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摘 要：幼儿期作为人们成长与发展的关键时期，在这一时期开展健康教育活动，通过多种手段对幼儿进行积极的引导，将会使他们受益终生。因此，在幼儿教育中，相关教育者要充分认识到健康教育所具有的重要性，结合幼儿的发展特征与具体情况，运用多种手段进行引导和帮助。在这种教育模式下，有助于幼儿养成良好的行为习惯，树立正确的价值观念，实现自身的个性化及全面发展。基于此，本文对幼儿健康教育的重要性展开深入的了解，并提出可行性的优化途径。
关键词：幼儿健康教育;重要性;优化途径
引言
幼儿健康教育关系到人的一生，对人们未来发展，自我价值的提升有着积极的促进作用。对此，在幼兒教育中，幼儿园需要注重幼儿的健康教育，保护幼儿的生命健康权利，不断加大健康教育力度，从而达到提高教育质量，发展幼儿综合素养的目的。
1.幼儿健康教育的重要性
人从呱呱坠地开始，需要经历幼儿、儿童、青年、中年、老年五个阶段，健康与人的关系是密不可分的，通过重视健康问题，不断的搜集健康信息，学习健康知识，健康才会常与人相伴[1]。幼儿阶段作为人们成长与发育的初期，是首次接触健康教育的过程，所以这一时期的健康教育尤为重要。幼儿时期发育迅速，但生理和心理都还没有发育完整，此时幼儿的心理和生理都是最脆弱的，这个时期幼儿天真纯洁、活泼好动，自我保护意识差。幼儿教育包括幼儿健康教育和幼儿素质教育，幼儿素质教育是幼儿健康教育的基础，也为幼儿健康教育提供了大量的理论和实践积累经验，幼儿教师通过对幼儿进行有效的教育与引导，能够提高幼儿的身心素质，为幼儿的身心健康提供了保障，从而使幼儿教育的预期目标得以实现。幼儿健康教育的意义重大，其具有其他教育所不可替代的重要作用。
如今，随着社会的不断发展，人类也日益关注自身的身体健康，各种学科也有了不断的推进和发展，各种医学和心理学的日益提升，使人类更加注重行为对健康的影响，通过对行为控制和了解影响行为发生的各种要素，健康教育研究也获得了重大的进展。但通过分析和验证可知，上述理论的服务对象大多为成人，与幼儿的联系不大，缺少相应的理论实践，所以，在具体的教育中，幼儿园应立足于幼儿的发展特征与实际情况，详细研究具有针对性的健康教育课程。通过对上述研究理论综合参考，本人认为幼儿健康教育的研究应着手于以下几点：
（1）探讨幼儿教育目标，以幼儿的身心发展现状为契机，明确幼儿的教育目标。（2）幼儿教育过程的探讨，幼儿健康教育内容需要对每一名幼儿提供积极有利的思想，利于幼儿学习能力的培养，在有利的环境和教师指导下，全方面提升幼儿的身心健康素质，使幼儿从小培养自立精神[2]。（3）关于核心问题的探讨，教师通过心理、生理和文化方面等多角度地考察幼儿的行为表现，对幼儿的行为总结出规律，家长也要从旁协助，培养幼儿健康的行为方式。
2.幼儿健康教育的优化途径
2.1从小培养幼儿的自理能力
幼儿园在开展健康教育时，若想获得良好的教育成效，实现幼儿的全面健康发展，需要将培养幼儿的自理能力视为首要任务[3]。在具体的教育中，教师在培养幼儿自理能力时，要以他们的兴趣爱好为导向，通过循序渐进的引导方式进行。例如，让幼儿自己穿衣服时，要给予他们鼓励，使用“你真棒！”“老师相信你能行！”等激励性的言语进行鼓励;当幼儿主动洗手，收拾饭后的餐盘时，教师要给予他们适当的奖励，让他们从内心深处感受到养成良好习惯的重要性与好处。另外，教师还要培养幼儿养成讲卫生，不乱丢垃圾的好习惯，从生活的方方面面渗透健康教育。
2.2提高幼儿的心理健康素质
