【摘 要】
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西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些都是对皮肤有很好保健效果作用的元素。准妈妈常吃，不但能够增加皮肤的抗损能力，还有助于提升皮肤的弹性，美白效果也是杠杠滴，当然，对塑造胎宝宝优质皮肤也是不可小视的。银耳，被称为穷人的“燕窝”，当然，这一美称可不是白来的。银耳所含有的天然型植物胶质，具有滋润作用，准妈妈长期服用，具有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，对将要出生的宝宝也有美白皮肤的作用。胡萝卜也是让
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西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些都是对皮肤有很好保健效果作用的元素。准妈妈常吃，不但能够增加皮肤的抗损能力，还有助于提升皮肤的弹性，美白效果也是杠杠滴，当然，对塑造胎宝宝优质皮肤也是不可小视的。银耳，被称为穷人的“燕窝”，当然，这一美称可不是白来的。银耳所含有的天然型植物胶质，具有滋润作用，准妈妈长期服用，具有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，对将要出生的宝宝也有美白皮肤的作用。胡萝卜也是让宝宝皮肤白皙的一大食物，其中含有的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，保持皮肤润泽细嫩。准妈妈多吃胡萝卜，不但可以提升自己的免疫力，還可以让胎宝宝在拥有红润皮肤的同时，促进皮肤的肌理细嫩，出生后即可拥有美白皮肤。
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“自适应”原指“修正系统的特性以适应动态环境”，广泛来说，是一种自我评估、检测、调整、成长的能力。 这个名词“飞入寻常百姓家”。对咱来说，是一剂良药，也是一剂补药，能够从内而外地修复人生的各种不如意事。哪怕是“经久不治的职场问题、捉襟见肘的经济危机、缺乏弹性的思维固化、剑拔弩张的亲子关系”，都有药可医、不在话下。 第一部分：调查——难适应什么？ 大力：这个时代，今天这个朋友开店了、明天那
“芙蓉城三月雨纷纷，四月绣花针;羽毛扇遥指千军阵，锦缎裁几寸……”成都女歌手李宇春一曲《锦绣》，唱出了千年蜀绣的唯美风采。而另一位成都奇女子，则“绣”出了世界高度：本是下岗女工的她，蜀绣作品两次被收进人民大会堂，2016年百度首页上的“七夕”LOGO，也出自其手;她创办的蜀绣公司年盈利上千万，产品远销欧美。在传承“非遗”的同时，她也将众多待业青年、下岗人员打造成了“金领工匠”。 学艺两年，作品走
2017年3月13日，冯小刚在微博上自曝其新作《芳华》剧照，为了打造战争新视觉，剧中一个6分钟的长镜头就耗资700万。然而，与他在电影投资中的大手笔频出形成巨大反差的是，生活中这位大导演一切从简从“懒”，在饮食上还很拧巴：不爱珍馐佳肴，独钟酱油拌饭;聚餐时人家大啖海鲜，他只抱着一盘西红柿炒鸡蛋不放。“家务事非大丈夫所为”也一度成为他的口头禅，但近年来冯导性情大变，不仅用“熟悉的味道”让妻子感动落泪
1 秋末，阳光格外好，公司大楼戒烟，我们总是在午后3点准时出来放风。周南一边抽烟一边偷偷跟我说，看那个男生，我见过他很多次了，总是穿一件绿毛衫，跟个绿毛怪一样。我看了一看，瘦高的长影，一个人抽着烟，侧对着我们，看不太清表情。 周南笑，帅不帅？ 我转了下眼睛，帅有个屁用，能当银行卡刷啊？ 周南却接着说，貌似他也跟咱们一层，是另一边办公区的，我打听了一下是做技术的。你不觉得像林更新吗？ 我对
隔着手机屏幕，闺蜜忽然给我发来一句话，“亲爱的，我现在想离婚了”。我一见欢喜，立刻回说：“好啊好啊，你早该离婚了，离开没有爱的婚姻，你将拥有更加开阔美好的人生。” 当时有点忙，实在没时间说太多，就说有空再聊。然后呢，我虽然手上忙着别的事儿，心里却真诚地为她开心高兴。她的婚姻不仅早就没有了爱，没有了丝毫的情感交流，更连基本的相互关心，彼此在意都没有了。一个屋檐下，基本是各过各的，就算她半夜回家，老
朋友是一名普通的退休老人，但是，他却自费订阅了20多份报刊，每天书桌上都堆着一叠厚厚的新到的报刊。他总是喜欢伏在书案上，津津有味地品读着报刊上的文章，有时还拿起笔，在纸张上画画写写。随着纸张的翻动，空气中散发着阵阵油墨的馨香。在他的影响下，他的儿孙们，也都喜欢上了阅读报刊。 一日，我上门，看到这一幕，疑惑地问：“您现在怎么还订阅这么多的报刊啊？这些在网上搜一下全能搜到，那多方便！” 朋友淡淡一
人到中年，偶尔会在午后的阳光下，浅浅的回味一段过往的时光，时光里有年轻时遇到的某个人或者某段爱，然后会心一笑，顿觉岁月静好。 從小喜欢画画，家里的墙壁、地面总是留下我用废电池炭棒所画的各种各样的东西——一群捉虫的小鸡、一棵开了又开的夜来香、满院子的马扎菜花……都是我写生的对象。画完之后，总是自己一个人美滋滋的“孤芳自赏”。妈妈虽然是家庭主妇，却从不干涉我的这些“坏习惯”，要知道，将一面粉刷一
在当今市场经济条件下，经济活动中的负债现象、房产处分行为导致的夫妻财产争议事件越来越多。针对不同的问题，我们选择了几种常见情形来进行解答。 问：小张和小王是夫妻俩，婚后小张将其婚前个人房产赠与给了小王，双方签订了赠与协议，但由于婚后琐事繁多，双方就一直未办理房产变更手续。半年后，小张和小王感情破裂，双方欲离婚。此时，小王主张该房产属于自己，要求将其过户至自己名下，小张则主张撤销赠与行为，该房
红枣蒸熟：预防哮喘。红枣有调养脏器、滋补气血的作用，经常吃枣有预防哮喘的作用。2、红枣泡茶：补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师等使用嗓子频率较高的人。3、红枣熬汤：止咳润肺。将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。4、红枣煮蛋，补血养颜。红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡
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