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[摘 要] 相对于传统体育课堂来说，学生自发自组的体育社团更具开放性，同时也能更好地体现体育锻炼的人性化。中职学校体育社团的开展，极大地丰富了学生课余体育锻炼的形式和内容，在提升学生参与度、增进学生身体健康方面能够发挥积极作用。然而，当前我市中职体育社团活动在开展过程中也存在一定的不足，影响了体育社团活动的高效开展。基于此，从课外体育活动的含义入手，对当前中职学校体育社团活动开展中存在的问题进行了分析，并提出了改进体育社团对课余体育锻炼活动的有效策略，以期能更好地保障体育社团蓬勃发展，为学生课余体育锻炼的高效开展产生积极影响，促进学生健康成长及全面发展。
[关 键 词] 中职学校;体育社团;课余体育锻炼
[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）26-0042-02
随着体育新课改的推进，教育部对中职学校体育教学也提出了更高的要求，“健康第一、合作、自主”的教学理念逐渐被越来越多学校、教师及社会各界人员认可。中职学校不仅需要加强对学生专业技能培训的重视，同时还需严格贯彻“健康第一”的教育理念，加强对学生健康的关注度。各学校课余的体育社团便是学校相应体育教学改革的最好体现。相对于传统体育课而言，课余体育社团更具开放性和人性化。然而，当前我市中职学校体育社团在组建过程中仍存在资源匮乏、人员参与度不高等问题，使得中职学校体育社团逐渐成为冷门社团，很难真正发挥其价值和作用，也不利于学生健康成长及全面发展。故而，及时分析当前中职学校体育社团中存在的问题，并积极采取措施进行解决，促进体育社团活动高效开展，充分发挥体育社团对学生课余体育锻炼的积极影响十分必要。
一、课外体育活动的含义与作用
相对于体育课堂而言，课外体育活动是体育教育的有效补充，是学校体育教育的有效手段和重要构成部分。其主要是指学生在课余时间以体育锻炼、娱乐为目的而参与的体育活动。随着教育活动的不断推进，课外体育活动的形式、内容也有了极大发展和改变，成为学校体育教育中不可或缺的构成部分，也是实现学校体育教育工作的一项有效途径。
体育社团是学生以兴趣为出发点，自发、自愿组建的以体育活动为主要目的的学生组织。体育社团作为体育活动的重要载体，为学生体育学习提供了更多、更好的平台，其在提升学生体育活动参与兴趣、提高学生体育素养、丰富学校文化方面都有着不可或缺的作用，需要学校予以更多的重视，做好对体育社团的科学管理，以促进学校体育社团健康、稳健发展，促进学生健康成长及全面发展。
二、中职学校体育社团课余体育锻炼现状
（一）社团人数偏少
近年来，我市多数中职学校的体育社团规模在不断快速发展，然而有调查显示，我市中职学校学生体育社团数量多在2～12个，参与社团学生人数多在10～100人。这一数据表明，虽然当前我市中职学校的体育社团发展速度较快，但仍存在有数量少、人数少等现象，其规模尚难以覆盖全体学生，更难以满足全体在校生的需求，这也就在很大程度上影响了校园体育文化的发展。
（二）课外体育锻炼认知不足
缺乏对课外体育锻炼价值的认知是影响学生课外体育活动参与积极性的重要因素。一方面受手机、电脑等电子产品普及的影响，很多学生将大部分课余时间花费在“耍电子产品”上，不愿意参与课外体育活动;另一方面很多学生并没有认识到课外体育锻炼对自己健康的有利影响，甚至错误地认为体育社团无非就是另一种形式的社交平台，并没有什么实质的作用。这些行为和认知的存在，也在很大程度上影响了体育社团活动的高效开展。
（三）缺少场地器材