幼儿的心理健康教育是幼儿教育的最主要内容，通过对幼儿的心理健康进行积极干预，根据幼儿的不同心理特征，制定健康的教育方案，培养幼儿尊重长辈、知书达理、爱劳动等中华美德。比如，在母亲节来临之际，幼儿园可以将妈妈们邀请到幼儿园内，与孩子进行亲子互动游戏，在游戏中拉近与孩子之间的距离，然后教师要向孩子提出建议，让他们回到家中为妈妈做一些力所能及的事情，以培养他们的感恩之心。再比如，幼儿园可以利用春节这一传统节日，通过包饺子、剪纸、写对联等活动让孩子们感知我国传统节日所具有的无穷魅力。在多种活动的促进下，不仅能够丰富幼儿的精神世界，为他们的学习增添无限乐趣，还可以使他们养成良好的素养，实现健康教育的目标。
2.3培养幼儿的体育爱好
幼儿健康教育需要幼儿有良好的身体素质，根据幼儿的体质情况来合理地安排一些体育活动，可以在提高幼儿身体素质的同时，培养幼儿的体育爱好。比如，通过早间锻炼唤醒幼儿的身体，让他们以充沛的精力去面对学习与各种活动[4]。再比如，善于运用多样化的游戏激发幼儿对体育活动的兴趣，使其积极主动的参与到课堂中，并在游戏中养成各方面的能力，例如，在“老鹰捉小鸡”游戏中，能够锻炼幼儿的反应能力;在“跳房子”游戏中，能够锻炼幼儿的协调性，提高他们的身体素质;在“摇元宵”游戏中，能够培养幼儿的协作能力;在“蒸馍馍”游戏中，能够培养幼儿的语音节律与语言表达能力;等等。总而言之，在多样化游戏的促进下，不仅能够实现健康教育对幼儿培养所提出的目标，还能够促进幼儿的个性化发展，对他们今后的成长奠定基础。
3.结束语
综上所述，在家庭的溺爱、教育方法不合理等多方面因素的影响下，幼儿的身心健康出现了各种各样的问题，为幼儿的未来发展带来了极大的隐患。鉴于此，幼儿教育应根据幼儿的不同情况，针对性地制定健康教育方案，从幼儿日常生活中的多个方面进行健康教育，规范幼儿的自理能力和危险防范意识，培养幼儿的兴趣爱好，以实现幼儿身心健康的全面发展。
参考文献
[1]曹向华.当前幼儿心理健康教育问题分析[J].教育教学论坛，2013，36（45）：123-125.
[2]姚本先，张灵.我国幼儿心理健康教育研究现状的文献计量学分析[J].当代学前教育，2010，24（02）：113-115.
[3]胡萍.分析幼儿健康教育的重要性及优化途径[J].现代职业教育，2017，46（15）：231-231.
[4]张越嫦.幼儿心理健康教育的渗透途径及策略——以幼儿园教学活动为例[J].课程教育研究，2019，85（02）：179-179.
关键词：幼儿健康教育;重要性;优化途径
引言
幼儿健康教育关系到人的一生，对人们未来发展，自我价值的提升有着积极的促进作用。对此，在幼兒教育中，幼儿园需要注重幼儿的健康教育，保护幼儿的生命健康权利，不断加大健康教育力度，从而达到提高教育质量，发展幼儿综合素养的目的。
1.幼儿健康教育的重要性
人从呱呱坠地开始，需要经历幼儿、儿童、青年、中年、老年五个阶段，健康与人的关系是密不可分的，通过重视健康问题，不断的搜集健康信息，学习健康知识，健康才会常与人相伴[1]。幼儿阶段作为人们成长与发育的初期，是首次接触健康教育的过程，所以这一时期的健康教育尤为重要。幼儿时期发育迅速，但生理和心理都还没有发育完整，此时幼儿的心理和生理都是最脆弱的，这个时期幼儿天真纯洁、活泼好动，自我保护意识差。幼儿教育包括幼儿健康教育和幼儿素质教育，幼儿素质教育是幼儿健康教育的基础，也为幼儿健康教育提供了大量的理论和实践积累经验，幼儿教师通过对幼儿进行有效的教育与引导，能够提高幼儿的身心素质，为幼儿的身心健康提供了保障，从而使幼儿教育的预期目标得以实现。幼儿健康教育的意义重大，其具有其他教育所不可替代的重要作用。
如今，随着社会的不断发展，人类也日益关注自身的身体健康，各种学科也有了不断的推进和发展，各种医学和心理学的日益提升，使人类更加注重行为对健康的影响，通过对行为控制和了解影响行为发生的各种要素，健康教育研究也获得了重大的进展。但通过分析和验证可知，上述理论的服务对象大多为成人，与幼儿的联系不大，缺少相应的理论实践，所以，在具体的教育中，幼儿园应立足于幼儿的发展特征与实际情况，详细研究具有针对性的健康教育课程。通过对上述研究理论综合参考，本人认为幼儿健康教育的研究应着手于以下几点：
