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【摘 要】高中物理在高中课程中占有十分重要的地位，在日常的物理教学中，一方面教师起着传道授业解惑的作用，在学生学习的过程中，教师起着引导的作用。从另一方面讲，学习是没有止境的，仅仅通过教师在课堂上的讲解，是远远不够的，教师要学会培养学生的自学能力，让学生自主地探索更广的领域，学习更多的知识，文章围绕高中物理教师如何培养学生的自学能力展开论述，希望对读者有一定的帮助。
【关键词】高中物理 自学能力 培养策略
随着教育教学改革的实施，在高中物理教学过程中，对于教师的教学提出了新的要求。要求教师应该注重尊重学生的自主性，努力提升学生的自主学习能力。物理作为高中阶段一门比较基础的课程，教师通过加强对学生自学能力的培养，可以为促进学生的全面发展奠定良好的基础。在高中物理课堂教学过程中，教师除了教会学生基本的物理知识，帮助学生提升物理综合能力外，还应该注重培养学生的自主学习能力，为促进学生的全面发展奠定坚实的基础。所以，这就需要教师应该注重科学组织教学，组织学生开展探究学习，让学生有积极参与物理学习的积极性，努力提升自己的自主学习能力。
一、精心设计预习作业，为培养自学能力指明方向
凡事预则立，不预则废。预习是提升课堂教学效率的有效途径。通过预习，学生可以预知课堂教学内容，找准知识的难点并想方设法通过自主探究去化解这些难点。与此同时，预习还能够为课堂教学中突破难点奠定基础。为了更好地引领学生富有成效地进行预习，在高中物理教学过程中，教师要在深入挖掘教材教学内容的基础上，精心设计预习作业。教师精心设计的预习作业，不仅能够引领学生有的放矢地预习，还能够潜移默化地培养学生的自主学习能力。
比如说，在教学人教版高中物理必修一“质点、参考系和坐标系”这部分内容的时候，笔者围绕教学目标设计了一项预习作业，作业内容如下：请列举生活中3～5种与运动相关的案例，并根据具体的情况将这些案例中的物体简化为质点，借此探寻实际生活与物理概念之间的联系，进而初步掌握科学抽象理想化模型的方法。学生在一丝不苟地完成教师精心设计的预习作业的时候，不仅能够提前预知教学内容，为课堂教学目标的顺利达成奠定基础，还能够不知不觉地培养自己的自主学习能力。
二、巧妙利用信息技术，为培养自学能力畅通渠道
随着高中物理教材难度的增加，学生在自主学习过程中不可避免地会遇到形形色色的困难。在以往，面对这些学习困难，学生会觉得无所适从。而现在，随着教育信息化时代的到来，学生可以巧妙地利用各种信息技术手段克服学习中的困难，进而提升学习的效率，逐步培养自身的自主学习能力。信息技术的巧妙运用为培养学生的自主学习能力畅通了渠道。基于此，在高中物理教学过程中，教师要在紧密结合教材教学内容的基础上，巧妙地利用各种信息技术教学手段，循序渐进地培养学生的自主学习能力。
“运动快慢的描述——速度”是高中物理必修一中的一部分内容。在教学这部分内容的时候，笔者在深入挖掘教材教学内容的基础上，巧妙地利用多媒体手段制作了一节微课视频。这节微课视频向学生形象逼真地展示了物体运动的速度，同时，也为学生深入浅出地讲解了速度的意义、公式、符号、单位以及矢量等。然后，笔者又将这节微课分享到了班级网络空间中。如此一來，学生就能够利用这节微课进行自主学习了。由此可见，教育信息技术手段的巧妙运用能够为学生扫清自主学习过程中的各种障碍，进而为培养学生的自主学习能力畅通渠道。
三、扎实开展探究活动，为培养自学能力搭建平台