我市多数中职学校虽然能正常开展体育活动，但是学校对于课外体育活动的组织、管理都缺乏，甚至没有为学生提供可供借用的体育器材。随着体育改革的推进，中职学校课外体育活动虽然逐渐受到重视，但多数学校仍存在体育器材匮乏、种类单一、场地不足等现象，这就在很大程度上限制了课外体育活动的高效开展。此外，受多数学生缺乏对体育活动的认知，不知道如何选择适合自己的体育活动，盲目跟随他人选择，这也很难激发学生的兴趣和热情，不利于学生坚持参与活动。
（四）体育社团管理不到位
体育社团管理松懈、内部结构松散、管理不到位等情况也是影响中职学校体育社团稳健发展的重要因素。体育社团缺乏专业老师的指导，内部人员自我约束力差，社团内部岗位缺乏，社团干部综合素养低，缺乏严格的奖惩制度等都会对体育社团的运转、课余体育活动的开展造成影响，甚至可能会出现社团内部功利竞争、服务意识低等现象，久而久之，必然会导致社团发展的意义改变，难以有效落实社团成立的初衷。
三、中职学校体育社团对课余体育锻炼活动的积极影响及改进策略
（一）开展体育社团活动，强化认知培养，提升学生参与体育锻炼的积极性
缺乏对课余体育锻炼的认知是学生参与积极性低的重要原因。而體育社团活动的开展则能够在学校及教师的引导下提升学生对于课余体育锻炼的认知。
同时为了进一步提升学生参与课余体育锻炼的积极性，教师还可以通过教育引导、利用体育课为学生开展课余体育活动锻炼益处宣教，从而有效提升学生对于课余体育活动锻炼的认识，促使学生充分认识到课外体育锻炼对自身的积极影响，调动学生参与课外体育活动的内在动力，让学生积极参与到课余体育锻炼中来。同时体育社团活动的开展以及教师的参与、专业体育老师的辅导以及社团成员间的相互鼓励、相互了解、相互协作，还能进一步让学生感受到课余体育锻炼的趣味性，感受体育社团活动带来的诸多益处，从而逐渐转变学生的心理认知，让学生从被动参与体育社团课余体育活动向积极主动参与转变，培养学生的终身体育锻炼意识，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。 （二）开展体育社团活动，丰富锻炼内容，扩大学生课余体育锻炼选择空间
每个学生都是独立的个体，其兴趣爱好也通常会存在有很大的不同，对于体育锻炼的需求也会存在明显不同。然而受场地、器材等条件的限制，使得学校很难满足全体在校生的体育锻炼需求，甚至部分学生在长期学习同一体育项目的过程中还会产生厌烦情绪。而体育课程的不足则很可能会限制学生的选择，长期下来，必然会削弱学生对于体育锻炼的兴趣。同时受社会快速发展及网络普及的影响，越来越多的学生沉迷于手机、电脑等电子产品带来的虚拟世界中，过于依赖各类新媒体，使得学生严重缺乏体育锻炼，其身体素质及抵抗力降低，甚至可能会导致学生处于亚健康状态。
而由学生自主组建、教师定期指导和协助管理的体育社团的创建和课余体育锻炼活动的开展，则能为学生课余体育锻炼活动提供更多的选择。同时为有效弥补中职学校体育课程的不足，扩大体育锻炼范围，打破传统体育课程的选课模式，教师还可以充分了解学生的兴趣爱好，为学生开展篮球、健美操、足球、排球、羽毛球、跑步等多样化的课余体育锻炼活动，让学生根据自己的兴趣爱好来选择课余体育活动，从而更好地调动学生的主观意愿，并尊重学生的学习主体地位。这样通过开展多样化的体育社团活动，让学生的课余生活方式拥有更多的选择空间，这对于提升学生的课余体育锻炼参与热情、吸引学生放下电子产品、走出寝室、帮助学生养成良好的生活习惯均有积极帮助。
（三）开展体育社团活动，组织社团竞赛，帮助学生感受课余体育锻炼的魅力
兴趣是最好的老师，也是提升学生参与热情的内在动力。中职学校体育社团的组建则能够进一步丰富课余体育锻炼内容，丰富学生的业余生活，让学生在丰富的课余体育锻炼活动中感受体育锻炼的魅力。
