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摘 要 青年官兵身体早熟而心理晚熟形成身心发展失衡，心智能力难以控制因生理成熟、心理发展、情绪反映等因素衍生的动机，加之现在社会多元化、复杂化、变化快，这些都易促使部分学员内心充满矛盾与困惑，各种心理困惑、心理矛盾相互交织，相互碰撞。准确把握学员们的心理特征，有针对性地开展自我疏导与心理引导，努力提高学员的心理承受能力，使其在军校生活中健康成长。
关键词 自我疏导 心理承受能力 军校学员
所谓心理承受能力，是指人的主观心理所能接受客观外界事物影响的能力。一个人对同一事物在不同时期的心理承受能力是不同的。心理承受能力是综合素质的真实反映，它直接影响学员对各种不同事物做出正确判断或对同一事物在不同时期做出不同判断的标准和程度。心理学有关调查表明，青年官兵身体早熟而心理晚熟形成身心发展失衡，心智能力难以控制因生理成熟、心理发展、情绪反映等因素衍生的动机。加之现在社会多元化、复杂化、变化快，这些都易促使部分学员内心充满矛盾与困惑，各种心理困惑、心理矛盾相互交织，相互碰撞。准确把握学员们的心理特征，有针对性地开展自我疏导与心理引导，努力提高学员的心理承受能力，使其在军校生活中健康成长，为以后第一任职的需要打下坚实的心理基础。
一、见微知著，深刻认识影响学员心理承受能力的主要因素
学员心理承受能力受主客观两方面因素影响。
（一）主观因素
主观因素也称为内部因素，是指由于个人生理心理因素带来的阻碍和限制所产生的挫折。主要包括生理因素和心理因素。生理因素是指个体因自身生理素质、体力、外貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制，导致动机受阻或目标不能实现。如有的学员因自身身体素质差，在军事体能训练上跟不上，考核中成绩不理想，就怪自己体质太弱或脑袋太笨，从而产生挫败感，消极对待。心理因素指个体因需求、动机、气质、性格等心理因素可导致活动失败或目标无法实现。实践告诉我们，在同等条件下，由于每个学员主观努力的程度不同，所取得的成就也有很大差别，往往一些客观处境很差的学员通过自己主观努力，战胜了困难和逆境，从而做出较大贡献。相反，有的学员在困难面前灰心丧气，甚至放弃主观努力，即使在顺利的条件下也无所事事而造成挫折。
（二）客观因素
客观因素也叫外部因素，是指由于客观因素给人带来的阻碍和限制，使人的需要不能满足，而引起的挫折。主要包括自然因素和社会因素。自然因素包括各种由于非人为力量所造成的时空限制、天灾地变等因素。如学员在训练中因意外导致受伤，家里遭受洪水、地震等自然灾害破坏，亲人生老病死所招致的挫折，都属于自然因素。社会因素指个体在社会生活中受到政治、经济、道德、宗教、风俗习惯等因素的制约而造成的挫折。如训练考核没有考好；想考研究生因名额限制未能实现；想入党因群众评议没有超过半数而未能如愿等。这些都易使学员心理承受巨大的压力。
二、未雨绸缪，切实筑牢学员的心理防线提高心理承受能力
改善影响学员心理承受能力的主客观条件，是促进军校建设发展，确保“打得赢”、“不变质”的客观需要，是做好新时期军队思想政治工作的机遇和前提。学员心理变化的多样化及各种诱因的复杂化增大了思想政治工作的难度。思想政治工作者应主动迎接挑战，积极帮助学员提高心理承受能力，搞好心理调适。
（一）树立全局意识，不计个人得失
改革既是利益格局的调整，又是社会发展进步的动力，是大局。因此，我们学员的动机、需求一定要以大局为重，以军校建设和革命事业为重，正确对待各种利益关系的调整，自觉服从和服务于国家、军队的整体利益和长远建设。
（二）注重磨练，不抱有幻想
