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摘 要：职业学校体育教学中形体训练有着非常重要的价值，形体训练可以对学生的整体协调性以及学生的各种学习思想进行全面的引导，而且职业学校体育教学是一种以体育作为主要教学目标的教育体制.在进行学习的过程中，对于形体的要求就更加强大。文章将针对职业学校体育教学中形体训练的价值与研究对策进行全面探析，通过提出相应的研究价值和研究探析的对策，使目前职业学校体育教学中形体训练发展越来越好。
关键词：职业学校体育;形体训练;对策研究
一、前言
随着经济的发展和社会的进步，职业学校体育教学一直都是我们国家教学中不可忽视的一环，而职业学校体育教学中存在的问题越来越凸显出来，主要是因为目前的职业学校体育教学在长时间的教学过程中，并没有将形体训练作为首选进行教育。而职业学校体育教学在训练过程中，如果不融入形体训练，就不利于后期学生的各项协调性练习以及各项目的专项练习，因此将职业学校体育教学中形体训练的价值以及其改善对策进行提出就是文章的目的所在。
二、职业学校体育教学中形体训练的价值概述
（一）形体教学可以提高学生的协调性
职业学校体育教学训练的时候，通常是以专门的体育教学过程和体育教学课程作为主体进行研究和发展，这一个过程，就需要加强形体教学，主要是因为形体教学可以很好地根据学生的个性和缺点进行补足。首先形体训练可以根据学生的各项协调性进行展开，因为形体教学作为学生的内在要求，通过培养形体可以使学生适应更多的环境，适应更多的学习条件和学习氛围，通过培养自身的形体，有效地将学生的四肢和各项组织器官进行有效的协调，加强学生在日后专项学习中的效率。同时更有研究表明，形体教学可以根据细胞的活性以及细胞长时间工作的周期进行运作，通过根据不一样的条件缓解学生的疲劳感，提高学生的长期协调性。协调性作为职业学校体育教学中不可忽视的一点，只有良好的协调性，才能够使职业学校体育学生在长时间的体育训练中保持良好的精神状态和竞技能力。由此可见，形体教学对于提高学生的协调性有重要作用。充分地融入到职业学校体育教学中的价值不可忽视。
（二）形体教学可以更好地释放压力，有助于学习
形体教学可以更好的释放压力，提高学生的学习效率，这是因为形体教学在进行提升时，主要是以加强形体以及四肢的协调性训练为主，这样可以使形体的训练过程更加高效。而同时在形体训练室进行训练的时候，训练量比较小，训练的课程难度也不高，可以使学生有更多的时间进行缓冲，让学生更好地消化所学的知识。同时形体教学包括的内容不仅仅是体育上的训练，更包括了一部分的实践课程和文化课程。所以，在这进行形体训练的时候，是一种比较轻松的过程。所以通过加强形体训练，可以让自己学生在形体训练时，有效地融入体育竞技精神和体育学习效果，将体育学习制度和体育学习态度进行全面改善，使学生在长时间的体育学习中保持一种比较高的学习精神。而我们可以了解到职业学校体育教学的学生在长时间的学习时，必须要将形体训练作为首选，因为形体训练可以提升其协调性，而且是放弃压力之后，也可以叫他在学习的过程中更加轻松，防止出现压力堆积和身体状况。
三、职业学校体育教学中形体训练对策研究探析
（一）加强信息化体制利用使学生可以根据自己的特点选择环境
加强信息化体制的有效利用，必须使学生根据自己的特点选择环境，信息化体制可以根据学生的特点进行长时间的服务，并且信息化中的人力资源档案管理技术可以根据每个人不同的性格、不同的资历进行全面分析，选择最适合学生的环节进行分配。将信息化体制融入现代职业学校体育教学的形体训练中，不但可以很好地使学生的工作量减少，还可以增强形体训练的效率，使形体训练达到的效果更加好。同時更重要的是，信息化体系将学生本身的各项有效地结合在一起，而老师在进行形体训练的过程中，通过使用信息化体制也可以使职业学校体育教学中的前瞻性和科技性更加强大。而长时间地进行信息化体制的引入，还可以使学生充分地根据信息化体制的效果和条件进行信息化条件网络的建设，使每个学生可以利用信息化条件网络进行有效的选择，让学生可以从网络上获取更多有关于形体训练的知识，为以后的形体训练打下基础，同时学生之间的形体训练还有效地通过信息化基础网络减少了形体训练的时间花费。
