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摘 要：在当前的初中体育教学中存在着一些教学流于形式化，学生对体育的兴趣不够等问题，这些问题严重制约着体育教学的效率。当前的初中体育教师亟待解决的体育问题是，如何利用好课上的时间，如何激发学生的体育兴趣，如何理论结合实践，让初中生的体育水平上一个台阶。针对这些问题，本人根据自己的教学经验做一个浅析。
关键词：初中体育;有效教学;体育课堂
在素质教育大力推广的当前，初中生的体育教学效率有必要进一步提高。初中体育教学效率提高的益处不仅仅是体现在体育教学成绩上，更能增强我国的国民体育素质，对我国的体育强国建设具有重要意义。当前的初中体育课堂弊病很多，只有体育教师下决心整顿体育课堂，把体育课的重心重新拉回到体育教学上，培养学生的体育兴趣，让学生既熟练体育运动又能掌握体育理论。
一、有效教学需要充分利用课堂时间
在当前初中体育课堂上，最突出的问题就是课堂时间不能充分利用，当前的初中体育教师的体育授课，基本都是一个固定的模式。学生集中到操场上课，先排队再点名然后报数，教师在确定人来齐了后就让学生围绕操场跑两圈，然后让学生活动手腕脚腕做热身运动，之后就是教授学生大约20分钟的体育运动，然后解散让学生自由活动。这样的教学不能充分的利用好课堂上的宝贵时间，导致很多学生不能真正学会本节课的体育运动，所以，要想实现初中体育的有效教学，教师就必须充分的利用好课上的时间。
初中生学生体育一周也就两节课的时间，这两节课的时间需要教授学生大量的体育运动，如果不抓紧时间，可能导致课程内容无法教完，再者，学生上节课学习的体育运动也需要温习，如果不温习时间久了遗忘的可能性比较大。在一节课中 体育教师可以这样的上课：先让学生做热身运动，然后让学生温习上一节课的体育运动，比如上节课教授的是体操，需要让学生把上一节课的体操动作做一遍，这样的目的一是让学生温习旧动作，以免遗忘，二是检查学生上节课动作的不足之处，教师发现不足之处后让学生改正，可以起到查漏补缺的作用。排队、跑圈、热身的时间大概是5分钟，温习上节课的动作大约需要10分钟，剩下的30分钟分成2个部分，用20分钟的时间教授学生新的体育运动，用十分钟的时间用来让学生中场休息。体育的课时本来就少，教师只有在课上增加教学时间，减少学生自由活动时间才能力求完成教学目标，实现初中体育的有效教学。
二、有效教学需要激发学生体育兴趣
在当前的初中体育教学中存在着一个难点，就是有很多学生对体育不感兴趣，这严重制约着体育的有效教学。如果学生对体育不感兴趣，那么学习体育运动只是机械的作了几个动作，很难学会，也不能长时间的记忆，所以要想实现体育的有效教学就必须激发学生的体育兴趣。
在实践教学中教师会发现，班里的女生有很多对体育不感兴趣，在平时也不喜欢运动，在体育课上的表现也不怎么积极。要想激发学生的体育兴趣就要先想办法让学生“动”起来，只有让学生感受到了运动的乐趣才能逐渐的让学生对体育感兴趣。例如，在课堂上教师可以设计一个萝卜蹲的游戏，这个游戏简单易操作，只需把学生分成几个组，由教师喊口令就能完成，这个游戏的好处是可以培养学生的机敏性和动作速度，整个游戏在欢乐的氛围中进行。教师还可以采取其他的办法激发学生的体育兴趣，比如，可以采取让学生观看体育视频的方法，运动场的运动员都是矫健的，初中生正处于青春期，对运动员赛场上的比赛都很感兴趣，在本人的教学实践中发现通过让学生观看体育视频可以很好的激发学生的体育兴趣。兴趣是最好的老师，教师激发了学生的体育兴趣，就能最大程度的实现体育有效教学。
三、有效教学需要采取理论结合实践的方法
在当前的初中体育教学中存在学生只会体育动作，但对体育理论知识的掌握几乎为零的现象，这样现象的出现是初中体育教师重体育技能教授轻理论知识的培养造成的。这样的现象在当前的体育教学中很是普遍的，很多初中生学了三年体育可是从来没有看过体育课本，如果对初中生的体育教学只教体育动作而不教体育理论会造成学生体育的畸形发展，对学生长久的体育发展是不利的，所以初中体育教师在授课的时候要采取理论结合实践的方法。
学生学会了体育运动只是知其然，只有掌握了体育理论才是知其所虽然。比如在关于排球原地徒手传球：首先手臂拿起，手腕要比额头高一点，两手拇指食指中指指尖靠拢，在稍分开，大拇指相对成一字，再屈膝;然后以伸膝、伸髋使身体重心上升，接着伸肘、伸手臂，手指向前，把手放下来。这就是排球原地传球的标准动作，学生掌握了排球原地传球理论在运动实践中就能不断的修正自己不标准的动作。在体育课堂上教师可以让学生带着书去上课，关于本节课的知识让学生在课本的相应位置标记起来画出重点，以便于学生对体育理论知识的记忆。在体育教学中理论结合实践的教学有利于学生体育学习的长远发展，有利于初中体育的有效教学。
总结：初中体育的有效教学要在体育教师找准当前体育教学中存在的问题，同时需要体育教师找到解决这些问题的办法。体育教師只有采取恰当的教学方法，激发学生的体育兴趣，充分利用课堂时间才能实现初中体育的有效教学。
参考文献：
[1]赖志权. 浅谈如何提高初中体育课堂教学的有效性[J]. 时代教育， 2017（4）：136-136.
