普通高校篮球选修课教学策略改革的探讨与分析

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  【摘要】 本文针对目前各普通高等院校的篮球选修课教材提出新的篮球技术教学策略,即在篮球技术教学初期通过引入设计性组合技术和对抗练习,提高学习者的自主积极性,充分利用篮球运动项目固有的自然强化功能,使学习者建立起对篮球运动的持久兴趣。通过研究表明,该策略可充分发挥学生的积极性和主动性,有利于培养学生学习篮球运动的兴趣,可有效地提高篮球教学效益,是一种行之有效的、值得推广的教学策略。
  【关键词】 设计性;组合技术;对抗练习;教学策略
  【中图分类号】:G633.96【文献标识码】:A 【文章编号】:1009-9646(2008)05-0278-03
  
  篮球运动作为人们喜闻乐见的运动项目,在我国各高校更是盛行,篮球课程也早已成为高等院校的体育课程中重要的选修课之一。篮球运动作为我国体育教育的重要组成部分,它的教学理论建设和改革实践对于提高教育教学质量具有重要的现实意义。随着社会的发展篮球运动的功能也趋向多样化,竞技的功能仅是其中之一,健身、娱乐、休闲、交友的功能随着社会的进步更加拓展;高校篮球的教学模式也迫切需要在发展的环境下寻求新的教学策略和思路。传统的单一的以提高学习者技术动作规格为主的教学策略已难以适应社会多元化的要求。因此,应构建新的教学策略以适应不同类型篮球课教学的实际需要。
  现在高等院校的体育课程大为选修性质。为了适应时代的发展以及学生兴趣多样化趋势的需要,各高校选修课程项目都不同程度的扩大,而且学生选课拥有更自由的权利,可以在不同的学期根据自己的需要选择不同的项目。很多学生只有一个学期会选择篮球项目,在我国大部分高校内一个学期的篮球教学一般只有36学时。在如此少的教学时数内,教师已无法按传统的教学策略和教学步骤按部就班地完成教学任务,有些步骤只好简化掉了。而且传统的教学策略将进攻技术和防守技术人为分开,不利于学生理解和掌握篮球技术的内在关系和实质,使部分学生可能学会了篮球运动的某些技术动作,而没有真正学会上场打球,并没有建立起对篮球运动的真正兴趣,其结果是篮球课结束后基本上就不在参与篮球运动。在远有“终身体育”的召唤,近有“全民健身”需要的今天,这种传统的以注重篮球基本技术动作的规范性为导向的教学已不适应篮球运动教学目标多元化的社会需求,篮球教学观念的变革以及教学模式的多样化已成为必然趋势。
  2001年出版的篮球普修教材《篮球运动教程》已被普及应用,它构建了以培养篮球兴趣、学会打球为目标的新教材体系,其核心是对抗练习与组合技术的运用。根据查阅的文献资料显示,国内外专家学者对比赛中的组合技术与对抗问题研究的较多,对教学中的组合技术练习与对抗练习问题研究的较少。所以本人就教学中的组合技术练习与对抗练习进行研究,把培养学习者对篮球运动的兴趣,锻炼身心,终生受益作为教学目标,在篮球技术教学初期通过设计引入组合技术和不同防守强度的对抗练习,在对抗练习中巩固技术,充分利用篮球运动固有的自然强化功能,提高学习者学习的自觉性和积极性,培养学习者学习参与篮球运动的兴趣。
  
  2 研究方法
  
  2.1 文献资料法
  2.2 问卷调查法
  2.3 教学实验法。实验目的:本研究通过36学时的篮球普修课教学实验,验证设计性组合技术与对抗练习策略的合理性与可行性。
  实验对象:中国政法大学2006级篮球选修班随机抽取四个班学生为实验班和对照班(两个试验班、两个对照班),进行三步勾手和往返运球投篮两个项目的实验前测,发现试验班和对照班的成绩差异不显著(P﹥0.05)(见表1),符合实验设计的要求。在教学实验前,要求实验班和对照班技术部分授课时数、场地器材等条件均相同,实验班的教学课按设计性组合技术与对抗练习策略授课,对照班的教学课按传统教学策略授课。
  


  设计性组合技术与对抗练习策略:是以培养学生的篮球兴趣,发挥学生在教学中的积极主动性,体验篮球运动乐趣的练习为教学基本手段,以实现大部分学生初步学会上场打球为教学目标。为实现上述教学目标,在篮球技术教学初期通过设计引入组合技术和不同防守强度的对抗练习,在对抗练习中巩固技术,充分利用篮球运动固有的自然强化作用[1],提高学习者学习的自觉性和积极性,培养学习者学习参与篮球运动的兴趣。设计性组合技术与对抗练习策略流程见图1。
  