（1）探讨幼儿教育目标，以幼儿的身心发展现状为契机，明确幼儿的教育目标。（2）幼儿教育过程的探讨，幼儿健康教育内容需要对每一名幼儿提供积极有利的思想，利于幼儿学习能力的培养，在有利的环境和教师指导下，全方面提升幼儿的身心健康素质，使幼儿从小培养自立精神[2]。（3）关于核心问题的探讨，教师通过心理、生理和文化方面等多角度地考察幼儿的行为表现，对幼儿的行为总结出规律，家长也要从旁协助，培养幼儿健康的行为方式。
2.幼儿健康教育的优化途径
2.1从小培养幼儿的自理能力
幼儿园在开展健康教育时，若想获得良好的教育成效，实现幼儿的全面健康发展，需要将培养幼儿的自理能力视为首要任务[3]。在具体的教育中，教师在培养幼儿自理能力时，要以他们的兴趣爱好为导向，通过循序渐进的引导方式进行。例如，让幼儿自己穿衣服时，要给予他们鼓励，使用“你真棒！”“老师相信你能行！”等激励性的言语进行鼓励;当幼儿主动洗手，收拾饭后的餐盘时，教师要给予他们适当的奖励，让他们从内心深处感受到养成良好习惯的重要性与好处。另外，教师还要培养幼儿养成讲卫生，不乱丢垃圾的好习惯，从生活的方方面面渗透健康教育。
2.2提高幼儿的心理健康素质
幼儿的心理健康教育是幼儿教育的最主要内容，通过对幼儿的心理健康进行积极干预，根据幼儿的不同心理特征，制定健康的教育方案，培养幼儿尊重长辈、知书达理、爱劳动等中华美德。比如，在母亲节来临之际，幼儿园可以将妈妈们邀请到幼儿园内，与孩子进行亲子互动游戏，在游戏中拉近与孩子之间的距离，然后教师要向孩子提出建议，让他们回到家中为妈妈做一些力所能及的事情，以培养他们的感恩之心。再比如，幼儿园可以利用春节这一传统节日，通过包饺子、剪纸、写对联等活动让孩子们感知我国传统节日所具有的无穷魅力。在多种活动的促进下，不仅能够丰富幼儿的精神世界，为他们的学习增添无限乐趣，还可以使他们养成良好的素养，实现健康教育的目标。
2.3培养幼儿的体育爱好
幼儿健康教育需要幼儿有良好的身体素质，根据幼儿的体质情况来合理地安排一些体育活动，可以在提高幼儿身体素质的同时，培养幼儿的体育爱好。比如，通过早间锻炼唤醒幼儿的身体，让他们以充沛的精力去面对学习与各种活动[4]。再比如，善于运用多样化的游戏激发幼儿对体育活动的兴趣，使其积极主动的参与到课堂中，并在游戏中养成各方面的能力，例如，在“老鹰捉小鸡”游戏中，能够锻炼幼儿的反应能力;在“跳房子”游戏中，能够锻炼幼儿的协调性，提高他们的身体素质;在“摇元宵”游戏中，能够培养幼儿的协作能力;在“蒸馍馍”游戏中，能够培养幼儿的语音节律与语言表达能力;等等。总而言之，在多样化游戏的促进下，不仅能够实现健康教育对幼儿培养所提出的目标，还能够促进幼儿的个性化发展，对他们今后的成长奠定基础。
3.结束语
综上所述，在家庭的溺爱、教育方法不合理等多方面因素的影响下，幼儿的身心健康出现了各种各样的问题，为幼儿的未来发展带来了极大的隐患。鉴于此，幼儿教育应根据幼儿的不同情况，针对性地制定健康教育方案，从幼儿日常生活中的多个方面进行健康教育，规范幼儿的自理能力和危险防范意识，培养幼儿的兴趣爱好，以实现幼儿身心健康的全面发展。
参考文献
[1]曹向华.当前幼儿心理健康教育问题分析[J].教育教学论坛，2013，36（45）：123-125.
[2]姚本先，张灵.我国幼儿心理健康教育研究现状的文献计量学分析[J].当代学前教育，2010，24（02）：113-115.
[3]胡萍.分析幼儿健康教育的重要性及优化途径[J].现代职业教育，2017，46（15）：231-231.
[4]张越嫦.幼儿心理健康教育的渗透途径及策略——以幼儿园教学活动为例[J].课程教育研究，2019，85（02）：179-179.