[2]周猛 . 浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性[J]. 长江丛刊， 2018.
关键词：初中体育;有效教学;体育课堂
在素质教育大力推广的当前，初中生的体育教学效率有必要进一步提高。初中体育教学效率提高的益处不仅仅是体现在体育教学成绩上，更能增强我国的国民体育素质，对我国的体育强国建设具有重要意义。当前的初中体育课堂弊病很多，只有体育教师下决心整顿体育课堂，把体育课的重心重新拉回到体育教学上，培养学生的体育兴趣，让学生既熟练体育运动又能掌握体育理论。
一、有效教学需要充分利用课堂时间
在当前初中体育课堂上，最突出的问题就是课堂时间不能充分利用，当前的初中体育教师的体育授课，基本都是一个固定的模式。学生集中到操场上课，先排队再点名然后报数，教师在确定人来齐了后就让学生围绕操场跑两圈，然后让学生活动手腕脚腕做热身运动，之后就是教授学生大约20分钟的体育运动，然后解散让学生自由活动。这样的教学不能充分的利用好课堂上的宝贵时间，导致很多学生不能真正学会本节课的体育运动，所以，要想实现初中体育的有效教学，教师就必须充分的利用好课上的时间。
初中生学生体育一周也就两节课的时间，这两节课的时间需要教授学生大量的体育运动，如果不抓紧时间，可能导致课程内容无法教完，再者，学生上节课学习的体育运动也需要温习，如果不温习时间久了遗忘的可能性比较大。在一节课中 体育教师可以这样的上课：先让学生做热身运动，然后让学生温习上一节课的体育运动，比如上节课教授的是体操，需要让学生把上一节课的体操动作做一遍，这样的目的一是让学生温习旧动作，以免遗忘，二是检查学生上节课动作的不足之处，教师发现不足之处后让学生改正，可以起到查漏补缺的作用。排队、跑圈、热身的时间大概是5分钟，温习上节课的动作大约需要10分钟，剩下的30分钟分成2个部分，用20分钟的时间教授学生新的体育运动，用十分钟的时间用来让学生中场休息。体育的课时本来就少，教师只有在课上增加教学时间，减少学生自由活动时间才能力求完成教学目标，实现初中体育的有效教学。
二、有效教学需要激发学生体育兴趣
在当前的初中体育教学中存在着一个难点，就是有很多学生对体育不感兴趣，这严重制约着体育的有效教学。如果学生对体育不感兴趣，那么学习体育运动只是机械的作了几个动作，很难学会，也不能长时间的记忆，所以要想实现体育的有效教学就必须激发学生的体育兴趣。
在实践教学中教师会发现，班里的女生有很多对体育不感兴趣，在平时也不喜欢运动，在体育课上的表现也不怎么积极。要想激发学生的体育兴趣就要先想办法让学生“动”起来，只有让学生感受到了运动的乐趣才能逐渐的让学生对体育感兴趣。例如，在课堂上教师可以设计一个萝卜蹲的游戏，这个游戏简单易操作，只需把学生分成几个组，由教师喊口令就能完成，这个游戏的好处是可以培养学生的机敏性和动作速度，整个游戏在欢乐的氛围中进行。教师还可以采取其他的办法激发学生的体育兴趣，比如，可以采取让学生观看体育视频的方法，运动场的运动员都是矫健的，初中生正处于青春期，对运动员赛场上的比赛都很感兴趣，在本人的教学实践中发现通过让学生观看体育视频可以很好的激发学生的体育兴趣。兴趣是最好的老师，教师激发了学生的体育兴趣，就能最大程度的实现体育有效教学。
三、有效教学需要采取理论结合实践的方法
在当前的初中体育教学中存在学生只会体育动作，但对体育理论知识的掌握几乎为零的现象，这样现象的出现是初中体育教师重体育技能教授轻理论知识的培养造成的。这样的现象在当前的体育教学中很是普遍的，很多初中生学了三年体育可是从来没有看过体育课本，如果对初中生的体育教学只教体育动作而不教体育理论会造成学生体育的畸形发展，对学生长久的体育发展是不利的，所以初中体育教师在授课的时候要采取理论结合实践的方法。
学生学会了体育运动只是知其然，只有掌握了体育理论才是知其所虽然。比如在关于排球原地徒手传球：首先手臂拿起，手腕要比额头高一点，两手拇指食指中指指尖靠拢，在稍分开，大拇指相对成一字，再屈膝;然后以伸膝、伸髋使身体重心上升，接着伸肘、伸手臂，手指向前，把手放下来。这就是排球原地传球的标准动作，学生掌握了排球原地传球理论在运动实践中就能不断的修正自己不标准的动作。在体育课堂上教师可以让学生带着书去上课，关于本节课的知识让学生在课本的相应位置标记起来画出重点，以便于学生对体育理论知识的记忆。在体育教学中理论结合实践的教学有利于学生体育学习的长远发展，有利于初中体育的有效教学。
总结：初中体育的有效教学要在体育教师找准当前体育教学中存在的问题，同时需要体育教师找到解决这些问题的办法。体育教師只有采取恰当的教学方法，激发学生的体育兴趣，充分利用课堂时间才能实现初中体育的有效教学。
参考文献：
[1]赖志权. 浅谈如何提高初中体育课堂教学的有效性[J]. 时代教育， 2017（4）：136-136.
[2]周猛 . 浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性[J]. 长江丛刊， 2018.