作为广东电视台体育频道《每日高尔夫》节目的主持人，我们常常可以在电视上看到程蔚的身影。球迷们对程蔚的声音肯定也不陌生，因为广东甚至全国的各大高尔夫赛事很多时候都由她直播解说。再加上小麦色的健康肌肤和高挑的身型，程蔚怎么看都像个专业的高球手。但问及成绩，球龄5年的她狡黠地回答道：下一次成绩就是最好的成绩。
　　
　　《风尚周报》：担任高尔夫比赛解说工作，需要很多专业的知识，那么你的高尔夫打得怎么样？
　　程蔚：在2005年自己首次进行高尔夫解说之前，高尔夫对我来说还是比较陌生的。为此我做了大量的准备工作，而第一次解说高尔夫就觉得这个项目很适合自己。之后就不断地学习高尔夫内容，并利用空余时间去尽可能参加每一场高尔夫赛事的现场报道。有的时候一个月要飞好几次，奔波于各个球场之间。在后来还解说过泰国皇家杯、韩国百龄坛冠军赛、美的精英赛等比赛。自己的高尔夫知识不断加强，但遗憾的是球技停滞不前。因为大多数在球场的时间都要写稿、看比赛、回传新闻，忽略了下场挥杆的机会。
　　
　　《风尚周报》：现在是否有请教练教球？你觉得该如何使自己的成绩进步？
　　程蔚：我最大的困难是工作太忙，没有太多时间练球。不过我正在计划邀请前国家队教练拍一系列的高尔夫教学片，我呢，要担任片中的学生，这样既可以完成节目，又可以拜师学球，迫于压力，肯定会督促自己加强练习，成绩自然会提高啦，真是一举两得。另外，其实每个人的挥杆要领不同，如果东学一点西看一点反而不好，应该要稳定地找个教练，向着合适自己的方向努力。
　　
　　《风尚周报》：高尔夫的哪一点让你觉得最吸引，让你喜欢上它？
　　程蔚：高尔夫，沉静却很有力量。这一点很像我的性格。这种运动拒绝蛮力，具有大智慧和良好的心理素质才能有低杆数。这一点是我向往的。另外，高尔夫是一项挑战自己的运动，在打球的过程中不仅可以锻炼身体，还可以平衡心态，更可以交到朋友。
　　
　　《风尚周报》：许多女士都觉得打球容易晒黑，你对这点怎么看？你觉得女士打球有什么优势或者有什么益处？
　　程蔚：我不怕晒黑，我觉得小麦色的皮肤很性感啊。可是要避免晒伤，选择适合自己的防晒霜很重要。还有手臂和颈部都要注意防晒。我下场的时候一定会带帽子，夏天很热，但尽量穿长袖，把衣领竖起来。球场上还是男性居多，所以女孩子的球技差一点，大家也都会比较包容。不过建议不要轻易随着同组的朋友调整自己的动作，还是要请教专业的教练，让动作形成记忆才好。女孩子把动作做得漂亮，就是成功的一半啦。
　　
　　《风尚周报》：在担任高尔夫节目主持工作的这些年里，采访过许多球星、球友和大赛，最大的感触是什么？
　　程蔚：我采访过老虎伍兹、伍兹南、麦克金利，还有中国的梁文冲、张连伟等球星。人们大多看到了这些球星捧杯的辉煌时刻，但其实高尔夫是一项很孤独的运动，更多的时间要静心去面对挑战。在外在环境无法控制的时候，控制自己的内心才能更加强大，我想这是高尔夫带给我的最大启迪。