因此，为尽可能地调动学生的参与热情与积极性，教师也需积极主动融入学生的课余生活中来，协助社团负责人做好社团管理，保证社团工作顺利开展。同时教师还应主动与学生沟通交流，了解学生的体育兴趣、需求，结合学生的兴趣爱好、性格特点等情况成立学生感兴趣的体育社团，如以街舞、武术、瑜伽、民族舞等活动项目为主的体育社团等等，便于学生能够根据自己的兴趣爱好选择适合自己的体育社团，并积极参与到社团活动中来，同时在学校、教師、社团负责人共同探讨、组织下，还可以进一步对社团活动形式进行丰富，如可组织社团开展节日会演、社团比拼等。当然，社团比拼可以是社团与社团间的竞赛，也可以是同社团成员间的比赛，对于获得竞赛胜利者，学校还需要予以相应的精神和物质奖励。这样通过丰富的体育锻炼内容，多种途径、多样式的锻炼活动，不仅能够有效调动学生的热情和积极性，同时还能让学生在活动中感受到体育锻炼的魅力，在竞赛中感受到团队合作的力量及成功的体验，从而达到提升学生内在动力、帮助学生建立正确的体育意识的效果。
四、结语
体育社团是对中职体育教育的有效补充和辅助，对于提升学生参与课余体育锻炼的热情和积极性、促进学生健康成长有重要的意义。为保障中职学校体育社团活动的高效开展，学校必须要加强对体育社团管理的重视，将体育社团管理纳入学校日常管理中来，并结合体育社团具体情况为其制订严格的管理规范及规章制度，为体育社团的健康发展提供保障。同时学校还需要加强对体育社团干部培训、管理的重视，全面提高社团干部的综合素养、个人素质及管理能力。此外，学校还必须要加强对体育社团活动的组织及管理的重视，对各项运动学生的参与情况进行充分了解、统筹兼顾;同时组织教师以调查、访谈、观察等方式来评估了解学生的需求，并做好对学校自身资源调查的重视，结合各社团情况为其配齐相应的器械设备，提供合适的运动场地，以更好地满足学生体育锻炼的需求，为学校体育社团的蓬勃发展、课余体育锻炼的高效开展提供保障。
参考文献：
[1]李慧.中职学校体育社团对学生课余体育锻炼的影响[J].当代体育科技，2015（25）：93，95.
[2]陈建榕.中职体育社团对学生课余体育锻炼的影响研究[J].成才之路，2018（20）：49-50.
[3]张彬琰.浅谈社团活动对中职学生全面发展的促进作用[J].才智，2018（36）：18.
◎编辑 王亚青
①本文系2019年福建省中青年教师教育科研项目（科技类）立项课题“泉州市中职学校体育社团现状及对策研究”（课题编号JAT191813）阶段性成果。
[关 键 词] 中职学校;体育社团;课余体育锻炼
[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）26-0042-02
随着体育新课改的推进，教育部对中职学校体育教学也提出了更高的要求，“健康第一、合作、自主”的教学理念逐渐被越来越多学校、教师及社会各界人员认可。中职学校不仅需要加强对学生专业技能培训的重视，同时还需严格贯彻“健康第一”的教育理念，加强对学生健康的关注度。各学校课余的体育社团便是学校相应体育教学改革的最好体现。相对于传统体育课而言，课余体育社团更具开放性和人性化。然而，当前我市中职学校体育社团在组建过程中仍存在资源匮乏、人员参与度不高等问题，使得中职学校体育社团逐渐成为冷门社团，很难真正发挥其价值和作用，也不利于学生健康成长及全面发展。故而，及时分析当前中职学校体育社团中存在的问题，并积极采取措施进行解决，促进体育社团活动高效开展，充分发挥体育社团对学生课余体育锻炼的积极影响十分必要。
一、课外体育活动的含义与作用
相对于体育课堂而言，课外体育活动是体育教育的有效补充，是学校体育教育的有效手段和重要构成部分。其主要是指学生在课余时间以体育锻炼、娱乐为目的而参与的体育活动。随着教育活动的不断推进，课外体育活动的形式、内容也有了极大发展和改变，成为学校体育教育中不可或缺的构成部分，也是实现学校体育教育工作的一项有效途径。