（二）培养专门的形体学科老师
另一个对策就是培养专门的形体课老师，因为在进行职业学校体育教学的过程中，很多内部的体育教学都分了专项科目进行，而这些专项科目中并没有形体学科老师进行形体教学，也就是目前的形体训练缺乏专门的人员。因此，日后要对形体训练老师进行培育，采用优质的体校培育以及多种培训机制培育，通过成立专门的培训机构和培训体制，将在校的老师进行全面形体学科的学习，让老师分化成多种学科，多种管理模式，进行后期的职业学校体育教学管理，不但可以简化职业学校体育教学中的种种复杂性，还可以有效地提高全体学科的专业性，有利于形体学科对于形体训练的提升。而之后拥有了良好知识的形体训练老师，需要根据自身的经验和自身的工作经历，全面根据学生情况进行形体训练，使学生可以将形体训练的效果和效率发挥到最高。总的来说，培育专门的形体学科老师，有利于加强形体训练，在目前职业学校体育教学中的应用非常广泛。
四、结束语
综上所述，形体训练对于提升职业学校体育教学以及职业学校体育的有效性有着非常重要的作用，所以对于形体教学中的种种可行性因素分析以及形体教学加强方面的研究，要针对上文所说的几个方面进行，使目前的形体教学及形体训练在职业学校体育教学过程应用更加广泛，使我们国家未来的职业学校体育教学更加完美。
参考文献：
[1]蒋旻.健美操结合瑜伽训练的实验研究[J].当代体育科技，2018，8（32）：203-204.
[2]景琳.浅谈竞技健美操训练后静力性拉伸的重要性[J].当代教研论丛，2018（08）：124.
[3]胡炜.健美操训练中舞蹈意识的培养策略[J].当代体育科技，2018，8（18）：254+256.
[4]郝金雷.功能性训练在健美操国家队体能训练中的应用研究[D].北京体育大学，2018.
关键词：职业学校体育;形体训练;对策研究
一、前言
随着经济的发展和社会的进步，职业学校体育教学一直都是我们国家教学中不可忽视的一环，而职业学校体育教学中存在的问题越来越凸显出来，主要是因为目前的职业学校体育教学在长时间的教学过程中，并没有将形体训练作为首选进行教育。而职业学校体育教学在训练过程中，如果不融入形体训练，就不利于后期学生的各项协调性练习以及各项目的专项练习，因此将职业学校体育教学中形体训练的价值以及其改善对策进行提出就是文章的目的所在。
二、职业学校体育教学中形体训练的价值概述
（一）形体教学可以提高学生的协调性
职业学校体育教学训练的时候，通常是以专门的体育教学过程和体育教学课程作为主体进行研究和发展，这一个过程，就需要加强形体教学，主要是因为形体教学可以很好地根据学生的个性和缺点进行补足。首先形体训练可以根据学生的各项协调性进行展开，因为形体教学作为学生的内在要求，通过培养形体可以使学生适应更多的环境，适应更多的学习条件和学习氛围，通过培养自身的形体，有效地将学生的四肢和各项组织器官进行有效的协调，加强学生在日后专项学习中的效率。同时更有研究表明，形体教学可以根据细胞的活性以及细胞长时间工作的周期进行运作，通过根据不一样的条件缓解学生的疲劳感，提高学生的长期协调性。协调性作为职业学校体育教学中不可忽视的一点，只有良好的协调性，才能够使职业学校体育学生在长时间的体育训练中保持良好的精神状态和竞技能力。由此可见，形体教学对于提高学生的协调性有重要作用。充分地融入到职业学校体育教学中的价值不可忽视。
（二）形体教学可以更好地释放压力，有助于学习
