【摘 要】
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多年来,由于众多老年人练习太极拳,使人们误认为太极拳只是年老体弱的人锻炼的项目,初中学生不宜学习。实际上,对初中学生实施太极拳教育,具有极大的现实意义和深远的战略意
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多年来,由于众多老年人练习太极拳,使人们误认为太极拳只是年老体弱的人锻炼的项目,初中学生不宜学习。实际上,对初中学生实施太极拳教育,具有极大的现实意义和深远的战略意义。初中学生的文化学习负担较重,通过学练太极拳,可以很好地锻炼身体、调心安神、强化素质,有利于提高其学习效率和学习成绩。由于他们在青少年时期练习过太极拳,将来在他们当中或许会涌现出一批全民健身活动的参与者和推动者,对开展全民健身运动、继承传统文化,都是非常有益的。
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