体育社团是学生以兴趣为出发点，自发、自愿组建的以体育活动为主要目的的学生组织。体育社团作为体育活动的重要载体，为学生体育学习提供了更多、更好的平台，其在提升学生体育活动参与兴趣、提高学生体育素养、丰富学校文化方面都有着不可或缺的作用，需要学校予以更多的重视，做好对体育社团的科学管理，以促进学校体育社团健康、稳健发展，促进学生健康成长及全面发展。
二、中职学校体育社团课余体育锻炼现状
（一）社团人数偏少
近年来，我市多数中职学校的体育社团规模在不断快速发展，然而有调查显示，我市中职学校学生体育社团数量多在2～12个，参与社团学生人数多在10～100人。这一数据表明，虽然当前我市中职学校的体育社团发展速度较快，但仍存在有数量少、人数少等现象，其规模尚难以覆盖全体学生，更难以满足全体在校生的需求，这也就在很大程度上影响了校园体育文化的发展。
（二）课外体育锻炼认知不足
缺乏对课外体育锻炼价值的认知是影响学生课外体育活动参与积极性的重要因素。一方面受手机、电脑等电子产品普及的影响，很多学生将大部分课余时间花费在“耍电子产品”上，不愿意参与课外体育活动;另一方面很多学生并没有认识到课外体育锻炼对自己健康的有利影响，甚至错误地认为体育社团无非就是另一种形式的社交平台，并没有什么实质的作用。这些行为和认知的存在，也在很大程度上影响了体育社团活动的高效开展。
（三）缺少场地器材
我市多数中职学校虽然能正常开展体育活动，但是学校对于课外体育活动的组织、管理都缺乏，甚至没有为学生提供可供借用的体育器材。随着体育改革的推进，中职学校课外体育活动虽然逐渐受到重视，但多数学校仍存在体育器材匮乏、种类单一、场地不足等现象，这就在很大程度上限制了课外体育活动的高效开展。此外，受多数学生缺乏对体育活动的认知，不知道如何选择适合自己的体育活动，盲目跟随他人选择，这也很难激发学生的兴趣和热情，不利于学生坚持参与活动。
（四）体育社团管理不到位
体育社团管理松懈、内部结构松散、管理不到位等情况也是影响中职学校体育社团稳健发展的重要因素。体育社团缺乏专业老师的指导，内部人员自我约束力差，社团内部岗位缺乏，社团干部综合素养低，缺乏严格的奖惩制度等都会对体育社团的运转、课余体育活动的开展造成影响，甚至可能会出现社团内部功利竞争、服务意识低等现象，久而久之，必然会导致社团发展的意义改变，难以有效落实社团成立的初衷。
三、中职学校体育社团对课余体育锻炼活动的积极影响及改进策略
（一）开展体育社团活动，强化认知培养，提升学生参与体育锻炼的积极性
缺乏对课余体育锻炼的认知是学生参与积极性低的重要原因。而體育社团活动的开展则能够在学校及教师的引导下提升学生对于课余体育锻炼的认知。
同时为了进一步提升学生参与课余体育锻炼的积极性，教师还可以通过教育引导、利用体育课为学生开展课余体育活动锻炼益处宣教，从而有效提升学生对于课余体育活动锻炼的认识，促使学生充分认识到课外体育锻炼对自身的积极影响，调动学生参与课外体育活动的内在动力，让学生积极参与到课余体育锻炼中来。同时体育社团活动的开展以及教师的参与、专业体育老师的辅导以及社团成员间的相互鼓励、相互了解、相互协作，还能进一步让学生感受到课余体育锻炼的趣味性，感受体育社团活动带来的诸多益处，从而逐渐转变学生的心理认知，让学生从被动参与体育社团课余体育活动向积极主动参与转变，培养学生的终身体育锻炼意识，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。 （二）开展体育社团活动，丰富锻炼内容，扩大学生课余体育锻炼选择空间
每个学生都是独立的个体，其兴趣爱好也通常会存在有很大的不同，对于体育锻炼的需求也会存在明显不同。然而受场地、器材等条件的限制，使得学校很难满足全体在校生的体育锻炼需求，甚至部分学生在长期学习同一体育项目的过程中还会产生厌烦情绪。而体育课程的不足则很可能会限制学生的选择，长期下来，必然会削弱学生对于体育锻炼的兴趣。同时受社会快速发展及网络普及的影响，越来越多的学生沉迷于手机、电脑等电子产品带来的虚拟世界中，过于依赖各类新媒体，使得学生严重缺乏体育锻炼，其身体素质及抵抗力降低，甚至可能会导致学生处于亚健康状态。
