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[摘 要]在中学期间对学生进行职业生涯规划的教育有利于学生了解当前就业形势，对未来就业择业有着重要作用。本文对中学生进行职业生涯规划作了详细的阐述，主要从中学生职业生涯规划的作用和实施路径两个方面进行分析。
[关键词]中学生；生涯规划；实施路径
中图分类号：G692 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2018）12-0026-01
前言
职业与教育相辅相成，无论何种形式的教育，都要与社会职业相衔接，教育为职业作准备，职业作为一个人成长所追求的目标而不断地修正教育的实施形式。因此，在中学开展职业规划指导显得尤为重要。
1 职业生涯规划
职业生涯规划理论发源于20世纪初，职业指导的内涵也已由最初的助人择业发展为协助个人发展、接受适当、完整自我的形象，同时发展并接受完整而适当的职业角色形象的工作。基于此，中学生职业生涯规划是指在学校教育阶段，通过各种与职业相关的系统课程设置和实践活动，使个体在进入具体职业之前，培养正确的职业观，进行有效的探索学习，有针对性地加强职业能力和职业技能的培养，使个体对自身发展有长远认识和对发展方向进行合理选择的一种教育活动。
2 中学生职业生涯规划的作用
在改革开放之前，我国的职业种类不多，一般的职业生涯规划都是由父母传给孩子的，大部分都是子承父业或者是师徒传授。改革开放后，我国进人工业化时代，经济实力不断增强，科技实力也不容小觑，生产过程也日趋复杂，这就导致职业的选择也越来越多样化。因此，选择职业就成为年轻人就业的一大困扰，但是由于父母或者家里的亲戚朋友大多对职业缺乏专业性的知识，不能给予专业性的指导。职业选择不仅关系到年轻人的就业、家庭、生活，更对社会的人力供需平衡有着重要的影响。因此，政府及教育单位应该加强对中学生的职业生涯规划指导，重视职业生涯教育，为他们日后的就业和生活奠定基础。
3 中学生职业生涯规划现状
3.1 缺乏对职业生涯规划重要性的清晰认识
由于当前我国的教育目标是升学与就业，大众追求优质教育资源，导致中学教育不得不把升学率作为工作重点，在升学压力下，职业生涯规划显得无足轻重。不仅学生，家长、甚至很多学校本身都没有对中学生职业生涯规划的重要性有一个清晰的认识。
3.2 职业生涯规划课的师资力量薄弱
目前，全校学生的职业生涯规划课程主要由本校的两名心理教师兼职，任务重，责任大。相比职业生涯规划课的工作量，师资力量明显不足。学生的职业生涯规划测试数据分析，以及针对学生进行合理的职业规划目标，从自我定位到做出阶段性目标，再到监督执行，这个过程烦琐详细，需要投入大量的时间和精力，使得很多学生一开始非常感兴趣，后来涉及具体的操作和执行步骤的时候往往因为缺乏监管和耐性，很容易半途而废。
3.3 缺乏理论知识与实践的有机结合
职业生涯规划的最终目的是引导学生寻找到适合自己的职业，那么在社会实践中，学生可以通过预演和体验，寻找发现自身与所求职业的差距，结合理论知识及时调整，重新定位。由于学生个体差异性、多样性，每位学生都很难有合适的实践机会，这就要求学生有自主实践的意识和能力，但在紧张的学习生活中，由于缺乏重视意识，目前依然很难实现。
4 中学生职业生涯规划对策
4.1 职业兴趣确认，全面认识自我
职业生涯本身就是一个动态变化的过程。为了更好地规划自己的人生，首先，中学生要对自己的兴趣爱好和特长以及未来的发展方向有个初步的判断，还可以对自己的学识、智商和情商进行测试，对自己的思维方式和处事方法及道德水准进行评价，从而实现自我评估，还可以通过他人评价、测评更好的认识自己、了解自己，对自己的优缺点有个比较全面的认识，有利于更好地选择职业方向。
4.2 成立规划课程教师团队，设立专职教师
很多学校虽然已经开设职业生涯规划课程，但仍由心理教师兼职上课。如果要想进一步完善系统，应成立专门的教师团队，确保每一堂课保质保量的完成，让学生都能了解自己的职业生涯规划情况。如将全校学生分组，由专职教师负责制定各组学生的职业生涯规划，全面掌握组内学生的情况，制定符合该生人格与兴趣的职业生涯规划，并进行追踪研究，为日后研究打基础。
4.3 同伴互助，主题班会寓生涯课堂