  传统的教学策略:一般是先教单个技术动作,再教简单组合技术,然后教复杂组合技术,最后组织对抗练习和教学比赛。传统教学策略流程见图2。
  
  2.4 数理统计法
  采用EXCEL电子表格和SPSS10.0统计软件对实验数据进行统计分析。
  
  3 研究结果分析
  
  3.1 设计性组合技术与对抗练习策略的实施方案。设计性组合与对抗练习策略以技术组合和在对抗中学为教学目标,让学生在篮球运动中体验乐趣。这种策略缩短了学习单个技术与组合技术及对抗练习的间隔时间,通过设计引入组合技术和不同强度的对抗练习作为主要教学内容。每次课根据教学目标的不同安排基本步法、基本手法的教学,可以提高学生手指与手腕对球的控制和支配能力,是学习篮球技术的基础。
  设计性组合技术与对抗练习策略练习方法多样,练习形式多以组合技术形式出现。组合技术动作之间有如连续的链条,前一个动作的结束便是后一动作开始的刺激信号,使整个动作技能形成一连串的连锁性的运动条件反射[2]。通过组合技术练习可使学生体会技术运用的位置、路线、速度、节奏以及攻防意义,不断变化的组合技术形式能激发学生的求知欲,引发学生的兴趣,从而提高了学生练习的积极性。
  就传统的篮球教学而言,对抗性练习通常安排在教学的最后阶段,由于现实教学时数的很少,加上学生一周一次篮球课是学校为其提供的最佳时间和空间,使学生对分队比赛拥有迫切的渴望和极高的热情,大都希望在上课的后半部分能够多利用时间进行比赛。所以对抗性练习使其常被削减或跳过,然而这是一个不可或缺的教学步骤,为此新策略探讨了对抗性早期出现的可能。通常认为,过早安排对抗练习,由于练习的难度大,学生不可能完成。为了让学生在篮球教学初期就能体会成功的乐趣,学会上场打球,就必须提早安排大量的对抗练习,根据适宜的难度负荷原理和教学目的的要求以及学生的实际水平,通过设计来调节对抗练习的难度,使对抗的强度与学生的实际能力相适应,具体方法有以下几种:
  3.1.1 练习组搭配的设计:攻、防对手之间的强弱,可根据不同教学阶段按照强弱、弱强、强强、弱弱来搭配练习组。教师教学初期培养学生防守能力时可采用弱强搭配,培养进攻能力时可采用强弱搭配,练习组的这种搭配形式可以有效地降低对抗练习的难度,保证初学者也能顺畅地完成对抗练习,培养学生对篮球运动的兴趣;教学中期可采用强强或弱弱搭配,因为这时候学生已经掌握了一定的技术,对抗练习对学生来说不再是难关,强强或弱弱搭配势均力敌,易于激发学生的斗志,进一步增强学生对篮球运动的兴趣;
  3.1.2 对抗强度(难度)的设计:根据不同教学阶段的内容将防守方式分为积极防守、消极防守,消极防守还可分为双手和单手背后防守,根据不同的教学要求将对抗练习分为不同的对抗防守强度(见表2)。
  


