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休闲体育是近年来顺应高校体育教学发展,提倡自由化和休闲式的一种体育项目的锻炼形式,充分尊重了体育锻炼的客观规律,结合高校学生实际情况开展的体育锻炼。本文以高校休闲体育锻炼为主要内容,简要分析了影响高校休闲体育开展的因素,并以此给出发展高校休闲体育项目的相关策略,为休闲体育在高校学生日常锻炼、体育教学管理中发挥更好的作用提供参考。