宝宝在八个月左右时懂得爬行，刚开始时，是以同手同脚的移动方式进行，之后以手肘往前肚皮着地的方式匍匐前进，在九个月左右时，身体逐渐能够离开地面，开始顺利地往前爬行。爬行中宝宝的成长发育中具有重要意义，它是宝宝必不可少的发育阶段，有大量证据表明，如果宝宝善于爬行，长大后身体的平衡能力也会较好。
　　
　　预备
　　
　　准备物品：软垫
　　1、让宝宝趴在垫子上。家长可以用手臂或者其他硬物挡住宝宝的腿部，让宝宝用腿往后蹬，家长再将宝宝的手往前抬。让宝宝觉得身体在动。
　　2、让宝宝趴在地上，家长将宝宝的小腿脚踝轻轻地抬起，一步一步往前摆，让宝宝有移动的感觉。
　　3、当宝宝四肢划动小肚子离不开地面时，家长可用两手轻轻宝宝的小肚子，让其成为四肢着地的姿势，然后再向前稍微送一下，让宝宝有一个爬的感觉。
　　


　　
　　爬山
　　
　　1、将毯子、枕头等堆放在一起，再将一张大毯子盖在上面，使其外表呈小山状；
　　2、在“山”上摆放宝宝喜爱的玩具；
　　3、家长摇晃着玩具，吸引宝宝往上爬。
　　
　　游戏益处：
　　柔软的平台减轻宝宝爬行时的不适；略高的坡度让宝宝觉得有变化而乐于尝试；能够锻炼宝宝下肢的力量。
　　注意：宝宝在爬的过程中，家长要有意识护住宝宝的两侧，以防宝宝支撑力度不够摔下。
　　
　　钻洞
　　
　　准备物品：大纸箱、柔软的垫子
　　1、将纸箱的两端剪掉，使其成为一个通道，在通道上铺上垫子；
　　2、将宝宝抱到纸箱的一端，让宝宝趴着，把宝宝的腿摆成好用力的姿势。
　　3、家长在另一端拿着玩具或者发出声音吸引宝宝爬过去；
　　
　　游戏益处：
　　光暗的变化让宝宝更感兴趣；
　　在通道中，宝宝的注意力更加集中不容易被分散。
　　注意：要将纸箱的边缘磨得光滑些，注意纸箱上的钉子是否突出。
　　家长在纸箱一端要大声鼓励或唱歌引诱宝宝；
　　刚开始的纸箱不要太大，通道短一点，等宝宝的爬行能力增强后，可以用几个纸箱增长通道，以锻炼宝宝的活动能力。
　　


　　
　　追球
　　
　　准备物品：几个软垫、彩色的小球
　　1、将软垫铺开成一小块区域，大小约占4平方米左右。
　　2、让宝宝趴在一边，家长坐在中间拨弄彩色皮球，引起宝宝的注意。
　　3、等到宝宝开始对皮球好奇时，就让球放到宝宝面前一个手臂长的位置，引诱宝宝去拿。
　　4、等宝宝爬到可以接近皮球时，再将球移走，如此循环。
　　
　　游戏益处：
　　滚动的小球能够吸引宝宝爬行的积极性。
　　注意：宝宝爬3～4次后，应该将球给宝宝玩一会，以免宝宝失去耐心；
　　家长可陪宝宝一起爬着追球，调动宝宝爬行的积极性。
　　
　　编辑　谢洁纯