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随着年级的升高、课程的深入，两极分化现象越来越明显。尤其是英语学科，及格的仅剩十几个。课堂上老师进行知识的拓展，讲单词用法、句型、语法，学生机械重复、被动参与，一直处于消极、压抑的状态，教学效果不佳。其中，大多数是因为底子薄弱，更为关键的，他们只是在外因强迫下被动地学，没有兴趣，没有主动性、自主性。
教育部在2001年颁布的《全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿）》，对基础教育阶段英语课程的目标作了新的规定。规定指出：我们在教学中必须要“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神”。[1]所谓自主学习就是一种独立性学习，是指学习者能够自我确定学习目标，寻找有效学习策略，对学习任务有探究解决的意识与能力，并能对自己的学习过程、结果及状态进行评价与反思。是从“要我学”到“我要学”的转化。[2]教师要注重培养学生的自主学习能力，将学生潜在的自主学习能力激发出来。
一、激发学生英语学习的兴趣
兴趣是最好的老师。学生对某一门功课的学习兴趣越浓厚，其学习的主动性、自主性就越强。如果把学习英语培养成一种兴趣，成为学生的一种需要，学生就能逐渐养成自主学习的好习惯。
（一）教师要尊重、热爱、鼓励学生
“亲其师，信其道。”教师要尊重、热爱学生，不批评讽刺学生，不要生硬地纠正学生的错误。要多肯定、赞扬，如“Good！ Great！ Clever！ Well done！ Excellent！”等等，在老师的鼓励下，学生克服了恐惧心理，消除了畏难情绪，敢于开口，对英语学习有了积极的感情。
（二）、创设真实自然的交际情景
教师可利用多媒体教学手段，增强教学直观性，多方位、多渠道地去刺激学生的心理感受，激发其学习热情，从而提高教学效率和教学效果。并开展课前Free Talk、 游戏、演课本剧、讲故事等形式多样的活动，进一步激发学生的学习兴趣，保持他们积极的学习动力。
二、帮助学生制定学习目标
大部分学生不会制定学习目标。他们不知道每天应该干什么、做到什么程度。教师应帮助指导学生自主制定学习目标。
（一）教师展示每单元的教学目标。在知识内容方面，确定不同层次的教学目标；[3]在情感渗透方面，作好中西方文化的交流，注重学生良好个性、道德品质的养成；在学生辅导方面，确定不同的对象；在时间的分配上要合理、科学，确保高效完成任务。
（二）指导学生制订个性化的学习目标。结合教师的教学计划，学生应分析自己的实际情况，制定一个切合自己实际的学习目标。如学习成绩优异的学生目标可以定得高些：1、看单词说句子。2、话题作文。。3、每日阅读。4、每天早晚听、读课文10分钟。而学习有困难的学生可以把目标定的低些。如：1、每天背5-10个单词，知道中文意思。2、课前作好预习，标出生词。3、课堂上认真听讲。4、课后完成作业。目标制订好以后，其执行还需要学生最佳的学习状态和持之以恒的毅力。教师要密切关注学生在实现目标的过程中情感、心理方面的变化。。教师应引导学生正确认识自我在平时学习中是否细心、耐心、有恒心等。
三、加强学生学习策略的指导
“授人以鱼，不如授之以渔。”科学有效的学习方法可取得事半功倍的学习效果。词汇学习一直是令学生头疼的事。单词不会，学生很苦恼、无奈，甚至厌学，而词汇是英语学习的基础。李阳老师曾说过：“聪明的人背句子，背短文，傻瓜才孤立地背单词。”事实证明，死记硬背耗时费力，忘的快，做题时还不能灵活运用。而把单词放在句子中理解着记忆，记的牢，做题既快又准，做书面表达时也有语言素材，能写出正确流畅的句子。久而久之，学生能培养良好的语感，增强自信心。
另外，通过音标记单词也很有效。如：bread /bred/ ，b发/b/， r发/r/， ea 发/e/， d 发/d/，根据音标记忆单词就容易多了。每堂课学完生词3分钟后，我就进行听写。这样，老师在讲解单词的时候学生注意力特别集中，短时记忆效果很好。课下就可以减轻课业负担。根据艾宾浩斯遗忘规律，两天后再听写，学生的短时记忆变为长时记忆。久而久之，学生看着音标就会读、会读就会写，记忆单词事半功倍。
通过词形转换、近义词、反义词、固定搭配、分类等形式都可以提高词汇学习的效率。
教师还应指导学生作好课前预习，指导学生记笔记，根据不同学生给予个别指导、修正。有困难的学生可以“拿来主义”，先借鉴别人的预习成果、笔记，模仿他人，逐渐培养自主学习能力。指导一定阶段后，再放手，让学生自己总结、尝试一些有效的适合自己的学习方法。
四、引导学生自主反思评价
在学习内容上，引导学生建立“错题博物馆”，里面详细记录未掌握的知识点、易错题目，及错因分析。在情感态度上，引导学生对自己在学习的主动性、独立性、持久性等方面作出评价。明确下一步的努力方向。
总之，自主学习能力的培养是一个长期的过程。上述几个方面，是从传统的“填鸭式”教学模式向“自主式”教学模式过渡的尝试。在这样的课堂上，学生能更好地发挥自己的主动性和创造性，最大限度激发学习的潜能。
参考文献
[1]中华人民共和国教育部 2001 全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿） [S] 北京师范大学出版社
