大了学生的心理负重，进而对学习产生了相应的消极态度。在此情况下，少数高中生对学习会产生无力感，甚至是厌恶感。部分学生对自己平常学习要求比较严格，一旦考试失败内心将会变得无比痛苦，进而对下一场考试产生畏惧，对自身的发挥也产生了影响，还有一些学生无法承受这种压力，进而产生放弃念头。
3、厌学心理
高中生的学习模式相比初中和小学阶段而言，完全是两个不同的模式。高中生的学习压力相对要更大，而且该阶段对学生未来的成长和发展具有着重要影响，因此，学生家长往往对孩子的学习状态十分重视。这也使得高中生不仅要面对教师的严格要求，还需要面对家长带来的压力。在日常生活中，学生的学习时间长，而娱乐时间相对较短，同时知识点的难度也在不断增大，这使许多学生对这种高强度的学习训练往往无法适应，进而产生了厌学情绪，严重情况下甚至出现自暴自弃的现象。
4、感情问题
高中生处于青春期的发展阶段，因此在具体的学习和成长过程中，会产生一些懵懂的感情，特别是同学之间，而这种感情在该时间段是不应长期存在的。对于学生而言，在这一时间段应该以学习为主，为自己未来的发展打下一个良好的基础。如果由于自身懵懂的感情而对未来产生影响，那么结果往往是得不偿失的。如果学生无法对这件事情进行理性思考，当教师或家长与学生进行交流时，一些学生往往会出现叛逆心理。
二、班级管理中的学习心理问题应对策略
1、教师提升专业水平
对学生进行正确的心理健康辅导，首先需要教師提高自身对心理健康方面的相关专业知识水平。心理学是一门包含很多相关专业知识的学科，对学生心理的把握需要教师拥有较高的专业能力。教师需要经常阅读心理健康方面的专业书籍，对自身心理有深入、正确的分析，然后才能对学生进行正确的心理健康教育。
教师经常和其他科任教师交流心理健康知识，从不同角度加深对心理健康教育的认知。只有自身有了心理健康教育方面的专业知识和能力，才能在教学课堂中正确融入心理健康知识，对学生进行正面引导，更好地帮助学生调整自身情绪，使其拥有一个良好的心理素质。
二、师生积极沟通交流
由于以往教育教学中对学生心理健康的忽视，导致现阶段高中生对于心理健康概念较为模糊，这使得学生在成长过程中难以正确辨识自身所存在的心理健康问题，进而难以自主疏导心理问题，出现心理问题积压等影响学生健康成长的现象。因此，在高中阶段的班级管理工作中，教师应该善于利用沟通的方式，与学生进行有关心理健康教育内容的沟通，使学生能够在与教师的良好沟通中明确心理健康概念，并在教师的循循善诱下正视自身的心理健康问题，为学生的心理健康疏导奠定基础。
例如，在高中班级的管理工作中，教师即可在与学生的沟通过程中，向学生分享典型的心理问题案例，利用具象化较强的案例向学生明确讲述心理健康问题的概念以及其存在对学生成长所带来的危害。这种案例式的沟通方式，既能够利用完整性较强的案例吸引学生的注意力，使学生融入对话，又能切实地使高中生从案例中吸收心理健康教育相关理论，使学生明确心理健康概念。另一方面，教师还应该在沟通中以友善的形象与学生建立平等的对话关系，以此获取学生的信任，使学生能够打开心扉，向教师主动倾诉，教师应及时发现学生心理问题，利用沟通方式引导学生正视自身的心理问题，让学生掌握自主疏导方法
3、注重家校整合教育
开展教育活动要从学生的实际生活出发，结合学生的情况进行教育，这样才能引起学生的重视，让学生配合教师的教导。将心理健康与德育相结合，将学生的实际生活作为出发点和落脚点，运用鲜活的例子进行教育，不但更有说服力，还能够提升整合教育的效果。
例如，班级中有一名男生性格不安稳，经常惹是生非、打架闹事，并且在事后丝毫认识不到自己的错误。后来我与学生家长进行联系，在沟通后得知学生家长文化水平不高，他们经常采取强硬的教育方式教育孩子，没有与孩子进行内心沟通，从而导致学生产生逆反心理。找到问题的原因后，我一方面对学生进行心理辅导和教育，倾听学生的想法，并且为学生分析事件的对错;另一方面对学生家长进行教育指导，让家长采用科学的方式与孩子沟通。后来，学生与父母的关系逐渐缓和，遇到事情时也不再冲动，反而会来询问我的意见，性格变得逐渐开朗和积极。因此，将心理健康与德育相融合，让学生在学习和生活中进行情感体验，能够丰富学生的精神世界，让学生感受到良好道德以及健康心理带来的愉悦和幸福，能实现整合教育的落地，获得双赢的效果。
三、结语
帮助学生塑造健康心理，是教师践行育人理念的主要活动。在实施高中班级管理活动的时候，教师要高度重视学生心理健康教育，应用多样的策略，将心理健康教育渗透到班级管理中，使学生在体验多样教育教学管理活动的过程中，自主地掌握疏导心理、解决心理问题的方法，慢慢地塑造健康心理，夯实健康发展的基础。
参考文献
[1] 姬秀芳. 浅谈班级管理中的心理健康教育[J]. 中外交流，2018（2）：76-77.
[2] 马继忠，马旭仁. 心理健康教育在班级管理中的作用[J]. 教育现代化，2018，5（1）：359-360.