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学习目标:
1、让学生通过学习能较好掌握体前变向换手运球技术。
2、提高学生在比赛中运用技术突破防守的能力。
3、发展学生灵敏性和快速移动能力。
4、提高学生自主学习和探究学习能力
学习内容:体前变向换手运球
课前要求:让学生通过网络观看篮球体前变向换手运球技术和临场运用录相。(教师提供网址)
准备热身阶段:(5分钟)
1、让学生成一路纵队绕篮球场地慢跑,穿插做交叉步练习。
2、“听数报团”游戏,提高学生学习情绪。
3、行进间徒手操
学习与体验阶段:(15分钟)
1、在一个篮球场地把学生分成四个小组复习行进间直线运球技术(左右手轮换练习),相互进行指导。
2、分组玩“你运我抢”游戏,结合以前学过的知识在练习中探究运球一方如何在不被对手抢到情况下摆脱防守,运球超越对手。
3、每组派两名代表汇报并演示本组的意见。其他同学对每个小组表现情况进行相应的评价。
4、教师对每组表现情况作出积极性评价,进而提出本次课的学习内容,动作要点,注意事项和练习方法并演示动作。
5、在篮球场地利用标志杆分小组练习体前变向换手运球技术,教师巡回指导。(练习方法如下图所示)
实践与提高阶段:(15分钟)
1、改变练习方式,安排防守队员,防守队员根据练习队员掌握技术水平情况分积极防守和被动防守,此后两名队员相互间轮换角色进行练习。
2,教师对基础差学生给予特别指导和鼓励,并要求这部分同学放慢动作速度,甚至可以不设防,主要体味动作要领。
3、对技术较好的学生提出高要求:要求其加快运球速度,使学生明确运球高度降低,动作快,蹬跨转体迅速是完成行进间体前变向运球关键。
4、个体演示,对于表现突出的学生给予鼓励和掌声,增强学生自信心和学习积极性。
5、让学生分成四个小组进行篮球赛,在活动中注意运用所学技术。(理论联系实践)
放松身心阶段:(5分钟)
1、学生们在草地上围成一个大圆圈,跟教师一起做放松操,最后坐在草地上,双手扶膝,头埋在腿上,教师在舒缓的音乐声中利用瑜伽放松功让学生身心得到放松。
2、学生自评,互评,教师评价。
体育器材、场地:8个篮球、一个篮球场。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/jxsh/jxsh200904/jxsh20090496-1-l.jpg)
1、让学生通过学习能较好掌握体前变向换手运球技术。
2、提高学生在比赛中运用技术突破防守的能力。
3、发展学生灵敏性和快速移动能力。
4、提高学生自主学习和探究学习能力
学习内容:体前变向换手运球
课前要求:让学生通过网络观看篮球体前变向换手运球技术和临场运用录相。(教师提供网址)
准备热身阶段:(5分钟)
1、让学生成一路纵队绕篮球场地慢跑,穿插做交叉步练习。
2、“听数报团”游戏,提高学生学习情绪。
3、行进间徒手操
学习与体验阶段:(15分钟)
1、在一个篮球场地把学生分成四个小组复习行进间直线运球技术(左右手轮换练习),相互进行指导。
2、分组玩“你运我抢”游戏,结合以前学过的知识在练习中探究运球一方如何在不被对手抢到情况下摆脱防守,运球超越对手。
3、每组派两名代表汇报并演示本组的意见。其他同学对每个小组表现情况进行相应的评价。
4、教师对每组表现情况作出积极性评价,进而提出本次课的学习内容,动作要点,注意事项和练习方法并演示动作。
5、在篮球场地利用标志杆分小组练习体前变向换手运球技术,教师巡回指导。(练习方法如下图所示)
实践与提高阶段:(15分钟)
1、改变练习方式,安排防守队员,防守队员根据练习队员掌握技术水平情况分积极防守和被动防守,此后两名队员相互间轮换角色进行练习。
2,教师对基础差学生给予特别指导和鼓励,并要求这部分同学放慢动作速度,甚至可以不设防,主要体味动作要领。
3、对技术较好的学生提出高要求:要求其加快运球速度,使学生明确运球高度降低,动作快,蹬跨转体迅速是完成行进间体前变向运球关键。
4、个体演示,对于表现突出的学生给予鼓励和掌声,增强学生自信心和学习积极性。
5、让学生分成四个小组进行篮球赛,在活动中注意运用所学技术。(理论联系实践)
放松身心阶段:(5分钟)
1、学生们在草地上围成一个大圆圈,跟教师一起做放松操,最后坐在草地上,双手扶膝,头埋在腿上,教师在舒缓的音乐声中利用瑜伽放松功让学生身心得到放松。
2、学生自评,互评,教师评价。
体育器材、场地:8个篮球、一个篮球场。
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