[2]庞维国 2001 论学生的自主学习 [J] 华东师范大学学报（教科版）
[3]吕增宝 陈金兰 2009 初中生英语自主学习能力发展的行动研究 [J] 山东师范大学外国语学院学报
教育部在2001年颁布的《全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿）》，对基础教育阶段英语课程的目标作了新的规定。规定指出：我们在教学中必须要“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神”。[1]所谓自主学习就是一种独立性学习，是指学习者能够自我确定学习目标，寻找有效学习策略，对学习任务有探究解决的意识与能力，并能对自己的学习过程、结果及状态进行评价与反思。是从“要我学”到“我要学”的转化。[2]教师要注重培养学生的自主学习能力，将学生潜在的自主学习能力激发出来。
一、激发学生英语学习的兴趣
兴趣是最好的老师。学生对某一门功课的学习兴趣越浓厚，其学习的主动性、自主性就越强。如果把学习英语培养成一种兴趣，成为学生的一种需要，学生就能逐渐养成自主学习的好习惯。
（一）教师要尊重、热爱、鼓励学生
“亲其师，信其道。”教师要尊重、热爱学生，不批评讽刺学生，不要生硬地纠正学生的错误。要多肯定、赞扬，如“Good！ Great！ Clever！ Well done！ Excellent！”等等，在老师的鼓励下，学生克服了恐惧心理，消除了畏难情绪，敢于开口，对英语学习有了积极的感情。
（二）、创设真实自然的交际情景
教师可利用多媒体教学手段，增强教学直观性，多方位、多渠道地去刺激学生的心理感受，激发其学习热情，从而提高教学效率和教学效果。并开展课前Free Talk、 游戏、演课本剧、讲故事等形式多样的活动，进一步激发学生的学习兴趣，保持他们积极的学习动力。
二、帮助学生制定学习目标
大部分学生不会制定学习目标。他们不知道每天应该干什么、做到什么程度。教师应帮助指导学生自主制定学习目标。
（一）教师展示每单元的教学目标。在知识内容方面，确定不同层次的教学目标；[3]在情感渗透方面，作好中西方文化的交流，注重学生良好个性、道德品质的养成；在学生辅导方面，确定不同的对象；在时间的分配上要合理、科学，确保高效完成任务。
（二）指导学生制订个性化的学习目标。结合教师的教学计划，学生应分析自己的实际情况，制定一个切合自己实际的学习目标。如学习成绩优异的学生目标可以定得高些：1、看单词说句子。2、话题作文。。3、每日阅读。4、每天早晚听、读课文10分钟。而学习有困难的学生可以把目标定的低些。如：1、每天背5-10个单词，知道中文意思。2、课前作好预习，标出生词。3、课堂上认真听讲。4、课后完成作业。目标制订好以后，其执行还需要学生最佳的学习状态和持之以恒的毅力。教师要密切关注学生在实现目标的过程中情感、心理方面的变化。。教师应引导学生正确认识自我在平时学习中是否细心、耐心、有恒心等。
三、加强学生学习策略的指导
“授人以鱼，不如授之以渔。”科学有效的学习方法可取得事半功倍的学习效果。词汇学习一直是令学生头疼的事。单词不会，学生很苦恼、无奈，甚至厌学，而词汇是英语学习的基础。李阳老师曾说过：“聪明的人背句子，背短文，傻瓜才孤立地背单词。”事实证明，死记硬背耗时费力，忘的快，做题时还不能灵活运用。而把单词放在句子中理解着记忆，记的牢，做题既快又准，做书面表达时也有语言素材，能写出正确流畅的句子。久而久之，学生能培养良好的语感，增强自信心。
另外，通过音标记单词也很有效。如：bread /bred/ ，b发/b/， r发/r/， ea 发/e/， d 发/d/，根据音标记忆单词就容易多了。每堂课学完生词3分钟后，我就进行听写。这样，老师在讲解单词的时候学生注意力特别集中，短时记忆效果很好。课下就可以减轻课业负担。根据艾宾浩斯遗忘规律，两天后再听写，学生的短时记忆变为长时记忆。久而久之，学生看着音标就会读、会读就会写，记忆单词事半功倍。
通过词形转换、近义词、反义词、固定搭配、分类等形式都可以提高词汇学习的效率。
教师还应指导学生作好课前预习，指导学生记笔记，根据不同学生给予个别指导、修正。有困难的学生可以“拿来主义”，先借鉴别人的预习成果、笔记，模仿他人，逐渐培养自主学习能力。指导一定阶段后，再放手，让学生自己总结、尝试一些有效的适合自己的学习方法。
四、引导学生自主反思评价
在学习内容上，引导学生建立“错题博物馆”，里面详细记录未掌握的知识点、易错题目，及错因分析。在情感态度上，引导学生对自己在学习的主动性、独立性、持久性等方面作出评价。明确下一步的努力方向。
总之，自主学习能力的培养是一个长期的过程。上述几个方面，是从传统的“填鸭式”教学模式向“自主式”教学模式过渡的尝试。在这样的课堂上，学生能更好地发挥自己的主动性和创造性，最大限度激发学习的潜能。
参考文献
[1]中华人民共和国教育部 2001 全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿） [S] 北京师范大学出版社
[2]庞维国 2001 论学生的自主学习 [J] 华东师范大学学报（教科版）
[3]吕增宝 陈金兰 2009 初中生英语自主学习能力发展的行动研究 [J] 山东师范大学外国语学院学报