正确应对挫折，勇敢地战胜困难，是革命军人应有的本色。不仅要在遭遇挫折时站直了不趴下，更要注重在日常生活中培养过硬的意志品质，开展自我疏导，提高心理承受能力，不能认为自己运气不错，倒霉事找不到我，或者是盲目乐观抱无所谓的态度。一方面，凡事不仅要做最大努力，也要做最坏打算，成功固然可喜，挫败也能正确面对。另一方面，要加强抗挫训练，尤其要重视提高综合素质。我们现在的大部分学员都是生长在改革开放之后，许多人是独生子女，成长环境相对优越，不少学员没有真正经历过大的挫折，这就更需要在挫折中磨练，不断增强承受力，为今后应对各种困难做好充分的准备。只要善于总结经验教训，心理承受能力一定会得到提高。
（三）解惑释疑，为学员作表率
随着社会的发展，学员心存各种疑虑、困惑是很普遍也是很正常的，而要摆脱固有看法和心理误区，却是一件不容易的事。静观待变要贻误时机，操之过急又容易产生逆反心理。工作中，各级领导干部首先要区分心理问题与思想问题。对思想性质问题，要采取教育、疏导、讨论、说理等多种方法，把不同的思想问题和言论引导到积极、正确、健康的轨道上来，使学员明辨是非，消除疑虑，防止因为思想问题发展为心理问题，增大心理负荷。同时，学员心理承受能力强弱还与领导干部的表现密切相关。学员爱讲实际，对领导的言行表现十分敏感。领导的生活作风、工作作风如何，对某人、某事、某政策持什么态度，有什么表现，将直接影响到学员的情绪，感染学员的心理。因此，领导干部要从自己做起，为学员做表率，正确对待手中权力，克己奉公、公道正派，有利于提高学员的心理承受能力。
（四）搞好调适，减轻学员心理负荷
现实生活中，学员遇到的心理问题要比思想问题多得多，各种心理困扰不解除，就会产生相关的思想问题。因此，可利用心理咨询机构，依托社科部心理学教员针对学员在学习、训练、生活、疾病和情感等方面出现的心理矛盾、心理冲突、心理负荷和心理危机等问题，采取谈话、电话咨询、门诊咨询、现场访谈等方式，开展心理卫生、人格测评、行为矫正、调适等复杂多样的工作。通过运用科学的方法，给予学员心理上的帮助和启发，使学员走出心理困扰和误区，保持健康正常的心理状态，增强精神上的自立能力和承受能力。
关键词 自我疏导 心理承受能力 军校学员
所谓心理承受能力，是指人的主观心理所能接受客观外界事物影响的能力。一个人对同一事物在不同时期的心理承受能力是不同的。心理承受能力是综合素质的真实反映，它直接影响学员对各种不同事物做出正确判断或对同一事物在不同时期做出不同判断的标准和程度。心理学有关调查表明，青年官兵身体早熟而心理晚熟形成身心发展失衡，心智能力难以控制因生理成熟、心理发展、情绪反映等因素衍生的动机。加之现在社会多元化、复杂化、变化快，这些都易促使部分学员内心充满矛盾与困惑，各种心理困惑、心理矛盾相互交织，相互碰撞。准确把握学员们的心理特征，有针对性地开展自我疏导与心理引导，努力提高学员的心理承受能力，使其在军校生活中健康成长，为以后第一任职的需要打下坚实的心理基础。
一、见微知著，深刻认识影响学员心理承受能力的主要因素
学员心理承受能力受主客观两方面因素影响。
（一）主观因素
主观因素也称为内部因素，是指由于个人生理心理因素带来的阻碍和限制所产生的挫折。主要包括生理因素和心理因素。生理因素是指个体因自身生理素质、体力、外貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制，导致动机受阻或目标不能实现。如有的学员因自身身体素质差，在军事体能训练上跟不上，考核中成绩不理想，就怪自己体质太弱或脑袋太笨，从而产生挫败感，消极对待。心理因素指个体因需求、动机、气质、性格等心理因素可导致活动失败或目标无法实现。实践告诉我们，在同等条件下，由于每个学员主观努力的程度不同，所取得的成就也有很大差别，往往一些客观处境很差的学员通过自己主观努力，战胜了困难和逆境，从而做出较大贡献。相反，有的学员在困难面前灰心丧气，甚至放弃主观努力，即使在顺利的条件下也无所事事而造成挫折。