新课程倡导自主、合作、探究的学习方式。为此，教师在课堂教学中会围绕教学内容潜心设计形形色色的课堂探究活动。学生在积极主动地参与这些课堂探究活动的过程中，不仅能够如抽丝剥茧般习得相关知识，还能够似雨后春笋般提升自学能力。鉴于此，在高中物理教学过程中，教师要引领学生扎实有效地开展课堂探究活动，让学生以探究活动为平台，夯实教学重点，突破教学难点，并润物无声地培养自身的自主学习能力。
以教学人教版高中物理必修二“圆周运动”这部分内容为例。为了让学生认识圆周运动，笔者让学生分小组讨论并交流了生活中的一些圆周运动。某小组讨论结果如下：一是田径场弯道上赛跑的运动员的运动；二是风车的转动；三是地球的自转与公转；四是自行车的前后轮、大小齿轮转动等。立足这些生活中的圆周运动，学生自主探究并总结出了圆周运动的定义。紧接着，教师启发道：“在研究物体的运动时，我们往往关心的是物体的运动快慢。对于做直线运动的物体，我们用单位时间内的位移来描述物体的运动快慢。那么，对于圆周运动的物体，我们又应该如何描述它们的运动快慢呢？”由此，笔者又引领学生探究了“线速度、角速度”等与圆周运动相关的概念。学生在兴致勃勃地参与课堂探究活动的过程中，不仅顺利达成了课堂教学目标，还切实培养了自身的自主学习能力。
四、结语
总的来说，高中物理教学的要求就是培养学生的自主学习能力，这也是教育改革的必然要求。因此，老师应该将学生的实际情况和高中物理学科的实际情况有机统一，充分体现学生的个性优势，让所有的学生都能够积极主动地投入到物理学习中。这样的形式，不仅能够充分激发学生的学习热情，而且能够使学生的主体性得到更好的体现。同时，学生能够积极地参与到高中物理学习过程中，而且能够极大地锻炼自主学习能力，展现学生良好的物理综合素质水平，进而提高自己的素质教育。
参考文献
[1]吴祖全.高中物理教学学生自学能力的培养[J].青少年日记（教育教学研究），2016（07）：35.
[2]刘昱.高中物理教学中学生自学能力的培养探微[J].中学课程辅导（教师通讯），2016（03）：23.
【关键词】高中物理 自学能力 培养策略
随着教育教学改革的实施，在高中物理教学过程中，对于教师的教学提出了新的要求。要求教师应该注重尊重学生的自主性，努力提升学生的自主学习能力。物理作为高中阶段一门比较基础的课程，教师通过加强对学生自学能力的培养，可以为促进学生的全面发展奠定良好的基础。在高中物理课堂教学过程中，教师除了教会学生基本的物理知识，帮助学生提升物理综合能力外，还应该注重培养学生的自主学习能力，为促进学生的全面发展奠定坚实的基础。所以，这就需要教师应该注重科学组织教学，组织学生开展探究学习，让学生有积极参与物理学习的积极性，努力提升自己的自主学习能力。
一、精心设计预习作业，为培养自学能力指明方向
凡事预则立，不预则废。预习是提升课堂教学效率的有效途径。通过预习，学生可以预知课堂教学内容，找准知识的难点并想方设法通过自主探究去化解这些难点。与此同时，预习还能够为课堂教学中突破难点奠定基础。为了更好地引领学生富有成效地进行预习，在高中物理教学过程中，教师要在深入挖掘教材教学内容的基础上，精心设计预习作业。教师精心设计的预习作业，不仅能够引领学生有的放矢地预习，还能够潜移默化地培养学生的自主学习能力。
比如说，在教学人教版高中物理必修一“质点、参考系和坐标系”这部分内容的时候，笔者围绕教学目标设计了一项预习作业，作业内容如下：请列举生活中3～5种与运动相关的案例，并根据具体的情况将这些案例中的物体简化为质点，借此探寻实际生活与物理概念之间的联系，进而初步掌握科学抽象理想化模型的方法。学生在一丝不苟地完成教师精心设计的预习作业的时候，不仅能够提前预知教学内容，为课堂教学目标的顺利达成奠定基础，还能够不知不觉地培养自己的自主学习能力。
