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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）07-000-01
摘 要 终身体育是一个国家和社会发展的一定程度的反映，是人们追求健康、提高生活质量的需求，更是人类进步和发展的基础。学校体育作为终身体育教育的最重要时期，对终身体育意识和行为的养成起着决定性的作用，因此本文立足于中学体育教育，分析和探讨中学体育教育对学生终身体育意识和行为的影响。
关键词 体育教育 体育意识 体育行为
一、研究内容
（一）中学体育是终身体育的基础
随着课改和新课标的实施，终身体育的观念已经深入人心，并普及运用于中小学的体育教学实践中。终身体育和中学体育教育相辅相成，不可分割，两者互相依存，相互制约。中学阶段学生正处于生长发育的年龄阶段，是打好身体基础的“黄金时期”，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们的身体朝正常的方向得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。中学阶段是人生发展中的最重要的阶段，对世界观的形成、意识的提高、习惯的形成都起到非常重要的作用。
（二）学校体育应当确立终身体育指导思想，培养学生终身体育意识、习惯和能力
思想决定意识，意识支配行为。因此终身体育指导思想的确立，对学校体育教育的实施有促进作用。终身体育的指导思想，是指以培养学生终身参与体育活动的能力和习惯为主导的思想。这种思想认为：学校体育是终身体育的最重要的、带有决定性意义的中间环节，主张在这一阶段培养学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯，并使学生掌握终身体育的基本理论和方法。这种思想对学校体育的目标、内容、方法、评价、组织等都产生了很大的影响。
（三）丰富的体育教学内容设计促进学生终身体育意识和行为的形成
学生兴趣、社会需求以及学校的实际情况和条件是体育教学设计的几个着眼点，在新课改的大环境下，教师应当抓住这一契机，以学生的兴趣为主，制定相应的教学设计。调整各体育项目的内容，以球类、健美操、体育舞蹈等健身性、趣味性、竞赛性强的项目，同时也要考虑学生身心全面发展的需要选择合理的运动项目。让学生在参加这些体育项目练习过程中，不断体验到技能进步的快乐，获得增强体质的效益，从而提高对参加这些项目练习的兴趣而形成习惯，使这种体育锻炼在今后的连续性得到增大。通过不同的方式，如开展课外活动和社会体育相结合的功能，培养学生运动兴趣和习惯，加强学生体育意识教育，达到学生自觉地参加体育锻炼和养成习惯的目的来奠定学生的终身体育。
在教学上按学习领域组织学习内容，尽最大可能采用生动活泼的，能吸引学生的方式表现学习内容，力求激发学生的体育兴趣。在当今课改新形势下，我们可以进一步拓展思路，发挥聪明才智，根据本地条件及气候特征选择学生喜爱的运动，并使课堂内外、学校内外的态度和作为表现相符合，提高自己科学锻炼的水平，丰富自己的课余生活。尊重学生的兴趣和个性发展，实现学科知识和学生个人个性发展的内在统一，将时代知识与学生的个人知识整合起来，达到终身受益的效果。
（四）灵活的教学组织形式激发学生运动参与的兴趣
体育教学组织形式是指组织学生进行体育学习与锻炼的具体方法，它是为教学目标服务的，属于操作层面的内容。个性差异是教学中最常见也是最容易被忽视的问题，所以了解学生的个性差异是体育教学的前提。在教学过程中要根据学生的身体差异、爱好兴趣，因材施教，运用丰富多样的教学组织形式。在具体的教学实施中，可以让学生自由分组，引导学生自主学习，相互交流，大胆展示，鼓励他们积极主动地参与到整个体育活动中来，为学生创造一种更为亲切和谐、轻松愉悦的课堂氛围，让体育课堂充满欢乐。
不仅要根据学生的个性差异选择不同的教学组织形式；同样，不同的目标，不同的教学内容，不同的学生，不同的学校条件环境，也要采取不同的教学组织形式，教学组织形式对于教学活动的质量和效果具有非常重要的影响，在教学的其他方面相同的情况下，教学组织形式的不同会带来极为不同的教学效果。应该打破传统体育教学中教师为中心的模式，遵循“教师主导，学生主体”的原则，以学生的实际情况为中心组织体育教学活动，给学生更大的发挥空间。总之，学校的体育教学组织形式向着多样化、综合化、特色化和“学”的方向发展，推进了素质教育和创新教育的实施，有助于学生终身体育意识和行为的形成。
二、小结
终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育。人在不同的时期，身体的需求和锻炼的项目与方法都各不相同。锻炼身体也不是“一劳永逸”。要随着年龄和身体的变化，更新锻炼的内容和方法，循序渐进，由浅入深的培养终身体育意识。中学阶段体育教育培养学生良好的锻炼习惯，因此强身健体，培养好的锻炼习惯便成为了这一阶段体育教育的重点内容，为学生今后的体育意识和体育行为的形成打下的坚实的基础。
参考文献：
[1] 曾小燕.浅谈终身体育意识的培养[J].湖北体育科技.2001（9）：122.
[2] 陈琦.从终身体育思想审视我国学校体育的改革与发展[D].北京体育大学.2002.
[3] 童森森.学校体育应为学生终身体育奠定良好基础[J].成都大学学报.2001（09）：60-63.
[4] 邱宝文.中小学体育课程改革的现状与展望[J].南京体育学院学报.2004（2）.
[5] 曲爱玲.论学校体育在终身体育中的重要作用[J].河北体育学院学报.2001（03）：96.