主题班会课是在班主任的指导下，围绕一个主题，学生采取各种形式自己组织设计，充分发挥班级中每个学生的积极性，依靠集体的智慧，开展自我教育活动。主题班会的开放性、自主性提高了学生参与职业生涯规划的积极性。班会的主题可以是“十年后我的一天”，该主题是为了让同学们畅想未来一天从早到晚所经历的事情，包括吃、穿、住、行，包括家人的样子、同事的样子、工作的环境，使学生通过对未来现实的勾画，树立当前人生的理想；可以是“我们镜头下的爸爸妈妈”，该主题通过讲述或拍摄父母生活、工作的场景，使学生加深对职业的真实感知；可以是“我该为明天做点什么”，该主题通过学生已明确的职业选择，完成对职业准备的思考，如要成为一名医生，今天需要学好生物、化学、物理等学科，需要阅读相关医学史的书籍，还要具有细致的性格和一颗仁爱之心，等等。在团体中，学生彼此有了参考，他们会把人生进行比较，从而有了竞争、有了活力，他们把对职业的认识和自我成长相结合，使今天的学习更具目标、更有实效。
4.4 课程内容多样化，建立学生生涯规划档案
课程可以根据不同年级，设置不同内容，如高一年级进行自我探索，高二年级进行环境及职业认识，高三年级进行生涯规划试练。同时结合多样的学习方法，依据不同内容设置不同拓展作业，多为与他人合作讨论或进行社会实践的作业，将这些多方参与、自我反思的作业进行系统整合，形成学生个人职业生涯规划档案。不仅有利于学生不断调整修正目标、自我成长，也有利于教师根据个人特点进行特别的一对一指导。
4.5 利用技术手段加大宣传力度，改变传统观念
要大力宣传职业生涯规划的相关知识，使家长以及社会人改变传统观念，让其清楚地认识职业生涯规划的含义，明确职业生涯规划对学生的重要性，了解职业生涯规划的正在意义。在意识到职业生涯规划对学生真正意义的基础上，从学生的角度出发，为学生选择一个适合并能够发挥最大潜力的职位目标，而不再是功利化的为了专业而进行规划。
总结
综上所述，是否进行职业生涯规划和规划是否科学合理对中学生日后的学习、工作、生活都起着重要作用。如今的中學生对职业生涯认识还不够充分，我们可以通过职业兴趣确认，全面认识自我，了解各种专业和职业，进行职业模拟训练，进行职业访谈和学校走访，把握现代职场立于不败之地等措施加强他们对职业生涯规划的认识，把宣传推广职业生涯规划提上日程，帮助他们正确认识自己科学选择就业方向，扮演好自己在社会中所处的角色，更好地实现自己的人生价值，为社会、为民族、为国家创造更多财富，促进国家的发展和进步。
参考文献
[1] 刘敏.高职院校开展大学生职业规划的必要性[J].文史博览（理论版），2008（4）.
[2] 杨青，陈云.高中生生涯规划现状及对策研究：基于家校合作的生涯规划辅导[J].教育导刊，2013（1）.
[3] 时阳.试论心理健康教育对学生职业生涯规划的影响[]].新西部：理论版，2015，4（4）：136-136.
[关键词]中学生；生涯规划；实施路径
中图分类号：G692 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2018）12-0026-01
前言
职业与教育相辅相成，无论何种形式的教育，都要与社会职业相衔接，教育为职业作准备，职业作为一个人成长所追求的目标而不断地修正教育的实施形式。因此，在中学开展职业规划指导显得尤为重要。
1 职业生涯规划
职业生涯规划理论发源于20世纪初，职业指导的内涵也已由最初的助人择业发展为协助个人发展、接受适当、完整自我的形象，同时发展并接受完整而适当的职业角色形象的工作。基于此，中学生职业生涯规划是指在学校教育阶段，通过各种与职业相关的系统课程设置和实践活动，使个体在进入具体职业之前，培养正确的职业观，进行有效的探索学习，有针对性地加强职业能力和职业技能的培养，使个体对自身发展有长远认识和对发展方向进行合理选择的一种教育活动。
2 中学生职业生涯规划的作用
在改革开放之前，我国的职业种类不多，一般的职业生涯规划都是由父母传给孩子的，大部分都是子承父业或者是师徒传授。改革开放后，我国进人工业化时代，经济实力不断增强，科技实力也不容小觑，生产过程也日趋复杂，这就导致职业的选择也越来越多样化。因此，选择职业就成为年轻人就业的一大困扰，但是由于父母或者家里的亲戚朋友大多对职业缺乏专业性的知识，不能给予专业性的指导。职业选择不仅关系到年轻人的就业、家庭、生活，更对社会的人力供需平衡有着重要的影响。因此，政府及教育单位应该加强对中学生的职业生涯规划指导，重视职业生涯教育，为他们日后的就业和生活奠定基础。
3 中学生职业生涯规划现状
3.1 缺乏对职业生涯规划重要性的清晰认识
由于当前我国的教育目标是升学与就业，大众追求优质教育资源，导致中学教育不得不把升学率作为工作重点，在升学压力下，职业生涯规划显得无足轻重。不仅学生，家长、甚至很多学校本身都没有对中学生职业生涯规划的重要性有一个清晰的认识。
3.2 职业生涯规划课的师资力量薄弱
