医学科普:也能如此生动有趣

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  2017年7月22日下午,由上海市医学会、上海市醫学会科普专科分会主办,复旦大学附属中山医院承办的“第四届上海市青年医学科普能力大赛”总决赛圆满落幕。
  经过激烈角逐,复旦大学附属中山医院的参赛作品《腰突症的“动静”》在11组参赛队伍中脱颖而出,摘得本届大赛桂冠。该科普作品的创作团队成员,既有医生、护士,也有技术员和行政人员等,作品依托中山医院骨科董健教授团队2014年度国家科学技术进步二等奖成果,聚焦腰椎间突出症(简称腰突症)术后康复方式,采用小品、歌舞相结合的表演形式,通过生活场景、锻炼模式的再现,阐述不同锻炼方式对腰突症患者术后康复的影响,巧妙地将腰椎病术后康复知识融入生动有趣的小品中,并现场演示了腰突症康复操,令人印象深刻。
  今年适逢上海市医学会百年华诞,作为学会百年庆祝活动之一,这场被称为“上海医学界科普春晚”的赛事,吸引了来自全市48家医疗卫生机构106部科普作品参赛。整个评选历时半年,最终有11组参赛作品进入决赛。决赛现场,各参赛队伍都拿出了自己的“独门绝技”,将医学科普知识通过演讲、小品、相声、歌舞等多种生动有趣的形式展现出来,令现场观众耳目一新。
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大家都知道,大豆是植物蛋白的佼佼者。不过,吃整粒大豆时,蛋白质的消化率只有60%。这是因为大豆中含有过多的膳食纤维,干扰了大豆蛋白质的消化吸收。相比较而言,豆制品不仅口感好,蛋白质消化率可达到80%。豆腐在制作时过滤了多余的膳食纤维,将大豆蛋白质的结构从密集转化为疏松状态。豆腐具有高蛋白质、低脂肪、低能量的特点,不仅中国人喜欢,而且也被欧美人认可和接受。近年来,豆腐新品层出不穷,不过,许多以豆腐冠
生活实例 张女士今年刚好40岁,是某大公司的部门经理。平时,工作繁忙而充实,但最近两个月,她觉得全身不对劲,尤其是早晨醒来后双手发硬,起床活动后反而觉得轻松一些。开始她以为是工作劳累,后来逐渐出现双手、双肩和膝关节的疼痛,在晚上睡觉时更明显。经丈夫提醒,她抽空到一家著名的三甲医院就医,结果被医生诊断为“类风湿关节炎”,并给她开了几盒药。她回家打开药袋后发现一共有2盒双氯酚酸钠胶囊和1盒甲氨蝶呤片。
相传古时候,有位少女名叫红花,因姿色美丽,受到村里浪子的侮辱,终年以泪洗面,还患上了难治的妇科病,终至虚劳而死。少女死后,其坟上长出了美丽的花朵,花瓣靓丽,花蕊艳红,叶边缘生着很多锯齿状针刺,使人不易采摘,似乎是为了自卫,免受欺辱。村里的妇女采来服用后,困扰多年的妇科病竟不治而愈,长期服用后还变得体健肤美。从此,人们就用那少女的名字“红花”来称呼这种花。  藏红花  藏红花和草红花,是两种植物  
黄豆、赤豆、绿豆等是大家熟悉的“杂豆军团”成员。若你常逛市场,就会发现近来“杂豆军团”中有很多“新豆”加盟。它们初来乍到,了解“军团”的分类吗,各自有什么营养“强项”呢?  “杂豆军团”一分为二:“老将”属大豆,“新兵”淀粉豆  从营养价值区分,杂豆豆类有两大类。  第一大类,即大豆类,包括黄大豆、黑大豆和青大豆,其特点是含有16%左右的脂肪、35%以上的蛋白质,主要用于榨油以及做成豆腐、豆腐干、
生活实例1  小张性格外向,平时喜欢体育锻炼。最近他参加了单位体检,结果拿到体检报告后,发现是乙肝大三阳。他又惊又怕,赶紧到医院检查,结果显示他的HBV DNA高达4.81x108拷贝/毫升。虽然检查显示肝功能正常,B超显示肝脾无异常,但他却害怕得夜不能寐、食不下咽,成天感觉疲乏无力,人也清瘦了许多,只能在家里休息。  点评  临床上,遇到很多类似小张这样的病人,被一张化验单吓破了胆,实际上他们却
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李宏军  北京协和医院泌尿外科主任医师、教授、博士生导师,《中华男科学杂志》副主编。擅长男性不育(包括人类辅助生殖技术)、慢性前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、不射精症、男性更年期综合征等男科疾病的诊断和治疗。  生活实例  那天,患者小东特地来到我门诊。还没有坐稳,他就从背包里拿出一袋喜糖放在桌上,显得异常兴奋。他患有性功能障碍和无精子症,经过曲折的治疗过程,终于出现几个精子。在采用试管婴儿技术后,
《Yesterday Once More》(《昨日重现》)是我大学时代循环播放次数最多的歌曲之一,主唱柔美中带着忧伤的歌声时常萦绕在我耳边。令人扼腕的是,为了追求舞台美感,她长期服用轻泻剂并节食,最后因严重的神经性厌食并发多器官功能衰竭,年仅32岁就在父母怀中永远地离开了人世。  我每年都会接诊好几位患有神经性厌食症的女孩,她们的共同特点是渴望美。在今年接诊的患者中,有一位中学生更是特殊。她来就诊
镉的危害有多大  近年来,镉污染的危害引起了世界各国的重视。联合国粮农组织和世界卫生组织确定最优先研究的17种食品污染物中,镉、砷和黄曲霉毒素是名列前三位的大“毒王”。  新生儿体内几乎不含镉,人体中的镉几乎都是出生后从食物和环境中摄入的。镉主要通过消化道和呼吸道进入人体,经口摄入会引起急性中毒,出现呕吐、腹痛等胃肠道症状。长期接触大剂量的镉,对人体的危害是多方面的。镉吸收进入人体后,有选择性地蓄