霜桑叶黑芝麻

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  霜桑叶黑芝麻
  可治飞蚊症
  眼前常看到有黑点飞来飞去,并随着眼珠转动,好像蚊子在飞的症状,叫做飞蚊症,多见于中老年人、高度近视、做过白内障手术、眼内发炎或视网膜血管病变,以及糖尿病、高血压等患者。中医认为,飞蚊症多由肝、胆、肾等脏腑功能失调引起。
  中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚推荐一个方子:将100克霜桑叶、100克生黑芝麻加蜜揉在一起,早晚各10克,用盐汤送服。该方能缓解眼部疲勞干涩、视力下降、飞蚊症等症状。
  用芦荟祛口臭
  有口臭是一件令人尴尬的事。中医认为,口臭主要是由脾胃功能失调引起的。在此推荐一款芦荟汤,主要起到清热泻火的作用,对由胃热引起的口臭有一定的改善作用:取芦荟、麦冬、桑枝、赤芍、荆芥、黑山栀、辛夷各10克,桔梗6克,甘草、薄荷各5克,用水煎服。这个方子中的药多可清热利湿、宣畅气机。
  鸡内金橘皮粥
  治伤食型腹泻
  取鸡内金6克、干橘皮3克、砂仁1.5克、粳米30克、白糖少许,前3味共研细末,与粳米同煮粥,临熟加入白糖。早晚各服一汤碗,温服。该方适合患伤食型腹泻小儿服用。其症状为脘腹胀满,大便如蛋花状或有白色颗粒或瓣状物、气味酸臭,嗳气伴有馊味,腹痛欲泻等。
  (本报综合)
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