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一、思想政治素质教育
思想政治素质教育是培养学生全面素质的基础和核心,在体育教学中首先要帮助学生树立民族自尊、自信、自强、自立的精神,例如,我们给学生上排球课时可以举这样的例子来培养学生勇敢顽强和团结协作的精神,如前国家女排为什么能连续获得5年世界冠军,主要是因为这支队伍有一个团结协作的集体主义精神和为国争光的责任感和使命感,使他们勇猛顽强、不屈不饶、胜不骄、败不馁、英勇拼搏,为我们的国家和民族争得了荣誉,用这一事例可激发学生的爱国热情,能培养他们勇敢顽强、克服困难,团结协作的集体主义精神。
二、文化科学素质教育
干什么工作都需要有文化、做什么事都需要讲究科学,而在体育教学中更需要讲究科学、比如决定投掷远度的主要因素有器械出手时的初速度、角度、高度和器械运动中的空气阻力等。这一项目中既有物理知识、有数学知识,要想提高投远成绩就必须研究出手的速度、角度、和高度,这就需要有文化科学知识。用这一事例可以激发学生认真钻研数理化方面的知识。又如上快速跑时,学生都会跑,这时教师可以提问一些同学如何提高跑的速度,让学生来回答,最后教师集合本堂课的内容再讲一讲跑的科学方法,这样全班学生很快就能掌握动作要领,提高短跑速度。
三、身体健康素质教育
1、体育技能素质教育
技能是指学生身体的各方面运动能力、它包括力量、速度、弹跳、柔韧及灵敏等素质。而力量素质是人体的最基本素质,是各项运动的基础,我们常在上铅球课时发现有些学生手指无力、球握不住,出手角度底,腰部无力、这说明学生的力量素质差,针对这些问题可以多做以下一些练习,多做屈体提拉杠铃,双杠支撑臂屈伸、俯卧撑等,如果是腿部力量差可多做蛙跳、跳深、弓步交换跳等练习来提高学生力量素质和爆发力。
2、体育知识素质教育
在体育教学中不能忽视基础知识教育,我们在上室内课时可以多讲一些体育基础知识,让学生对体育基础知识有个全面的了解,让学生懂得什么是体育,我国体育的目的和任务是什么,人为什么要锻炼身体,锻炼身体有什么好处,怎样锻炼最科学、最合理,以及让学生对各项体育运动的起源及演变过程,概况、技术、场地、器材等各项竞赛规则有个全面地了解,掌握让学生搞懂什么叫奥运会,世界杯和锦标赛,这些比赛,每几年举办一次,奥运会会旗上五圆环各是什么颜色,每一环各代表什么意思等让学生来进一步了解世界体育,培养和提高学生终身从事体育活动的自觉性,积极性,启发他们为振兴中华而锻炼,激发爱国热情,振奋民族精神。
3、体育道德素质教育
体育道德在体育教学中十分重要。在当今世界体育大赛中经常会听到或看到有些优秀运动员为了取得好成绩经常使用兴奋剂。如世界著名足球明星马拉多纳就多次使用过兴奋剂,运动场上还经常出现运动员殴打裁判等现象,这些行为在体育上是很不道德的,所以我们在体育教学中要教会学生尊重裁判,尊重对方,尊重观众,要团结互助,要发扬友谊第一、比赛第二的精神来培养学生的体育道德。
四、体育卫生素质教育
体育课上卫生教育也是必不可少的,许多体育教师认为这是保健老师或校医的职责,其实不然,体育与卫生息息相关,卫生是增强体质的外因,体育锻炼是增强体质的内因,锻炼身体不注意卫生,不仅不能增强体质,而且损害身体健康,在平常的体育课和体育锻炼中,只要我们注意观察学生中不讲卫生的现象时时可见,所以教师在平时的体育课上,针对学生不讲卫生的表现讲清道理,指出危害性,多加提醒,体育课上要求学生第一要注意环境卫生教育,课前要将操场扫得干干净净,器材要放整齐。第二要教育学生讲个人卫生,例如有些学生体育课后不洗手就忙吃“课间餐”等,还有些学生从不刷牙和人讲话口臭,这些都是不卫生的表现。第三要求学生注意运动卫生,如有些学生吃过午饭就打球,跳绳或参加其它剧烈运动,这说明学生缺乏运动生理卫生常识,教师在体育课上要多加宣传,学生就会改掉这些不良习惯。
五、健康心理素质教育
学生健康心理水平程度的高低直接影响着学生的生理健康状况及学习的态度和成绩。因此我们的体育教师在体育教学中要注意学生的全面发现,因为教育的目的是为了实现全面育人,所以在体育教学中应融知识、技术能力、道德品质培养为一体,使学生的心理与生理健康水平得以共同提高,例如有些学生因遗传或发育等因素造成过胖、偏瘦或矮小等生理缺陷,让人看不起,或自抱自弃,造成心理负担,怕人或怕上体育课,那么教师要鼓励他们,认识自已的长处和自己的缺点,消除自卑感、树立信心,要肯定他们的技术并不比别人差,而只是先天条件差造成的,要克服不利条件,也同样能取得好成绩。
在体育教学中,提高学生心理健康水平是一个值得广泛重视的问题,由于学生的个体差异及心理状态不同,引起的反应也不同,如不认真对待,势必影响学生心理的健康发展。因些教师应采取有效措施,化不利因素为有利因素,做好全面育人工作。