（二）客观因素
客观因素也叫外部因素，是指由于客观因素给人带来的阻碍和限制，使人的需要不能满足，而引起的挫折。主要包括自然因素和社会因素。自然因素包括各种由于非人为力量所造成的时空限制、天灾地变等因素。如学员在训练中因意外导致受伤，家里遭受洪水、地震等自然灾害破坏，亲人生老病死所招致的挫折，都属于自然因素。社会因素指个体在社会生活中受到政治、经济、道德、宗教、风俗习惯等因素的制约而造成的挫折。如训练考核没有考好；想考研究生因名额限制未能实现；想入党因群众评议没有超过半数而未能如愿等。这些都易使学员心理承受巨大的压力。
二、未雨绸缪，切实筑牢学员的心理防线提高心理承受能力
改善影响学员心理承受能力的主客观条件，是促进军校建设发展，确保“打得赢”、“不变质”的客观需要，是做好新时期军队思想政治工作的机遇和前提。学员心理变化的多样化及各种诱因的复杂化增大了思想政治工作的难度。思想政治工作者应主动迎接挑战，积极帮助学员提高心理承受能力，搞好心理调适。
（一）树立全局意识，不计个人得失
改革既是利益格局的调整，又是社会发展进步的动力，是大局。因此，我们学员的动机、需求一定要以大局为重，以军校建设和革命事业为重，正确对待各种利益关系的调整，自觉服从和服务于国家、军队的整体利益和长远建设。
（二）注重磨练，不抱有幻想
正确应对挫折，勇敢地战胜困难，是革命军人应有的本色。不仅要在遭遇挫折时站直了不趴下，更要注重在日常生活中培养过硬的意志品质，开展自我疏导，提高心理承受能力，不能认为自己运气不错，倒霉事找不到我，或者是盲目乐观抱无所谓的态度。一方面，凡事不仅要做最大努力，也要做最坏打算，成功固然可喜，挫败也能正确面对。另一方面，要加强抗挫训练，尤其要重视提高综合素质。我们现在的大部分学员都是生长在改革开放之后，许多人是独生子女，成长环境相对优越，不少学员没有真正经历过大的挫折，这就更需要在挫折中磨练，不断增强承受力，为今后应对各种困难做好充分的准备。只要善于总结经验教训，心理承受能力一定会得到提高。
（三）解惑释疑，为学员作表率
随着社会的发展，学员心存各种疑虑、困惑是很普遍也是很正常的，而要摆脱固有看法和心理误区，却是一件不容易的事。静观待变要贻误时机，操之过急又容易产生逆反心理。工作中，各级领导干部首先要区分心理问题与思想问题。对思想性质问题，要采取教育、疏导、讨论、说理等多种方法，把不同的思想问题和言论引导到积极、正确、健康的轨道上来，使学员明辨是非，消除疑虑，防止因为思想问题发展为心理问题，增大心理负荷。同时，学员心理承受能力强弱还与领导干部的表现密切相关。学员爱讲实际，对领导的言行表现十分敏感。领导的生活作风、工作作风如何，对某人、某事、某政策持什么态度，有什么表现，将直接影响到学员的情绪，感染学员的心理。因此，领导干部要从自己做起，为学员做表率，正确对待手中权力，克己奉公、公道正派，有利于提高学员的心理承受能力。
（四）搞好调适，减轻学员心理负荷
现实生活中，学员遇到的心理问题要比思想问题多得多，各种心理困扰不解除，就会产生相关的思想问题。因此，可利用心理咨询机构，依托社科部心理学教员针对学员在学习、训练、生活、疾病和情感等方面出现的心理矛盾、心理冲突、心理负荷和心理危机等问题，采取谈话、电话咨询、门诊咨询、现场访谈等方式，开展心理卫生、人格测评、行为矫正、调适等复杂多样的工作。通过运用科学的方法，给予学员心理上的帮助和启发，使学员走出心理困扰和误区，保持健康正常的心理状态，增强精神上的自立能力和承受能力。