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亲有疾，药先尝。昼夜侍，不离床。——《弟子规全文》
这12个字的大意是父母病了，吃的药要自己先尝，看看是不是太苦、太烫；父母病倒在床上，要日夜护理，不离开他们的身边。这里提到的药，就是我们常说的汤药。
药效从何来？
汤药，一般特指用水煎煮的中药。中药素有“诸药以草为本”的说法，小小的草木有什么“魔法”，竟然合有能治愈我们人类疾病的物质？对于这种“魔法”，一个词就能解释，就是达尔文归纳的“进化”。不要以为这其中有任何善意，难道植物也有舍己为人的利他主义？不，其实植物对我们并不友好，有些对我们人类来讲甚至非常危险，植物藏着真正的毒药。
毒药？没错，虽然有些刺耳。因为毒性正是大部分植物合成物质的首要作用。植物不能移动，无法逃避植食动物和各种害虫的攻击，只能以化学方式进行反击。更准确地说，在自然选择中，那些能够合成苦味、气味难闻，或者更常见的、对攻击者有害甚至致命物质的植物才能增加生存、繁殖机会。它们把化学武器传给了后代，又被人类加以利用。这就是植物“魔法”的核心解释：它们通过与我们人类在内的侵犯者互相作用，逐步形成了神秘而神奇的化学能力。
当然，在具有医疗意义的植物和有毒植物中，必须做出区分。可以想象，这把最早的医者们的生命置于险境，这个任务既枯燥又危险，就像传说遍尝百草的神农最后却死在一棵非常毒的草上。和所有战争一样，这是植物与侵犯者之间的一场名副其实的军备竞赛：每当侵害者找到对付化学武器的方法，植物就继续进化，找到了更好的武器。仅以生物碱为例。这些杂环氮化合物是击退植食动物的最有效工具之一，在无数种植物中都发现了它的踪迹，从罂粟到颠茄，还有秋水仙、金鸡纳树。这足以说明植物世界中分子的多样性，它们似乎无穷无尽、变化无常。
进化赋“神力”
从19世纪开始，随着现代药理学和化学的建立，许多植物分子被萃取提纯，用于制造药物。但使用的通常都是最强劲、毒性最大的植物。虽然颠茄能致人死命，但它也使阿托品（在紧急情况下治疗心动过缓）诞生。从危险的秋水仙、洋地黄、紫杉中分别提取了秋水仙碱（治疗痛风的标准药物）、洋地黄甙（强大的强心剂）和紫杉醇（一种抗癌药）。然后，随着合成化学的发展（在实验室凭空发明分子），植物的发明对药理学的影响逐渐减少：1981年以来投入市场的药物中，只有/1/4是通过观察、解码植物成分得来的。有个有趣的事例，发现植物疗法的过程与药理学的历史发展正相反：镇痛药曲马多是1970年在实验室发明的，而后取得了专利。201 3年，一个科学研究团队竟然在自然界发现了它！撒哈拉沙漠以南一种叫“非洲桃”的植物含有大量的天然曲马多。药理学家为了提高这些强大植物的药性或减少它们的副作用，做法离传统植物疗法越来越远：首先确定它们的活性成分，然后提取之，有时合成之。不断推进这种思路，制药行业现在遵循的产品創新模式是：一种分子，一个标靶，一种生物活动。也就是说，理想是能够发现一种分子（源自天然或纯粹合成），专与一个标靶（细胞受体、各种蛋白质……）形成联结，引发抑制效果或刺激效果，从而纠正与疾病相关的生物进程或生物化学进程。而这一思路很有效，有些特别有效的药物就是这样制成的。
那么，为什么还要向今天的植物疗法寻求治疗呢？它的逻辑与这种“标靶范式”完全不同，而且使用的植物理论上也没那么有效。要知道，基于植物的药物合有一种植物或一种植物器官（叶、花、根、茎……）所包含的几乎全部物质。也就是说，除了活性成分，同时也包括所有其他物质，包括那些本来没有任何医疗意义但有时却大量存在的成分。
复杂的“汤剂”
提取草药的药物成分通常是热泡、煎煮和冷浸。第一种指的是用开水浇在植物上，让它浸泡一段时间；这种方法特别适用于脆弱的叶、花部分。煎煮则更适宜用来处理植物坚硬的根、壳部位，需要煮开水，加入植物，使之继续沸腾一定时间。冷浸时间更长。要知道，“药方”的质量、也就是功效取决于提取方法，也取决于时间。以茶为例，要热泡10到15分钟。时间不到，当然能萃取咖啡因，但萃取不了单宁。对于大部分植物来说，用水萃取很不错。但并非所有植物都是如此。例如，金丝桃得用水和酒精混合物，否则就会得到无效的溶液。无论哪种情况，随后蒸发溶剂就得到液态提取物或干燥提取物，一般来说这比未加工植物的潘陛成分含量更集中。
