论文部分内容阅读
怎样制定生活目标？
我是个一无文化二无特长、每月仅领七八百元的普通打工妹，现在生活得既麻木又盲目，没有理想也没有目标，就像在黑暗中航行的小船，找不到出口。我多么渴望站起来，但我不知道自己到底适合做什么，明天该怎么办。请问，我怎样才能走出这种困境？怎样制定我的生活目标？
（湖南南岳艾海燕）
本栏主持：有一份调查报告说，60%的人目标模糊，27%的人没有目标，这些人大多有比较安稳的生活与工作。一个人若长期没有生活目标，得过且过，自然会对生活感到厌倦，容易精神疲乏，甚至造成忧郁、焦虑等病症，所以，走出这种困境，首先应为自己订立生活目标。但每个人的条件各异，怎样制定适合自己的生活目标呢？首先应考虑自身条件，制定努力目标和方向应切合实际，既能使自己努力向前又不至于因目标过于遥远而丧失信心；其次要考虑自己的年龄、兴趣和能力，毕竟，工作并不是纯粹为了生存；第三，应多了解目前社会形势、各行业的发展前景，以便制定目标时更加准确可行。
记忆力下降是怎么回事？
我今年才28岁，刚做了母亲半年，却发觉记忆力突然下降得很厉害，做事经常丢三拉四。我还这么年轻，怎么会这样呢？记忆力下降是怎么回事？生育会影响记忆力吗？
（四川省大竹县梁芹）
本栏主持：记忆是一种心理过程，是人们对经历过、发生过的事情的印象，经过加工保存在大脑中，并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化，这是一种生理性变化，是一种记忆的正常老化。除此之外，记忆还与躯体健康状况有关，如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时，记忆与心理健康也有十分重要的关系，长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。我曾看过一篇报道，产后妇女的脑容量会减少大概5%。这也一定程度上解释了为什么生过孩子的人，特别是脑力工作者会有一定的力不从心的感觉。但这种情况可以通过调节改善，改善效果因个人而异。
做斜视手术需花多少钱？
当人人都有一双漂亮的眼睛时，我的心却隐隐作痛。我的右眼是天生的斜视，给我和他人带来尴尬和不便，自卑、恐惧让我逃避一切，从而使我一直沉沦在黑暗的深渊中。如今噩梦初醒的我终于想到拯救自己。现在医学这么发达，我的眼睛一定能治好。但我不知道该选择哪所医院，治疗费用需多少。我想待万事俱备后进行治疗，希望贵刊能给我一盏明灯指路，让我不再迷茫。谢谢！
（深圳市龙岗区坪山镇燕子）
本栏主持：斜视，是指眼睛视轴不正，有偏内、偏外或上、下不正的情形。正常人的两眼视物应是正而平行的，当注视一个物体的时候，此物体的影像即分别落在两眼视网膜的视黄斑中心凹上，再经过大脑的融像能力，才使两眼所见的影像合而为一。斜视的病人因为眼位不正，其注意一个物体时，此物体影像则落在中心凹以外的位置，如此视物就会出现复视情形；一眼影像受到抑制，丧失两眼之单一视机能与立体感，有的还会导致视力发育不良而造成弱视。因此，斜视不仅是美观上的问题，更重要的是若不及时治疗，常会造成无法弥补的视觉功能异常与弱视。
斜视可以通过配戴眼镜或偏头视物矫正，成年人一般需采取手术治疗。深圳、广州等城市的许多规模较大的医院均可以做斜视手术，费用两三千元至近万元（单眼）不等，一般需住院一周时间。
燕子，你在龙岗区工作，建议你先到深圳市区医院检查，按专科医生指导做好手术准备。斜视并非疑难杂症，手术费也不算太高，不必过于担心。病痛并非自己的过错，因斜视而自卑更没必要。祝愿你早日拥有一双美丽的眼睛！
出家需要什么条件？
我一心想遁入空门，但听别人说出家为尼需要高文化。而我只有小学文化，加上不知道哪里有佛寺，所以一直都没有行动。你能告诉我哪里有佛寺吗？遁入空门需要哪些条件？
（贵州省遵义市妮尼）
本栏主持：很多地区都有佛寺，但并不是每一家佛寺均有出家人。出家是很神圣的事，修行须志存高远，对一个人的身心健康要求很重要。现在中国佛教协会规定，出家要求中学以上文凭。对于出家的年龄，有的道场要求三十岁以下，还有一些具体的程序规定，请你亲自到寺庙了解情况。妮尼，由于你在来信中未说明一心想出家的原因，所以我不知你缘何有如此想法。在此，我还是希望你明白，人生存着有很多责任，一般情况下，父母健在或未经父母同意是不允许出家的，如果你是因为经历太多生活波折，为逃避生活而想出家，这是一种消极的表现，建议你打消出家的念头，勇于面对人生的起落。