思想政治素质教育是培养学生全面素质的基础和核心,在体育教学中首先要帮助学生树立民族自尊、自信、自强、自立的精神,例如,我们给学生上排球课时可以举这样的例子来培养学生勇敢顽强和团结协作的精神,如前国家女排为什么能连续获得5年世界冠军,主要是因为这支队伍有一个团结协作的集体主义精神和为国争光的责任感和使命感,使他们勇猛顽强、不屈不饶、胜不骄、败不馁、英勇拼搏,为我们的国家和民族争得了荣誉,用这一事例可激发学生的爱国热情,能培养他们勇敢顽强、克服困难,团结协作的集体主义精神。
二、文化科学素质教育
干什么工作都需要有文化、做什么事都需要讲究科学,而在体育教学中更需要讲究科学、比如决定投掷远度的主要因素有器械出手时的初速度、角度、高度和器械运动中的空气阻力等。这一项目中既有物理知识、有数学知识,要想提高投远成绩就必须研究出手的速度、角度、和高度,这就需要有文化科学知识。用这一事例可以激发学生认真钻研数理化方面的知识。又如上快速跑时,学生都会跑,这时教师可以提问一些同学如何提高跑的速度,让学生来回答,最后教师集合本堂课的内容再讲一讲跑的科学方法,这样全班学生很快就能掌握动作要领,提高短跑速度。
三、身体健康素质教育
1、体育技能素质教育
技能是指学生身体的各方面运动能力、它包括力量、速度、弹跳、柔韧及灵敏等素质。而力量素质是人体的最基本素质,是各项运动的基础,我们常在上铅球课时发现有些学生手指无力、球握不住,出手角度底,腰部无力、这说明学生的力量素质差,针对这些问题可以多做以下一些练习,多做屈体提拉杠铃,双杠支撑臂屈伸、俯卧撑等,如果是腿部力量差可多做蛙跳、跳深、弓步交换跳等练习来提高学生力量素质和爆发力。
2、体育知识素质教育
在体育教学中不能忽视基础知识教育,我们在上室内课时可以多讲一些体育基础知识,让学生对体育基础知识有个全面的了解,让学生懂得什么是体育,我国体育的目的和任务是什么,人为什么要锻炼身体,锻炼身体有什么好处,怎样锻炼最科学、最合理,以及让学生对各项体育运动的起源及演变过程,概况、技术、场地、器材等各项竞赛规则有个全面地了解,掌握让学生搞懂什么叫奥运会,世界杯和锦标赛,这些比赛,每几年举办一次,奥运会会旗上五圆环各是什么颜色,每一环各代表什么意思等让学生来进一步了解世界体育,培养和提高学生终身从事体育活动的自觉性,积极性,启发他们为振兴中华而锻炼,激发爱国热情,振奋民族精神。
3、体育道德素质教育
体育道德在体育教学中十分重要。在当今世界体育大赛中经常会听到或看到有些优秀运动员为了取得好成绩经常使用兴奋剂。如世界著名足球明星马拉多纳就多次使用过兴奋剂,运动场上还经常出现运动员殴打裁判等现象,这些行为在体育上是很不道德的,所以我们在体育教学中要教会学生尊重裁判,尊重对方,尊重观众,要团结互助,要发扬友谊第一、比赛第二的精神来培养学生的体育道德。
四、体育卫生素质教育
体育课上卫生教育也是必不可少的,许多体育教师认为这是保健老师或校医的职责,其实不然,体育与卫生息息相关,卫生是增强体质的外因,体育锻炼是增强体质的内因,锻炼身体不注意卫生,不仅不能增强体质,而且损害身体健康,在平常的体育课和体育锻炼中,只要我们注意观察学生中不讲卫生的现象时时可见,所以教师在平时的体育课上,针对学生不讲卫生的表现讲清道理,指出危害性,多加提醒,体育课上要求学生第一要注意环境卫生教育,课前要将操场扫得干干净净,器材要放整齐。第二要教育学生讲个人卫生,例如有些学生体育课后不洗手就忙吃“课间餐”等,还有些学生从不刷牙和人讲话口臭,这些都是不卫生的表现。第三要求学生注意运动卫生,如有些学生吃过午饭就打球,跳绳或参加其它剧烈运动,这说明学生缺乏运动生理卫生常识,教师在体育课上要多加宣传,学生就会改掉这些不良习惯。
五、健康心理素质教育
学生健康心理水平程度的高低直接影响着学生的生理健康状况及学习的态度和成绩。因此我们的体育教师在体育教学中要注意学生的全面发现,因为教育的目的是为了实现全面育人,所以在体育教学中应融知识、技术能力、道德品质培养为一体,使学生的心理与生理健康水平得以共同提高,例如有些学生因遗传或发育等因素造成过胖、偏瘦或矮小等生理缺陷,让人看不起,或自抱自弃,造成心理负担,怕人或怕上体育课,那么教师要鼓励他们,认识自已的长处和自己的缺点,消除自卑感、树立信心,要肯定他们的技术并不比别人差,而只是先天条件差造成的,要克服不利条件,也同样能取得好成绩。
在体育教学中,提高学生心理健康水平是一个值得广泛重视的问题,由于学生的个体差异及心理状态不同,引起的反应也不同,如不认真对待,势必影响学生心理的健康发展。因些教师应采取有效措施,化不利因素为有利因素,做好全面育人工作。