而由学生自主组建、教师定期指导和协助管理的体育社团的创建和课余体育锻炼活动的开展，则能为学生课余体育锻炼活动提供更多的选择。同时为有效弥补中职学校体育课程的不足，扩大体育锻炼范围，打破传统体育课程的选课模式，教师还可以充分了解学生的兴趣爱好，为学生开展篮球、健美操、足球、排球、羽毛球、跑步等多样化的课余体育锻炼活动，让学生根据自己的兴趣爱好来选择课余体育活动，从而更好地调动学生的主观意愿，并尊重学生的学习主体地位。这样通过开展多样化的体育社团活动，让学生的课余生活方式拥有更多的选择空间，这对于提升学生的课余体育锻炼参与热情、吸引学生放下电子产品、走出寝室、帮助学生养成良好的生活习惯均有积极帮助。
（三）开展体育社团活动，组织社团竞赛，帮助学生感受课余体育锻炼的魅力
兴趣是最好的老师，也是提升学生参与热情的内在动力。中职学校体育社团的组建则能够进一步丰富课余体育锻炼内容，丰富学生的业余生活，让学生在丰富的课余体育锻炼活动中感受体育锻炼的魅力。
因此，为尽可能地调动学生的参与热情与积极性，教师也需积极主动融入学生的课余生活中来，协助社团负责人做好社团管理，保证社团工作顺利开展。同时教师还应主动与学生沟通交流，了解学生的体育兴趣、需求，结合学生的兴趣爱好、性格特点等情况成立学生感兴趣的体育社团，如以街舞、武术、瑜伽、民族舞等活动项目为主的体育社团等等，便于学生能够根据自己的兴趣爱好选择适合自己的体育社团，并积极参与到社团活动中来，同时在学校、教師、社团负责人共同探讨、组织下，还可以进一步对社团活动形式进行丰富，如可组织社团开展节日会演、社团比拼等。当然，社团比拼可以是社团与社团间的竞赛，也可以是同社团成员间的比赛，对于获得竞赛胜利者，学校还需要予以相应的精神和物质奖励。这样通过丰富的体育锻炼内容，多种途径、多样式的锻炼活动，不仅能够有效调动学生的热情和积极性，同时还能让学生在活动中感受到体育锻炼的魅力，在竞赛中感受到团队合作的力量及成功的体验，从而达到提升学生内在动力、帮助学生建立正确的体育意识的效果。
四、结语
体育社团是对中职体育教育的有效补充和辅助，对于提升学生参与课余体育锻炼的热情和积极性、促进学生健康成长有重要的意义。为保障中职学校体育社团活动的高效开展，学校必须要加强对体育社团管理的重视，将体育社团管理纳入学校日常管理中来，并结合体育社团具体情况为其制订严格的管理规范及规章制度，为体育社团的健康发展提供保障。同时学校还需要加强对体育社团干部培训、管理的重视，全面提高社团干部的综合素养、个人素质及管理能力。此外，学校还必须要加强对体育社团活动的组织及管理的重视，对各项运动学生的参与情况进行充分了解、统筹兼顾;同时组织教师以调查、访谈、观察等方式来评估了解学生的需求，并做好对学校自身资源调查的重视，结合各社团情况为其配齐相应的器械设备，提供合适的运动场地，以更好地满足学生体育锻炼的需求，为学校体育社团的蓬勃发展、课余体育锻炼的高效开展提供保障。
参考文献：
[1]李慧.中职学校体育社团对学生课余体育锻炼的影响[J].当代体育科技，2015（25）：93，95.
[2]陈建榕.中职体育社团对学生课余体育锻炼的影响研究[J].成才之路，2018（20）：49-50.
[3]张彬琰.浅谈社团活动对中职学生全面发展的促进作用[J].才智，2018（36）：18.
◎编辑 王亚青
①本文系2019年福建省中青年教师教育科研项目（科技类）立项课题“泉州市中职学校体育社团现状及对策研究”（课题编号JAT191813）阶段性成果。