我是个一无文化二无特长、每月仅领七八百元的普通打工妹，现在生活得既麻木又盲目，没有理想也没有目标，就像在黑暗中航行的小船，找不到出口。我多么渴望站起来，但我不知道自己到底适合做什么，明天该怎么办。请问，我怎样才能走出这种困境？怎样制定我的生活目标？
（湖南南岳艾海燕）
本栏主持：有一份调查报告说，60%的人目标模糊，27%的人没有目标，这些人大多有比较安稳的生活与工作。一个人若长期没有生活目标，得过且过，自然会对生活感到厌倦，容易精神疲乏，甚至造成忧郁、焦虑等病症，所以，走出这种困境，首先应为自己订立生活目标。但每个人的条件各异，怎样制定适合自己的生活目标呢？首先应考虑自身条件，制定努力目标和方向应切合实际，既能使自己努力向前又不至于因目标过于遥远而丧失信心；其次要考虑自己的年龄、兴趣和能力，毕竟，工作并不是纯粹为了生存；第三，应多了解目前社会形势、各行业的发展前景，以便制定目标时更加准确可行。
记忆力下降是怎么回事？
我今年才28岁，刚做了母亲半年，却发觉记忆力突然下降得很厉害，做事经常丢三拉四。我还这么年轻，怎么会这样呢？记忆力下降是怎么回事？生育会影响记忆力吗？
（四川省大竹县梁芹）
本栏主持：记忆是一种心理过程，是人们对经历过、发生过的事情的印象，经过加工保存在大脑中，并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化，这是一种生理性变化，是一种记忆的正常老化。除此之外，记忆还与躯体健康状况有关，如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时，记忆与心理健康也有十分重要的关系，长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。我曾看过一篇报道，产后妇女的脑容量会减少大概5%。这也一定程度上解释了为什么生过孩子的人，特别是脑力工作者会有一定的力不从心的感觉。但这种情况可以通过调节改善，改善效果因个人而异。
做斜视手术需花多少钱？
当人人都有一双漂亮的眼睛时，我的心却隐隐作痛。我的右眼是天生的斜视，给我和他人带来尴尬和不便，自卑、恐惧让我逃避一切，从而使我一直沉沦在黑暗的深渊中。如今噩梦初醒的我终于想到拯救自己。现在医学这么发达，我的眼睛一定能治好。但我不知道该选择哪所医院，治疗费用需多少。我想待万事俱备后进行治疗，希望贵刊能给我一盏明灯指路，让我不再迷茫。谢谢！
（深圳市龙岗区坪山镇燕子）
本栏主持：斜视，是指眼睛视轴不正，有偏内、偏外或上、下不正的情形。正常人的两眼视物应是正而平行的，当注视一个物体的时候，此物体的影像即分别落在两眼视网膜的视黄斑中心凹上，再经过大脑的融像能力，才使两眼所见的影像合而为一。斜视的病人因为眼位不正，其注意一个物体时，此物体影像则落在中心凹以外的位置，如此视物就会出现复视情形；一眼影像受到抑制，丧失两眼之单一视机能与立体感，有的还会导致视力发育不良而造成弱视。因此，斜视不仅是美观上的问题，更重要的是若不及时治疗，常会造成无法弥补的视觉功能异常与弱视。
斜视可以通过配戴眼镜或偏头视物矫正，成年人一般需采取手术治疗。深圳、广州等城市的许多规模较大的医院均可以做斜视手术，费用两三千元至近万元（单眼）不等，一般需住院一周时间。
燕子，你在龙岗区工作，建议你先到深圳市区医院检查，按专科医生指导做好手术准备。斜视并非疑难杂症，手术费也不算太高，不必过于担心。病痛并非自己的过错，因斜视而自卑更没必要。祝愿你早日拥有一双美丽的眼睛！
出家需要什么条件？
我一心想遁入空门，但听别人说出家为尼需要高文化。而我只有小学文化，加上不知道哪里有佛寺，所以一直都没有行动。你能告诉我哪里有佛寺吗？遁入空门需要哪些条件？
（贵州省遵义市妮尼）
本栏主持：很多地区都有佛寺，但并不是每一家佛寺均有出家人。出家是很神圣的事，修行须志存高远，对一个人的身心健康要求很重要。现在中国佛教协会规定，出家要求中学以上文凭。对于出家的年龄，有的道场要求三十岁以下，还有一些具体的程序规定，请你亲自到寺庙了解情况。妮尼，由于你在来信中未说明一心想出家的原因，所以我不知你缘何有如此想法。在此，我还是希望你明白，人生存着有很多责任，一般情况下，父母健在或未经父母同意是不允许出家的，如果你是因为经历太多生活波折，为逃避生活而想出家，这是一种消极的表现，建议你打消出家的念头，勇于面对人生的起落。