研究表明，提取出一种被视为植物活性成分的分子，其效用可能弱于整体使用的植物。说白了，它们的活性成分在单独使用时活性降低，因为不再受益于植物提供的复杂化学环境。科学家用来自非洲南部的抗炎植物爪钩草做了实验：引发老鼠脚爪炎症后，用传统消炎药或爪钩草提取物、或是只用爪钩草的活性成分钩果草甙进行治疗。前两者的消炎效果非常好，后者的疗效极小。这是植物疗法的一大意义：它与以往偏信活性成分的现代信条完全相反，指出了另一条补充性的道路。而它的成功，证明了现代药理学无法理解的复杂机制的存在。有些分子只有经人体消化并经过一系列反应后才产生活性。这些分子在植物中的原始状态并没有治疗效果，所以研究活体外细胞的药理学家并不会把它们当作活性成分。这也难怪，它们在植物中还不是活性成分，只有磨成粉末或煮成煎剂被消化以后才具有活陛！
在一些情况下，整株植物的疗效甚至高于所含的每种成分的效果总和。中国传统上使用青蒿治疗疟疾，许多抗疟疾药含有从青蒿中提取的青蒿素。其实，自然界的青蒿中青蒿素含量非常低，以至于含量这么低的药物根本无效。但完整使用整株青蒿则表现出不可忽略的疗效，传统中医的地位正是来源于此。受益于植物提供的复杂化学环境，活性成分往往更加有效的植物具有的活性成分没有那么强大，或者含量较低。它们之所以有效，是因为这些植物含有好几种活性成分。单独使用每种活性成分的疗效较差，叠加起来却得到明显效果。植物的“魔法”关键，恰恰在于这种“化学汤剂”。虽然对“化学汤剂”的研究能够解释植物疗法的功效，但制药师的技法却有高有低，只有调制更好的植物才具有所谓的“魔法”。显然不能不分青红皂白、毫无加工地“吃下”整株植物。首先要会正确地分辨它们，然后在恰当的时机，有些植物只有在某些季节，在某些极端情况下，比如只在一天的某些时刻才完全发挥潜力，有时甚至在恰当地点收割，因为它们的化学构成在不同地方也存有很大的差异。
这12个字的大意是父母病了，吃的药要自己先尝，看看是不是太苦、太烫；父母病倒在床上，要日夜护理，不离开他们的身边。这里提到的药，就是我们常说的汤药。
药效从何来？
汤药，一般特指用水煎煮的中药。中药素有“诸药以草为本”的说法，小小的草木有什么“魔法”，竟然合有能治愈我们人类疾病的物质？对于这种“魔法”，一个词就能解释，就是达尔文归纳的“进化”。不要以为这其中有任何善意，难道植物也有舍己为人的利他主义？不，其实植物对我们并不友好，有些对我们人类来讲甚至非常危险，植物藏着真正的毒药。
毒药？没错，虽然有些刺耳。因为毒性正是大部分植物合成物质的首要作用。植物不能移动，无法逃避植食动物和各种害虫的攻击，只能以化学方式进行反击。更准确地说，在自然选择中，那些能够合成苦味、气味难闻，或者更常见的、对攻击者有害甚至致命物质的植物才能增加生存、繁殖机会。它们把化学武器传给了后代，又被人类加以利用。这就是植物“魔法”的核心解释：它们通过与我们人类在内的侵犯者互相作用，逐步形成了神秘而神奇的化学能力。
当然，在具有医疗意义的植物和有毒植物中，必须做出区分。可以想象，这把最早的医者们的生命置于险境，这个任务既枯燥又危险，就像传说遍尝百草的神农最后却死在一棵非常毒的草上。和所有战争一样，这是植物与侵犯者之间的一场名副其实的军备竞赛：每当侵害者找到对付化学武器的方法，植物就继续进化，找到了更好的武器。仅以生物碱为例。这些杂环氮化合物是击退植食动物的最有效工具之一，在无数种植物中都发现了它的踪迹，从罂粟到颠茄，还有秋水仙、金鸡纳树。这足以说明植物世界中分子的多样性，它们似乎无穷无尽、变化无常。
进化赋“神力”
