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现在，我们开始将“宅”重新定义了。它已经一部分摆脱了日本御宅族的意义，而是选择了一种新的生活方式和思考方式。在这里要颠覆传统解释的是，宅族们并非都是单身，也并非自闭症患者和不适应社会等等。相反，他们是一群更加懂得如何在现实和理想之间找寻一个平衡点的聪明人，这样的宅男和宅女，我们统称为“宅青”。
在日本流行的解释里，有一点是非常可取的，“不觉得自己的行为没有意义，每天过着很满足的生活”，这才是我们想要的一种健康的宅生活。即使宅在家里，也一样过得很精彩。
丁丁是一个“非典型”的宅女，从事英文翻译的工作。不上班的时候，除了早晚两次的出门遛狗，她都会一直窝在家里，看碟片、睡觉，逗狗、烹饪，看书、弹钢琴，听音乐
谈到为什么不喜欢出门，丁丁说，“就是不喜欢凑热闹吧，在家多舒服啊，”“其实有时候也会想出门走走，但是又感觉没什么地方可以去。商业街总是人山人海，到处都挤满了人。电影和书可以在家看，音乐可以在家听，东西可以在网上买，就连运动也可以在家做。别人总是问我每天在家能干什么?我就反问他们出门又能干什么?”
宅女素描
“不要问我都干了什么，本人处于御宅状态。”日本漫画(萤之光)里，这是27岁的女主角雨宫萤的经典语录，萤的状态就是“宅女”的定义。
宅，已经是一个不再新鲜的话题。这个从日本流行过来的词，用来指完全封闭在自己的世界中，且不觉得自己的行为没有意义，每天过着很满足生活的人群。但是，这种出门时光鲜时髦，回到家就疲懒的状态是现在城市里很多年轻人的共同的生活状态。
宅女语录：能不出门就不出门!
宅女肖像：有点儿小情调，小幽默，小文艺。
“能不出门就不出门!”——这是丁丁的口号。100平的家就是她的“活动范围”， “衣食住行”都不越出这个圈子。一台电脑，可以一坐就是几个小时，一连几天足不出户，网上购物，网上聊天、网上影院，电话订餐……通过网络，同样可以让生活有滋有味。
宅女的一天
9:00 被狗挠醒，继续假寐未遂，只好起床，看着旁边还
沉醉在梦中的某某先生，自然心中气愤，于是大喝
一声：发工资啦!某某顿时惊醒。然后出门去遛狗。
9:30
遛狗回来，喂食，开始准备早饭，一般是豆浆+煎蛋+面包，简单又营养。
10:40
吃过饭，一般会出现短暂的思维空白，很难集中精力，于是发呆中。
11:30
弹会儿钢琴，边弹边考虑午饭叫什么外卖。
12:30
吃午饭的时候看电影《千与千寻》，或者看表演工作坊话剧《我和我和他和他》
14:00
做一些翻译工作。
16:00
做手工布艺——双面帆布环保包。
17:00
准备晚饭：鲜虾+肉片+青菜+番茄煮面。
19:00
一天中第二次遛狗时间，与狗培养感情，对其所做不妥之事增强说服教育。
20:00
倚在床上看小说《在自己房间里的旅行》，同时听音乐。
21:30 洗澡之后，变身面膜狂人，躺在床上敷各种面膜。
宅女的身份
宠物保姆：丁丁和先生养了一只雪纳瑞犬，取了一个可爱的名字“笨小康”，此外还有两只巴西龟，一条金鱼。老爷爷一般性格温顺的雪纳瑞，是丁丁生活中的一个重要角色。每天早晚例行出门散步是必不可少的，这也是她屈指可数的出门机会。在网上给笨小康买狗粮、买衣服，买玩具，买狗咬胶，在论坛上认识养宠物的网友，交流养宠物心得，给宠物拍照，记录它成长的点点滴滴，都让丁丁的宅生活充满了乐趣。
手工爱好者：衣橱的衣服越来越多，有些衣服穿过很多次，再拿出来可能就不爱穿了，如果扔掉既浪费又不环保。丁丁就会对旧衣服进行DIY改造，在网上的淘宝店铺里可以购买到一些得力材料，通过一些简单且个性化的设计，在家花上几个小时就能完成杰作，旧衣就立刻变成了新的。或者用随手买到的各色布料做成帆布包，既有个人特色，又兼具环保。
文艺小青年：电影，书和音乐是宅女离不开的朋友。丁丁最近痴迷于《在自己房间里的旅行》，身为小说家，画家及军人多重身份的萨米耶·德梅斯特以随笔的形式写环顾自己房间而成的小书，却又隐隐透着一股莫名的魅力。日本女作家高木直子的手绘本漫画也是丁丁喜爱的书册，因此收集齐了她的所有漫画作品。看书的时候音乐若即若离，不被打扰又在耳畔萦绕。丁丁喜欢Azure Ray，这个漫不经心、慵懒、温柔的声音会慢慢让人沉醉。
面膜狂人：丁丁喜欢宅在家里做面膜，囤了很多不同牌子不同质地的面膜，在所有护肤品中面膜的使用速度最快，可以一口气说出十几二十种用过的面膜，甚至还会偶尔上网为用过的面膜写写试用报告等等。会把美白面膜，补水面膜，深层洁净面膜轮着做，在家没事就做面膜，上网久了做补水面膜，睡觉的时候做睡眠面膜。当然这些面膜有的是从护肤品的网站上“败来”的，有的则是根据网友大力推荐DIY的。
后记：
“宅青”们像是新时期的隐士，但又不是消极的闭世。不管是自愿还是非自愿，他们找到了自己喜欢的生活方式。每一个“宅青”的心里都有梦想。他们以自己的方式追梦。并享受着追逐的整个过程，“他们积极出世，勇于拥有梦想，并为梦想付出了应有的努力。”
在日本流行的解释里，有一点是非常可取的，“不觉得自己的行为没有意义，每天过着很满足的生活”，这才是我们想要的一种健康的宅生活。即使宅在家里，也一样过得很精彩。
丁丁是一个“非典型”的宅女，从事英文翻译的工作。不上班的时候，除了早晚两次的出门遛狗，她都会一直窝在家里，看碟片、睡觉，逗狗、烹饪，看书、弹钢琴，听音乐
谈到为什么不喜欢出门，丁丁说，“就是不喜欢凑热闹吧，在家多舒服啊，”“其实有时候也会想出门走走，但是又感觉没什么地方可以去。商业街总是人山人海，到处都挤满了人。电影和书可以在家看，音乐可以在家听，东西可以在网上买，就连运动也可以在家做。别人总是问我每天在家能干什么?我就反问他们出门又能干什么?”
