【摘 要】
：
专家提醒，由于高龄等因素，“二孩”孕妈应警惕血糖超标。 有调查显示，我国妊娠期糖尿病发生率1%～5%，再次妊娠糖尿病复发率高达33%～69%。另外，高龄妊娠是妊娠期糖尿病的主要危险因素，40岁以上的二胎妈妈发生妊娠期糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。究其原因，相对于年轻的产妇，大龄甚至高龄的产妇身体机能逐渐下降、新陈代谢缓慢。 另外，不合理饮食也是重要风险因素。生活水平提升后，孕妇往往
论文部分内容阅读
专家提醒，由于高龄等因素，“二孩”孕妈应警惕血糖超标。
有调查显示，我国妊娠期糖尿病发生率1%～5%，再次妊娠糖尿病复发率高达33%～69%。另外，高龄妊娠是妊娠期糖尿病的主要危险因素，40岁以上的二胎妈妈发生妊娠期糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。究其原因，相对于年轻的产妇，大龄甚至高龄的产妇身体机能逐渐下降、新陈代谢缓慢。
另外，不合理饮食也是重要风险因素。生活水平提升后，孕妇往往过度进补导致疾病。怀孕前3个月疯狂进补其实对胎儿并无太多作用，反而是在增加母体的疾病风险，孕妇们即便是想要补充营养，也应在专家指导下进行；整个孕期都应该注意体重的控制。
建议：“二孩”孕妈可在孕期适时监测血糖，可以预防和降低高血糖对身体或者是胎儿的危害；均衡营养，少量多餐；孕妇应参加适当运动，运动宜在饭后1小时左右，20～30分钟较合适。
（傅徐泉/文，摘自《健康生活报》）
其他文献
晨醒起床，人生百态。有的睡眼惺忪，似醒非醒，就在懵懵懂懂中直奔卫生间；有的被急遽的闹钟声惊醒，腾地跃起，心急火燎地穿衣洗漱；有的则慵懒无比，拖拖拉拉迟迟不肯下床……这种种起床瞬间数分钟的某些姿态、节奏与方式，会潜伏着令人不寒而栗的“杀机”。 “三个半分钟”降低心脑血管猝死概率 著名心血管病专家洪昭光教授介绍，患者起床上厕所太快，小小一个起床快节奏动作导致了灾难性后果：或因体位性低血压、脑缺血而
富商之子美国再娶 关瑞麟是富商关子明的长子，家住上海海宁路11号。1907年10月，他通过媒婆将家住靶子路16号的陈绚云迎娶回家。结婚不及半年，关瑞麟即赴美留学。按照后来为陈绚云打抱不平的神州女界协济社的说法，关瑞麟的亲友中有先他出国留学者，陈绚云也觉得“中国积弱，皆因国无人才，遂不恋新婚”，力劝其去美洲留学，但没想到丈夫并非“良人”。 关瑞麟前往美国时，陈绚云已怀孕两个多月。1908年10月
北京协和医院妇产科副主任医师马良坤告诉记者，由于高龄产妇发生流产、胎儿畸形、早产等概率都较高，从女性自身角度讲，以下几类人就不适合怀二胎。 1. 除了肿瘤、严重先心病、肺结核活动期等重大疾病不适合怀孕外，如果女方有严重的慢性病，如糖尿病、高血压、甲亢甲减等疾病，在疾病控制好之前别急着要孩子，因为疾病用药和疾病本身都可能影响胎儿。 2. 打算要二胎前一定要做妇科检查，如果发现有子宫肌瘤、子宫内膜
6岁如皋男孩佑佑，两年前被查出白血病，病情反复发作，一年中的大部分时间都在苏州接受治疗。为孩子的病情奔波时，佑佑妈妈发现有了身孕。虽然精神和经济完全超负荷，但听说新生儿的脐带血对治疗白血病有奇效，她还是顶着压力生下了二胎。不幸的是，二孩患有先天性颌面畸形，需要数万元的治疗费。此外，二孩落地后他们才知道，脐带血并不适用于治疗白血病。 （彦君臣/文，摘自《现代快报》）
网络上的育儿信息丰富，但也鱼龙混杂，很多人无从判断真假。以下专业人士的建议能让新妈妈避开很多误区。 误区一 奶水太稀 宝宝吃不饱 我们看到清淡的奶是“前奶”，成分大部分是水分，可以给宝宝解渴，母乳喂养的孩子也因此不需要额外喝水。另外前奶的蛋白质含量也较高。宝宝越吃，母乳越浓，到最后，会分泌奶油一样的“后奶”，可以给宝宝解饿，后奶的脂肪含量较高。 正确做法：母乳喂养，只要妈妈奶水充足，不用担心
黄连，似乎是苦的代名词。 婴孩降临于世，呱呱啼哭，母亲早就准备好黄连水，用洁净的纱布蘸着，润在孩子娇嫩的嘴唇上，孩子似乎不知其苦，还有滋味地吧嗒着小嘴。这蘸了黄连的纱布，母亲接着又用来擦润孩子的口腔。此时的孩子，或许被这入口的苦汁所惊，哭声愈响。这种擦润口腔的方式，在我家沿袭几代。黄连，在我们的生命之初，是与我们最先接触的来自自然的气息吧。 母亲说，这要在婴孩吮吸乳汁之前，谓之曰：先苦后甜。等
每天准时接送上下学，认真检查家庭作业……这两年，从浙江金华婺城区蒋堂初中退休的汪秋云专心照顾读小学的孙子，教学有方的她，育孙也颇有心得。 可以疼爱决不溺爱 虽然有着数十年的教书经历，但孙子年龄小，加上“隔代宠爱”的影响，汪秋云觉得自家的孙子比学生难带多了。 尽管内心对孙子十分疼爱，但汪秋云始终坚持一个原则：可以疼爱，但决不溺爱。因此，她从不替孙子包办一切，凡是穿衣、洗澡、整理自己房间等事情，
瑞典研究人员发现，多吃坚果有助预防老年痴呆症。坚果一般分两类：一是树坚果，包括榛子、松子、杏仁、核桃、开心果、腰果、板栗等；二是种子，包括花生、葵花子、莲子等。可预防老年痴呆最常用的坚果如下。 1. 榛子 榛子有着“坚果之王”的称号，榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、B族维生素以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可观。它的维生素E含量高达36%，能
有不少老年人需要长期卧床休养，因此，老年人有必要掌握一些简单易行的床上运动，进行力所能及的锻炼。 1. 双下肢屈曲，双上肢充分向上伸展，抓住床头；双手握拳屈肘，双上肢并贴在胸肋部；让上下肢还原。数“1”时吸气，数“2”时憋气，数“3”时缓慢吐气，动作反复3次后进行深呼吸。 2. 双下肢屈曲，双上肢充分向上伸展，抓住床头；左上肢保持原样不变，右上肢屈曲贴在胸肋部；上半身充分向右屈；上半身还原；右
现在女性生育“流行”剖宫产，这其实很不科学。中华医学会妇产科学会主任委员、中国工程院院士郎景和指出，剖宫产造成的问题随“全面二孩”政策的实行日益明显。世界卫生组织早就提出，各国剖宫产率应控制在15%以下，而中国近年剖宫产率高达46%，且近12%的剖宫产没有明确手术指征。剖宫产后再次怀孕时，易发生危及孕妇生命的瘢痕妊娠，剖宫产产妇的死亡率是阴道分娩的2倍以上。为此，郎景和等专家呼吁慎用剖宫产；剖宫产