秋风起,谨防慢阻肺来袭

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  乔大妈近一年来反复咳嗽,咯痰,上街买菜脚步缓慢但仍感到全身乏力,呼吸困难。她认为可能是受凉感冒了,购买了治感冒药物服用,但过了一周,症状不但没有减轻,反而有加重趋势。于是到医院就诊,经检查肺功能,确诊患了慢阻肺(即慢性阻塞性肺疾病)。经过对症治疗,逐渐好转。她说:“真想不到得了这种以前没有听说过的病!”其实,乔大妈还是幸运的。有不少人因为症状不明显而误诊,病情加重,甚至有的因患慢阻肺而丧失了生命。
  易被忽视的慢阻肺
  钟南山院士指出,医师大多根据求医者咳嗽、咳痰、气促作为诊断慢阻肺的依据,但患者中仅一半多的人有明显症状,而大部分无症状的患者易被忽视。由于早期无症状,慢阻肺漏诊和误诊率极高,患者当中真正能被确诊的人只有3成,很多人都是发现自己在走路、上楼梯气促时才来看病,但为时已晚。
  据世界卫生组织估计,慢阻肺与艾滋病已经并列成为世界第四大致死原因,仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染等。目前全球已有6亿人患有慢阻肺,患病率4%~10%。中国有超过3800万患者,40岁以上人群总患病率高达8.2%(男性12.4%,女性5.1%)。继肿瘤、脑血管意外、心脏病之后,慢阻肺已成为威胁我国人群健康的第四大“杀手”,每年因慢阻肺死亡的人数高达100万。
  世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日,其宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识,改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。“世界慢阻肺日”致力于向那些可能患有慢阻肺但尚未被诊断出的人们强调:呼吸困难不是伴随衰老而来的不可避免的一部分,这个症状可以被改变。它同时向慢阻肺患者传递出一个积极的信息,有效的治疗可以让慢阻肺患者感觉更好,活得更积极。
  慢阻肺是一种什么病
  慢阻肺是一种使气道逐渐阻塞的肺部疾病。通俗地讲,就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿发展到气流阻塞时的总称。或者说,慢阻肺大多数是由慢性支气管炎或(和)肺气肿进行性发展而成,当肺功能检查发现肺功能降低,达到一定程度,出现气流受限并且不能完全可逆时,则称为慢阻肺。单纯的慢性支气管炎、肺气肿,如果没有发生肺功能降低,没有气流阻塞,就不能称为慢阻肺。
  慢阻肺这种呼吸道疾病是由哪些原因引起的呢?
  一、感染:病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素。病毒主要为流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒等;细菌感染以肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌及葡萄球菌为多见。
  二、职业性粉尘和化学物质:如烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等,浓度过大或接触时间过长,均可能产生与吸烟无关的慢阻肺。
  三、空气污染:大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等损伤气道黏膜和其细胞毒作用,使纤毛清除功能下降,黏液分泌增加,为细菌感染增加条件。
  四、吸烟:这是慢阻肺重要的发病因素。烟草中含焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质,可损伤气道上皮细胞,使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低;支气管黏液腺肥大、杯状细胞增生,黏液分泌增多,使气道净化能力下降;支气管黏膜充血水肿、黏液积聚,容易继发感染。慢性炎症及吸烟刺激黏膜下感受器,使副交感神经功能亢进,引起支气管平滑肌收缩,气流受限。 烟草、烟雾还可使氧自由基产生增多,诱导中性粒细胞释放蛋白酶,抑制抗蛋白酶系统,破坏肺弹力纤维,诱发肺气肿形成。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2~8倍,烟龄越长,吸烟量越大,慢阻肺患病率越高。
  五、其他:机体的内在因素、自主神经功能失调、营养、气温的突变等都有可能参与慢阻肺的发生。还有厨房无排气装置,通风状况差导致“慢阻肺”几率也很大。此外,儿童时期曾患呼吸疾病,长期接触粉尘或者父母、兄弟姐妹有慢性支气管炎、肺气肿、哮喘或“慢阻肺”病史的,其后代有可能被遗传。
  慢阻肺的症状
  患者除常见的咳嗽、咳痰之外,对生活影响最大的就是活动后呼吸困难,且进行性加重,最终发展到安静时也气促,严重时影响到心脏,导致下肢浮肿、体重下降以至心肺衰竭。
  值得警惕的是,大约有三分之一以上的慢阻肺患者早期可以无明显症状,仅有肺功能的下降。当症状出现时,一些人认为是衰老的表现,并未重视,导致病情进一步加重,其表现是呼吸困难越来越重,成为慢阻肺中晚期最突出的症状,严重时生活难以自理。慢阻肺不仅损害肺部,而且影响全身,可引起心血管疾病、营养不良、体重下降、骨骼肌损耗、骨质疏松、糖尿病等并发症。因此慢阻肺是一种全身性疾病。如不能及时诊治,久而久之,导致呼吸衰竭和全身多脏器衰竭,危及生命。
  慢阻肺的早期诊断非常关键,肺功能检查简单易行,是慢阻肺早期诊断和病情严重程度评价的重要手段,应作为慢阻肺患者和健康人体检的必需项目。
  慢阻肺的治疗
  慢阻肺患者一定要坚持规范治疗。我国“慢阻肺诊治指南”对慢阻肺病情分为稳定期和急性加重期两个阶段。
  稳定期治疗:包括药物治疗、氧疗、呼吸康复等,要在专业医师指导下进行。药物有支气管扩张剂,如口服或吸入β受体激动剂和M受体阻断剂、茶碱类口服药和β受体激动剂与糖皮质激素的联合吸入治疗。两种以上药物联合治疗的疗效优于单药治疗。呼吸困难者要进行康复治疗,包括采用健康生活方式,进行呼吸肌锻炼和体力锻炼。长期家庭氧疗对慢性呼吸衰竭者可提高生活质量和生存率。
  急性加重期治疗:要确定急性加重期的原因及病情严重程度。最多见的原因是细菌或病毒感染,需住院治疗。医院要根据患者的具体情况制定治疗方案。一般可应用支气管舒张药,有严重喘息症状者可给予较大剂量雾化吸入治疗,同时控制性吸氧 。当患者呼吸困难加重,咳嗽伴痰量增加、有脓性痰时,应根据患者病原菌类型及药物敏感情况选用抗生素治疗。
  慢阻肺的预防
  慢阻肺完全可以预防。慢性“吸烟咳嗽”是慢阻肺的第一个危险信号,戒烟是防止慢阻肺和减轻此病进一步恶化的最有效措施。研究证明,任何年龄或烟龄的患者在戒烟后都可有效地减缓病情发展的速度。因此要下决心戒烟。
  随着气温下降,慢阻肺患者容易急性发作。防寒保暖和谨防受凉感冒是慢阻肺患者防止发作的重要措施。另外还要注意口腔和鼻腔卫生,适当保持室内清洁卫生和空气流通,少去人群聚集的场所,避免接触呼吸道感染患者。饮食上不吃油腻食品,多吃青菜、水果,以利清肺化痰。要戒酒或限量饮酒,少吃或不吃辛辣食物。保持心情愉快,排除忧虑和烦恼,适当进行运动,增强体质,提高抗御疾病的能力。
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