目前，全校学生的职业生涯规划课程主要由本校的两名心理教师兼职，任务重，责任大。相比职业生涯规划课的工作量，师资力量明显不足。学生的职业生涯规划测试数据分析，以及针对学生进行合理的职业规划目标，从自我定位到做出阶段性目标，再到监督执行，这个过程烦琐详细，需要投入大量的时间和精力，使得很多学生一开始非常感兴趣，后来涉及具体的操作和执行步骤的时候往往因为缺乏监管和耐性，很容易半途而废。
3.3 缺乏理论知识与实践的有机结合
职业生涯规划的最终目的是引导学生寻找到适合自己的职业，那么在社会实践中，学生可以通过预演和体验，寻找发现自身与所求职业的差距，结合理论知识及时调整，重新定位。由于学生个体差异性、多样性，每位学生都很难有合适的实践机会，这就要求学生有自主实践的意识和能力，但在紧张的学习生活中，由于缺乏重视意识，目前依然很难实现。
4 中学生职业生涯规划对策
4.1 职业兴趣确认，全面认识自我
职业生涯本身就是一个动态变化的过程。为了更好地规划自己的人生，首先，中学生要对自己的兴趣爱好和特长以及未来的发展方向有个初步的判断，还可以对自己的学识、智商和情商进行测试，对自己的思维方式和处事方法及道德水准进行评价，从而实现自我评估，还可以通过他人评价、测评更好的认识自己、了解自己，对自己的优缺点有个比较全面的认识，有利于更好地选择职业方向。
4.2 成立规划课程教师团队，设立专职教师
很多学校虽然已经开设职业生涯规划课程，但仍由心理教师兼职上课。如果要想进一步完善系统，应成立专门的教师团队，确保每一堂课保质保量的完成，让学生都能了解自己的职业生涯规划情况。如将全校学生分组，由专职教师负责制定各组学生的职业生涯规划，全面掌握组内学生的情况，制定符合该生人格与兴趣的职业生涯规划，并进行追踪研究，为日后研究打基础。
4.3 同伴互助，主题班会寓生涯课堂
主题班会课是在班主任的指导下，围绕一个主题，学生采取各种形式自己组织设计，充分发挥班级中每个学生的积极性，依靠集体的智慧，开展自我教育活动。主题班会的开放性、自主性提高了学生参与职业生涯规划的积极性。班会的主题可以是“十年后我的一天”，该主题是为了让同学们畅想未来一天从早到晚所经历的事情，包括吃、穿、住、行，包括家人的样子、同事的样子、工作的环境，使学生通过对未来现实的勾画，树立当前人生的理想；可以是“我们镜头下的爸爸妈妈”，该主题通过讲述或拍摄父母生活、工作的场景，使学生加深对职业的真实感知；可以是“我该为明天做点什么”，该主题通过学生已明确的职业选择，完成对职业准备的思考，如要成为一名医生，今天需要学好生物、化学、物理等学科，需要阅读相关医学史的书籍，还要具有细致的性格和一颗仁爱之心，等等。在团体中，学生彼此有了参考，他们会把人生进行比较，从而有了竞争、有了活力，他们把对职业的认识和自我成长相结合，使今天的学习更具目标、更有实效。
4.4 课程内容多样化，建立学生生涯规划档案
课程可以根据不同年级，设置不同内容，如高一年级进行自我探索，高二年级进行环境及职业认识，高三年级进行生涯规划试练。同时结合多样的学习方法，依据不同内容设置不同拓展作业，多为与他人合作讨论或进行社会实践的作业，将这些多方参与、自我反思的作业进行系统整合，形成学生个人职业生涯规划档案。不仅有利于学生不断调整修正目标、自我成长，也有利于教师根据个人特点进行特别的一对一指导。
4.5 利用技术手段加大宣传力度，改变传统观念
要大力宣传职业生涯规划的相关知识，使家长以及社会人改变传统观念，让其清楚地认识职业生涯规划的含义，明确职业生涯规划对学生的重要性，了解职业生涯规划的正在意义。在意识到职业生涯规划对学生真正意义的基础上，从学生的角度出发，为学生选择一个适合并能够发挥最大潜力的职位目标，而不再是功利化的为了专业而进行规划。
总结
综上所述，是否进行职业生涯规划和规划是否科学合理对中学生日后的学习、工作、生活都起着重要作用。如今的中學生对职业生涯认识还不够充分，我们可以通过职业兴趣确认，全面认识自我，了解各种专业和职业，进行职业模拟训练，进行职业访谈和学校走访，把握现代职场立于不败之地等措施加强他们对职业生涯规划的认识，把宣传推广职业生涯规划提上日程，帮助他们正确认识自己科学选择就业方向，扮演好自己在社会中所处的角色，更好地实现自己的人生价值，为社会、为民族、为国家创造更多财富，促进国家的发展和进步。
参考文献
[1] 刘敏.高职院校开展大学生职业规划的必要性[J].文史博览（理论版），2008（4）.
[2] 杨青，陈云.高中生生涯规划现状及对策研究：基于家校合作的生涯规划辅导[J].教育导刊，2013（1）.
[3] 时阳.试论心理健康教育对学生职业生涯规划的影响[]].新西部：理论版，2015，4（4）：136-136.