摘 要 终身体育是一个国家和社会发展的一定程度的反映，是人们追求健康、提高生活质量的需求，更是人类进步和发展的基础。学校体育作为终身体育教育的最重要时期，对终身体育意识和行为的养成起着决定性的作用，因此本文立足于中学体育教育，分析和探讨中学体育教育对学生终身体育意识和行为的影响。
关键词 体育教育 体育意识 体育行为
一、研究内容
（一）中学体育是终身体育的基础
随着课改和新课标的实施，终身体育的观念已经深入人心，并普及运用于中小学的体育教学实践中。终身体育和中学体育教育相辅相成，不可分割，两者互相依存，相互制约。中学阶段学生正处于生长发育的年龄阶段，是打好身体基础的“黄金时期”，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们的身体朝正常的方向得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。中学阶段是人生发展中的最重要的阶段，对世界观的形成、意识的提高、习惯的形成都起到非常重要的作用。
（二）学校体育应当确立终身体育指导思想，培养学生终身体育意识、习惯和能力
思想决定意识，意识支配行为。因此终身体育指导思想的确立，对学校体育教育的实施有促进作用。终身体育的指导思想，是指以培养学生终身参与体育活动的能力和习惯为主导的思想。这种思想认为：学校体育是终身体育的最重要的、带有决定性意义的中间环节，主张在这一阶段培养学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯，并使学生掌握终身体育的基本理论和方法。这种思想对学校体育的目标、内容、方法、评价、组织等都产生了很大的影响。
（三）丰富的体育教学内容设计促进学生终身体育意识和行为的形成
学生兴趣、社会需求以及学校的实际情况和条件是体育教学设计的几个着眼点，在新课改的大环境下，教师应当抓住这一契机，以学生的兴趣为主，制定相应的教学设计。调整各体育项目的内容，以球类、健美操、体育舞蹈等健身性、趣味性、竞赛性强的项目，同时也要考虑学生身心全面发展的需要选择合理的运动项目。让学生在参加这些体育项目练习过程中，不断体验到技能进步的快乐，获得增强体质的效益，从而提高对参加这些项目练习的兴趣而形成习惯，使这种体育锻炼在今后的连续性得到增大。通过不同的方式，如开展课外活动和社会体育相结合的功能，培养学生运动兴趣和习惯，加强学生体育意识教育，达到学生自觉地参加体育锻炼和养成习惯的目的来奠定学生的终身体育。
在教学上按学习领域组织学习内容，尽最大可能采用生动活泼的，能吸引学生的方式表现学习内容，力求激发学生的体育兴趣。在当今课改新形势下，我们可以进一步拓展思路，发挥聪明才智，根据本地条件及气候特征选择学生喜爱的运动，并使课堂内外、学校内外的态度和作为表现相符合，提高自己科学锻炼的水平，丰富自己的课余生活。尊重学生的兴趣和个性发展，实现学科知识和学生个人个性发展的内在统一，将时代知识与学生的个人知识整合起来，达到终身受益的效果。
（四）灵活的教学组织形式激发学生运动参与的兴趣
体育教学组织形式是指组织学生进行体育学习与锻炼的具体方法，它是为教学目标服务的，属于操作层面的内容。个性差异是教学中最常见也是最容易被忽视的问题，所以了解学生的个性差异是体育教学的前提。在教学过程中要根据学生的身体差异、爱好兴趣，因材施教，运用丰富多样的教学组织形式。在具体的教学实施中，可以让学生自由分组，引导学生自主学习，相互交流，大胆展示，鼓励他们积极主动地参与到整个体育活动中来，为学生创造一种更为亲切和谐、轻松愉悦的课堂氛围，让体育课堂充满欢乐。
不仅要根据学生的个性差异选择不同的教学组织形式；同样，不同的目标，不同的教学内容，不同的学生，不同的学校条件环境，也要采取不同的教学组织形式，教学组织形式对于教学活动的质量和效果具有非常重要的影响，在教学的其他方面相同的情况下，教学组织形式的不同会带来极为不同的教学效果。应该打破传统体育教学中教师为中心的模式，遵循“教师主导，学生主体”的原则，以学生的实际情况为中心组织体育教学活动，给学生更大的发挥空间。总之，学校的体育教学组织形式向着多样化、综合化、特色化和“学”的方向发展，推进了素质教育和创新教育的实施，有助于学生终身体育意识和行为的形成。
二、小结
终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育。人在不同的时期，身体的需求和锻炼的项目与方法都各不相同。锻炼身体也不是“一劳永逸”。要随着年龄和身体的变化，更新锻炼的内容和方法，循序渐进，由浅入深的培养终身体育意识。中学阶段体育教育培养学生良好的锻炼习惯，因此强身健体，培养好的锻炼习惯便成为了这一阶段体育教育的重点内容，为学生今后的体育意识和体育行为的形成打下的坚实的基础。
参考文献：
[1] 曾小燕.浅谈终身体育意识的培养[J].湖北体育科技.2001（9）：122.
[2] 陈琦.从终身体育思想审视我国学校体育的改革与发展[D].北京体育大学.2002.
[3] 童森森.学校体育应为学生终身体育奠定良好基础[J].成都大学学报.2001（09）：60-63.
[4] 邱宝文.中小学体育课程改革的现状与展望[J].南京体育学院学报.2004（2）.
[5] 曲爱玲.论学校体育在终身体育中的重要作用[J].河北体育学院学报.2001（03）：96.