宅女素描
“不要问我都干了什么，本人处于御宅状态。”日本漫画(萤之光)里，这是27岁的女主角雨宫萤的经典语录，萤的状态就是“宅女”的定义。
宅，已经是一个不再新鲜的话题。这个从日本流行过来的词，用来指完全封闭在自己的世界中，且不觉得自己的行为没有意义，每天过着很满足生活的人群。但是，这种出门时光鲜时髦，回到家就疲懒的状态是现在城市里很多年轻人的共同的生活状态。
宅女语录：能不出门就不出门!
宅女肖像：有点儿小情调，小幽默，小文艺。
“能不出门就不出门!”——这是丁丁的口号。100平的家就是她的“活动范围”， “衣食住行”都不越出这个圈子。一台电脑，可以一坐就是几个小时，一连几天足不出户，网上购物，网上聊天、网上影院，电话订餐……通过网络，同样可以让生活有滋有味。
宅女的一天
9:00 被狗挠醒，继续假寐未遂，只好起床，看着旁边还
沉醉在梦中的某某先生，自然心中气愤，于是大喝
一声：发工资啦!某某顿时惊醒。然后出门去遛狗。
9:30
遛狗回来，喂食，开始准备早饭，一般是豆浆+煎蛋+面包，简单又营养。
10:40
吃过饭，一般会出现短暂的思维空白，很难集中精力，于是发呆中。
11:30
弹会儿钢琴，边弹边考虑午饭叫什么外卖。
12:30
吃午饭的时候看电影《千与千寻》，或者看表演工作坊话剧《我和我和他和他》
14:00
做一些翻译工作。
16:00
做手工布艺——双面帆布环保包。
17:00
准备晚饭：鲜虾+肉片+青菜+番茄煮面。
19:00
一天中第二次遛狗时间，与狗培养感情，对其所做不妥之事增强说服教育。
20:00
倚在床上看小说《在自己房间里的旅行》，同时听音乐。
21:30 洗澡之后，变身面膜狂人，躺在床上敷各种面膜。
宅女的身份
宠物保姆：丁丁和先生养了一只雪纳瑞犬，取了一个可爱的名字“笨小康”，此外还有两只巴西龟，一条金鱼。老爷爷一般性格温顺的雪纳瑞，是丁丁生活中的一个重要角色。每天早晚例行出门散步是必不可少的，这也是她屈指可数的出门机会。在网上给笨小康买狗粮、买衣服，买玩具，买狗咬胶，在论坛上认识养宠物的网友，交流养宠物心得，给宠物拍照，记录它成长的点点滴滴，都让丁丁的宅生活充满了乐趣。
手工爱好者：衣橱的衣服越来越多，有些衣服穿过很多次，再拿出来可能就不爱穿了，如果扔掉既浪费又不环保。丁丁就会对旧衣服进行DIY改造，在网上的淘宝店铺里可以购买到一些得力材料，通过一些简单且个性化的设计，在家花上几个小时就能完成杰作，旧衣就立刻变成了新的。或者用随手买到的各色布料做成帆布包，既有个人特色，又兼具环保。
文艺小青年：电影，书和音乐是宅女离不开的朋友。丁丁最近痴迷于《在自己房间里的旅行》，身为小说家，画家及军人多重身份的萨米耶·德梅斯特以随笔的形式写环顾自己房间而成的小书，却又隐隐透着一股莫名的魅力。日本女作家高木直子的手绘本漫画也是丁丁喜爱的书册，因此收集齐了她的所有漫画作品。看书的时候音乐若即若离，不被打扰又在耳畔萦绕。丁丁喜欢Azure Ray，这个漫不经心、慵懒、温柔的声音会慢慢让人沉醉。
面膜狂人：丁丁喜欢宅在家里做面膜，囤了很多不同牌子不同质地的面膜，在所有护肤品中面膜的使用速度最快，可以一口气说出十几二十种用过的面膜，甚至还会偶尔上网为用过的面膜写写试用报告等等。会把美白面膜，补水面膜，深层洁净面膜轮着做，在家没事就做面膜，上网久了做补水面膜，睡觉的时候做睡眠面膜。当然这些面膜有的是从护肤品的网站上“败来”的，有的则是根据网友大力推荐DIY的。
后记：
“宅青”们像是新时期的隐士，但又不是消极的闭世。不管是自愿还是非自愿，他们找到了自己喜欢的生活方式。每一个“宅青”的心里都有梦想。他们以自己的方式追梦。并享受着追逐的整个过程，“他们积极出世，勇于拥有梦想，并为梦想付出了应有的努力。”