形体教学可以更好的释放压力，提高学生的学习效率，这是因为形体教学在进行提升时，主要是以加强形体以及四肢的协调性训练为主，这样可以使形体的训练过程更加高效。而同时在形体训练室进行训练的时候，训练量比较小，训练的课程难度也不高，可以使学生有更多的时间进行缓冲，让学生更好地消化所学的知识。同时形体教学包括的内容不仅仅是体育上的训练，更包括了一部分的实践课程和文化课程。所以，在这进行形体训练的时候，是一种比较轻松的过程。所以通过加强形体训练，可以让自己学生在形体训练时，有效地融入体育竞技精神和体育学习效果，将体育学习制度和体育学习态度进行全面改善，使学生在长时间的体育学习中保持一种比较高的学习精神。而我们可以了解到职业学校体育教学的学生在长时间的学习时，必须要将形体训练作为首选，因为形体训练可以提升其协调性，而且是放弃压力之后，也可以叫他在学习的过程中更加轻松，防止出现压力堆积和身体状况。
三、职业学校体育教学中形体训练对策研究探析
（一）加强信息化体制利用使学生可以根据自己的特点选择环境
加强信息化体制的有效利用，必须使学生根据自己的特点选择环境，信息化体制可以根据学生的特点进行长时间的服务，并且信息化中的人力资源档案管理技术可以根据每个人不同的性格、不同的资历进行全面分析，选择最适合学生的环节进行分配。将信息化体制融入现代职业学校体育教学的形体训练中，不但可以很好地使学生的工作量减少，还可以增强形体训练的效率，使形体训练达到的效果更加好。同時更重要的是，信息化体系将学生本身的各项有效地结合在一起，而老师在进行形体训练的过程中，通过使用信息化体制也可以使职业学校体育教学中的前瞻性和科技性更加强大。而长时间地进行信息化体制的引入，还可以使学生充分地根据信息化体制的效果和条件进行信息化条件网络的建设，使每个学生可以利用信息化条件网络进行有效的选择，让学生可以从网络上获取更多有关于形体训练的知识，为以后的形体训练打下基础，同时学生之间的形体训练还有效地通过信息化基础网络减少了形体训练的时间花费。
（二）培养专门的形体学科老师
另一个对策就是培养专门的形体课老师，因为在进行职业学校体育教学的过程中，很多内部的体育教学都分了专项科目进行，而这些专项科目中并没有形体学科老师进行形体教学，也就是目前的形体训练缺乏专门的人员。因此，日后要对形体训练老师进行培育，采用优质的体校培育以及多种培训机制培育，通过成立专门的培训机构和培训体制，将在校的老师进行全面形体学科的学习，让老师分化成多种学科，多种管理模式，进行后期的职业学校体育教学管理，不但可以简化职业学校体育教学中的种种复杂性，还可以有效地提高全体学科的专业性，有利于形体学科对于形体训练的提升。而之后拥有了良好知识的形体训练老师，需要根据自身的经验和自身的工作经历，全面根据学生情况进行形体训练，使学生可以将形体训练的效果和效率发挥到最高。总的来说，培育专门的形体学科老师，有利于加强形体训练，在目前职业学校体育教学中的应用非常广泛。
四、结束语
综上所述，形体训练对于提升职业学校体育教学以及职业学校体育的有效性有着非常重要的作用，所以对于形体教学中的种种可行性因素分析以及形体教学加强方面的研究，要针对上文所说的几个方面进行，使目前的形体教学及形体训练在职业学校体育教学过程应用更加广泛，使我们国家未来的职业学校体育教学更加完美。
参考文献：
[1]蒋旻.健美操结合瑜伽训练的实验研究[J].当代体育科技，2018，8（32）：203-204.
[2]景琳.浅谈竞技健美操训练后静力性拉伸的重要性[J].当代教研论丛，2018（08）：124.
[3]胡炜.健美操训练中舞蹈意识的培养策略[J].当代体育科技，2018，8（18）：254+256.
[4]郝金雷.功能性训练在健美操国家队体能训练中的应用研究[D].北京体育大学，2018.