二、巧妙利用信息技术，为培养自学能力畅通渠道
随着高中物理教材难度的增加，学生在自主学习过程中不可避免地会遇到形形色色的困难。在以往，面对这些学习困难，学生会觉得无所适从。而现在，随着教育信息化时代的到来，学生可以巧妙地利用各种信息技术手段克服学习中的困难，进而提升学习的效率，逐步培养自身的自主学习能力。信息技术的巧妙运用为培养学生的自主学习能力畅通了渠道。基于此，在高中物理教学过程中，教师要在紧密结合教材教学内容的基础上，巧妙地利用各种信息技术教学手段，循序渐进地培养学生的自主学习能力。
“运动快慢的描述——速度”是高中物理必修一中的一部分内容。在教学这部分内容的时候，笔者在深入挖掘教材教学内容的基础上，巧妙地利用多媒体手段制作了一节微课视频。这节微课视频向学生形象逼真地展示了物体运动的速度，同时，也为学生深入浅出地讲解了速度的意义、公式、符号、单位以及矢量等。然后，笔者又将这节微课分享到了班级网络空间中。如此一來，学生就能够利用这节微课进行自主学习了。由此可见，教育信息技术手段的巧妙运用能够为学生扫清自主学习过程中的各种障碍，进而为培养学生的自主学习能力畅通渠道。
三、扎实开展探究活动，为培养自学能力搭建平台
新课程倡导自主、合作、探究的学习方式。为此，教师在课堂教学中会围绕教学内容潜心设计形形色色的课堂探究活动。学生在积极主动地参与这些课堂探究活动的过程中，不仅能够如抽丝剥茧般习得相关知识，还能够似雨后春笋般提升自学能力。鉴于此，在高中物理教学过程中，教师要引领学生扎实有效地开展课堂探究活动，让学生以探究活动为平台，夯实教学重点，突破教学难点，并润物无声地培养自身的自主学习能力。
以教学人教版高中物理必修二“圆周运动”这部分内容为例。为了让学生认识圆周运动，笔者让学生分小组讨论并交流了生活中的一些圆周运动。某小组讨论结果如下：一是田径场弯道上赛跑的运动员的运动；二是风车的转动；三是地球的自转与公转；四是自行车的前后轮、大小齿轮转动等。立足这些生活中的圆周运动，学生自主探究并总结出了圆周运动的定义。紧接着，教师启发道：“在研究物体的运动时，我们往往关心的是物体的运动快慢。对于做直线运动的物体，我们用单位时间内的位移来描述物体的运动快慢。那么，对于圆周运动的物体，我们又应该如何描述它们的运动快慢呢？”由此，笔者又引领学生探究了“线速度、角速度”等与圆周运动相关的概念。学生在兴致勃勃地参与课堂探究活动的过程中，不仅顺利达成了课堂教学目标，还切实培养了自身的自主学习能力。
四、结语
总的来说，高中物理教学的要求就是培养学生的自主学习能力，这也是教育改革的必然要求。因此，老师应该将学生的实际情况和高中物理学科的实际情况有机统一，充分体现学生的个性优势，让所有的学生都能够积极主动地投入到物理学习中。这样的形式，不仅能够充分激发学生的学习热情，而且能够使学生的主体性得到更好的体现。同时，学生能够积极地参与到高中物理学习过程中，而且能够极大地锻炼自主学习能力，展现学生良好的物理综合素质水平，进而提高自己的素质教育。
参考文献
[1]吴祖全.高中物理教学学生自学能力的培养[J].青少年日记（教育教学研究），2016（07）：35.
[2]刘昱.高中物理教学中学生自学能力的培养探微[J].中学课程辅导（教师通讯），2016（03）：23.