  实践证明:这种人为设计对抗防守强度比较合理,充分利用了篮球运动项目的自然强化功能,使不同水平的学生在对抗练习中都有所作为,在教学的不同阶段采用不同的防守强度,使本来很难完成的对抗练习简单化,使初学者也能完成对抗练习,在对抗中体验篮球运动的乐趣,加深学生对篮球运动的喜爱程度。表3是对表2的一个进化设计,这种形式的攻防练习能够让学生在技术学习同时,使技术的运用更加接近比赛和实战。学生在技术学习和掌握的始终都贯穿于对抗的形式之中,并且需要学生根据对手的行动迅速作出自己的(进攻或是防守)正确反应。为学生在实战中能够更合理地运用技术缩短了适应期,能够更大程度地激发学生对篮球课的兴趣和热情。
  3.1.3 组织形式的设计:对于初学者来说,练习的形式对于成功率具有决定的作用,因为练习的形式与内容有关,它本身就是一种难度。同样的对抗练习内容,采用不同形式,结果是不同的,有的成功率极高,有的则相反。在组织学生做练习时,不断地变换练习的形式,易于激起学生的好奇心和求知欲。例如:教师的助攻传球,以及教师鼓励性的语言都可以提高学生完成对抗练习的成功率和练习的积极性。
  3.1.4 小组教学比赛的设计:在一对一攻防对抗练习的基础上加大对抗的难度,增加对抗的人数(例如2 打2、3打3等),鼓励学生大胆运用所学的技术,对出现的错误动作及时纠正,并辅以裁判知识的指导,裁判的宽严尺度视学生水平而定,不强求与正规比赛一致,营造一种宽松愉快的学习气氛,进一步提高学生的实战能力和练习兴趣。
  3.2 传统教学策略和设计性组合技术与对抗练习策略的实验对比分析。实验班和对照班历经36学时的教学,结束后进行三步勾手投篮和往返运球投篮两个项目的考试,并将两个班的成绩作对比分析,发现实验班和对照班实验后测成绩差异不显著(P﹥0.05)(见表4)。说明设计性组合技术与对抗练习策略在增强组合技术和对抗练习的同时并没有忽视技术动作的学习,而是依据新教材体系有效地提高了学生的实战能力和对篮球运动的兴趣,通过问卷调查发现学生对组合技术和对抗练习的喜爱程度都达到了70%以上,他们认为组合技术和对抗练习有效地提高了自己的实战能力。本人将实验班学生实验前和实验后在三攻三半场和全场的对抗比赛中的进攻和防守能力的成绩进行对比分析,发现学生对抗能力有了显著提高,实验前和实验后学生进攻和防守能力的成绩有显著性差异(P <0.01)(见表5),大部分学生都能运用学过的技术,勇敢地面对防守者,利用各种假动作力图摆脱防守突破投篮或是传球助攻,协助同伴投篮。
  
  另外,从表6可以看出实验班和对照班三步勾手投篮、往返运球投篮成绩实验前和实验后均有不同程度的提高。说明传统的教学策略和设计性组合技术与对抗练习策略对提高篮球技术都是有帮助的,只是侧重点不同,传统的教学策略侧重于技术动作的规范性,课堂上的练习内容单个技术比较多,练习的形式比较单一,没有安排一对一的对抗练习,对学生学习兴趣的高低关注的较少。新策略侧重于提高学生篮球运动兴趣的同时没有忽视技术动作的学习, 传统技术项目测试的成绩也有很大的提高。
  


  通过问卷调查发现:随着篮球课次的增加,实验班学生对篮球运动的喜爱程度逐渐加深,课程结束后所有的学生都表示以后还想继续参加篮球运动。问卷调查的结果说明了设计性组合技术与对抗练习策略充分调动了学生的自主积极性,提高了学生参与篮球运动的兴趣,同时也说明了设计性组合技术与对抗练习策略得到了学生的认可,是合理、可行的,是一种有推广价值的、非常有效的教学策略。
  综上所述,设计性组合技术与对抗练习策略在教学内容和教学形式上突破了传统教学策略追求以技术动作的规范性为主的竞技教学模式,在篮球技术教学的初期就设计引入组合技术和不同防守强度的对抗练习,在教学中注重学生的主体地位,满足学生的需要及他们的情感体验,充分发挥和调动学生的自主积极性,充分利用篮球项目固有的自然强化功能,以培养学生学习篮球的兴趣为教学目标,使学生建立对篮球运动的持久兴趣,有效地提高了篮球教学的效益。
  3.3 新策略与《体育与健康课程标准》提出的教学理念是一致的,是符合现代篮球运动多元化的教学理念,符合社会发展趋势的教学策略。
  
  4 结论
  
  4.1 以单个技术动作的规范性为核心的传统教学策略虽然教授了组合技术和对抗练习,但对抗练习出现的较晚,练习的次数较少,不利于学生实战能力的提高。
  4.2 在篮球选修课技术教学初期通过设计引入组合技术和不同强度的对抗练习的教学策略是合理可行的,能有效地提高学生的实战能力。
  4.3 以设计性组合技术和不同强度的对抗练习为核心的新教学策略可使学习者建立起对篮球运动的兴趣,使学习者在学习篮球过程中体会到了打球的乐趣,它提高了学生对篮球运动的喜爱程度,因此它可有效地提高篮球教学的效益。
  
  参考文献
  [1] 李杰凯.运动文化研究与体育教学论[M].沈阳:辽海出版社,2001
  [2] 于振峰.试论篮球组合技术训练[J].中国体育科技,1995(8)
  收稿日期:2008-5-2
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