从19世纪开始，随着现代药理学和化学的建立，许多植物分子被萃取提纯，用于制造药物。但使用的通常都是最强劲、毒性最大的植物。虽然颠茄能致人死命，但它也使阿托品（在紧急情况下治疗心动过缓）诞生。从危险的秋水仙、洋地黄、紫杉中分别提取了秋水仙碱（治疗痛风的标准药物）、洋地黄甙（强大的强心剂）和紫杉醇（一种抗癌药）。然后，随着合成化学的发展（在实验室凭空发明分子），植物的发明对药理学的影响逐渐减少：1981年以来投入市场的药物中，只有/1/4是通过观察、解码植物成分得来的。有个有趣的事例，发现植物疗法的过程与药理学的历史发展正相反：镇痛药曲马多是1970年在实验室发明的，而后取得了专利。201 3年，一个科学研究团队竟然在自然界发现了它！撒哈拉沙漠以南一种叫“非洲桃”的植物含有大量的天然曲马多。药理学家为了提高这些强大植物的药性或减少它们的副作用，做法离传统植物疗法越来越远：首先确定它们的活性成分，然后提取之，有时合成之。不断推进这种思路，制药行业现在遵循的产品創新模式是：一种分子，一个标靶，一种生物活动。也就是说，理想是能够发现一种分子（源自天然或纯粹合成），专与一个标靶（细胞受体、各种蛋白质……）形成联结，引发抑制效果或刺激效果，从而纠正与疾病相关的生物进程或生物化学进程。而这一思路很有效，有些特别有效的药物就是这样制成的。
那么，为什么还要向今天的植物疗法寻求治疗呢？它的逻辑与这种“标靶范式”完全不同，而且使用的植物理论上也没那么有效。要知道，基于植物的药物合有一种植物或一种植物器官（叶、花、根、茎……）所包含的几乎全部物质。也就是说，除了活性成分，同时也包括所有其他物质，包括那些本来没有任何医疗意义但有时却大量存在的成分。
复杂的“汤剂”
提取草药的药物成分通常是热泡、煎煮和冷浸。第一种指的是用开水浇在植物上，让它浸泡一段时间；这种方法特别适用于脆弱的叶、花部分。煎煮则更适宜用来处理植物坚硬的根、壳部位，需要煮开水，加入植物，使之继续沸腾一定时间。冷浸时间更长。要知道，“药方”的质量、也就是功效取决于提取方法，也取决于时间。以茶为例，要热泡10到15分钟。时间不到，当然能萃取咖啡因，但萃取不了单宁。对于大部分植物来说，用水萃取很不错。但并非所有植物都是如此。例如，金丝桃得用水和酒精混合物，否则就会得到无效的溶液。无论哪种情况，随后蒸发溶剂就得到液态提取物或干燥提取物，一般来说这比未加工植物的潘陛成分含量更集中。
研究表明，提取出一种被视为植物活性成分的分子，其效用可能弱于整体使用的植物。说白了，它们的活性成分在单独使用时活性降低，因为不再受益于植物提供的复杂化学环境。科学家用来自非洲南部的抗炎植物爪钩草做了实验：引发老鼠脚爪炎症后，用传统消炎药或爪钩草提取物、或是只用爪钩草的活性成分钩果草甙进行治疗。前两者的消炎效果非常好，后者的疗效极小。这是植物疗法的一大意义：它与以往偏信活性成分的现代信条完全相反，指出了另一条补充性的道路。而它的成功，证明了现代药理学无法理解的复杂机制的存在。有些分子只有经人体消化并经过一系列反应后才产生活性。这些分子在植物中的原始状态并没有治疗效果，所以研究活体外细胞的药理学家并不会把它们当作活性成分。这也难怪，它们在植物中还不是活性成分，只有磨成粉末或煮成煎剂被消化以后才具有活陛！
在一些情况下，整株植物的疗效甚至高于所含的每种成分的效果总和。中国传统上使用青蒿治疗疟疾，许多抗疟疾药含有从青蒿中提取的青蒿素。其实，自然界的青蒿中青蒿素含量非常低，以至于含量这么低的药物根本无效。但完整使用整株青蒿则表现出不可忽略的疗效，传统中医的地位正是来源于此。受益于植物提供的复杂化学环境，活性成分往往更加有效的植物具有的活性成分没有那么强大，或者含量较低。它们之所以有效，是因为这些植物含有好几种活性成分。单独使用每种活性成分的疗效较差，叠加起来却得到明显效果。植物的“魔法”关键，恰恰在于这种“化学汤剂”。虽然对“化学汤剂”的研究能够解释植物疗法的功效，但制药师的技法却有高有低，只有调制更好的植物才具有所谓的“魔法”。显然不能不分青红皂白、毫无加工地“吃下”整株植物。首先要会正确地分辨它们，然后在恰当的时机，有些植物只有在某些季节，在某些极端情况下，比如只在一天的某些时刻才完全发挥潜力，有时甚至在恰当地点收割，因为它们的化学构成在不同地方也存有很大的差异。